MamiFit - zehn monde Hebammenpraxis

MamiFit
Das perfekte Workout mit deinem Baby
Zielgruppe:
Mamis mit Babys im Alter von 3-12 Monaten
Du möchtest dich nach der Geburt deines Kindes schnell
wieder fit und sportlich fühlen?
In diesem Kurs werden hauptsächlich die Schwangerschaftsproblemzonen trainiert. Dein Baby hat die
Möglichkeit in vielen verschiedenen Übungen mitzuwirken und somit nah bei der „Mami“ zu sein.
Durch Kraft- und Ausdauerübungen
wird die Muskulatur aufgebaut, das
Herz- und Kreislauf- System gestärkt
und Körperfett abgebaut.
MamiFit
Kursorte
Charlottenburg
Heiligensee
Hermsdorf
Physiotherapie
Wundtstraße 19
14059 Berlin
Café BeLa
Ruppiner
Chaussee 331-335
13503 Berlin
zehn mOnde
Hebammenpraxis
Berliner Straße 139
13467 Berlin
Kosten je Kurs 90 € für 10 Stunden
NADINE FRÄNKEL
>Erzieherin & Fitnesstrainerin
>Kursleiterin für MamiFit
und Kinder-Kurse
>Personal- und Ernährungstrainerin
>Mutter einer Tochter
Anmeldung & Fragen unter:
0163 / 623 70 70
[email protected]
www.sportkurse-nadinefraenkel.de
kostenlose Probestunde möglich