Atmen - Die Heilkraft des Atems
9. April 2016 von 9.30 bis ca. 17.00 Uhr
Wann haben Sie zuletzt Ihre Kraft und Lebendigkeit gespürt? Wie können wir über den Körper neue
Verhaltensweisen lernen, Handlungs- und Lebensmuster erkennen und diese neu überschreiben?
Welche Glaubenssätze hindern Sie an Ihrem Leben und verhindern Ihr volles Potential zu leben?
Wir spüren achtsam unseren körperlichen und seelischen Empfindungen nach und nehmen unsere
Gedanken wahr, ohne zu bewerten.
Mit Hilfe von einfachen Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen in bewusster Verbindung mit
unserem Atem lernen wir über unseren Körper neue Verhaltensweisen und lassen alte Muster los.
Es entsteht ein neues Lebensgefühl: mehr Kraft, Ausgeglichenheit, Lebendigkeit, Zufriedenheit,
Lebensfreude, Gelassenheit, Leben im Hier und Jetzt, mehr Bewusstheit...
Der Zugang ist ein spielerischer und die Freude am Tun stehen im Vordergrund.
Leitung: Mag. Elke Brenner
Integrative Atemlehrerin www.elkebrenner.at
Anmeldung unter: [email protected] oder 0680/30 16 790
Ausgleich: € 80,-Ort: Koglhäusl, Lettenstraße 82, 4523 Neuzeug www.koglhaeusl.at

Unsere Geschichte – unser Potential November 2016

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