Well-come Detox

40 l
spa escape
41
by Tamara von Dach
Bilder ©Egbert Krupp und Alexander Haiden
Well-come Detox
Im Lanserhof am Tegernsee verliert man durch Heilfasten nicht nur Gewicht,
sondern reinigt vor allem den Körper von innen nach aussen. Im verschneiten
Oberbayern haben wir gelernt, was dem Körper gut tut und was ihn belastet.
Wir wissen, dass durch Stress, falsche Ernährung, Nikotin und Alkohol unser
Verdauungsapparat nicht voll leistungsfähig, gereizt oder gar schon entzündet
ist. Dafür wurde im Lanserhof am Tegernsee das Lans Med Concept entwickelt,
dessen Grundstein die Lehre des österreichischen Naturheilkundler und Arzt
F. X. Mayr ist. Er verstand als erster die Zusammenhänge zwischen Verdauung
und Gesundheit. Daher kam die Behauptung, dass der Darm der meisten Leute
nicht richtig funktioniere und durch die abgelagerten Schlacken entzündet und
verunreinigt sei. Mit Darmschonkost, Darmsäuberung, verschiedenen Bäder
und Massagebehandlungen wie auch durch Verdauungsanregung durch manuelle Bauchbehandlung wirkt man dagegen und säubert den Körper.
Mon séjour au Lanserhof, sur le lac Tegern
Der Aufenthalt im Lanserhof am Tegernsee
Kurz nach der Ankunft im grosszügig gebauten Lanserhof am Tegernsee geht
es für mich zu Frau Dr. E. Benedetto-Reisch, eine der profiliertesten Ärztinnen
der Modernen Mayr Medizin und Ärztliche Direktorin des Hotels. Bei der ersten Untersuchung wird mein Körper vollständig durch getestet, mein Bauch
wird abgetastet und ich werde nach möglichen Beschwerden gefragt. Anhand
meiner Auswertungen stellte Frau Doktor Be nedetto-Reisch einen Kurplan für
meinen Aufenthalt zusammen, entschied welche Diätstufe ich bekomme und
welche Behandlungen bei mir Sinn machen. Kurz vor Beginn der Kur wurde mir
noch ans Herz gelegt, mich während dieser Tage auch sportlich zu betätigen.
Dazu dient ein wöchentliches Rahmenprogramm, dass unteranderem Wanderausflüge, aktives Erwachen im Wald oder Yoga anbietet. Beim Thema Essen
wurde es dann mit der «Energy Cuisine» ernst. Zum Frühstück wurde ein Brei
nach Wahl mit einer Kausemmel serviert, diese galt es richtig zu kauen und
einzuspeicheln. Mittags erwarteten mich jeweils zwei gepellte Kartoffeln mit
einer Proteinzugabe in Form von Fisch oder getrocknetem Fleisch. Abends
durfte ich mich mit einer herrlichen Suppe vergnügen. Zwischen den Mahlzeiten geniesst man das
breite Angebot an Behandlungen und den grosszügigen Wellnessbereich. Auf meinem Plan stand
eine Detox-Packung mit Bad, eine äusserst effektive Entgiftungsanwendung, eine Heupackung, eine
Fussreflexzonenemassage und eine Heilmassage.
Im 21‘000 Quadratmeter grossen Wellnessbereich
findet man einen Meerwasser-Pool, Saunen und
ein Dampfbad, die zusätzlich den Entgiftungsprozess ankurbeln. Im grosszügigen Fitnessbereich
trainiert man nicht nur mit den modernsten Geräten in gehobener Atmosphäre, sondern profitiert
von dem breiten Wissen des Sportwissenschaftler
und ehemaliger Profi-Skispringer Ferdinand Bader.
Auch hier wird für jeden Besucher ein individuelles
Programm erstellt. Beeindruckend ist nicht nur das
Wellness- und Sport-Angebot, sondern auch die
Architektur. Architekt des Lanserhof am Tegernsee
ist der Stararchitekt Christoph Ingenhoven. Aus
seiner Hand stammen bereits die Google-Hauptverwaltung und der Stuttgarter Hauptbahnhof. Ingenhoven, der selbst Stammgast im Lanserhof in Lans
ist, entschied sich für die klassische Bauform eines
Klosters. Ein Ort der Ruhe, der Konzentration und
der Aufmerksamkeit. Die verwendeten Materialien
wie Beton, weissen Putz und Lärchenholz sind sehr
schlicht und natürlich und fügen sich perfekt in die
Umgebung. Auch das Interieur überwältigt mit der
Grosszügigkeit der Räumlichkeiten. Alle 70 Zimmer
sind mindestens 55 Quadratmeter gross und bieten
herrliche Loggien um das Wetter draussen zu geniessen. Ein minimal Aufenthalt im Laserhof am Tegernsee sind sieben Tage, ideal wäre zwei Wochen.
