Flexx tut mir gut Vor ca. einem Jahr habe ich meine erste Erfahrung mit dem Flexx-System gemacht. Ein Mitarbeiter des Schlaubetrainings führte mich fachkundig an die Geräte heran und erstellte einen auf mich abgestimmten Plan. Ausgangspunkt für mich war ein länger zurück liegender Bandscheibenvorfall der Lendenwirbelsäule. Vieles hatte ich schon probiert, u.a. Schwimmen, Walking und Reha-Sport. Die Dehnung nach dem Training hatte ich nie so richtig ernst genommen und es blieb ein latenter Schmerz im Lendenwirbelbereich. Eine starke Philosophie der Beweglichkeit. Ohne viele Worte: Am Morgen nach meinem ersten Flexx-Training wachte ich zum ersten mal nach langer Zeit schmerzfrei auf. Durch die intensive Dehnung der Muskelstränge und Sehnen wurden die Gelenke entlastet, das spürte ich direkt. Die fle-xx Philosophie ist einfach, aber revolutionär. Seitdem gehört für mich der Flexx-Parcour zum Training dazu wie das Amen in der Kirche. Gleichzeitig nutze ich diese Zeit (bei mir ca. 15-20 min) zur geistigen Entspannung, schalte den Alltag ab und ... freue mich total auf die anschließende Sauna!  Rückenschmerzen sind das Ergebnis einseitiger Bewegungsmuster in der täglichen Routine. fle-xx.classic ist die Gegenbewegung: damit werden Muskeln verlängert, Schmerzen in Nacken, Schultern und Rücken wird entgegengewirkt und Ihre Beweglichkeit wird verbessert. 12 leicht zu erlernende Übungen 14 trainierte Muskelgruppen 14 Minuten Trainingsaufwand 25 Jahre Erfahrung Vielen Dank liebes Schlaubetraining-Team! Den Flexx-Bereich kann ich nur jedem wärmstens empfehlen. Sven Loichen Musiker und Musikpädagoge In 12 Wochen zu einem starken und belastbaren Rücken! SIE LEIDEN UNTER CHRONISCHEN RÜCKENSCHMERZEN UND DAMIT VERBUNDENER SINKENDER LEBENSQUALITÄT UND LEISTUNGSFÄHIGKEIT? Dann freuen wir uns über Ihr Interesse an unserem RückenKurzzeitprojekt. Hierfür suchen wir 55 Teilnehmer, die bislang nicht regelmäßig sportlich aktiv waren. Voraussetzung für die Teilnahme ist die Bereitschaft, 12 Wochen lang zweimal wöchentlich ein spezielles 44-minütiges Programm zu absolvieren, das von Sporttherapeuten angeleitet und begleitet wird. Die Vergabe der Trainingsplätze erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldung. Zögern Sie daher nicht zu lange und vereinbaren am besten noch heute Ihren individuellen und kostenlosen Beratungstermin unter (0335) 40 14 911. SCHLAUBE TRAINING HILFE FÜR DEN RÜCKEN SO LINDERN SIE PRÄZISE, SCHNELL & WIRKSAM IHRE SCHMERZEN! NEUE EFFEKTIVE METHODEN bei Rücken-, Muskel- und Gelenkschmerzen 55 FREIWILLIGE GESUCHT! TEILNAHME BEGRENZT! NEUARTIGES SYSTEM GEGEN RÜCKENSCHMERZEN KEINE LANGEN VERTRAGSBINDUNGEN! • KURZFRISTIGER AUSSTIEG MÖGLICH! • Das ist einzigartig, das gibt es nur bei uns! BackScan® für Ihren starken Rücken 55 FREIWILLIGE GESUCHT! TEILNAHME BEGRENZT! Melden Sie sich noch heute dafür an! SCHLAUBE TRAINING BackScan® ist das neue Rückenanalyseverfahren bei uns im Schlaubetraining. Ein MUSS für die kompetente Beratung und Therapie von Menschen mit Rückenproblemen. Jeder Rücken ist individuell. Deshalb ist vor und während einer Rückenbehandlung eine professionelle Vermessung mit BackScan® Grundlage für eine passende Therapie. Rückenbeschwerden können individuell analysiert werden, um so funktionelle Probleme des Rückens zu erkennen. BackScan® erfasst die Haltung, Beweglichkeit, sowie die Haltungskompetenz. Daraufhin wird ein optimaler Therapie-/und Trainingsplan erstellt. Zielgruppe: Menschen jeden Alters, die kurz anhaltende, immer wieder kehrende oder bereits chronische Schmerzen mit Ihrem Rücken haben. Frankfurt (Oder) Goethestraße 9a Tel.: (0335) 40 14 911