notwendige Ausrüstung

 Rucksack (ca. 30 Liter, klettertauglich)
 Klettertaugliche, steigeisenfeste Bergschuhe mit Profilsohle (keine Wanderoder Trekkingschuhe)
 Stahlsteigeisen mit Kipphebel oder Korb (angepasst)
 Pickel mit geradem Schaft (ca. 60 cm)
 2 Eisschrauben (22cm) moderner Bauart (mit Kurbel)
 Reibungskletterschuhe (gute Passform!)
 Klettergurt (gepolstert, 4 Materialschlaufen)
 Steinschlaghelm
 3 Reepschnüre, 5 mm (1 m, 3 m, 5 m), evt. aus Dyneema
 4 Bandschlingen (vernäht, 2 x Durchmesser 60cm und 2 x 120cm)
 2 HMS-Schraubkarabiner
 2 Karabiner mit Verschlusssicherung (D-Form)
 5 Expressschlingen (lange Modelle empfohlen)
 4 Schnappkarabiner
 Sicherungsgerät „Tuber mit Platefunktion“ (ATC-Guide, Reverso 3, ...)
 Mittleres Klemmkeilset (6 - 8 Stk.)
 2 – 4 Friends (mittlere Größen)
 Kletterhammer inkl. 3 - 4 Normalhaken (verschiedene Modelle)
 Einfachseil (50m)
Notfall-Ausrüstung
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Stabiler Biwaksack (für 2 Personen)
Kleines Erste-Hilfe Paket zum Mitnehmen am Gurt
Tape (für kleine Reparaturen oder abkleben von Druckstellen)
Stirnlampe (mit Reservebatterien)
Taschenmesser/Multifunktionswerkzeug
Proviant
 Trinkflasche (ca. 1 Liter)
 Tourenverpflegung (nach Belieben: Riegel, Nüsse, Speck, Brot…)
Österreichischer Alpenverein, Olympiastr. 37, A-6020 Innsbruck
+43(0)512/59547-45, Page: www.alpenverein-akademie.at
Orientierung
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Alpenvereins-, Kompass- oder ÖK Karte vom Gebiet (ideal 1: 25 000)
Gebietsführer oder alpenvereinaktiv Tourenbeschreibungen
Höhenmesser und Bussole
Smartphone mit installierter alpenvereinaktiv APP
Bekleidung
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Funktionsunterwäsche (Synthetik oder Wolle)
Reserveunterwäsche
Berg-Socken
Pullover/Jacke (Fleece, Softshell)
Kletter-/Berghose (Softshell, Schoeller , ...)
Anorak und Überhose (wasser-/winddicht)
Mütze
Handschuhe
Übernachtung
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Waschzeug
Hüttenschlafsack (Seide/Baumwolle)
Hüttenschuhe
Ohrenstöpsel
OeAV-Ausweis
Bargeld
Sonnenschutz
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Sonnenbrille (hochwertiges Glas)
Sonnenhut/Buff/Schildkappe
Sonnenschutzcreme (mind. Faktor 30)
Lippenschutz
Eventuell
 Fotoapparat
 Fernglas
[Akademieprogramm 2016]
Technische Ausrüstung
Update Klettern Hochalpin
Ausrüstungsliste

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