neukauf aktiv markt Angebote KW 16/2016 gültig vom 18.4. bis 23.4. Online unter www.edeka-einkaufsplaner.de Schmeckt wie im Urlaub! Diese Tiramisu-Ideen begeistern Groß und Klein S.6 Ofenfrische Pizza 22 Mozzarella Egal, ob mini oder maxi, aus Büffel- oder Kuhmilch – Mozzarella darf bei dem traditionellen italienischen Vorspeisen-Salat Caprese ebenso wenig fehlen, wie Tomaten und frische Basilikumblätter. Seit 700 Jahren soll der Käse übrigens schon in Italien hergestellt werden. Auch für Aufläufe, auf Pizza und zum Überbacken eignet er sich gut. Wenn Sie Mozzarella reiben möchten, den Käse einfach im Eisfach anfrieren lassen – schon funktioniert es. Thema der Woche: Wir nehmen Sie heute mit auf eine kulinarische Reise nach Italien. Denn nun bekommen Sie in Ihrem Markt vor Ort mediterrane Leckereien. Was Sie daraus machen können, lesen Sie auf S. 20! Foto: EDEKA Das Aro Lebenslust, Ferien, Gelassenheit: Dies und vieles mehr verbinden die meisten von uns mit der italienischen Küche. Klar, dass sich auch viele Genießer hierzulande dieses Lebensgefühl nach Hause auf ihren Teller holen möchten. Übrigens sind frische Kräuter in der italienischen Küche unverzichtbar. Denn sie veredeln Speisen und geben ihnen ein würziges Aroma. Vor allem Oregano, Basilikum Geht es Ihnen auch so – wenn Sie Basilikum hören, denken Sie an mediterrane Küche? Doch Heimat der grünen Gewürzpflanze sind ganz und gar nicht die Länder am Mittelmeer! Basilikum stammt ursprünglich aus den tropischen Regionen Asiens und Afrikas! Hierzulande wird die Pflanze meist jedes Jahr neu angebaut, da sie keinen Frost verträgt. Frisch oder getrocknet verfeinern die Blätter des Basilikums heute vielerlei Gerichte. Tipp: Genießen Sie doch mal Erdbeeren und Basilikumblätter etwa als Dessert mit Sahne – einfach ein Gedicht. Rispentomaten aus Deutschland, oder Mini-Rispentomaten Tasty Tom aus Holland, Klasse I, 1 kg 2 2.99 Unsere Heimat – echt & gut Bio-Basilikum aus Deutschland, Topf 1.59 Galbani Mozzarella 79 0 mind. 45% Fett i. Tr., Abtropfgewicht 125 g (100 = € 0,63), 215-g-Packung INHALT ma von Urlaub Thymian, Rosmarin, Salbei und Basilikum dürfen in der italienischen Küche nicht fehlen. Würzige Kräuter halten sich am besten frisch, wenn Sie diese in ein feuchtes Tuch einwickeln. Alternativ können Sie sie auch feucht in einen aufgeblasenen Tiefkühlbeutel packen. Bundkräuter können Sie in ein Glas mit Wasser stellen, etwas Traubenzucker dazu – schon halten sie einige Tage. SERVICE-TELEFON 01803 671049 Haben Sie Fragen? Ideen? Wünsche? Wir freuen uns auf Ihren Anruf und darauf, Ihre Wünsche zu erfüllen. Unser Anrufbeantworter ist immer für Sie erreichbar. 0,09 Euro/Minute aus dem Festnetz der Deutschen Telekom. Mobilfunk max. 0,42 Euro/Minute. Tomaten www. Gerne können Sie uns auch eine E-Mail schreiben an: [email protected] Leuchtend rot, saftig, aromatisch – ohne Tomaten wären Salate, Pastasoßen und viele andere Gerichte ganz schön langweilig. Der Geschmack der Goldäpfel (ital.: „pomodori“) hängt übrigens vom Zucker- und Säuregehalt der Früchte ab. Die leckeren Tomaten liefern uns Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe – und das bei wenig Kalorien! Perfekt für Salate eignen sich etwa Rispen-, Cocktail- und Kirschtomaten. Zum Grillen oder Füllen sind Fleischtomaten ideal, denn sie haben wenig Haut, Saft und Kerne – aber viel Aroma und Inhalt! Besuchen Sie uns im Internet: Aktuelle Angebote und Marktübersicht: www.edeka-suedwest.de Unsere Reiseshops: www.neukauf-reisen.de und www.edeka-reisen.de Rezepte und Ernährungstipps: www.edeka-wohlfuehlkonzept.de www.youtube.com/EdekaSuedwestRezepte Rezeptvideos als Podcast bei iTunes www.edeka-einkaufsplaner.de Infos zur Marke „Unsere Heimat – echt & gut“: www.unsereheimat.de diese Woche Titelfotos: Fotolia (2)/Norman Chan/puhhha INHALT Balsamessig EDEKA Italia Crema con Aceto Balsamico di Modena I.G.P. 250-ml-Flasche (100 ml = € 1,00) 2.49 Essig zählt zu den ältesten Würzmitteln überhaupt. Und auch als Konservierungsmittel hat sich Essig bewährt. Einen besonderen Geschmack hat „Aceto Balsamico di Modena“. Der Balsamessig wird in der italienischen Region Emilia-Romagna, genauer gesagt in der Provinz Modena hergestellt. Der Begriff „Aceto Balsamico di Modena“ ist eine von der EU geografisch geschützte Angabe, die vor Nachahmung schützen soll. Der Essig mit dem süßsauren Geschmack eignet sich nicht nur für feine Vinaigretten, sondern auch zur Herstellung von Marinaden oder Soßen. Verführung auf Italienisch Dessert-Klassiker aus Italien Tim & Jule entdecken Italien Frisches Fleisch Feine Wurst Köstlicher Käse Bestes Obst Molkereiprodukte Mediterrane Mix-Teller-Rezepte Gluten- und laktosefrei genießen Veranstaltungen/Rätsel Reise/Horoskop Süßes, Nudeln & Co. Getränke Knüller 4 6 9 10 12 13 16 18 20 23 26 27 30 32 40 IMPRESSUM Gesamtkonzeption & Vertrieb I.C.T. Gestaltung und Produktion von Werbung GmbH, Albert-Einstein-Straße 8, 77656 Offenburg, Tel. 0781 9552-0 Herausgeber EDEKA Handels gesellschaft Südwest mbH, Edekastraße 1, 77656 Offenburg, Michael Beckenbach (V.i.S.d.P.) Chefredaktion Michael Kalt, I.C.T. Projektleitung Dirk K. Hügle, I.C.T., E-Mail: [email protected] Redaktions-Seiten Kresse & Discher GmbH, Corporate Publishing, Offenburg Druck Burda Druck GmbH, Hauptstraße 130, 77652 Offenburg Druckauflage 4,4 Millionen Alle Informationen der Firma und Anschrift Ihres Marktes finden Sie unter www.edeka.de oder Telefonnr. 0800 3335211 (kostenfrei aus dem dt. Fest- oder Mobilfunknetz) Abgabe der Angebote nur in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Nur in teilnehmenden Märkten. Irrtum vorbehalten. Alle Preise sind in Euro angegeben. Fleisch- und Wurstangebote nur in Märkten mit EDEKA-eigener Metzgereiabteilung erhältlich. 3 *Parmigiano Reggiano DOP italienischer Hartkäse aus Rohmilch, mind. 32% Fett i. Tr., mild, nicht scharf, 100 g 1.99 Arla Finello Käse gerieben verschiedene Sorten und Fettstufen, z. B. Pastakäse, mind. 47% Fett i. Tr., gerieben, 150-g-Packung (100 g = € 0,86) 1.29 Hilcona Tortelloni verschiedene Sorten, 500-g-Packung (1 kg = € 5,98) 2.99 Barilla Pesto EDEKA Südwest – Echt Gut Delikatess-Hinterschinken 150 g (100 g = € 0,99), Bauern- oder Farmerschinken 100 g, Packung 1.49 EDEKA Thunfisch Filets oder Salat verschiedene Sorten, z. B. Thunfischsalat Mexican 210 g (100 g = € 0,85), Packung 1.79 4 *An der Bedienungstheke erhältlich. Pluma Bauernsalami Ardenner Art 80-g-Packung (100 g = € 1,10) -.88 Feinkost Dittmann Pfefferonen mild Abtropf- gewicht 125 g (100 g = € 0,79), 250-g-Packung -.99 verschiedene Sorten, z. B. Genovese 190-g-Glas (100 g = € 1,31) 2.49 Bio Alnatura Passata 690-g-Glas (1 kg = € 1,72) 1.19 De Cecco Lumaconi Rigati 500-g-Packung (1 kg = € 3,98) 1.99 Barilla Pasta Sauce verschiedene Sorten, 400-g-Glas (1 kg = € 3,73) 1.49 88 