Mein persönlicher Weg zur inneren Heilerin/ zum

Mein persönlicher Weg zur inneren Heilerin/
zum inneren Heiler
Stundenplan 2016
Kursleiterin: Dr.rer.nat. Julia Rastelli
Veranstaltungsort: Friedhofstrasse 27, 2351 Wiener Neudorf.
Zeit: Samstag und Sonntag, jeweils von 11 Uhr bis ca. 18 Uhr (ausgenommen erster
Kurssamstag am 23. 4. 16, der von 15 – 18 Uhr stattfindet)!
Jeder Kurstag beinhaltet ein abwechslungsreiches Programm mit theoretischen und
praktischen Aspekten der Kräuterheilkunden, Meditationen, Ritualen und
Erfahrungsaustausch in der Gruppe. Tees und Pflanzenpräparate zum Verkosten und
Selbsterfahren werden zur Verfügung gestellt!
Wenn es das Wetter erlaubt, werden wir uns draußen in der Natur aufhalten, genaue
Orte werden jeweils rechtzeitig bekanntgegeben.
Änderungen des Stundenplans sind je nach Wetterlage, Vegetation, Kursdynamik,
Anregungen der KursteilnehmerInnen, etc. vorbehalten.
1. Kurswochenende 23./24. April 2016: EINFÜHRUNGSWOCHENENDE
Samstag, 23.4., 15 – 18 Uhr: ERSTER KURSTAG - WILLKOMMEN
o Willkommens- und Vorstellungsrunde
o Eröffnungszeremonie und –meditation
o Allgemeine Informationen zum Lehrgang, Stundenplan, empfohlene Literatur,
etc.
o Einführung in die traditionellen Kräuterkunden und Energiearbeit für Körper,
Geist und Seele
o Teeverkostung: Nährende Heilkräuter und deren Anwendungen
Sonntag, 24.4., 11 – 18 Uhr: VERBINDUNG ZU MUTTER ERDE – Treffpunkt in der Natur
o Erdende Heilkräuter und deren Anwendungen
o Erdung, Zentrierung, Klärung und Reinigung von Körper, Geist und Seele
o Das Ritual als heilsame Verbindung zu Mutter Erde: einen geschützten Raum für
Rituale schaffen, die vier Himmelsrichtungen und Elemente ehren, Trommeln
und Gesang
o Einführung in das Erkennen und Ernten von lokalen Heilpflanzen
o Pflanzenrundgang – Klärende und reinigende Heilpflanzen des Frühlings
1
2. Kurswochenende 7./8. Mai 2016
Samstag, 7.5., 11 – 18 Uhr: KRANKHEIT VERSTEHEN UND TRANSFORMIEREN
o Diskussionsrunde “Gesund versus krank”
o Erfahrungsaustausch “Eigene Krankheitsbilder”
o Die biologischen und seelischen Ursachen von Krankheitssymtomen erkennen
o Heilpflanzen für Schutz und Immunität
o Heilkreis in der Gruppe
Sonntag, 8.5., 11 – 18 Uhr: HERSTELLUNG UND ANWENDUNG VON
KRÄUTERPRÄPARATEN – THEORIE UND PRAXIS Bitte Schraubgläser, 40% vol. Alkohol
(bevorzugt Rum und Vodka aus biologischer Landwirtschaft) und Speiseöl (bevorzugt
Olivenöl aus biologischer Landwirtschaft) zur Herstellung von eigenen Tinkturen und
Salben mitbringen!
