Theorie Gautraining 26.06.2015

Das$Zielen$
$
Arten$von$Ringkörnern:$
!
!
!!!!!!
!!!!!!!! !
!
Ringkorn!mit!Querbalken! !
!
!
!
!!!!
!
Ringkorn!ohne!Balken!
Zielbilder:$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
richtig$
links$
hoch$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
rechts$
tief$
Der$Nullpunkt/$Blindanschlag$
$
Zum Ermitteln und Korrigieren des Nullpunkts ist der Blindanschlag ein sehr wichtiger
Vorgang zu Beginn des Schießens.
Liegt der Nullpunkt im Scheibenzentrum, hast du deutlich weniger Ausreißer aus der
Mitte der Scheibe.
Definition:
"Der Nullpunkt ist der Punkt, auf den du zielst, wenn du ohne Kraft, Druck und
Verspannung optimal im Anschlag stehst."
Sprich: du hebst dein Gewehr nicht, du musst deine Schulter nicht hochziehen, dein
Nacken ist nicht verspannt, usw.
Warum ist der Nullpunkt wichtig?
Ganz einfach:
Während dem Schuss (speziell während dem Abziehen) lösen sich im Körper
Verspannungen, Kraft und Druck und das Gewehr zieht in Richtung Nullpunkt.
Ist der Nullpunkt nicht auf der Zielscheibe, so verreißt du automatisch viele Schüsse
und meist weißt du nicht mal warum.
Anfangskontrolle des Nullpunkts:
Während du deinen Anschlag einnimmst, kannst du den Nullpunkt sehr einfach
kontrollieren.
1.! Ohne Geschoss in den Anschlag gehen ! NICHT durch den Diopter schauen
2.! Kontrollieren der einzelnen Punkte:
a.! Gewicht in den Füßen ist mittig (Tendenz zum Fußballen)
b.! Beine sind durchgestreckt
c.! Schulter wird nicht hochgezogen
d.! Keine sonstigen Verspannungen
3.! Bei ruhigem Anschlag anschließend Kopf auf Schaftbacke legen und durch
den Diopter schauen
4.! NICHT drücken sondern Nullpunkt erkennen und Anschlag korrigieren
5.! Erneuter Blindanschlag
Zwischenkontrolle$des$Nullpunkts:$
$
Während! des! Schießens! ist! es! wichtig! durch! erneute! Blindanschläge! den! Nullpunkt!
wiederholt!zu!kontrollieren.!
Dies!solltest!du!ca.!alle!5A10!Schuss!tun,!da!sich!dein!Anschlag!durch!die!Erwärmung!der!
Muskeln!ständig!verändert.!
$
$
Korrekturmöglichkeiten$
$
Welche$Möglichkeiten$habe$ich$meinen$Stand$zu$korrigieren,$wenn$ich$
...$
$
$
...$hoch$stehe?$
Fußabstand!
verringern!
(hinterer! Fuß! wird!
bewegt!!)!
!
Stützhand! nach! vorA !
ne!verschieben!
!
!
$
(nicht!zu!viel!!)!
$
Schaftkappe! nach!
unten!verstellen!
!
(Feineinstellung!!)!
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
...$tief$stehe?$
Fußabstand!
vergrößern!
(hinterer! Fuß! wird!
bewegt!!)!
$
$
$
$
$
$
$
Stützhand!nach!hinA
ten!schieben!
!
(nicht!zu!viel!!)!
$
$
$
$
$
Schaftkappe! nach!
oben!verstellen!
!
(Feineinstellung!!)!
...$links$stehe?$
$
Rechtsschütze:$
$
Mit! beiden! Füßen!
$
gleichmäßig! nach!
$
vorne!gehen.!
Linksschütze:$
Mit! beiden! Füßen!
gleichmäßig! nach!
hinten!gehen.!
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
...$rechts$stehe?$
$
Rechtsschütze:$
Mit! beiden! Füßen!
gleichmäßig! nach!
hinten!gehen.!
$
$
$
$
$
Linksschütze:$
Mit! beiden! Füßen!
gleichmäßig! nach!
vorne!gehen.!
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
Typische$Schussbilder$und$ihre$Bedeutung$
!