0 Pomito passierte Tomaten 500-g-Packung (1 kg = € 1,76) 11,12A,13A,14-16,21-26 Charakteristik: Fruchtig, deutlich Citrusaromen. Trinktemperatur: 10–12°C Passt zu: • Fisch • knackigen Salaten • Spargelgerichten 99 2 Barilla Integrale Vollkorn-Teigwaren verschiedene Ausformungen, 500-g-Packung (1 kg = € 1,98) -.99 Italien: Bio Pinot Grigio IGT Tante Fanny frischer Blech-Pizzateig 400-g-Packung (1 kg = € 4,48) 1.79 EDEKA Champignons 2. Wahl, in Scheiben, Abtropfgewicht 200 g (100 g = € 0,50), 330-g-Glas Heimatsmühle Pizzamehl Type 00, 1-kg-Packung -.99 79 0 Sanpellegrino Limonata und weitere Sorten, 0,33-L-Dose zzgl. 0,25 € Pfand (1 L = € 2,39) 11,12A,13A,14-16,21-26 -.89 S. Pellegrino mit Kohlensäure, Kiste mit 6 x 1-L-Flaschen zzgl. 2,40 € Pfand (1 L = € 1,00) 5.99 0,75-L-Flasche (1 L = € 3,99) 49 3 Mionetto Il Spriz oder Il Ugo 99 8 Averna Amaro Kräuterlikör 29% Vol., 0,7-L-Flasche (1 L = € 12,84) 99 8 Campari Bitter 8% Vol., 0,75-L-Flasche (1 L = € 4,65) 25% Vol., 0,7-L-Flasche (1 L = € 12,84) Amaretto di Alfino Mandellikör Grappa della Toscana 21,5% Vol., 0,7-L-Flasche (1 L = € 6,13) 4.29 40% Vol., 0,5-L-Flasche (1 L = € 9,98) 4.99 5 misu a r i T r e e b d r E Die Guaven-Rhabarbersoße rundet den Geschmack des ErdbeerTiramisus ab su i m a r i T s e t h c Lei Das leichte Tiramisu mit Trauben ist ideal zum Löffeln! Mit frischen Früchten und der Creme aus Quark, Mascarpone und Milch kommt erst gar keine Reue auf Fotos: Werbefotografie Alle drei Rezepte für diese feinen Tiramisu-Ideen finden Sie online unter www.edekawohlfuehlkonzept.de – viel Spaß beim Nachkochen! 6 t rabend, EDEKA Südwes f, Konzeptstudio Feie Guido Gegg, Jan Reif Toll: Dieses Tiramisu liefert übrigens eine gute Portion Vitamin E! Warum? Weil es viel Avocado enthält dolce vita – das süße Leben! La Wir lieben Tiramisu! Das Dessert ist ein Klassiker der italienischen Küche. Drei Varianten davon nach dem EDEKA MixTeller-Prinzip stellen wir Ihnen hier vor. Lassen Sie sich inspirieren u s i m a r i T r e e b A vocado-Erd Vielfältiger Genuss Tiramisu stammt aus Venetien, einer Region im Nordosten Italiens. Heutzutage findet der italienische Dessert-Klassiker in der ganzen Welt seine Anhänger. Die traditionelle Variante setzt sich übrigens aus Mascarpone, Löffelbiskuit, Espresso und Amaretto zusammen. Inzwischen sind viele neue Variationen der Nachspeise hinzugekommen. So veredeln frische saisonale Früchte, wie Erdbeeren, Trauben oder Orangen, das Tiramisu immer wieder aufs Neue. 7 EDEKA Italia Antipasti-Platte 120-g-Packung (100 g = € 2,49) 2.99 49 1 EDEKA Italia Grana Padano mind. 32% Fett i. Tr., italienischer Hartkäse, frisch gerieben, 100-g-Packung EDEKA Antipasti verschiedene Sorten, 150-g-Becher (100 g = € 1,19) 1.79 EDEKA Italia Tomaten verschiedene Sorten, z. B. in Stücken 390 g (1 kg = € 1,77), Packung -.69 EDEKA Italia Lasagne 500 g EDEKA Italia Tagliatelle verschiedene Sorten, 500-g-Packung (1 kg = € 2,98) 1.49 EDEKA Italia Olivenöl D.O.P. 250-ml-Flasche (100 ml = € 1,20) 2.99 8 (1 kg = € 2,98) oder Cannelloni (250 g = € 0,60), traditionelle Herstellung mit Bronzeformen, aus 100% Hartweizengrieß, Packung 1.49 1 29 EDEKA Italia Dessert verschiedene Sorten, z. B. Tiramisu 2 x 100 g (100 g = € 0,65), 2er-Packung 88 0 EDEKA Italia Teigwaren verschiedene Ausformungen, 500-g-Packung (1 kg = € 1,76) 0 79 EDEKA Italia Savoiardi italienisches Löffelbiskuit mit 26% Eiern aus Bodenhaltung, 200-g-Packung (100 g = € 0,40) EDEKA Italia Tomatenmark 200-g-Tube (100 g = € 0,50) -.99 1 79 EDEKA Italia Cantuccini italienisches Mandelgebäck, mit 25% Mandeln, mit Honig verfeinert, 250-g-Packung (100 g = € 0,72) Hier erhalten Sie alle Non food Angebote Die Angebote dieser Seite erhalten Sie in allen Märkten mit diesem Zeichen. Artikelabgabe ohne Deko und solange Vorrat reicht. aus unserer Werbung Mörser Pizza, PastaKochbücher • verschiedene Titel ab 2.99 •mit Schlegel •zum Zerstoßen von z .B. Gewürzen und Kräutern •aus poliertem Granit •Maße Mörser: ca. ø 16 cm, Höhe 8,5 cm 9.99 Handreibe fein & grob Minischneider Pizzaschneider 6.99 4.99 •zerkleinert und rührt im Handumdrehen • zur sauberen und sicheren Anwendung • tränenfreies zerkleinern von Zwiebeln • extra-scharfes Schneiderad • ergonomisch geformter Griff mit Fingerschutz • rostfreier Edelstahl 18/10 •Aufhängeöse Pizza-Backstein • aus hochwertiger Keramik • inkl. Serviergestell aus verchromtem Stahl • ca. 38 x 30 cm 12.99 • Kombireibe für grobes und feines Reibeergebnis •Antirutsch-Bügel mit Silikon • rostfreier Edelstahl • mit Schutzhülle zum sicheren Aufbewahren •Aufhängeöse 9.99 Porzellan-Auflaufform Maße: ca. 30 x 10 x 6 cm • hitzebeständig bis 280°C in Haushaltsbacköfen • besonders widerstandsfähig • von Hand gemacht • extra hoher Rand •spülmaschinengeeignet •mikrowellengeeignet 14.99 9 Was darf es sein? 99 4 ohne Knochen, mager und vollfleischig, 1 kg Lammspezialitäten. www.suedwestfleisch.de Frische Lammschulter Frische Lammkeule 1.69 2.29 mit Knochen, 100 g Schweine-Rückenbraten mit Knochen, 100 g Frischer Lammrücken mit Knochen, 100 g 2.89 Zubereitungsempfehlung: Als ganzes Stückoder zu einzelnen Medaillons am Stiel geschnitten zum Grillen oder Braten. LammGrillscheiben aus der Keule, fertig gewürzt, 2 Stück, ca. 350-gPackung, DLG-prämiert, 100 g Frisch aus Neuseeland: Lammkrone zarte Lamm-Medaillons am Stiel, 100 g 1.69 3.99 10 Lammspieße natur 100 g 2.29 21-26 SCHÜTZTE • eine saftige Spezialität, der naturgewachsene und traditionell hergestellte Schinken zeichnet sich durch eine milde Pökelung, edle Gewürze und eine aromatisch abgestimmte leichte Rauchnote aus, 100 g 29 1 • Ortenauer Bauernschinken S A N GA B E GE OGRAFI E CH GE Aus eigener Produktion: Original Schwarzwälder Schinken tannengeräuchert, in der Höhenluft gereift und nach altüberliefertem Rezept fein gewürzt, 100 g 1.49 Zart gereiftes Rindfleisch Salami Extra Mailänder Art, bestes Schweinefleisch und kerniger Speck werden unter Verwendung von edlen Naturgewürzen nach alter meisterlicher Art gereift und geräuchert, 100 g 1.49 Rinder-Braten, -Gulasch aus der Keule geschnitten oder -Rouladen auf Wunsch auch gefüllt, 1 kg 9.99 Gebratene Minihaxen vom Schwein, 100 g -.99 Pfälzer Kartoffelsalat mit Speck, Kartoffeln, Rapsöl, Gewürzen, Zwiebeln, Dörrfleisch und Kräuteressig, 100 g -.49 Zubereitungsempfehlung: In einer Antihaftpfanne ohne Öl anbraten, ansonsten etwas Rapsöl zufügen und 1–2 Minuten braten. Mit wenig Weißwein ablöschen und mit Sojacreme oder Sahne cremig einkochen. Gerne kann das Geschnetzelte mit Schnittlauch oder frischen Kräutern verfeinert werden. Vegane Nudeln, Reis, Kartoffelrösti oder Grünkern dazu reichen. Frische Putenschnitzel oder -Brust HKL. A, 1 kg 7.99 21-26 Geschnetzeltes Züricher Art vegetarisch, 100 g 2.99 11 Schon probiert? 