Richtig schön schwanger

Richtig schön
schwanger
Entspannung und Pflege
während und nach der
Schwangerschaft
Fühlt sich gut an.
Hurra, ein Baby ist unterwegs!
Sie werden Mama und dazu gratulieren wir von Bübchen Ihnen ganz
herzlich! Schon bald werden Sie merken, dass eine Schwangerschaft
die reinste Schönheitskur sein kann. Denn der Haut bekommen die
„anderen Umstände“ oft ausgesprochen gut. Die intensivere Durchblutung sorgt für einen strahlenden Teint und vermehrte Wassereinlagerungen wirken hautstraffend.
Gleichzeitig werden dem Körper Höchstleistungen abgefordert –
auch der Haut, die durch die starke Dehnung bis aufs Äußerste
beansprucht wird. Allein der Bauchumfang kann sich auf mehr als
100 Zentimeter vergrößern! Und auch nach der Geburt leisten Haut
und Gewebe Schwerstarbeit.
Pflegerituale als Auszeit vom Alltag
Nutzen Sie die besondere Zeit der Schwangerschaft, um sich zu
pflegen und zu verwöhnen. Pflegerituale geben Ihnen Gelegenheit, das neue Körpergefühl während der Schwangerschaft zu
genießen. Außerdem sind sie eine kleine Auszeit vom Alltag,
denn Ruhe und Entspannung sind ein wichtiger Bestandteil Ihrer
persönlichen Geburtsvorbereitung.
Pflege für Schwangere und junge Mütter
„Neun Monate kommt sie, neun Monate geht sie“, sagt der Volksmund – so lange dauert es, bis der Körper und damit auch die Haut
sich nach einer Schwangerschaft wieder im „Normalzustand“ befinden.
Deshalb brauchen Schwangere und Mütter in der Rückbildungsphase
eine spezielle Körperpflege, die die Haut effektiv unterstützt.
Bübchen Mama bewahrt die Elastizität der anspruchsvollen Haut und
beugt besonders in Verbindung mit einer Massage Dehnungsstreifen
vor. Spezielle natürliche Inhaltsstoffe – z. B. Aloe Vera, Wildrosen-,
Mandel- oder Jojobaöl – versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und
pflegen intensiv. Das ist unser Hautschutzversprechen an Sie.
Gezielte Pflege für beanspruchte Haut
In der Schwangerschaft ist die Haut häufig trockener, empfindlicher
und durch die starke Dehnung besonders beansprucht. Durch regelmäßiges Eincremen können Sie das Gewebe bei seiner Kraftanstrengung wirkungsvoll unterstützen. Eine gezielte Pflege verbessert das
Hautbild und lindert gleichzeitig Spannungsgefühle und Juckreiz.
Übrigens: Weniger ist jetzt mehr! Statt stark parfümierter Kosmetik
sollten Sie nun sanfte Pflegeprodukte mit wertvollen, pflanzlichen
Bestandteilen verwenden. Alle Bübchen Mama Produkte sind dermatologisch getestet und optimal hautverträglich. Sie sind frei von
Paraffin (Mineralöl), Farb- und Konservierungsstoffen. Und weil eine
Schwangerschaft auch die Seele beansprucht, wurde eigens für die
Bübchen Mama Pflegelinie eine zarte Duftkomposition entwickelt,
die nachweislich entspannend und harmonisierend wirkt.
Alle Bübchen Mama Produkte werden von der
Deutschen Haut- und Allergiehilfe e. V. (DHA)
empfohlen.
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Zarte Massagen fördern die Durchblutung
Massagen verbessern die Hautelastizität und regen dabei den Kreislauf und die Durchblutung an. Bereits ab dem dritten Monat sollten
Sie Bauch, Hüften und Oberschenkel morgens und abends sanft mas
sieren. Auch Wechselduschen mit kaltem und warmem Wasser und
ein wöchentliches Körperpeeling fördern die Durchblutung und stär
ken Ihre Haut.
Damit die Hände bei der Massage gut gleiten, am besten ein pflegendes
Öl, zum Beispiel das Bübchen Mama Massage-Öl oder die feuchtigkeitsspendende Bübchen Mama Pflegelotion, großflächig mit sanft krei
senden Bewegungen auf Bauch, Hüften und Oberschenkel auftragen.
Solange der Bauch noch nicht zu stark gedehnt ist, hilft eine vorsichtige Zupfmassage übermäßige Dehnungsstreifen zu vermeiden: Die
Haut mit Daumen und Zeigefinger vorsichtig hochnehmen, leicht
hin- und herrollen, loslassen und wieder verstreichen. Ab dem letzten
Schwangerschaftsdrittel eher nur noch sanft streichen und nicht zu
stark zupfen, damit keine vorzeitigen Wehen ausgelöst werden.
Wenn der Rücken schmerzt
Rückenschmerzen treten besonders häufig im letzten Trimester
auf. Spezielle Gymnastikübungen helfen gezielt gegen typische
Beschwerden. Aber auch eine Rückenmassage des Nacken- und
Schulterbereichs entlang der Wirbelsäule bis hinunter zum
Kreuzbein ist eine Wohltat für die verspannte Muskulatur.
