WELCHER WEG IST DAS ZIEL?

UND
LALLA VILAS
INSPIRATION UND ORIENTIERUNG
WELCHER
WEG IST
DAS ZIEL?
eliPT-STUDIO
IN WORB/SCHWEIZ
19.8.2016 – 21.8.2016
Wochenend-Workshop:
Welcher Weg ist das Ziel?
Erlebe LALLA und VILAS in einem wegweisenden Workshop, basierend auf der Erkenntnis, dass
unsere Yogapraxis dann die größte Freude bereitet, wenn man einen bestimmten Plan verfolgen
kann und das „gewusst wie“ einem die nötige Sicherheit gibt.
Freitagabend, 19.8.2016, 18.30 – 20.30: Geduld statt Eile
Sich Zeit lassen für die Basis. Bewusstheit entwickeln für das richtige Fundament einer Stellung.
Erwarte eine Praxis, die versucht Enge durch Weite abzulösen, Mut zum Neuen gibt und uns
hilft Veränderungen angstfrei anzugehen. Stabilisierende Standstellungen, Drehungen und
Twists.
Samstag: 20.08.2016, 9.30 – 12.00: Wählen statt Quälen
Oft ist es die Idee, die wir von einer Stellung haben, die verhindert, dass es sich gut anfühlt.
Wir wollen zu viel, werten zu viel und führen uns selbst in einen Engpass. Das muss nicht sein!
(Fokus Rückbeugen).
Samstag: 20.08.2016, 13.30 – 16.00: Fördern statt Fordern
Die Yogapraxis soll uns gut tun. Sie soll unser Potential fördern und an den Tag bringen. Wir
lernen, im Einklang mit unseren Möglichkeiten zu praktizieren, anstatt uns etwas Unmögliches
abzuverlangen. (Fokus Drehungen und Twists).
Sonntag: 21.08.2016, 10.30 – 13.00: Vom Nicht-Tun im Tun zum bewussten Sein
Jetzt sind wir in der Lage, kraftvoll zu praktizieren und Innezuhalten. So erfahren wir die Momente
der Stille und des Nicht-Tuns als Höhepunkt unserer geerdeten aber freien Praxis. (Fokus
Umkehrstellungen)
Lalla und Vilas bei eliPT in Worb
Freitagabend, 19.8.2016
18.30 – 20.30 Uhr
Samstag: 20.08.2016
9.30 – 12.00 Uhr und 13.30 – 16.00 Uhr
Sonntag: 21.08.2016
10.30 – 13.00 Uhr
Kosten
Gesamter Wochenend-Workshop: 210 CHF
Einzelne Kurseinheit Freitag: 50 CHF
Einzelne Kurseinheit Samstag oder Sonntag: 60 CHF
Sonderpreis für Kursteilnehmer aus dem Euro-Raum
Gesamter Wochenend-Workshop: 180 Euro
Anmeldung bei parApara per Email an:
[email protected]
eliPT-Studio für Yoga und Pilates
[email protected]
Ort:
Eliane Grunder
eliPT-Studio für Yoga und Pilates
Enggisteinstrasse 77
3076 Worb
+41 31 832 09 23
+41 79 404 18 54
[email protected]
Danach können wir die einzelnen Teile zusammenfügen und wir wissen mehr über unseren
persönlichen Plan. Unsere Praxis ist leicht und freudvoll. In tiefen Vorbeugen zelebrieren wir
unseren Weg der Erkenntnis.
Mehr und detaillierte Info: www.para-apara.de
parApara UG, Tel.: +49 30 41 99 35 17,
E-Mail: [email protected]
UND
LALLA VILAS
INSPIRATION UND ORIENTIERUNG

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