Aktiv! im Sommer 2015

Eröffnungsveranstaltungen
Eröffnungsveranstaltungen
Wettbewerb:
Nach
der
Bewegung
anschliessendenApéro
Apéro
Nach
der
Bewegungsind
sindalle
alle zum anschliessenden
herzlich
eingeladen.
herzlich
eingeladen.
Gsünder Basel verlost:
Alle Apéros mit:
SCHÜTZENMATTPARK BASEL Gymnastik
Dienstag, 6. Mai, 19 Uhr
Begrüssung: Lukas Engelberger, Mitglied des Grossen
Rats –Basel-Stadt
Eptinger
das Mineralwasser für Aktive!
Gymnastik mit Musik, Apéro
•
in die Wellness-Welt sole uno in Rheinfelden
Senden Sie uns bis am 15. Juli 2015 eine E-Mail mit
Ihrem Namen und Stichwort «sole uno» an:
SCHÜTZENMATTPARK BASEL Gymnastik
[email protected].
ALLSCHWIL
Gymnastik
•D
WEGMATTEN
ienstag 5. Mai, 19
Uhr
Damit nehmen Sie automatisch an der Verlosung teil.
Begrüssung:
Stefan
Präsident Bürgergemeinde Basel
• Mittwoch,
4. Kaister,
Juni, 19 Uhr
Infostand
der Krebsliga beider
Basel: Thema
Sonnenschutz
Begrüssung:
Gemeinderat
Arnold
Julier
Gymnastik mit Musik, Apéro
Wettbewerbsbedingungen: Die GewinnerInnen werden per E-Mail informiert. Nicht
teilnahmeberechtigt sind die Mitarbeitenden von Gsünder Basel sowie ihre Angehörigen. Über den Wettbewerb wird keine Korrespondenz geführt. Eine Barauszahlung ist
nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Gewinnen Sie einen Gsünder-Basel-Kurs
Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden stehen bei Gsünder
Basel im Zentrum. Wöchentlich 80 Qualitäts-Kurse und
Tausende zufriedene Kundinnen und Kunden!
Besuchen Sie uns auf www.gsuenderbasel.ch.
Ihre erste Adresse,
wenn es um den
BewegungsAppA
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A
At
geht.
WETTSTEINANLAGE
RIEHEN Pilates
Bewegung
zur Musik, Apéro
• Mittwoch, 4. Juni, 19 Uhr
Begrüssung: Gemeinderätin Christine Kaufmann
Pilates,
Apéro
BASEL,
ERLENMATTPARK
Moving Erlenmatt
• Mittwoch, 20. Mai, 19 Uhr
Fitness zur Musik, Apéro
2 Kurse im Wert von je CHF 400.
Senden Sie bis am 31. Juli 2014 eine E-Mail mit Ihrem
Namen und Stichwort «Wettbewerb» an:
[email protected].
Klinik Birshof, Münchenstein www.hirslanden.ch
T 061 335 22 22
Nid
Nidwarte,
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starte!
Aktiv!
Aktiv!im
imSommer
Sommer2015
2014
Sen
de yap!
• Join
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emem
bi heura
bikin!
• Sudjelovaj!
• Sala
na na
Sende
yap!
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• Were
bi heura
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biso!
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• Participe!
• Bashkangjitu!
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Aktiv! im Sommer 2014
wird unterstützt von:
Hauptsponsor:
Aktiv! im Sommer 2015 wird unterstützt von:
Hauptsponsor:
MARGARETHENPARK BASEL Move2Music
Tauchen Sie ein in eine faszinierende
Bade-, Sauna- und Wellness-Welt.
Hier wird Entspannung zum Erlebnis.
Täglich 8 bis 22.30 Uhr.
Unser OrthOpädisches nOtfallzentrUm
ist 24 stUnden, 7 tage die WOche für sie da.
