Die Reaktion meines Körpers auf den Brummton – oder der

Checkliste
„Die Reaktion meines Körpers
auf den Brummton –
oder der Brummton eine
Reaktion meines Körpers auf
meine Lebensumstände?
Es gibt offensichtlich sehr starke Unterschiede in der Wahrnehmung des Brummtons.
Da die „objektiven Ursachen“ für den Brummton nicht zu existieren scheinen ohne die
Reaktion der betroffenen Person auf diese Ursachen, spreche ich lieber von „subjektiven
Ursachen“. Um diesen subjektiven Ursachen ein Stück weit auf die Spur zu kommen, füllen
Sie bitte diese Checkliste aus.
Sie entdecken so möglicherweise Zusammenhänge neu, oder es werden Ihnen
Reaktionsweisen Ihres Körpers auf den Brummton bewusst, die Ihnen bisher nicht
aufgefallen sind.
Falls Sie mir den Inhalt Ihrer Checkliste mitteilen, kann ich mir damit einen Überblick über
Ihre Situation und das Ausmaß des Problems verschaffen. Und kann die Strategie erarbeiten,
die zu einem Ausschalten des Brummtons führen könnte.
1. Zeitliches und örtliches Auftreten des Brummtons
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Ich höre den Ton nur in meiner Wohnung, und habe den Eindruck, dass er von draußen
kommt. Gehe ich vor die Tür um nach der Schallquelle zu suchen, ist der Ton weg.
Ich höre den Ton in meiner Wohnung, und habe den Eindruck, dass er aus dem Haus
kommt. ( Nachbarn, Keller, unter dem Haus ). Ich finde aber keine Schallquelle.
Ich höre ihn auch vor dem Haus, aber es ist einfach keine Ursache zu erkennen, wo er
her kommt.
Ich hören den Ton an vielen Orten – oder gar der ganzen Stadt – auf jeden Fall auch
andernorts.
Ich höre ihn andauernd
Ich höre ihn nur manchmal
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Ich höre ihn zu allen Tageszeiten gleich stark
Ich höre ihn vor allem Nachts
Ich höre ihn zu unterschiedlichen Tageszeiten
Manchmal ist er tage-oder wochenlang verschwunden, dann ist er wieder da.
Andere Personen in meinem Haushalt ( oder Wohnhaus )sind auch von dem
Brummton betroffen.
Ich bin die einzige Person in meinem Haushalt ( oder Wohnhaus ), die von dem
Brummton betroffen ist.
Raum für eigene Anmerkungen
2. Körperliche Wirkungen
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Ich bin sehr stark durch den Brummton beeinträchtigt. Die Situation macht mir
gesundheitlich sehr zu schaffen.
Der Ton nervt. Ich bin aber nicht stark beeinträchtigt.
Ich kann kaum schlafen, wenn der Brummton da ist und bin entsprechend erschöpft
Das Brummen bringt mich fast um den Verstand.
Zu Zeiten in denen ich den Ton höre, bin ich stärker verspannt als in brummtonfreien
Zeiten oder an brummtonfreien Orten.
Ich habe generell eine starke Anspannung an Nacken, Hals und Kiefer
Ich habe eigentlich immer Rückenschmerzen.
Wo genau?
Ich kenne / kannte keine Rückenschmerzen.
Seit ich den Brummton höre, habe ich Rückenschmerzen.
Wo genau?
Ich habe nur dann eine starke Anspannung an Nacken, Hals und Kiefer, wenn ich den
Brummton höre.
Andere körperliche oder seelische Beeinträchtigungen die ich verspüre sind:
Ich bin empfindlich gegen Elektrosmog
Ich bin unempfindlich gegen Elektrosmog
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Raum für eigene Anmerkungen
3. Maßnahmen, die ich ergriffen habe um den Brummton loszuwerden
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Ich bin ärztlich untersucht worden mit folgendem Ergebnis:
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Ich benutze Computer und Mobiltelefon und andere Elektronics weniger als vor dem
Auftreten des Brummtons.
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Ich bewege mich mehr / weniger seitdem
Ich habe Entspannungsübungen ( Yoga, Osteopathie, autogenes Training oder
ähnliches ) ausprobiert mit folgendem Ergebnis:
Andere Maßnahmen
4. Meine Lebensumstände zum Zeitpunkt des Auftretens des Brummtons
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Als ich den Brummton zum ersten Mal hörte, hatte ich Schwierigkeiten und Stress bei
der Arbeit.
Als ich den Brummton zum ersten Mal hörte, hatte ich Schwierigkeiten und Stress in
der eigenen Familie.
Als ich den Brummton zum ersten Mal hörte, hatte ich Schwierigkeiten und Stress mit
engen Freunden und/oder Bekannten, oder Nachbarn.
Zu der Zeit ist ein naher Angehöriger oder Freund gestorben.
Zu der Zeit gab es ein schockartiges Erlebnis:
Zu der Zeit hatte ich große emotionale Probleme
Zu der Zeit hatte ich gesundheitliche Probleme:
Als der Brummton zum ersten Mal auftrat, ging es mir in jeder / vielerlei Hinsicht sehr
gut.
Andere körperliche oder seelische Beeinträchtigungen die ich verspüre sind:
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Raum für eigene Anmerkungen
5. Äußere Vorkommnisse zum Zeitpunkt des Auftretens des Brummtons
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Zum Zeitpunkt des Auftretens des Brummtons wurden folgende Arbeiten an meinem
Haus oder in der Nachbarschaft ausgeführt:
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Zum Zeitpunkt des Auftretens des Brummtons wurden folgende Arbeiten am
Stromnetz / Mobilfunknetz / Stromnetz der DB oder Straßenbahn in der Nähe meiner
Wohnung durchgeführt:
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Zum Zeitpunkt des Auftretens des Brummtons entstanden neue Gebäude /
Industrieanlagen in der näheren oder weiteren Nachbarschaft:
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Zum Zeitpunkt des Auftretens des Brummtons wurden Arbeiten am Straßennetz / der
Kanalisation / im Netz der Versorgungsleitungen durchgeführt
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Raum für eigene Anmerkungen
6. Mein Gefühl / meine Vermutung über die Ursachen des Brummtons
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Ich glaube, dass der Brummton etwas mit dem Mobilfunk zu tun hat.( z.B. weil ich
empfindlich darauf reagiere )
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Ich glaube, dass der Brummton etwas mit dem Stromnetz – draußen und in der
Wohnung - zu tun hat. .( z.B. weil ich empfindlich darauf reagiere )
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Ich glaube, dass der Brummton etwas mit Luftschall zu tun hat.
Ich glaube, dass der Brummton etwas mit Infraschall zu tun hat.
Raum für eigene Anmerkungen
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7. Damit ich – Peter Rehlinger – einen Eindruck Ihrer Wohnsituation bekomme in dem ich
selbst in diese Situation hineinfühle brauche ich von Ihnen
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Einen Grundriss Ihrer Wohnung – Skizze reicht
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Ein Bild Ihres Hauses, idealerweise ein Bild von oben, so wie es von Google-Maps
angezeigt wird.
Einmal möglichst aus der Nähe, einmal mit dem Blick auf die weitere Umgebung.
Wenn Sie nicht wissen, wo Sie diese Google-Maps Bilder herkriegen können, setzen Sie
sich mit mir in Verbindung, ich erkläre es Ihnen, oder kann sie mir selbst beschaffen.

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