89 0 Premium-GeflügelwurstAufschnitt gemischt 4-fach sortiert: Truthahn-Bierschinken, -Jagdwurst, -Paprikalyoner und -Lyoner, aus 100% Geflügelfleisch, 100 g Fleischwurst mitwürzigem Emmentaler Käse im Ring, • Original Thüringer Leberwurst oder Rotwurst nach überliefertem Rezept hergestellt, 100 g -.79 Meisterqualität Knackige Wiener Würstchen, knackige Kalbswiener im Ring, hergestellt nach überlieferter Rezeptur oder S A N GA B E GE OGRAFI • GE E CH SCHÜTZTE PremiumFleischwurst frisch Spitzenqualität, im zarten Natursaitling oder PremiumGeflügelwiener 100 g 100 g -.79 -.69 geschnitten und abgepackt Unsere Spezialitäten von Virginia Schinken Delikatess-RäucherKernschinken 100 g 1.49 aus der mageren Schweineoberschale mit Virginia-Kräutermischung veredelt und über Buchenholz geräuchert, 100 g 2.49 Frischwurst-Aufschnitt Fleischmagen Spezial Hähnchenbrustfilet-Pastete Tex-Mex deftig würzig, Brokkoli oder Paprikana mit Paprika und 1.99 1.49 1.69 2-fach, Lyoner und Schinkenwurst mit Ei im wiederverschließbaren im wiederverschließbaren Fischepack, Frischepack, DLG-prämiert, 125-g-Packung (100 g = € 1,59) 100-g-Packung 12 Champignons verfeinert, aus 100% Geflügelfleisch hergestellt, ofengebacken, 100 g 21-26 Schafskäse-Rolle spanischer Weichkäse aus frischer Schafsmilch, mind. 58% Fett i. Tr., Geschmack leicht nach Schafsmilch, frisch, 100 g SCHÜTZTE GE ES • •G Délice d‘Argental französischer Weichkäse aus Kuhmilch, mind. 75% Fett i. Tr., zarter, aromatischer Geschmack, 100 g 1.99 Urschwyzer Holzmichl Käse 59 0 frisch holländischer Schnittkäse aus Kuhmilch, mind. 48% Fett i. Tr., hellgelb mit vereinzelten kirschkern- bis haselnussgroßen Löchern. Strohgelbe Rinde, mild sahnig im Geschmack, mind. 16 Wochen gereift, glutenfrei, 100 g geschnitten und abgepackt vom Original Bio Monte Ziego Ziegenpeta 2.29 deutscher Ziegenfrischkäse, mind. 45% Fett i. Tr., mariniert mit Kräutern, weich, laktose- und glutenfrei, ca. 180-g-Stücke, 100 g 2.79 G ES H ZEIC NUN Galbani Dolcelatte SPRUNGS UR BE CHÜTZTE Unsere Käseempfehlung für den April • •G 1.29 S Frico Gouda Jung Schweizer Hartkäse aus pasteurisierter Kuhmilch, mind. 48% Fett i. Tr., kräftig würzig, 7 Monate gereift, 100 g mind. 58% Fett i. Tr. oder Gorgonzola mind. 48% Fett i. Tr., verschiedene Sorten, italienische EdelpilzWeichkäse aus Kuhmilch, sahnig würzig, 100 g OGRAFI A N GA B E 1.11 Dieser kleine Weinbergkäse wird während der Herstellung mit Crème fraiche angereichert. Sein feiner, geschmeidiger Teig wird von einer dünnen Rinde mit leichtem Schimmelüberzug umschlossen und erfreut Käseliebhaber durch seinen samtigen, zarten Geschmack. GE E CH deutscher Hartkäse aus Rohmilch, mind. 45% Fett i. Tr., milchig rahmig, nach Buttermilch und Haselnuss, mind. 6 Monate gereift, 100 g • H ZEIC NUN Allgäuer Emmentaler 1827 • SPRUNGS G UR BE CHÜTZTE 1.49 Bio Allgäuer Emmentaler mind. 3 Monate im Laib gereift, mind. 45% Fett i. Tr., im wiederverschließbaren Frischepack, ca. 150-g-Packung, 100 g 1.89 Irischer Cheddar mind. 48% Fett i. Tr., im wiederverschließbaren Frischepack, ca. 150-g-Packung, 100 g 1.49 13 Serviervor- Heilbuttsteaks vom schwarzen Heilbutt, auf Wunsch auch mariniert, ideal zum Grillen und Braten, 100 g 1.99 Bücklingsfilet geräuchert Rotfleischige Forellenfilets feines und zartes Fleisch, ideal zum Braten, 100 g 1.79 zartes Fleisch mit feiner Rauchnote, mit verschiedenen Auflagen, 100 g 1.19 Eine leckere Idee Gebratenes Forellenfilet auf Schwarzwurzelgemüse (für 4 Portionen) • 750 g Schwarzwurzeln • 2 EL Mehl • 2 EL Essig • 1 rote Peperoni • 1 Schalotte • 10 g Butter •Salz •Pfeffer • 1/8 l Weißwein • ¼ l Brühe • 1/8 l Milch • ¼ l Sahne • 4 Filets rotfleischiges Forellenfilet ohne Haut • 4 EL Pflanzenöl • 1 EL gehackte Petersilie Ein Schüssel mit kaltem Wasser befüllen und mit Mehl und Essig anreichern. Die Schwarzwurzeln waschen, schälen in Stücke teilen und in das vorbereitete Wasser geben. Anschließend die Peperoni von Kernen befreien und in Streifen schneiden, sowie die Schalotte schälen und fein zerkleinern. Nun die Butter in einem Topf zum Schmelzen bringen, Schalotten und Peperoni darin angehen lassen und die abgetropften Schwarzwurzelstücke hinzufügen. Das Gemüse mit Salz und Pfeffer würzen, mit Weißwein ablöschen und mit der Brühe und Milch aufgießen. Bei reduzierter Hitze 15 Min. garen. Dann die Sahne hinzufügen und weitere 5 bis 8 Minuten cremig einkochen lassen, bis die Wurzelstücke gar sind. In der Zwischenzeit die Fischfilets in Portionen teilen mit Salz und Pfeffer würzen und mit dem Öl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze braten. Das Schwarzwurzelgemüse anrichten, die Forellenfilets darauf geben und mit der Petersilie bestreut servieren. Guten Appetit! 14 Angebote nur in Märkten mit Fisch-Bedienungstheke erhältlich Chorizo Schnecke ideal zum Grillen oder Braten, 100 g 2.69 Sylter Heringstopf Heringsfilethappen mit Gurkentalern, roten Zwiebeln und grünem Pfeffer in einem feinen Dressing, 100 g 1.19 Preissenkung Erhältlich in Ihrem EDEKA-Markt 15 ZusatzPunkte EDEKA Südwest – Echt Gut Delikatess Aufschnittplatte mit Paprikalyoner, Bierschinken und Lyoner, 150-g-Packung 20 ZusatzPunkte Leibniz Snack z. B. Knusper Snack 175 g und weitere Sorten, Packung 70 ZusatzPunkte Schwarzkopf got2b Styling Gel verschiedene Sorten, 150-ml-Packung seit 05.04.2016 40 ZusatzPunkte Bertolli Pasta Sauce verschiedene Sorten, 400-g-Glas Gut & Günstig Gouda jung in Scheiben, mind. 48% Fett i. Tr., 400-g-Packung (1 kg = € 3,98) 20 Zusatz- € 1.59 Punkte Frucht-Tiger verschiedene Sorten, 0,5-L-PET-Einweg-Flasche 20 ZusatzPunkte Glade by Brise One-Touch-Nachfüller verschiedene Sorten, Packung 1.79 Gut & Günstig Käseaufschnitt Gut & Günstig Schmelzkäse in Scheiben, mind. 40%–45% Fett i. Tr., Sahne oder Kräuter 200-g-Becher 250-g-Packung (100 g = € 0,44) (100 g = € 0,33) € 1.19 1.09 € -.69 -.65 Gut & Günstig Gouda mittelalt in Scheiben, mind. 48% Fett i. Tr., 300-g-Packung (1 kg = € 5,17) Gut & Günstig Käsescheiben verschiedene Sorten, mind. 40%–45% Fett i. Tr., 400-g-Packung (1 kg = € 3,98) € € 1.67 1.55 1.79 1.59 15 Unsere Heimat – echt & gut Äpfel Braeburn aus Deutschland, Klasse I, 1-kg-Schale Unsere Heimat – echt & gut Bio-Rucola aus Deutschland, Klasse II, 125-g-Schale (100 g = € 1,43) 1.79 Dill, Schnittlauch 25 g (100 g = € 3,96), Petersilie krauss oder glatt 40 g (100 g = € 2,48), Schale -.99 16 99 0 Zucchini aus Spanien oder Italien, Klasse I, 1 kg 1.49 Unsere Heimat – echt & gut Paprika rot, gelb oder orange aus Deutschland, Klasse I, 1 kg 4.99 Bananen die ideale Zwischenmahlzeit, 1 kg 1.99 Pilze zum Kombinieren: verschie- dene Sorten, z. B. Pilzmischung zum Fleisch, 200-g-Schale (100 g = € 1,50) 2.99 Ihre Lieblinge – selbst wählen in der Misch-Bar. Cherrytomaten auch purpurrot oder gelb, Mini-Romatomaten rot, orange oder San Marzano, Minigurken, Mini-Paprika rot, gelb oder orange aus Holland, Klasse I, 100 g -.79 29 1 kernlos Trauben hell aus Indien, Klasse I, 500-g-Schale (1 kg = € 2,58) Nach der Ernte unbehandelt Havana Club Limetten Avocados Hass Erdbeeren 1.99 1.99 1.99 aus Vietnam, Klasse I, 4er-Schale genussreif, aus Peru oder Spanien, Klasse I, Stück aus Spanien, Klasse I, 500-g-Schale (1 kg = € 3,98) In Märkten mit Blumenabteilung erhältlich EDEKA Aus Liebe Hortensien 6 Dolden, verschiedene Farben, 14-cm-Topf 6.99 Rhododendron zweifarbig, 19 cm Ø oder Olivenbaum auf Stamm 18 cm Ø, ca. 70 cm hoch, Topf 9.99 EDEKA Aus Liebe Bunter Monatsstrauß aktuell gebunden oder Mono Sträuße verschiedene Sorten, z. B. Rosen, Germini, Bonny, in der Farbe Kaffee-Creme, Bund 2.99 17 Serviervorschlag Frische Auswahl. 