• Mittwoch, 11. Juni, 19 Uhr
RIEHEN,
WETTSTEINANLAGE Pilates
Bewegung zur Musik aus aller Welt
• Mittwoch, 3. Juni, 19 Uhr
Apéro
Move2Music
•
•
Tai Chi
•
Riehen,
Arlesheim
Arlesheim, Riehen
Spring & Gump
•
Pilates für alle, Apéro
Move2Music
Basel
Basel
Tai Chi
•
Begrüssung: Gemeinderätin Annemarie Pfeifer
Spring & Gump
• die ganze Familie – Basel
für
für die ganze Familie – Basel
SCHWIMMBAD PRATTELN Aqua-Rhythm
PRATTELN,
• Sonntag,SCHWIMMBAD
15. Juni, 16 Uhr Aqua-Rhythm
Generationen
•
Begrüssung:
Gemeinderat
• Donnerstag,
11. Juni,
16 Uhr Emanuel Trueb
Aqua-Rhythm
zur Musik
Begrüssung:
Gemeinderat
Emanuel Trueb
Apéro
Aqua-Rhythm
zur Musik, Apéro
• Aqua-Rhythm
in
Bewegung
Pratteln
Basel
Pilates
A• qua-Rhythm
•
RiehenRiehen
Pratteln,
Aktiv! im Sommer 2014 wird unterstützt von:
den Gemeinden Allschwil, Arlesheim, Birsfelden, Pratteln,
Riehen
und2015
derwird
Krebsliga
beider
Aktiv!
im Sommer
unterstützt
von: Basel
• Yoga
Pilates
•
Riehen
Birsfelden
• Zumba
Zumba
•
Ich bin entspannt.
Wettbewerbsbedingungen:
Weitere
Angebote
und Kurse
unter:
Weitere
Angebote
und
Kurse unter:
HirslanDen
a MeDiclinic inTernaTional coMPany
Basel, Pratteln
Basel, Allschwil, Pratteln
soleuno.ch
Die GewinnerInnen werden per E-Mail informiert. Nicht teilnahmeberechtigt sind die Mitarbeitenden von Gsünder Basel sowie ihre Angehörigen.
Über den Wettbewerb wird keine Korrespondenz geführt. Eine Barauszahlung ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
G• ymnastik
Gymnastik
•
Sie erhalten 5 Mal pro Jahr unsere aktuellen Gesundheitstipps und nehmen automatisch an der Verlosung teil.
Die Hirslanden Klinik Birshof in Münchenstein
steht für erstklassige Versorgung im Bereich
des Bewegungsapparates. Dabei legen wir
besonderen Wert auf die persönliche Pflege
und Betreuung.
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Sommer»
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bis August.
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Mai bis Gratis,
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Gsünder Basel verlost:
Aktiv!
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Sommer2015
2014
Gemeinden Pratteln, Riehen und Arlesheim
www.gsuenderbasel.ch
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Güterstrasse 141, 4053 Basel, Telefon 061 551 01 20
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Basel
Basel
Mach mit! Gratis und
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ohne
Anmeldung.
ohne Anmeldung.
FRANKREICH
Wettsteinanlage
•
•
BETTINGEN
St. Johanns-Park
•
BASEL
Zumba
8. Juni – 10. August [10x]
Montag, 19 – 19.50 Uhr
•
Spring & Gump für die ganze Familie
8. Juni – 10. August [10x]
Montag, 19 – 19.50 Uhr
Bewegung und Entspannung –
gratis und ohne Anmeldung!
Tai Chi
4. Juni – 27. August [13x]
Donnerstag, 19 – 20 Uhr
St. Johanns-Park
Schützenmattpark
Pilates
3. Juni – 26. August [13x]
Mittwoch, 19 – 19.50 Uhr
RIEHEN
Erlenmattpark
Aktiv! im Sommer 2015
Riehen Wettsteinanlage
DEUTSCHLAND
Gsünder Basel bringt Schwung in Ihren Sommer. Mit kostenlosen Bewegungs- und Entspannungsstunden in den schönsten
Parkanlagen der Region.
Bei Schlechtwetter finden die Kurse im Gemeindehaus statt.
Aktiv! im Sommer läuft von Mai bis August in Basel, Arlesheim, Pratteln und Riehen. Alle Termine und Veranstaltungsorte finden Sie in dieser Broschüre. Suchen Sie sich Ihren
Lieblingsort aus und steigen Sie ohne Anmeldung einfach ein!
Riehen Naturbad
•
BIRSFELDEN
Aqua-Rhythm
1. Juni – 24. August [13x]
Montag, 18 – 18.50 Uhr
•
Margarethenpark
Ausser bei starkem Regen finden die Anlässe immer statt,
auch an offiziellen Feiertagen.
