Grenzen in der Partnerschaft

Dr. Anke Birnbaum November 2015
Fachtagung
: Grenzen
FachtagungPPSB
PPSB2015
2015:
Grenzendes
des Handelns,
Handelns, des
des Denkens,
Denkens, des
des Seins
Seins
Fachtagung PPSB 2015 : Grenzen des Handelns, des Denkens, des Seins
Agenda
Grenzen
in der Partnerschaft:
Eine Annäherung
I.
Grenzen in der Partnerschaft:
Keine objektive Betrachtung
I.
Inputvortrag: Einige Berührungspunkte
II. Übung: Möglichkeit zur Selbst‐/Paarreflexion
Dr. Anke Birnbaum
Fachtagung PPSB 2015 : Grenzen des Handelns, des Denkens, des Seins
Fachtagung PPSB 2015 : Grenzen des Handelns, des Denkens, des Seins
Grenzen in der Partnerschaft:
Keine objektive Betrachtung
Grenzen in der Partnerschaft:
Keine objektive Betrachtung
Geborgenheit
Verantwortung
Entscheidungsgrenzen
Kontrolle
Wut
Was verbinde ich grundlegend
mit dem Thema?
Identität
Hingabe
Aufgabenbereiche
Was verbinde ich in meiner
Partnerschaft mit Grenzen?
Achtsamkeit
Wandel
Eigenliebe
Respekt
Sicherheit
………….
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Beziehungen über Grenzen: Paare und mobile Moderne
 Grenzen überschreitende Paarkonstellationen zu keinem Zeitpunkt in Geschichte ausschließliche Privatsache
Grenzen in der Partnerschaft:
Einige (wenige)
Berührungspunkte
 Normative Rahmungen: Ehe als rechtliche, soziale Institution ‐> nationalstaatliche Regelungen, Migrationsgesetze, Ein‐ und Ausbürgerungsstrategien, eherechtliche Reglementierungen
 Zusammenhang mit politischen u. militärischen Konfliktlagen
 Vielfältige Prozesse interkultureller Anpassung, Deutung und
Aushandlung auf Paarebene (z.B. Sprache, Erziehung, soziale Praktiken, Symbole, Rituale)
 Konstruktion einzigartiger interkultureller Lebenswirklichkeit
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Grenzen im Partnerschaftsverlauf
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Körperliche Grenzen als Botschaftsträger
 Unterschiedliche Partnerschaftsphasen: Grenzverschiebungen
z.B. Verliebtheit, Übergang Elternschaft…
 Körper als persönlichstes, intimstes Territorium
 Veränderte Rollenverständnisse, Wert‐ und Beziehungsvor‐
stellungen, Aufgaben‐ und Verantwortungsbereiche, Vor‐
lieben, (Nähe ‐ Distanz) Bedürfnisse, Körperlichkeit
 «Landkarte» mit unterschiedlichen Berührungs‐, Wohlbefindens‐ und Schamgrenzen….
 Erleben körperlicher Übergriffe als besonders gewaltsam
 Verschmelzung vs. Autonomie  Herstellung körperlicher Nähe, Sexualität ‐> Commitment
 «Ökologische Selbstverwirklichung» und «KO‐Evolution»
(Willi, 1997, 2000)
 Körper, Körpersprache als Ausdrucksmittel für Beziehungs‐
verständnis und ‐werte (z.B. respektvoller Umgang), Emotionen, Bedürfnisse, Resonanz, Macht, Aggression…
 Diffuse vs. rigide Grenzen ‐> Generationengrenzen (Minuchin, 1977)
 Körperliche Grenzen, z.B. durch Erschöpfung, Krankheit, Alter
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Grenzbehauptungen und ‐übertretungen
Grenzbehauptungen und ‐übertretungen
 Meine, deine, unsere Grenzen – meine, deine, unsere Werte
 …Zuständigkeits‐, Entscheidungs‐ und Privatbereiche…
 Entlastung, Orientierung vs. Kontrolle, Einmischung
 (un)ausgesprochen, (un)genau, (un)bewusst, (un)eingefordert oder (un)(an)erkannt  Häufig Übergriffe in Bereichen, in denen Wünsche und Bedürfnisse beider Partner sich überschneiden
 räumliche Grenzen und Zeiträume betreffend
Selbstreflexion: Meine persönliche Maxime
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 Wahrnehmung von Übergriffen als feindlicher Akt, Form von Gewaltanwendung (‐>Sicherheit, Freiheit, Kontrolle….)
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Übung
Paare erfinden ihre Grenzen und damit ihre Paaridentität und paarindividuelle Wirklichkeit
immer wieder anders.
Grenzen in der Paarbeziehung: Drei Gärten
Persönlicher
Mein
persönlicher
Garten
Paargarten
Garten
Partner/in
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Weiterführende mögliche Fragen zur Übung
Impulse zum Weiterdenken

Wie kennzeichne ich meine persönlichen Bereiche?

Was tue ich, wenn mein/e Partner/in/ in diese Bereiche eindringt?

Wann und wie verletze ich ihre / seine Grenzen?

Über welche Bereiche habe ich mit ihr / ihm bislang nicht
oder zu wenig gesprochen?
 Re‐Aktivierung von Grenzen durch frühe Verletzungser‐
fahrungen (z.B. Missachtung von Bedürfnissen nach z.B. Sicherheit, Wahlfreiheit)

Wie kann ich dazu beitragen, dass die Grenzen in unserer Beziehung gewahrt und dennoch beweglich bleiben?
 ....

….
 Grenzen des Verstehens, Verständnisgrenzen, Selbstöffnung
 Investitionsgrenzen, Grenzen des Zumutbaren
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