0 29 Zott Sahnejoghurt verschiedene Sorten oder Schoko Pudding 150-g-Becher (100 g = € 0,19) Danone Fruchtzwerge Maxi Zott Monte Schoko 1.49 1.11 8 x 50 g (1 kg = € 3,73) und weitere Sorten, Packung 79 0 Weihenstephan haltbare Alpenmilch 1,5% Fett oder 3,5% Fett, 1-L-Packung 0 88 Buko Frischkäse verschiedene 1 11 900-ml-Flasche (1 L = € 2,21) 1.99 18 Homann Brotaufstrich verschiedene Sorten, z. B. Ei & Kräuter, 150-g-Becher (100 g = € 0,66) -.99 Ehrmann frischer Joghurt mild & cremig mind. 3,8% Fett, Kerrygold Extra oder irische Butter verschiedene Sorten, 500-g-Glas zzgl. 0,15 € Pfand (1 kg = € 1,58) Rotkäppchen Camembert der Rahmige mind. 55% Fett i. Tr. oder der Leichte mind. 19% absolut, Bergader Käsescheiben -.99 1.59 250-g-Becher (100 g = € 0,44) Sorten, 200-g-Becher (100 g = € 0,44) Innocent Orangensaft mit oder ohne Fruchtleisch 6 x 55 g (1 kg = € 3,36) und weitere Sorten, Becher 125-g-Packung (100 g = € 0,79) -.79 verschiedene Sorten, z. B. Bergbauern mild-nussig, mind. 48% Fett i. Tr., 160-g-Packung (100 g = € 0,99) Bio + Vegan. EDEKA Bio + Vegan Sojagurt classic 500-g-Becher (1 kg = € 2,98) 1.49 Serviervorschlag EDEKA Bio + Vegan Sojagurt verschiedene Sorten, 500-g-Becher (1 kg = € 3,38) 1.69 EDEKA Bio + Vegan Tofu natur 400-g-Packung (1 kg = € 4,63) 1.85 EDEKA Bio + Vegan Falafel orientalisch 12 Stück, 200-g-Packung (100 g = € 1,40) 2.79 EDEKA Bio + Vegan Soja Filet-Steak EDEKA Bio + Vegan Wurst 2.99 1.99 160-g-Packung (100 g = € 1,87) verschiedene Sorten, 80-g-Packung (100 g = € 2,49) EDEKA Bio + Vegan Tofu geräuchert rein pflanzlich, laktosefrei, vegan, 2 x 175-g-Packung (1 kg = € 5,69) 1.99 EDEKA Bio + Vegan vegane Soja-Schnitzel 180-g-Packung (100 g = € 1,27) 2.29 19 Unsere Rezeptvideos auf YouTube www.youtube.com/ EdekaSuedwestRezepte Buon appetito! Spaghetti mit Champignons, Karotten und Oliven Zutaten für vier Personen: 250 g Dinkelvollkornspaghetti Salz 2 Frühlingszwiebeln 1 Knoblauchzehe 4 mittlere Karotten 150 g kleine braune Champignons 5 getrocknete Tomaten in Öl 2 EL Olivenöl 2 EL scharfes Tomatenmark 200 ml calciumhaltiges Mineralwasser 10 schwarze Oliven ohne Stein 100 g Parmesankäse 1 Prise Zucker grober bunter Pfeffer Handvoll Basilikumblätter Zubereitung: 1 Spaghetti nach Packungsanleitung garen. Frühlingszwiebeln in Ringe und Knoblauch fein schneiden. Karotten und Champignons würfeln und getrocknete Tomaten in Streifen schneiden. 2 Frühlingszwiebeln und Knoblauch in Olivenöl glasig braten. Karotten und Champignons zugeben und zwei Minuten mit braten. Tomatenmark mit Mineralwasser anrühren und damit Gemüse ablöschen. Zehn Minuten zugedeckt leise köcheln lassen. 3 Oliven in Scheibchen schneiden, Parmesan reiben. Soße mit Salz und einer Prise Zucker abschmecken. Spaghetti auf Teller verteilen, Gemüsesoße darüber geben und mit grobem Pfeffer, Parmesankäse und Basilikum bestreuen. Pro Portion: 433 kcal, 47 g Kohlenhydrate, 19 g Eiweiß, 16 g Fett, 21 mg Cholesterin, 11,7 g Ballaststoffe, 3,9 BE. Auswertung nach Traditioneller Chinesischer Medizin: www.edeka-wohlfuehlkonzept.de/ fernoestliche-sichtweise Dieses Gericht ist vegetarisch. „Vegetarisch“ Dieses Gericht deckt mindestens 30 Prozent des durchschnittlichen Tagesbedarfs an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen für die folgenden Kategorien: „Ballaststoffreich“ Mehr Infos: www.edekawohlfuehlkonzept.de/rezeptsuche Makkaroni mit Pak Choi Zutaten für vier Personen: 250 g kurze Dinkelmakkaroni Salz 300 g Pak Choi oder Mangold 2 rote Spitzpaprika 150 g kleine Champignons 1 EL Kokosöl 1 EL grüne Curry-Paste (vegan) 2 Ta. Nudelwasser 1 EL Kokosmus Zum Bestreuen: 100 g Kürbis oder Karotten 40 g Cashewkerne 4 EL Kokosflocken Zubereitung: 1 Makkaroni nach Packungsanleitung garen. Pak Choi und Paprika in Streifen schneiden und zusammen mit den kleinen Champignons fünf Minuten in Kokosöl bei mittlerer Hitze anbraten. 2 Curry-Paste, Nudelwasser und Kokosmus unter das Gemüse rühren und drei Minuten kochen. Kürbis raspeln. Cashewkerne grob zerstoßen und ohne Fett in einer Pfanne leicht anrösten. 3 Gemüsesoße mit den abgegossenen Nudeln vermengen. Das Pastagericht mit geraspeltem Kürbis, Kokosflocken und Cashewkernen bestreut servieren. Pro Portion: 396 kcal, 45 g Kohlenhydrate, 16 g Eiweiß, 14 g Fett, 0 mg Cholesterin, 13,8 g Ballaststoffe, 3,8 BE. Auswertung nach Traditioneller Chinesischer Medizin: Für alle Esstypen geeignet. Weitere Informationen finden Sie unter: www.edeka-wohlfuehlkonzept.de/ fernoestliche-sichtweise Dieses Gericht ist laktosefrei und vegan „Laktosefrei“ „Vegan“ Dieses Gericht deckt mindestens 30 Prozent des durchschnittlichen Tagesbedarfs an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen für die folgenden Kategorien: „Für Denker“ „Ballaststoffreich“ Produkt der Woche: Paprika Die Schoten punkten mit einer Extraladung Vitamin C. In 100 Gramm roher Papri ka sind etwa 140 Milligramm enthalten. Das entspricht mehr als der anderthalb fachen Menge der täglich empfohlenen Zufuhr an Vitamin C. Eine gute Versor gung ist wichtig für starke Abwehrkräfte. Zudem ist das Vitamin an der Kollagenproduktion beteiligt. Eine ausreichende Versorgung kann also Haut, Knochen und Bindegewebe zugute kommen. 