Outdoor-Yoga Dachterrasse Naturbad (kostenpflichtig)
7. Juni – 30. August [13x]
Sonntag, 10 – 11 Uhr
Erlenmattpark
BINNINGEN
•
•
•
AUGST
PRATTELN
MUTTENZ
Gymnastik
5. Mai – 25. August [17x]
Dienstag, 19 – 20 Uhr
BOTTMINGEN
Generationen in Bewegung
OBERWIL
8. Juli – 12. August [6x]
Mittwoch, 16 – 17 Uhr
Jörinpark
Arlesheim Domplatz
•
Tai Chi
10. Juni – 12.
August [10x]
MÜNCHENSTEIN
Mittwoch, 19 – 20 Uhr
•
REINACH
Move2Music
•
Spring & Gump für die ganze Familie
7. Mai – 9. Juli [10x]
Donnerstag, 19 – 19.50 Uhr
Fitness im Park Jörinpark
1 0. Juni – 12. August [10x]
Mittwoch, 18 – 18.50 Uhr
AESCH
Ein Kooperationsprojekt mit der Stiftung Hopp-la:
PILATES
Mittels Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung werden speziell die tief liegenden Muskelgruppen gestärkt, die für
eine gesunde und korrekte Körperhaltung sorgen. Matten werden zur Verfügung gestellt.
SPRING & GUMP – FÜR DIE GANZE FAMILIE
Springen, spielen und jonglieren. Ein Bewegungsangebot für
Kinder und ihre erwachsene Begleitperson. Empfohlenes Alter
ab 4 Jahren, jüngere Kinder sind auch herzlich willkommen.
TAI CHI Körper und Geist entspannen sich durch eine Abfolge von runden und harmonischen Bewegungsformen.
ZUMBA Zumba vereint Tanz, Fitness und Spass zu lateinamerikanischen
Rhythmen. Partystimmung garantiert.
NEU: OUTDOOR YOGA
Outdoor YogaKurs im Naturbad Riehen (kostenpflichtig). Infos
dazu unter www.naturbadriehen.ch
FÜLLINSDORF
Bei Schlechtwetter findet der Kurs in der alten Turnhalle «Adh» statt.
ARLESHEIM
Domplatz
NEU: GENERATIONEN IN BEWEGUNG
Ein neues Angebot für alle Generationen:
Bewegung, Spiel und Spass für Kinder, Erwachsene, Senioren
und insbesondere Grosseltern mit ihren Enkeln.
www.hopp-la.ch
•
Aqua-Rhythm Schwimmbad PrattelnFRENKENDORF
1 1. Juni – 13. August [10x]
Donnerstag, 18 – 18.50 Uhr und
7. Mai – 9. Juli [10x]
Donnerstag, 19 – 19.50 Uhr
•
In den Sandgruben
Schwimmbad Pratteln
Pratteln
THERWIL
Margarethenpark
AQUA - RHYTHM
Intensive Wassergymnastik im brusttiefen Wasser zu Partymusik aus aller Welt. Ein effektives Konditionstraining im
Wasser.
exkl. Schwimmbadeintritt
Moving Erlenmatt
20. Mai – 12. August [13x]
Mittwoch, 19 – 19.50 Uhr
Schützenmattpark
NEU: MOVING ERLENMATT
Eine kurzweilige Stunde Bewegung für den ganzen Körper im
neuen, preisgekrönten Erlenmattpark. Gymnastik und Tanzelemente, bei denen alle mitmachen können.
14. Juni – 16. August [10x]
Sonntag, 16 – 16.50 Uhr
LIESTAL
Mach mit! Gratis und ohne Anmeldung.
FITNESS IM PARK / GYMNASTIK
Ein abwechslungsreiches und lustvolles Training für den ganzen
Körper zur mitreissenden Musik.
Für alle Kurse sind keine Vorkenntnisse erforderlich
MOVE2MUSIC
Das neue Bewegungsprogramm mit Musik aus aller Welt! Jede
Woche steht unter einem anderen Thema.
Weitere Angebote und Kurse unter:
Das Detailprogramm: www.gsünderbasel.ch
Güterstrasse 141, 4053 Basel, Telefon 061 551 01 20
www.gsuenderbasel.ch

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