EMS-Training nun auch im mediFIT

PROFESSIONELL
EMS-Training nun auch im mediFIT
WELS. Seit Kurzem bietet das
mediFIT Wels, das sogenannte Elektromyostimulationstraining an. Diese neue und innovative Trainingsform, deren
Wirksamkeit nun auch wissenschaftlich belegt wurde, bietet
ein einzigartiges Trainingserlebnis.
Wie der Name bereits vermuten
lässt, wird mittels leichten Stromimpulsen, die Muskulatur aktiviert und dadurch erhält man,
ergänzt mit einfachen Übungen,
ein sehr intensives Training.
„Wir müssen mit dem Puls der
Zeit gehen und den Kunden eine
attraktive und zeiteffektive Ergänzung zu ihrem Training bieten“, äußert sich Stefan Gressenbauer, Sportwissenschafter und
EMS – Trainingsbetreuer. So ist
Sportwissenschafterin Mag. Alrun
Köck betreut das EMS-Training.
wahrscheinlich für die meisten
Personen, welche bereits einmal
in einem Fitnessstudio trainiert
haben, der Faktor Zeit einer der
Hauptgründe warum man die regelmäßige körperliche Aktivität
wieder beendet hat. Das EMS –
Training kann da ansetzen und
diesen Personen dabei helfen, regelmäßiges Training über einen
langen Zeitraum, aufrecht zu erhalten. „Es soll das kombinierte Kraft- und Ausdauertraining
welches man im Studio betreibt
zwar nicht vollständig ersetzen,
aber es ist eine sehr sinnvolle
Ergänzung“, meint dazu Alrun
Köck, Sportwissenschafterin und
ebenfalls Betreuerin des EMS Trainings.
Durch die professionelle Betreuung der Sportwissenschafter ist
garantiert, dass auch Personen
ohne Trainingserfahrung oder
mit gesundheitlichen Problemen,
bedenkenlos teilnehmen können.
Abgerundet wird das Angebot
durch die Betreuung von Dr.
Mag. Ronald Ecker, der bei Bedarf hinzugezogen werden kann.
Nähere Informationen zum innovativen EMS-Training gibt
es direkt im mediFIT in der
Grieskirchner Straße 49, unter
07242/415-96660 oder unter
www.medifit.at <
Anzeige
WIRKSAM BEI ....
Linderung von Rückenbeschwerden
durch Aktivierung der tiefliegenden
Muskelschichten
Steigerung der Herz- bzw. Kreislaufleistungsfähigkeit durch die hohe
Intensität des Trainings
Kräftigung und Stabilisierung der
umliegenden Muskelstrukturen
bei Gelenksproblemen Bsp. Knie-,
Schulter- oder Hüftgelenk
Linderung Muskelverspannungen
Figurstraffung beziehungsweise
Formung

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