o Die sichere und heilsame Anwendung von lokalen Wildpflanzen als Medizin
o Wie man Tinkturen, Tees, Bachblüten, Salben, etc. herstellt – Theorie und Praxis
o Die ethisch-respektvolle und heilsame Ernte und Verarbeitung von Pflanzen als
Medizin
o Pflanzenrundgang: Einführung in die Pflanzenkommunikation und Ernte
o Segnungen und Rituale bei der Herstellung von Pflanzenpräparaten
3. Kurswochenende 4./5. Juni 2016
Samstag und Sonntag 4./5.6., 11 – 18 Uhr: AYURVEDA UND LEBEN IM EINKLANG MIT
DER NATUR
o Ayurveda – die Lehre vom gesunden, langen Leben
o Tridosha - die eigene Konstitution erkennen (Vata, Pitta, Kapha) und
konstitutionspezifische Anwendungen von Nahrung und Heilkräutern
o Triguna - Harmonisierung der drei Qualitäten des Geistes: Rajas, Tamas und
Sattva
o Klassische ayurvedische Heilkräuter und ihre Anwendungen
o Die 5 Geschmacksrichtungen und die Elemente Wasser, Erde, Feuer, Luft in
Pflanzen und deren Wirkungsweisen zum Selbsterfahren mit Verkostung
o Ritual und Mantra als ursprüngliches Heilmittel der Menschheit
o Ehrung des Feuers (Agni) mit Lagerfeuer, Ritual, Trommeln und Gesang
(Samstag Abend)
2
4. Kurswochenende 2./3. Juli 2016
Samstag 2.7., 11 – 18 Uhr: KÖRPERBEWUSSTSEIN
o Einführung in die Organsysteme und Energiebahnen des Menschen
o Selbstmassage und –akkupressur
o Schulung der Sinnesorgane und der Intuition
o Einführung in die Energiearbeit mit sanften Berührungen und Klang(schalen)
o Allgemeine Einführung in das System der Chakras
o YIN und YANG - Harmonisierung von weiblicher und männlicher Energie im
Inneren und Äußeren
Sonntag, 3.7., 11 – 18 Uhr: ERNÄHRUNG
o Gesunde und respektvolle Ernährungsweisen im Einklang mit der Natur und
den Jahreszeiten
o “Lass Nahrung deine Medizin sein” – Ernährung als Basis von Gesundheit und
Krankheit
o Heilkräuter zur Aktivierung des Verdauungsfeuers
o Wirksame Entschlackung und Reinigung des Verdauungstraktes
o Pflanzenrundgang und Verkostung: Anwendung und Wirkungsweisen der
klassischen Gewürzkräuter
o Pflanzenrundgang – Wildpflanzen als Nahrung
5. Kurswochenende 6./7. August 2016
Samstag und Sonntag, 6./7.8., 11 -18 Uhr: SPIRITUALITÄT UND HEILWISSEN
o Leid, Krankheit und Tod - wie kann man das verstehen?
o Das Prinzip von Karma und Wiedergeburt
o Erkennen von karmischen Krankheiten und Karmaaufreinigung durch
Energiearbeit
o Das Fundament für ein tugendhaftes und glückliches Leben - Die
Überwindung von Ärger, Anhaftung und Unwissenheit
o Spiritualität und Heilwissen in verschiedenen Kulturen und Epochen
o Heilkräuter als Hilfestellung am spirituellen Weg
o Meditationen über Leben und Tod
3
6. Kurswochenende 3./4. September 2016
Samstag 3.9., 11 – 18 Uhr: DAS WURZELCHAKRA UND DAS IMMUNSYSTEM
o Das Wurzel-Chakra und die Heilpflanzen zur Harmonisierung und
Stabilisierung unserer Wurzel als Verbindung zu Mutter Erde
o Das menschliche Immunsystem als Beschützer des Körpers
o Autoimmunerkrankungen und deren mögliche seelische Ursachen
o Heilkräuter zur Unterstützung und Aktivierung des Immunsystems
o Heilkräuter für Schutz, Erdung und Halt im Leben
