Geheimnis • Gesundheit • Bewegung Ein Wochenende mit Feldenkrais und Nia • 13. & 14. 02. 2016 • Annette Dinkels & Romana Kugelmeier An diesem Wochenende wollen wir mit Nia und Feldenkrais die Geheimnisse gesunder Bewegung erforschen Feldenkrais: Wir lernen das Konzept der wohltuend langsamen Feldenkraisbewegungen kennen und lassen uns Zeit, Geheimnisse gesunder Bewegungsabläufe zu erkunden. Wir vertiefen das Gespür für unseren Körper und genießen seine natürliche Schönheit in Bewegung. Nia: Wir lassen uns weitertragen, unsere Bewegungen wachsen, werden größer, gehen eine Verbindung zur Musik ein. Sanfte Klänge und wechselnde Rhythmen unterstützen unsere natürliche Bewegungsfreude. Wir erleben, wie wir auf leichte, spielerische Weise ins Tanzen kommen. Gönnen uns das Geschenk des glücklichen Momentes. „Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen glücklich zu sein!“ Voltaire Wir freuen uns auf gemeinsame Glücksmomente. Annette Dinkels, Feldenkraispädagogin und Physiotherapeutin Romana Kugelmeier, Nia- und Yogalehrerin, Dipl. Sozialpädagogin und Coach Wo: In den schönen Räumen des Evangelischen Gemeindezentrums Bei der Lutherbuche 36 in Hamburg-Lokstedt Wann: Sa. 13.02.16 . 10.00 bis 17.00 Uhr inklusive 1,5 Stunden Mittagspause • So. 14.02.16 . 11.00 bis 15.00 Uhr Wie viel: 110€ (inklusive Mittagssuppe, Obst, Tee und Kaffee) • 95€ take friend Anmeldung und mehr Infos zu den Bewegungskonzepten: www.romana-kugelmeier.de • www.feldenkrais-hamburg.de