Aqua-Kurs-Programm Winter/Frühjahr 2016

Aqua-Kurs-Programm Winter/Frühjahr 2016
WBT = Warmbadetag
Hallenfreibad
Hofstede
Stettiner Str. 1- 3
(WBT Di/So)
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
19.01. - 19.04.2016
22.01. - 22.04.2016
17.00 - 17.45 Uhr
Aqua-Fit
18.15 - 19.00 Uhr
Aqua-Mixed
9.00 - 9.45 Uhr
Aqua-Fit
10.15 - 11.00 Uhr
Aqua-Power
21.01. - 21.04.2016
Hallenfreibad
Höntrop
Am Südpark 1
(WBT Do/So)
Brannenweg 10
(WBT Fr/So)
Hustadtring 157
Hallenfreibad
Langendreer
Samstag
22.01. - 22.04.2016
23.01. - 23.04.2016
15.00 - 15.45 Uhr
Aqua-Fit
8.15 - 9.00 Uhr
Aqua-Fit
12.00 - 12.45 Uhr
Aqua-Power
Sonntag
18.00 - 18.45 Uhr
Aqua-Power
Hallenfreibad
Linden
Hallenbad
Querenburg
Freitag
20.01. - 20.04.2016
22.01. - 22.04.2016
09.30 - 10.15 Uhr
Aqua-Mixed
10.45 - 11.30 Uhr
Aqua-Power
10.00 - 10.45 Uhr
Aqua-Fit
11.15 - 12.00 Uhr
Aqua-Fit
17.30 - 18.15 Uhr
Aqua-Mixed
18.45 - 19.30 Uhr
18.30 - 19.15 Uhr
Aqua-Mixed
Aqua-Mixed (Intensiv)
19.01. - 19.04.2016
20.01. - 20.04.2016
21.01. - 21.04.2016
22.01. - 22.04.2016
17.00 - 17.45 Uhr
Aqua-Jogging
18.00 - 18.45 Uhr
Aqua-Power
17.00 - 17.45 Uhr
Aqua-Power
18.00 - 18.45 Uhr
Aqua-Jogging
17.30 - 18.15 Uhr
Aqua-Mixed
18.45 - 19.30 Uhr
Aqua-Power
9.15 - 10.00 Uhr
Aqua-Fit
20.01. - 20.04.2016
21.01. - 21.04.2016
22.01. - 22.04.2016
17.01. - 17.04.2016
10.15 - 11.00 Uhr
Aqua-Fit
18.00 - 18.45 Uhr
18.00 - 18.45 Uhr
9.00 - 9.45 Uhr
Aqua-Power
Aqua-Mixed
Aqua-Fit
Eschweg 50
19.15 - 20.00 Uhr
(WBT Di/So)
Aqua-Boxing
Aqua-Fit = Wassergymnastik im Flachwasser, Aqua-Power = Intensivtraining im hüfthohen Wasser, Aqua-Jogging = Training im tiefen Wasser, Aqua-Boxing = Rundumtraining im hüfthohen Wasser, AquaMixed = Intensivtraining im flachen und tiefen Wasser, enthält Elemente aus versch. Bereichen wie z. B. Jogging, Power, X-Cross, Boxing
86,40 € pro Aqua-Kurs (12 Kurseinheiten) und Person inkl. Eintritt für zwei Stunden
Anmeldungen ab 03.12.2015 an [email protected] - Stadt Bochum, Sport- und Bäderamt, www.bochum.de/aqua-kurse
In den Osterferien finden keine Kurse statt. Kurzfristige Ausfälle bitten wir zu entschuldigen - Nachholtermine werden bekannt gegeben.
Stand: 27.01.2016

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