!
Oft!ist!es!schwierig!herauszufinden!was!ich!falsch!mache.!Es!ist!jedoch!einfacher,!wenn!
man! die! Bedeutung! der! einzelnen! Schussbilder! kennt.! Dann! kann! ich! gut! reagieren.!
Nachfolgend! habe! ich! für! dich! eine! Übersicht! erstellt,! wie! du! über! die! Schussbilder!
verschiedene!Fehler!erkennen!und!beheben!kannst.!
$
$
Schussbild!ist!hoch:$
Höhe!passt!nicht!
!
Entweder! zu! hoch! oder!
zu! tief! und! du! drückst!
nach!oben!
!
Nullpunkt!hoch/tief!
!
Schussbild!ist!tief:!
Höhe!Passt!nicht!
!
Entweder! zu! tief! oder!
zu!hoch!und!du!drückst!
nach!unten!
!
Nullpunkt!hoch/tief!
!
Schussbild!ist!rechts:!
Du!stehst!nicht!richtig!vor!
der!Scheibe!
!
Entweder! zu! weit! rechts!
o.! links! und! du! kippst!
nach!vorn/hinten!
!
Nullpunkt!links/rechts!
!
Schussbild!ist!links:!
Du! stehst! nicht! richtig!
vor!der!Scheibe!
!
Entweder! zu! weit! links!
o.! rechts! und! du! kippst!
nach!hinten/!vorn!!
!
Nullpunkt!links/rechts!
Schussbild!rechts$hoch:!
Du! stehst! nicht! vor! der!
Scheibe! und! deine! Höhe!
passt!nicht!
!
Wahrscheinlich! stehst! du!
rechts! hoch! oder! zu! tief!
und! drückst! den! Schuss!
nach!rechts!oben!!
!
Nullpunkt!komplett!!!
Schussbild!links$hoch:!
Du! stehst! nicht! vor! der!
Scheibe! und! deine! Höhe!
passt!nicht!
!
Wahrscheinlich! stehst! du!
links! hoch! oder! zu! tief!
und! drückst! den! Schuss!
nach!links!oben!!
!
Nullpunkt!komplett!!!
!
!
Schussbild!rechts$tief:!
Du! stehst! nicht! vor! der!
Scheibe! und! deine! Höhe!
passt!nicht!
!
Wahrscheinlich! stehst! du!
rechts! tief! oder! (links)!
hoch! und! drückst! den!
Schuss!nach!rechts!unten!!
!
Nullpunkt!komplett!!!
!
Bei! Rechtsschützen! kann!
so! ein! Schussbild! auch!
durch! vernachlässigtes!
Nachhalten! entstehen! !!
Schüsse! werden! „fallen!
gelassen“!
!!
NACHHALTEN!!!!
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
$
Schussbild!links$tief:!
Du! stehst! nicht! vor! der!
Scheibe! und! deine! Höhe!
passt!nicht!
!
Wahrscheinlich! stehst! du!
links! tief! oder! (rechts)!
hoch! und! drückst! den!
Schuss!nach!links!unten!!
!
Nullpunkt!komplett!!!
Schussbild!ist!schräg:!
Du! hast! keinen! ruhigen!
und!sauberen!Stand!
!
Nullpunkt!kontrollieren!!!
!
Bei! Linksschützen! kann!
so! ein! Schussbild! auch!
durch! vernachlässigtes!
Nachhalten! entstehen! !!
Schüsse! werden! „fallen!
gelassen“!
!!
NACHHALTEN!!!!
Schussbild! ist! waagrecht$
in$einer$Linie:!
Höhe!passt!!
!
Du! schwankst! wahrA
scheinlich! während! des!
Schusses!hin!und!her!
!
Nullpunkt!links/!rechts!
$
$
$
$
!
Allgemein$gilt:$
Passt$der$Nullpunkt,$aber$das$Schussbild$nicht,$muss$gedreht$werden!!$
$
So,!jetzt!hast!du!gesehen,!was!du!bei!welchem!Schussbild!verändern!solltest.!Nach!dem!
Ändern!sollte!es!ungefähr!so!aussehen!!!!!!:!
!
!

Download Report