20 Mehr Infos: www.edekawohlfuehlkonzept.de/rezeptsuche Pasta lässt sich schnell zubereiten und ist allseits beliebt. Wer auf Teigwaren aus Vollkornmehl setzt, schlemmt viele Vitalstoffe. Denn in dem ganzen Getreidekorn sind sättigende Ballaststoffe, Mineralstoffe für die Muskeln, wie etwa Magnesium, sowie B-Vitamine für unseren Energiestoffwechsel enthalten. Mit Curry-Paste, Kokos und Pak Choi bekommt das Pastagericht eine exotische Note. Bei Letzterem handelt es sich übrigens um eine Kohlart aus Asien. Gabriele Voigt-Gempp, ganzheitliche Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin Jetzt neu: Scannen Sie den QR-Code ab und greifen Sie mobil auf das jeweilige Rezept zu – inklusive Zutaten und persönlichen Einkaufszettels. Büro Gabriele Voigt-Gempp am Servicetelefon 0761 61290039 freitags 9 bis 13 Uhr, www.edeka-wohlfuehlkonzept.de Genießen im richtigen Mix Alle Rezepte hier basieren auf dem Schema des EDEKA Mix-Tellers. Teilen Sie Ihren Teller bei jeder Mahlzeit gedanklich folgendermaßen auf: Eine Hälfte sollte mit Obst und/oder Gemüse gefüllt sein wie Paprika und Kürbis, ein Viertel mit eiweißreichen Lebensmitteln wie Cashewkernen und ein Viertel mit kohlenhydratreichen Zutaten wie Vollkornnudeln. Infos erhalten Sie auch bei den Mitarbeitern des EDEKA-Ernährungsservice, erkennbar am Button mit dem Mix-Teller. Sie suchen einen Markt mit Ernährungsservice? Diesen finden Sie unter www.edekasuedwest.de, Rubrik „Marktsuche“. Das Gericht wurde mit dem Programm OptiDiet ausgewertet. Fotos: EDEKA Südwest, Patrick Reimann, Fotolia (3) reeel/WonderfulPixel/Andrea Wilhelm, Werbefotografie Guido Gegg, Jan Reiff; Vervielfältigung von Text und Bild ist nicht gestattet. Fotomontage Mix-Teller: Fotolia (6)/Dionisvera/gudrun/Sylvia Zimmermann/nito/Andrea Wilhelm/Eva Gruendemann Volles Korn bringt viel Energie! 21 Serviervorschlag Gekühlt. Landliebe Eiscreme verschiedene Sorten, tiefgefroren, 750-ml-Packung (1 L = € 2,39) 1.79 Milka Cônes Eishörnchen oder Stieleis verschiedene Sorten, z. B. Stieleis 4 x 110 ml (1 kg = € 5,66), tiefgefroren, Packung 2.49 Iglo MSC 15 Fischstäbchen 450 g (1 kg = € 3,69) und weitere Sorten, tiefgefroren, Packung 66 1 Wiesenhof Geflügel Mortadella Wiesenhof Bruzzzler Minis 8er, verschiedene Sorten, 100-g-Packung 200-g-Packung (100 g = € 1,00) 1.99 -.99 Houdek Leberkäse fein & grob 120-g-Packung (100 g = € 1,24) 1.49 22 Tulip Pulled Pork 550-g-Packung (1 kg = € 8,16) 4.49 Conditorei Coppenrath & Wiese Cafeteria verschiedene Sorten, z. B. Donauwelle 550 g (1 kg = € 5,44), tiefgefroren, Packung 2.99 McCain Chef Frites tiefgefroren, 750-g-Packung (1 kg = € 1,32) -.99 Henglein Kartoffelpufferteig 750-g-Packung (1 kg = € 1,72) 1.29 21-26 Unbeschwert genießen Genussvoll essen – das geht auch mit Unverträglichkeiten G enießen ohne Laktose – also Milchzucker – und Gluten ist gar nicht so kompliziert! Wir informieren hier über die zwei Arten von Unverträglichkeiten und geben praktische Ernährungs- und Genuss-Tipps. Laktoseunverträglichkeit Bei einer Laktoseunverträglichkeit fehlt Betroffenen Laktase, das Enzym, das Milchzucker im Darm spaltet. Nach dem Konsum von Milchprodukten bekommen sie Probleme im Magen-DarmBereich. Die meisten vertragen jedoch geringe Mengen an Lakto- Das Mix-Teller-Rezept „Bunter Spargelsalat mit Tofu filets“ ist frei von Laktose! se. Daher sollten Betroffene herausfinden, wo ihr individuelles Limit liegt. Unverarbeitete Obstund Gemüsesorten, Kartoffeln, Nudeln, Reis, Eier, Fleisch, Fisch oder Tofu sind frei von Laktose. Darüber hinaus gibt es inzwischen auch ein großes Sortiment an laktosefreien Milchprodukten. Glutenunverträglichkeit Gluten ist das Klebereiweiß unserer heimischen Getreidesorten wie Weizen, Hafer, Roggen, Dinkel und Gerste. Auch die alten Getreidesorten wie Einkorn und Kamut enthalten Gluten. Wer an Zöliakie, einer Glutenunverträglichkeit, leidet, muss komplett auf Gluten verzichten. Schon kleinste Mengen können Beschwerden auslösen. Von Natur aus glutenfrei sind Obst und Gemüse, sowie Kartoffeln, Eier, Fleisch, Fisch und Milchprodukte. Glutenhaltige Zutaten müssen auf jeden Fall ausgewiesen sein. Ernährungsservice FRAGE WOCHE Fotos: Jan Reiff, EDEKA Südwest Stefan: „Wo können wir Eis auf dem EDEKA Mix-Teller zuordnen?“ Lieber Stefan, Eiscreme kann aufgrund ihres hohen Zuckeranteils und ihrer Eigenschaft als Süßware bei den kohlenhydratreichen Lebensmitteln eingeordnet werden. Auch die Waffel, die in vielen Fällen die Leckerei umgibt, ist als Backware dort anzusiedeln. Bei Milchspeiseeis sind mit der Milch auch die eiweißreichen Lebensmittel vertreten. Zu zwei Kugeln Eis sollten Sie einen Apfel und eine halbe Banane oder eine Hand- voll Beeren kombinieren, um den Mix-Teller zu vervollständigen. Tipp: Wenn Sie auf die Sahne verzichten, sparen Sie Kalorien. Auf jeden Fall sollten Sie Ihre Eiskreation genießen. In der Sonne können Sie Ihre Haut bei der Vitamin-D-Produktion unterstützen! Eisrezepte nach dem Mix-Teller: www. edeka-wohlfuehlkonzept.de/ rezeptsuche Ihr ErnährungsserviceTeam © Sil vio Kneze vic Bewusst kochen und genießen am 22. April 2016 Wer Spaß am Kochen hat und Lebensmittel liebt, der sollte sich Zeit für ein gutes, selbstgemachtes Essen nehmen – zum Beispiel mit Freunden oder Familie. Machen Sie mit und zeigen Sie wie Deutschland isst! Mehr Infos und köstliche Rezeptideen auf www.edeka.de. Stellen Sie Ihre persönliche Ernährungs frage, lesen Sie unsere Antwort und verfolgen Sie Fragen anderer unter: www.edeka-wohlfuehlkonzept.de 23 Eine große Auswahl an LAKTOSEFREIEN ARTIKELN finden Sie in Ihrem EDEKA Markt Laktosefreie Rezepte finden Sie auf www.edeka-rezepte.de Minus L laktosefreier Frischkäse Minus L laktosefreie Butter mind. 70% Fett i. Tr., 200-g-Becher (100 g = € 0,65) 125-g-Packung (100 g = € 1,03) 1.29 Delizia laktosefreier Büffelmozzarella Abtropfgewicht 125 g (100 g = € 1,59), 265-g-Becher 1.99 Minus L laktosefreie Milch-Haselnuss-Schnitte 4 x 25-g-Packung 1.99 24 1.29 Minus L laktosefreie H-Schlagsahne Schwarzwaldmilch LAC frische fettarme laktosefreie Milch 30% Fettgehalt, 200-ml-Packung (100 g = € 0,50) 1,5% Fett, 1-L-Packung Minus L laktosefreie SchokoDoppelkekse Minus L laktosefreie Nuss-NougatCreme -.99 300-g-Packung (1 kg = € 6,63) 1.99 1.29 400-g-Glas (1 kg = € 8,23) 3.29 Eine große Auswahl an GLUTENFREIEN ARTIKELN finden Sie in Ihrem EDEKA Markt Glutenfreie Rezepte finden Sie auf www.edeka-rezepte.de Schär Meisterbäckers Vital Brot Schär Ciabatta Brötchen Schär Mini-Baguette 2.49 2.19 2.89 Schär Mix Kuchen & Kekse 1-kg-Packung 3.99 Schär Choco Chip Cookies 200-g-Packung (100 g = € 1,25) 2.49 150-g-Packung (100 g = € 1,46) 200-g-Packung (100 g = € 1,25) 350-g-Packung (1 kg = € 8,26) Schär Muffins verschiedene Sorten, 260-g-Packung (1 kg = € 15,35) 3.99 Schär Mehl 1-kg-Packung 2.99 Schär Salinis 60-g-Packung (100 g = € 1,65) -.99 Schär Wraps 160-g-Packung (100 g = € 1,87) 2.99 Barilla glutenfreie Teigwaren verschiedene Ausformungen, 400-g-Packung (1 kg = € 6,23) 2.49 25 © Felix Rachor Veranstaltungen Viva la Musica 9.6.