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Ihr Baby genießt mit
Die tägliche Bauchmassage entspannt nicht nur die Haut, auch Ihr
Baby genießt die streichelnden Liebkosungen Ihrer Hand. Vielleicht
bewegt es sich sogar dorthin, wo es die Wärme Ihrer Hände spürt. Ab
dem vierten Monat kann Ihr Baby nämlich seine Bewegungen über
das zentrale Nervensystem selbst steuern! Das Cremen fördert zudem
die Durchblutung, was als Extraportion Sauerstoff über die Nabelschnur auch bei Ihrem Kind ankommt.
Das macht Ihnen Beine
Durch Wassereinlagerungen (Ödeme) entstehen geschwollene
Füße und Hände, die durch langes Stehen oder warmes Wetter
noch gefördert werden. Deshalb sollten Sie, so oft es geht, die
Füße hochlegen. Kalte Tauchbäder und eine sanfte Beinmassage
mit Pflegelotion aus dem Kühlschrank tun jetzt gut. Zehenwackeln, Barfußlaufen und kräftiges Kneten der Waden können
ebenfalls Erleichterung verschaffen. Auch Stützstrümpfe entlasten
geschwollene Beine. Achten Sie darauf, ausreichend zu trinken.
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Wasser entspannt
Für Ihren strapazierten Rücken und ein gepflegtes Hautgefühl wirkt ein entspannendes Bad Wunder. Genießen Sie
die wohltuende Wirkung bei 32 bis 38° C etwa 10 bis 15
Minuten lang. Aber auch eine Dusche sorgt für Wohlbefinden. Die pflegende Bübchen Mama Duschcreme verwöhnt
Körper und Seele mit rückfettenden, pflanzlichen Inhaltsstoffen und einer entspannenden Duftkomposition.
Tragen Sie nach dem Baden oder Duschen das Bübchen Mama
Massage Öl oder die Bübchen Mama Pflegelotion auf die noch
feuchte Haut auf. Die rein pflanzlichen Öle werden so von der Haut
besser aufgenommen. So wird die natürliche Hautelastizität bewahrt
und die Haut intensiv vor dem Austrocknen geschützt.
Für ein schönes Dekolleté
Auch die Brust wird in der Schwangerschaft stark beansprucht. Jede
Brust nimmt durchschnittlich rund 300 Gramm zu. Ein gut sitzender
BH schützt die Haut in diesem Bereich vor zu großer Belastung. Kaltwarme Wechselduschen, eine tägliche „Abreibung“ mit einem kalten
Waschlappen und sanfte Massagen tun gut und fördern die Durchblutung und die Elastizität der Haut. Danach pflegen eine Körperlotion oder ein Massageöl auf pflanzlicher Basis die zarte Haut besonders effektiv. Die Brustwarzen dabei stets aussparen, denn sie sollten
zur Vorbereitung auf das Stillen nicht zu weich sein!
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Sanfte Pflege für Mama und Baby
Bald schon werden Sie Ihr Baby im Arm halten. Die tägliche Körperpflege wird in Ihrem gemeinsamen Leben eine wichtige Rolle spielen,
denn die Haut ist zunächst das wichtigste Sinnesorgan Ihres Babys im
Kontakt mit seiner Umwelt. Liebevolle Pflegerituale vermitteln Ihrem
Baby Zärtlichkeit, schaffen Wärme, Vertrauen und Zuneigung.
Die Haut ist aber nicht nur ein Sensor für Berührungen, sondern auch
ein wichtiger Schutzschild. Bei einem Säugling ist sie fünfmal dünner und
dementsprechend empfindlicher als beim Erwachsenen. Daher ist die
Wahl einer hochwertigen Babypflege von entscheidender Bedeutung.
Bewährt hat sich eine feuchtigkeitsspendende, rückfettende und entzün
dungshemmende Pflege mit pflanzlichen Ölen und Wirkstoffen. Sie
sollte außerdem optimal hautverträglich sein und so ein mögliches Allergierisiko minimieren.
Bübchen Produkte erfüllen diese Anforderungen. Sie enthalten einen
speziellen Wirkstoffkomplex mit hochwertigen natürlichen Inhaltsstoffen,
die der Haut auf natürliche Weise helfen, sich selbst zu schützen. Und
sie versorgen die Babyhaut nachweislich mit essenziellen Fettsäuren und
Feuchtigkeit, stärken die natürliche Hautbarriere und wirken darüber
hinaus entzündungshemmend. So ist die Haut Ihres Babys vor schädlichen Einflüssen geschützt.
Hebamme gesucht
Kümmern Sie sich rechtzeitig um eine Hebamme. Sie begleitet
Sie bereits während der Schwangerschaft und ist wichtige Ansprechpartnerin für viele Fragen und Ängste. Nach der Geburt
betreut sie Sie und Ihr Baby in der ersten Zeit zu Hause.
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Milde Pflege & natürlicher Schutz
für jeden Hauttyp
Wir informieren Sie gerne ausführlich.
Rufen Sie uns an oder besuchen Sie uns im Internet.
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Fühlt sich gut an.
01.15 – 102907266
für normale, empfindliche & trockene Haut
für Schwangere, Mamas & Babys

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