Fit in der Schwangerschaft

Fit in der
Schwangerschaft
Ein gesunder und kräftiger Körper erleichtert Ihnen alle
Phasen der Schwangerschaft und besonders die
Geburt. In der Schwangerschaft nehmen Sie an Gewicht
zu. Ein kräftiger und beweglicher Körper kann Sie aktiv
unterstützen, Schwangerschaftsbeschwerden
vorbeugen bzw. lindern und zu einer schnelleren
Regeneration beitragen. Fördern Sie Ihr Wohlbefinden
und tauschen Sie sich mit anderen werdenden Müttern
aus.
Der Kurs spricht Frauen ab dem 3. bis zum 8.
Schwangerschaftsmonat an.
Ausgenommen sind Risikoschwangerschaften.
Weitere Informationen:
Beginn ab dem 08. April 2016, immer freitags 11:00 –
12:00 Uhr
Wo:
VfL-Sportzentrum, Aerobic-Halle
Mit wem?
Franziska Lemmermann
Um Anmeldung wird über die Geschäftsstelle gebeten.
Kurs findet ab 5 Anmeldungen statt.