–12.6.2016 3 Übernachtungen in einem 3*Hotel in Jesolo und Umgebung, im DZ, mit Halbpension, 2x Eintritt zu den Konzerten Kat. 4, Transfer HotelPunta Sabbioni-Hotel, 1x Schifffahrt nach Venedig mit kurzer Stadtführung, ab 249 Euro p. P. Buchbar unter: 089-710451190 Im Internet: www.edeka-reisen.de Anbieter und Reiseveranstalter: BigXtra Touristik GmbH, Landsberger Str. 88, 80339 München. RoxxBusters Von Pink Floyd bis Supertramp – RoxxBusters lässt beliebte Songs der 70er- und 80er-Jahre aufleben! An diesem Abend feiert die Band außerdem die Veröffentlichung ihres neuen Doppel-LiveAlbums, das Besucher bei dieser Gelegenheit günstig erwerben können. Fr., 22.4., 19.30 Uhr, Forsthaus Kasselburg, Pelm. www.roxxbusters.com Trio Stippich Havlicek Maria (Gesang) und Helmut Stippich (Knopfharmonika) bilden zusammen mit Peter Havlicek – ein gefragter Kontragitarrist Wiens – das Trio Stippich Havlicek. Auf ihrem neuen Album „Vienna Folk“ befinden sich traditionelle Wiener Lieder mit frischem Schwung. Fr., 22.4., 20 Uhr, Bitburger Haus Beda, Bitburg. www.peterhavlicek.at, Stichwort Trio Stippich Havlicek Fotos: Pressefoto, © Heiko Kapeller Alle Angaben ohne Gewähr. TicketService EDEKA Handelsgesellschaft Südwest mbH, Edekastraße 1, 77656 Offenburg ist bei dieser Reise weder Vermittler noch Veranstalter. Verkaufsoffener Frühlingssonntag Flanieren Sie durch die Mainzer Innenstadt und genießen Sie zahlreiche Attraktionen für die ganze Familie. Viele Geschäfte sind an diesem Sonntag geöffnet. So., 24.4., 13 bis 18 Uhr, Innenstadt, Mainz. www.mainz.de, Stichwort Veranstaltungen Ihre Veranstaltung im Internet: Sie können Ihren Termin auch kostenfrei und bequem auf unserer Website www.edekasuedwest.de unter der Rubrik „Unsere Region Südwest“ im Veranstaltungskalender einstellen. Lesung mit Michael Quast Der deutsche Schauspieler und Kabarettist Michael Quast liest einen Auszug aus dem Buch „Zacher & Knoll. Die zwei von der Parkbank“ von Autor Thomas Bergmann. Sa., 23.4., 19.30 Uhr, Großer Saal der Rentmeisterei, Bad König. www.literaturhandlung-paperback.de Gerne treffen wir aus Ihren Ankündigungen auch eine Auswahl für unser Magazin. Senden Sie dazu eine E-Mail an: [email protected] Mitspielen und jede Woche 100 Euro für die Haushaltskasse gewinnen Monatsname kurzärmeliges Trikothemd Abk.: Operationssaal Erdart, Baumaterial Eierkuchen Teil eines Grundstoffteilchens Geliebter der Julia Ausschuss b. Kaffeebohnen unverdünnt Seemannsruf Abk.: Blüten- Gem. Unstand abhäng. Staaten ägypt. Pyramidenstadt Auerochse dreibeiniges Gestell 26 Ehemann von Steffi Qual, Schmerz Graf (Nachn.) japan. Selbstverteidigung dagegen, kontra Papierlaterne 5 Abk.: ultraviolett 2 Abk.: Nordwest Abk.: Turbinenschiff Spitzenstück des Rinderfilets 3 Fragewort Industriemaß für Normgrößen Großvater Soße zum Eintunken (engl.) 1 Hamburger Stadtteil textiles Oberteil 4 ® griech. Buchstabe Hptst. Weltvon Schlesw.- hilfsHolstein sprache AD5.9-25X AUFLÖSUNG DES RÄTSELS ■ P ■■ F ■ P ■ R■M■ F ■ S ■ A ■ ■ O Lösung ADR I A■L■ A B A ■Woche: S ■ A K dieser A L T E R■ P ■K A S KO■A T OM ■■A■B L I N I ■C■T E L L E R ■S TOLA■E■RAS T ■UU■OBS T T OR T E ■ D E N S ■W Z ■ M A D E Ostern (1-6) Jede Woche verlosen wir für Ihre Haushaltskasse 100 Euro. Wenn Sie das Lösungswort herausgefunden haben, rufen Teilnahmeschluss: Freitag, 22.04.2016, 24.00 Uhr Sie einfach unter (: 0137 / 8 22 66 00 an. Der Anruf kostet 0,50 € aus dem deutschen Festnetz, Preise aus den Mobilfunknetzen sind deutlich teurer. Mitarbeiter der beteiligten Unternehmen, deren Angehörige sowie Personen Gewinner aus KW 12: H. Fuchs, Fridingen unter 18 Jahren dürfen nicht teilnehmen. Die Gewinner werden per Los ermittelt und schriftlich benachrichtigt. Der Rechtsweg und eine Barauszahlung sind ausgeschlossen. Wir gewährleisten den streng vertraulichen Umgang mit Lösung dieser Woche: Ihren Daten und werden diese löschen, sobald sie nicht mehr zur Ermittlung der Preisträger des Gewinnspiels benötigt werden. Eine Weitergabe Ihrer Daten an mit dem Gewinnspiel beteiligte Dritte erfolgt nur, wenn dies zur Durchführung 1 4 5 2 3 der Gewinnübergabe erforderlich ist. Die Löschung Ihrer Daten erfolgt routinemäßig nach erfolgreicher Durchführung des Gewinnspiels. 21–26 Anzeige Horoskop Siebenbürgen: Geheimnisvolles Transsilvanien JETZT BUCHEN & SPAREN* GEPRÜFT E QUALITÄ ✓ 8-tägige Flugreise T ✓ Komfortable 4-Sterne-Hotels Ausflüge und Besichtigungen ✓ inkl. Ausflüge 495,- 745,- € * statt pro Person im DZ jetzt schon ab € *) Geben Sie bei Ihrer Buchung bitte den Aktions-Code NEK701 an und Sie erhalten 250,- € Rabatt pro Person ! Bild: GLOBALIS® Erlebnisreisen GmbH Historische Städte und einmalige Landschaften warten im rumänischen Siebenbürgen auf Sie! Das mystische Hochland im Karpatenbogen macht seinem Namen mit unzähligen Burgen und romantischen Schlössern alle Ehre. 1. Tag: Flug nach Bukarest Sie fliegen nach Bukarest. Transfer zum Hotel. 2. Tag: Bukarest - Sinaia - Azuga - Predeal (ca. 160 km) Weiterfahrt nach Sinaia. Hier besichtigen Sie das Peles-Schloss sowie das Kloster Sinaia. Kleine Sektverkostung in Azuga. Weiterfahrt nach Predeal. 3.Tag: Predeal - Sighisoara - Predeal (ca. 300 km) Tagesausflug nach Sighisoara (Schäßburg). Der Stundturm aus dem 14. Jahrhundert ist das Wahrzeichen der Stadt. Eine fast vollständig erhaltene Ringmauer umgibt die Altstadt mit ihren verwinkelten Gassen. 4.Tag: Predeal - Sibiu - Predeal (ca. 360 km) Sibiu, auch Hermannstadt genannt, war die Kulturhauptstadt Europas von 2007. Das historische Zentrum wartet mit uralten Torbögen und verwinkelten Gassen auf. 5. Tag: Predeal - Brasov - Poiana Brasov - Predeal (ca. 90 km) Das markante Wahrzeichen von Brasov (Kronstadt) ist die Schwarze Kirche. Lassen Sie den Tag bei einem Abendessen in einem typischen Restaurant in Poiana Brasov mit lokalen Spezialitäten ausklingen (Ergänzungspaket). 6. Tag: Predeal - Prejmer - Harman - Bran - Predeal (ca. 130 km) Am Vormittag lernen Sie die Kirchenburg von Prejmer (Tartlau) und Harman (Honigberg) kennen. Im Anschluss fahren Sie zum berühmten „Draculaschloss“ Bran, der Törzburg, mitten in Transsilvanien. Im Reisepreis bereits enthalten: ✓ Flug nach Bukarest und zurück 250,2500,- € p.P. ✓ Transfers vom Flughafen zum Hotel und zurück ✓ 7 x Übernachtung/Frühstück, Doppelzimmer 280,2800,-- € p.P. in 4-Sterne-Hotels, davon 2 x in Bukarest, 5 x in Predeal ✓ Transfers u. Ausflüge lt. Programm: 215,2155 - € p.P. ✓ Stadtbesichtigung Sinaia mit Peles-Schloss und Kloster ✓ Sektverkostung in der königlichen Kellerei in Azuga ✓ Stadtbesichtigung Sighisoara (Schäßburg) ✓ Stadtbesichtigung Sibiu (Hermannstadt) ✓ Stadtbesichtigung Brasov (Kronstadt) ✓ Besichtigung der Kirchenburgen Harman und Prejmer ✓ Besichtigung des berüchtigten Draculaschlosses Bran ✓ Stadtbesichtigung Bukarest ✓ Zeitreise in das Dorfmuseum Museul Satuluim ✓ Deutsch sprechende Reiseleitung vor Ort Gesamtpreis ab Stuttgart am 14.10.2016: Ihr Aktions-Rabatt (Code NEK701) Ihr neukauf reisen Preis: abb 745,74455 € p.P. - 250,- € p.P. ab 495,- € p.P. Auf Wunsch buchbar: 7. Tag: Predeal - Bukarest (ca. 160 km) Bukarest galt als „Paris des Ostens“. Im beeindruckenden Dorfmuseum Museul Satului unternehmen Sie eine Zeitreise. Genießen Sie ein festliches Abendessen mit Folklore im örtlichen Restaurant (Ergänzungspaket). ✓ Ergänzungs-Paket (nur vor Ort buchbar) p.P. 66,- € bestehend aus: • 5 x Abendessen im Hotel • 1 x Abendessen in einem typischen Restaurant mit lokalen Spezialitäten • 1 x festliches Abschiedsabendessen mit Folklore • Eintrittsgelder am 5. und 6. Tag 8. Tag: Rückflug von Bukarest nach Deutschland ✓ Einzelzimmer, Zuschlag: 145,- € Flug ab/an Frankfurt München Stuttgart Saisonzuschläge: Flughafenzuschlag 70,- € 50,- € 30,- € * € 0,- Mai 2016 13 13 13 € 80,- Juni 2016 20 17 20 17 20 17 € 100,- Sept. 2016 24 24 24 € 120,- 16 16 16 23 23 23 Okt. 2016 30 30 30 7 7 7 14 14 14* *) KEIN FLUGHAFENZUSCHLAG ab Stuttgart am 14.10.! Mit Erhalt der Reisebestätigung und des Sicherungsscheins bitten wir um eine Anzahlung in Höhe von 20% des Reisepreises. Der Restbetrag ist spät. 30 Tage vor Reisebeginn zu bezahlen. Der Preis von 745,- € gilt entsprechend dem Angebot auf www.directours.de für Reisen am 14.10. ab Stuttgart. Bei anderen Reiseterminen und Abflughäfen fallen die o.g. Saison- und Flughafenzuschläge an. Es gelten die Reisebedingungen des Reiseveranstalters: direcTOURS® - eine Marke der Globalis® Erlebnisreisen GmbH, Uferstraße 24, 61137 Schöneck · Mindestteilnehmerzahl: 25 Personen Tel. Beratung und Buchung: Mo bis Fr 9-20 Uhr · Sa 9-15 Uhr 030 / 34 40 99 61 61 Bitte geben Sie bei Ihrem Anruf den Aktionscode NEK701 Neukauf Markt GmbH, Edekastraße 1, 77656 Offenburg Offenburg ist bei dieser Reise weder Vermittler noch Veranstalter. an. Buchen Sie schnell: Die Plätze für diese Reise sind begrenzt. 18.4. bis 24.4 Widder 21.3.–20.4. Jemand in Ihrem Freundeskreis benötigt dringend Ihre Hilfe. Zögern Sie nicht. Freunde lässt man nicht im Stich. Stier 21.4.–20.5. Sonntag ist Ihr Glückstag! Verbringen Sie unvergessliche Momente mit Menschen, die Ihnen wichtig sind. Zwilling 21.5.–21.6. Sie fühlen sich sehr ausgelaugt. Achten Sie besser auf Ihren Körper. Gesunde Ernährung und Sport helfen dabei. Krebs 22.6.–22.7. In Ihrer Kasse herrscht gerade Ebbe. Mit etwas Sparsamkeit überstehen Sie diese MiniKrise mühelos. Löwe 23.7.–23.8. Sie wissen vor lauter Terminen nicht mehr, wo Ihnen der Kopf steht. Tipp: Halten Sie sich zumindest die Abende frei! Jungfrau 24.8.–23.9. Man überschüttet Sie geradezu mit netten Worten und Komplimenten. Ihre positive Ausstrahlung kommt an. Waage 24.9.–23.10. Mit Ihren Ideen und Ihrem Einsatz haben Sie die Chefetage auf sich aufmerksam gemacht. Nutzen Sie diese Chance. Skorpion 24.10.–22.11. Ihr Herzblatt liegt Ihnen zu Füßen und Sie sind trotzdem unzufrieden. Es ist Zeit, Ihre Ansprüche zu überprüfen. Schütze 23.11.–21.12. Beruflich flutscht es bei Ihnen. Nutzen Sie diese Energie und kümmern Sie sich etwas mehr um Ihre Familie. Steinbock 22.12.–20.1. Achtung: Jemand will Sie mit Charme hinters Licht führen. Hören Sie auf Ihren Bauch und bleiben Sie sich selbst treu. Wassermann 21.1.–19.2. Ob in der Liebe oder im Beruf, bei Ihnen läuft alles wie am Schnürchen. Genießen Sie einfach die schöne Zeit. Fische 20.2.–20.3. Ihr Terminkalender ist im Moment prall gefüllt. Bedenken Sie aber, dass auch Ihr Partner Aufmerksamkeit braucht. 27 Im Hotel „Die Halde“ in Oberried können Sie herrlich entspannen und Leckereien genießen Schwarzwald-Puzzle Diese Aktion sollten Sie nicht verpassen! Sammeln Sie Etiketten von Schwarzwald-Sprudel und gewinnen Sie mit etwas Glück tolle Preise. Verlost werden unter anderem zwei Wellnessreisen in das Hotel „Die Halde“ nach Oberried im Wert von je 800 Euro. Außerdem gibt es 2500 Sofortgewinne. Und so nehmen Sie teil: Sammeln Sie vier verschiedene Rückenetiketten von den Schwarzwald-Sprudel Mineralwasserflaschen. Diese müssen ein Bild ergeben (s. o.), das Sie zur Gewinnspielteilnahme einschicken können. Die Teilnahmebedingungen sowie die Postkarte zum Herunterladen finden Sie unter www. schwarzwald-sprudel.de/puzzle – die Aktion läuft noch bis 12.7.2016. Wienerkranz halber Kranz ganzer Kranz 9,99 € 18,99 € Rustico Caprese mit Tomate und Mozzarella Stück 2,99 € Flûte hell oder dunkel Knusperweck 400g 0,48€/100g 5 Stück 1,79 € 1,45 € Gassenhauer 500g 3,58€/kg 1,79 € Kirschrahmkuchen ab Donnerstag erhältlich Nur erhältlich in Märkten mit Bäckerhaus Ecker Filialen. Ein Angebot der K&U Bäckerei GmbH, Edekastr. 1, 77656 Offenburg 28 9,99 € Sonderangebote KW16 ganzer Kuchen 22 Deine Karriere by Ecker Entdecke und nutze die Möglichkeiten bei K&U und sichere Deine Zukunft beim Ausbilder des Jahres. Genuss aus dem Mehr Infos unter: www.k-und-u.com 2,99 € 2,49 € 2 x 125-g-Packung (100 g = € 1,00) 300-g-Packung (1 kg = € 9,97) Fachverkäufer/-in Bäcker/-in Konditor/-in Bewerbe Dich unter: K&U Bäckerei GmbH Azubi-Kompetenzteam Otto-Lilienthal-Straße 1 79395 Neuenburg // bewerbermanagement @schwarzwaldbrot.de // www.k-und-u.com -,69 € aus eigener Produktion, verzehrfertig gewürzt oder mit Käsestreifen, 100 g 22 1,49 € die leckere Knabbervariante, 100 g www.schwarzwaldhof.de 29 Serviervorschlag Leckere Vielfalt. Ritter Sport Schokolade Bunte Vielfalt verschiedene Sorten, z. B. Alpenmilch, 100-g-Tafel -.69 Ritter Sport Schokolade Nussklasse verschiedene Sorten, z. B. Voll-Nuss, 100-g-Tafel -.99 Oreo Original Rolle 154 g (100 g = € 0,90) oder Tassimo Caffè Discs verschiedene Sorten, z. B. Crema classico XL 16 Stück, 132,8 g (100 g = € 2,85), Packung Double Rolle 157 g (100 g = € 0,89), Packung 79 3 1.39 Bahlsen ABC Russisch Brot 100-gPackung -.99 M&M’s verschiedene Sorten, z. B. Peanut 300 g (1 kg = € 7,40), Packung 2.22 Mars-, Twix-, Snickers-, Bounty- oder Milky-Way-Minis 250-g-Packung (100 g = € 0,72) 1.79 Jacobs Krönung Kaffee verschiedene Sorten, ganze Bohnen oder vakuum gemahlen, 500-g-Packung (1 kg = € 7,98), auch Gold 100-g-Glas 30 99 3 Funny frisch Chipsfrisch verschiedene Sorten, 175-g-Packung (100 g = € 0,68) 1.19 Lorenz Snack-Hits 320-g-Packung (1 kg = € 6,22) 1.99 Serviervorschlag 3 49 Langnese Honig verschiedene Sorten, 500-g-Glas (1 kg = € 6,98) D‘arbo Naturrein Konfitüre extra verschiedene Sorten, 450-g-Glas (1 kg = € 5,53) 2.49 EDEKA Schattenmorellen entsteint, gezuckert, Abtropfgewicht 370 g (1 kg = € 4,30), 680-g-Glas 1.59 Kühne Dressing verschiedene Sorten, 500-mlFlasche (1 L = € 2,98) 1.49 EDEKA Kidney Bohnen Abtropfgewicht 265 g (1 kg = € 2,23) und weitere Sorten, 400-g-Dose -.59 69 0 Kühne Gourmet Sauce verschiedene Sorten, 250-ml-Flasche (100 ml = € 0,28) Kraft Tomaten Ketchup 750-ml-Flasche (1 L = € 2,12) 1.59 99 2 Uncle Ben’s Express Reis verschiedene Sorten, 2 + 1 extra 750-g-Packung (1 kg = € 3,99) Thomy les Sauces verschiedene Sorten, 250-ml-Packung (100 ml = € 0,32) Serviervorschlag -.79 Kühne Gewürzgurken Abtropfgewicht 360 g (1 kg = 3,08), 670-g-Glas 1.11 Thomy Delikatess Senf verschiedene Sorten, 200-ml-Tube (100 ml = € 0,45) -.89 39 1 Thomy reines Sonnenblumenöl 0,75-L-Flasche (1 L = € 1,85) 31 Serviervorschlag Erfrischend. Bitburger Premium Pils und weitere Sorten, Packung mit 6 x 0,33-LFlaschen zzgl. 0,48 € Pfand (1 L = € 1,76) 3.49 Kloster Hefeweizen und weitere Sorten, Kiste mit 20 x 0,5-LFlaschen