Solid Ground Idstein

UND
LALLA VILAS
INSPIRATION UND ORIENTIERUNG
Solid
Ground
22. – 24. April 2016
in Idstein
SOLID GROUND
Der Anusara® Yoga Grundlagen-Workshop
Vilas führt die Teilnehmer an einen Ort, wo sie erfahren wie Konzentration, Integration und
Achtsamkeit helfen, tiefer und erfüllender in die Yoga Haltungen zu kommen. Er zeigt auf,
wie wichtig die richtige Einstellung und präzise Ausrichtung sind, Voraussetzungen für innere
Zufriedenheit und Freiheit in unserer Praxis. Erwarte einen kraftvollen Mix aus Asanapraxis,
der Vertiefung der dem Yoga zu Grunde liegenden Philosophie und die Grundlagen einer freien
Atempraxis, die zum Tor der Meditation führt.
Folgende Elemente des Anusara® Yoga werden unter anderem vorgestellt:
àà die universellen Ausrichtungsprinzipien des Anusara® Yoga,
àà die drei As: „Einstellung (Absicht, innere Haltung )“, „Ausrichtung“, und „Aktion“ als Elemente
der Yoga Praxis
àà die einzigartige, lebensbejahende tantrische Philosophie, eine Quelle tiefer Kraft und
spielerischer Energie.
MASTERCLASS: LILA – IM SPIEL AUFGEHEN
SAMSTAG, 23.4.2016, 11.30 - 13.30
Diese besondere Klasse wird die Teilnehmer in die Kunst des unbeschwerten Spiels einführen. Nicht
nur auf unserer Matte erkennen wir die Notwendigkeit zu experimentieren und auszuprobieren. Wir
lernen in der Aktion, Dinge von verschiedenen Seiten anzugehen. Befreien uns von festgefahrenen
Vorstellungen um im höchsten Spiel von Verschleierung und Enthüllung aufzugehen.
Erwarte eine intensive – dennoch spielerisch leichte Klasse, in der Vilas jeden Teilnehmer an seinem
Ort abholt.
Alles ist da und jetzt lernen wir, wie wir an die verborgenen Schätze rankommen.
PRANAYAMA GRUNDLAGENERFAHRUNG: DER ATEM DES ERWACHENS
SONNTAG, 24.4.2016, 7.30 - 9.30
Wir lernen den Atem als erwachende, pulsierende Kraft kennen. Schaffen im Atmen Ruhezonen, die
unser ganzes System feinstofflich „durchweben“ und uns lehren respektvoll mit den Zonen der Stille
umzugehen. So manifestiert sich die universelle und kreative Energie des Universums in uns. Die
Ruhe bestimmt unseren Atem. Es formt sich ein „neues“ Bewusstsein.
SOLID GROUND 22.-24.4.2016 IN IDSTEIN
Zeiten:
Freitag, 22. April 2016
18 – 20.30
Samstag, 23. April 2016
9 – 11
11.30 – 13.30
14.30 – 16.30
Sonntag, 24. April 2016
7.30 – 9.30
10 – 12
12.30 – 14
Preise:
Solid Ground Workshop
Solid Ground Workshop
Masterclass: Lila - im Spiel aufgehen
Solid Ground Workshop
Pranayama: Der Atem des Erwachens
Solid Ground Workshop
Solid Ground Workshop
Solid Ground Workshop
Frübucherpreis bis 22.2.2016
Masterclass am Samstag
Pranayama-Einführung am Sonntag
Gesamtpaket
180 €
165 €
35 €
40 €
230 €
Frübucherpreis bis 22.2.2016
200 €
PRANAYAMA 1
DVD jetzt erhältlich bei Amazon
Asana-Index 1
Ort:
Movation
Gisela Schmitt
Black und Decker Str. 17b
65510 Idstein
Tel: +49 6126 54741
Mail: [email protected]
www.movation-idstein.de
DVD jetzt erhältlich bei Amazon
CityYoga@Home
Mehr und detaillierte Info:
parApara UG,
Tel.: +49 30 41 99 35 17,
Mail: [email protected]
www.lallaundvilas.de
DVD jetzt erhältlich bei Amazon
UND
LALLA VILAS
INSPIRATION UND ORIENTIERUNG
Foto: Grandpierre Design
Foto: uweboehmimages.com

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