o Sich selbst gut Mutter und Vater sein – Nährung des inneren Kindes und
Selbstliebe
o Pflanzenrundgang – Erste Hilfe aus der Natur: Pflanzen für die externe
und interne Anwendung bei Verletzungen
Sonntag, 4.9., 11 – 18 Uhr: DAS SAKRALCHAKRA UND DAS REPRODUKTIONSSYSTEM
o Das Sakral-Chakra und seine Funktionen
o Heilpflanzen und Meditationen für das Sakral-Chakra
o Unterstützende
Heilpflanzen
für
die
Frau:
Menstruation,
Schwangerschaft, Geburt und Menopause
o Heilpflanzen für Männer
o Aphrodisierend-wirkende Pflanzen
o Pflanzenrundgang – “Dankbarkeit für die Kreativität und Vielfalt des
Spätsommers”
7. Kurswochenende 8./9. Oktober 2016
Samstag 8.10., 11 – 18 Uhr: DAS SOLAR PLEXUS-CHAKRA UND DIE ORGANE DES
VERDAUUNGSSYSTEMES
o Das Solar Plexus-Chakra als Sitz unserer inneren Sonne und des Egos
o Wie nähre und harmonisiere ich das Solar Plexus-Chakras mithilfe von
Heilkräutern, Meditationen, Mantras und Körperübungen
o Das menschliche Verdauungssystem als Verdauungsapparat materieller
und seelischer Nahrung
o Heilkräuter zur Aktivierung der Lebensfreude
o Magische Kräuter für ein gesundes Selbstbewusstsein und Ego
o Rituale für das Erwachsenwerden
Sonntag, 9.10., 11 – 18 Uhr: DAS HERZ-CHAKRA, DAS HERZ-KREISLAUF-SYSTEM, LUNGE
UND ATMUNG
o Das Herz-Chakra und seine Funktionen
o Störungen des Herz-Kreislauf-Systems und unterstützende Heilpflanzen
4
o Öffnung des Herz-Chakras für Liebe und Mitgefühl mithilfe von
Heilpflanzen, Meditationen, Mantras und Körperübungen
o Unterstützende Heilkräuter für Lunge und Atmung
o Atemmeditationen
o Pflanzenrundgang – “Die Medizin der Bäume”
8. Kurswochenende 5./6. November 2016
Samstag, 5.11., 11 – 18 Uhr: DAS HALS-CHAKRA
o Das Hals-Chakra und seine Funktionen
o Öffnung und Energetisierung des Hals-Chakras für
Kommunikationsfähigkeit und Wahrheit mithilfe von Heilpflanzen,
Meditationen und Übungen
o Klang, Gesang und Mantra als Heilmittel
Sonntag, 6.11., 11 – 18 Uhr: DAS CHAKRA DES DRITTEN AUGES UND DAS
NERVENSYSTEM
o Das Stirn-Chakra (Drittes Auge) und seine Funktionen
o Nährende Heilpflanzen für das Nervensystem unterstützend bei Stress,
Angstzuständen und Depressionen
o Beruhigende Heilpflanzen für das Nervensystem zur Schmerzlinderung
und Entspannung
o Magische Kräuter zur Öffnung des Dritten Auges und für Erkenntnis
o Die geistigen Essenz der Heilkräuter über Pflanzenkommunikation und
Meditation erschauen - Intuitionsschulung
o Pflanzenrundgang – “Die Traumwelt der Pflanzen”
9. Kurswochenende 3./4. Dezember 2016
Samstag, 3.12., 11 – 18 Uhr: DAS SCHEITEL-CHAKRA UND SPIRITUALITÄT
o Das Scheitel-Chakra als Verbindung zum Universum
o Heil- und Kraftpflanzen als Vorbereitung für die Meditation
o Geführte Meditationen und schamanische Reisen
Sonntag, 4.12., 11 – 18 Uhr: LETZTER KURSTAG UND ABSCHIEDSZEREMONIE
o Gemeinsamer Rückblick auf den Kurs und die Erfahrungen der letzten 9
Monate
o Meditationen und Rituale zum Dank an die Gruppe, die Heilkräuter, und
Mutter Erde
o Gemeinsames Trommeln und Singen
o Abschiedszeremonie und gemeinsames Abendessen
5

Download Report