Fazit: Der Lanserhof am Tegernsee bietet ein allumfassendes Medizin- und Sportwissen und beschäftigt professionelle Ärzte, Heiler und Therapeuten,
die dem Gast und seinem Darm zu Gute kommen.
Au Lanserhof, sur le Lac Tegern, le jeûne ne permet pas seulement de perdre
du poids, mais surtout de purifier le corps de l'intérieur. Dans les neiges du nord
de la Bavière, nous avons appris ce qui fait du bien au corps et ce qui lui nuit.
Nous savons que le stress, les mauvaises habitudes alimentaires, le tabac et
l'alcool nuisent à notre système digestif et peuvent l'irriter, voire l'enflammer.
C'est pour cela qu'au Lanserhof, sur le Lac Tegern, on a développé le concept
Lans Med, qui a pour clé de voûte les enseignements du médecin et naturopathe
autrichien F. X. Mayr. C'est lui qui a le premier compris le lien entre digestion et
santé. Il a ensuite affirmé que chez la plupart des gens, l'intestin fonctionne
mal et que les fibres qui s'y accumulent provoquent des inflammations. Une
diète et une purification du système digestif, différents bains et soins et une
stimulation des intestins par des massages du ventre permettent d'assainir le
corps.
More info
Lanserhof am Tegernsee
Gut Steinberg 1-4
83666 Marienstein/Waakirchen
Deutschland
www.lanserhof.com
Juste après mon arrivée dans le superbe bâtiment du Lanserhof, sur le lac
Tegern, j'ai été accueillie par le Dr E. Benedetto-Reisch, éminente praticienne
de la médecine Mayr moderne et directrice médicale de l'hôtel. Pendant
l'examen, mon corps a été entièrement testé, mon ventre palpé et j'ai pu parler
de mes problèmes. Suite à cet examen, le Dr Benedetto-Reisch a mis au point
un programme de cure pour mon séjour et déterminé le régime à suivre et les
traitements qui seraient intéressants pour moi. Juste avant le début de la cure,
on m'a encouragée à faire du sport pendant ces quelques jours. Pour cela, on
m'a suggéré le programme-cadre hebdomadaire qui propose notamment des
randonnées, des éveils actifs en forêt ou encore du yoga. Pour ce qui est de
l'alimentation, on prend le concept de « Cuisine énergétique » très au sérieux.
Au petit déjeuner, on me servait une bouillie avec des graines qu'il fallait bien
mâcher et imprégner de salive. À midi, j'avais droit à deux pommes de terre
pelées et pour les protéines, du poisson ou de la viande séchée. Enfin, le soir, je
devais me contenter d'une soupe. Entre les repas, j'ai pu profiter d'un large
éventail de traitements et du magnifique espace bien-être. Mon programme
prévoyait un pack-détox avec un bain, une détoxification très efficace, un soin
au foin, une séance de réflexologie plantaire et un massage thérapeutique.
L'espace bien-être, qui s'étale sur 21 000 m², comprend une piscine d'eau de
mer, un sauna et un hammam qui permettent d'optimiser le processus de soin.
L'espace fitness permet d'utiliser les machines dernier cri dans la bonne humeur,
mais aussi de profiter des connaissances du coach sportif et ancien sauteur à
ski professionnel, Ferdinand Bader. Ici encore, chacun bénéficie d'un programme
personnalisé. J'ai été impressionnée, non seulement par les offres de bien-être
et de sport, mais également par l'architecture du lieu signée Christoph
Ingenhoven, l'architecte star à qui l'on doit aussi le siège de Google et la gare
centrale de Stuttgart. Ingenhoven, lui-même un habitué du Lanserhof, a opté
pour la forme classique du cloître, car ce lieu doit inspirer le calme, la
concentration et l'éveil. Il a utilisé des matériaux comme le béton, le crépi blanc
et le mélèze, qui donnent un effet simple, naturel et harmonieux. À l'intérieur
aussi, on ressent la grandeur des pièces. Chacune des 70 chambres fait au moins
55 m² et dispose d'une splendide loggia pour profiter du beau temps. Il est
conseillé de séjourner un minimum d'une semaine au Lanserhof, idéalement
deux semaines. C'est indéniable: le Lanserhof sur le lac Tegern présente une
offre complète de médecine et de sport, dispensée par des médecins, soigneurs
et thérapeutes compétents qui prennent soin des patients et de leurs intestins.

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