atem & Bewegung
Mit ATEM & BEWEGUNG in die Woche starten!
Jeweils Montag 18.30–19.30 Uhr
Einsteigen ist jederzeit möglich.
In ATEM & BEWEGUNG
• regen wir unsere Atmung an,
• lockern und dehnen unsere Glieder,
• stärken unsere Muskeln und halten unsere Gelenke
geschmeidig.
Leicht und spielerisch!
Weg vom Köpfchen...
ATEM & BEWEGUNG ist eine sanfte und ruhige Methode
mit grosser Wirkung. Überzeuge Dich selbst und komm in eine
gratis Schnupperstunde. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Komm in bequemer Alltagskleidung oder mit Trainingsanzug.
3011 Bern, Bollwerk 35, Eingang Restaurant O‘Bolles, 3. Stock
Kosten: Im 10-er Abo 240.– oder 25.– bar für einzelne
Lektionen.
...hin zum Körper...
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... Bewegung
und Entspannung
geniessen
Datum
06.04.2016
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Simone Baumann
Dipl. Atemtherapeutin/
Atempädagogin
079 794 94 08
[email protected]
www.simone-baumann.ch

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