zzgl. 3,10 € Pfand (1 L = € 0,89) 8.88 Aqua Vitale Mineralwasser verschiedene Sorten, Kiste mit 12 x 1-L-PETFlaschen zzgl. 3,30 € Pfand (1 L = € 0,24) 88 2 Beck’s Pilsener und weitere Sorten, Kiste mit 20 x 0,5-LFlaschen zzgl. 3,10 € Pfand (1 L = € 1,10) 10.99 Booster Energy-Drink koffeinhaltig, 1,5-L-PET-Flasche zzgl. 0,25 € Pfand (1 L = € 0,66) -.99 Volvic Frucht oder Tee Karlsberg Urpils verschiedene Sorten, 1,5-L-PETFlasche zzgl. 0,25 € Pfand (1 L = € 0,66) Kiste mit 20 x 0,5-LFlaschen zzgl.3,10 € Pfand (1 L = € 1,20) -.99 11.99 Gerolsteiner Sprudel 12 x 0,7-L-Flaschen (1 L = € 0,48) oder medium 12 x 0,75-LFlaschen (1 L = € 0,44), Kiste zzgl. 3,30 € Pfand Bionade verschiedene Sorten, Kiste mit 12 x 0,33-LFlaschen zzgl. 2,46 € Pfand (1 L = € 1,77) 3.99 6.99 32 22 Die mit diesen Symbolen markierten Wässer sind ideal für: Säuglinge Familie Für Denker Für Sportler Für Junggebliebene Charakteristik Montepulciano: Ausgewogene Geschmacksfülle mit Facetten reifer Beerenfrüchte, gut eingebundene Tannine und ein langes Finale. Trinktemperatur: 16–18°C Passt zu: • kalten Platten • dunklem Fleisch • Geflügel 99 4 Martini Prosecco frizzante 0,75-L-Flasche (1 L = € 6,65) 4.99 Martini Erben Weine 3.99 2.79 verschiedene Sorten, 0,75-L-Flasche (1 L = € 5,32) verschiedene Sorten, z. B. Bianco 14,4% Vol., 0,75-L-Flasche (1 L = € 6,65) Schloss Wachenheim Sekt 11 Italien: Zonin Weine verschiedene Sorten, 0,75-L-Flasche (1 L = € 3,99) 99 verschiedene Sorten, z. B. Kabinett, 0,75-L-Flasche (1 L = € 3,72) Charakteristik: Ausdrucksvoller Rotwein. Trinktemperatur: 18–20°C Passt zu: • dunklem Fleisch • kräftigem Käse 2.99 5 99 Zonin Prosecco Red Stag by Jim Beam verschiedene Sorten, 0,75-L-Flasche (1 L = € 7,99) 40% Vol., 0,7-L-Flasche (1 L = € 17,13) Italien: Il Tauro Salice Salentino Riserva 0,75-L-Flasche (1 L = € 5,32) 3.99 Mosel Qualitätswein lieblich Q.b.A., 1-L-Flasche 1.99 Unsere APRILWEINE Charakteristik: Ein feiner, fruchtiger Roséwein, aus der Spätburgundertraube gewonnen. Trinktemperatur: 8–10°C Passt zu: • Schinken mit Melone • Pastagerichten • milden Käsesorten Rheinhessen Rheinberg-Kellerei Spätburgunder Rotwein trocken Pfalz Weißburgunder trocken Q.b.A., Q.b.A.,0,75-L-Flasche (1 L = € 2,65) 0,75-L-Flasche (1 L = € 2,65) 1.99 1.99 Knochen und Zähne Bringt Verdauung in Schwung Säure-BasenGleichgewicht Fasten Ortenauer Weinkeller Baden Spätburgunder Weißherbst Q.b.A., 0,75-L-Flasche (1 L = € 3,99) 2.99 weitere Informationen unter www.mineralwasserkompass.de 21,22 33 Lecker & fruchtig EDEKA deli Obst Smoothie True Fruits Smoothie -.89 1.99 verschiedene Sorten, 250-ml-Flasche (100 ml = € 0,36) EDEKA PremiumOrangensaft 100% Direktsaft, ohne Zuckerzusatz, mit Fruchtfleisch, pfandfrei, 1-L-PETEinweg-Flasche 1.49 34 verschiedene Sorten, 250-mlFlasche (100 ml = € 0,80) Innocent Smoothie Innocent Saft 1.99 2.49 verschiedene Sorten, 360-ml-Flasche (1 L = € 5,53) verschiedene Sorten, 900-ml-Flasche (1 L = € 2,77) 99 0 Granini Trinkgenuss aus Konzentrat, verschiedene Sorten, 1-L-PETEinweg-Flasche Amecke + verschiedene Sorten, Saft aus Konzentrat, 1-L-Packung 1.49 Schloßkrone Apfelsaft aus Konzentrat, Kiste mit 6 x 1-L-Flaschen zzgl. 2,40 € Pfand (1 L = € 0,67) 3.99 21-26 Alles cremig, oder was? Erfrischend & lecker: Smoothies, die feinen Obstund Gemüsesäfte, werden immer beliebter. Heute verraten wir Ihnen alles über die bunten Fitmacher W enn Sie denken, die köstlichen Smoothies gibt’s doch erst seit ein paar Jahren, dann müssen wir Sie enttäuschen. Lesen Sie hier, seit wann die sogenannten Ganzfruchtgetränke bereits Gaumenfreuden bereiten und wie Sie selbst im Handumdrehen welche zubereiten können. ➤➤➤ Die USA – Geburtsort der Smoothies Die Anfänge der Mixgetränke liegen in den 1920er-Jahren in den USA, wo sie in Saftbars angeboten wurden. Im Jahr 1926 eröffnete Julius Freed in Los Angeles eine Saftbar, in der er ein Orangen-Mixsaft-Getränk anbot, das aus Saft, Wasser, Eiklar, Vanilleextrakt, Zucker und Eis bestand. Wie heutige Smoothies war es herrlich cremig. Übrigens: Der Name „Smoothie“ leitet sich von dem engli- schen Wort „smooth“ ab, was „fein“, „geschmeidig“ oder „cremig“ bedeutet. Die ersten trinkfertigen Smoothies in Flaschen gab es schon in den 1970erJahren in den USA. ➤➤➤ Von Los Angeles in die ganze Welt! Mittlerweile haben Smoothies die ganze Welt erobert und es gibt unzählige Varianten. Meist bilden Bananen und Äpfel die Basis für die Rezeptur. Immer beliebter werden in letzter Zeit grüne Smoothies. Sie enthalten zusätzlich Gemüse und/oder frische Kräuter – oder sind komplett aus Gemüse und Kräutern hergestellt. Wer ab und zu Obst und Gemüse durch einen Smoothie ersetzen möchte, sollte darauf achten, dass er mindestens zur Hälfte aus Fruchtmark, Püree oder Fruchtstücken besteht. Ananas-Granatapfel-Smoothie zum Löffeln ➤➤➤ Zutaten für vier Portionen: 1 Ananas, extra sweet, 1 EL Johannisbrotkernmehl, 1 Granatapfel oder eine Schale Granatapfelkerne, 1 EL Granatapfel-Sirup, 1 TL Agavendicksaft, 8 Schoko-Kekse Zubereitung: Ananas schälen, vom Strunk befreien und in grobe Stücke schneiden. Danach das Fruchtfleisch zusammen mit dem Johannisbrotkernmehl pürieren. Granatapfel auf einer ebenen Fläche mit leichtem Druck rollen, damit sich die Kerne besser aus dem Gehäuse lösen lassen. Anschließend vierteln, Kerne herauslösen und zusammen mit dem ausgetretenen Fruchtsaft in eine Schüssel geben. Mit Sirup und Agavendicksaft süßen. Schließlich das Fruchtpüree und die Granatapfelkerne dekorativ in Gläser schichten (s. Foto) und mit Schoko-Keksen servieren. Mix-Teller-Ergänzung: Dazu passt Naturjoghurt, dann stimmt auch der Mix-Teller. Fotos: Fotolia (3)/volff/ Natalia Klenova/designC Das SmoothieRezept entspricht dem EDEKA MixTeller. Sie finden es auch online unter www.edekawohlfuehlkonzept. de/rezeptsuche uts, Guido Gegg, EDE KA Südwest 35 Unser Drogeriemarkt 2 x 250-ml-Vorteilspackung 2 99 Nivea Shampoo verschiedene Sorten, 2 x 250-mlVorteilspackung (1 L = € 5,98) Glänzende Aussichten! Naturwelle, glatte Haare oder Lockenpracht – egal, wie die Struktur Ihrer Haare beschaffen ist, mit diesen Styling-Tipps kommt Glanz in Ihre Mähne: Bitte sanft drücken! Nach der Haarwäsche zunächst das Wasser mit beiden Händen ausdrücken. Dann die Haare unter einem Turban antrocknen lassen. So wird Wasser aufgesaugt und die empfindliche Schuppenschicht geschont. Anschließend Styling-Mousse Colgate Zahncreme verschiedene Sorten, 75-ml-Packung (100 ml = € 1,32) 99 0 EDEKA Hundenahrung Whiskas Snacks Gourmet Gold Katzennahrung -.59 -.99 -.33 verschiedene Sorten, 300-g-Schale (1 kg = € 1,97) 36 36 einmassieren – so bleibt die Haarstruktur stabil. Nie ohne Hitzeschutz: Glatte Strähnen oder Diva-Locken – ganz ohne Hitze geht das leider nicht. Wenn Sie mit Föhn, Lockenstab oder Glätteisen arbeiten, sprühen Sie Ihre Haare zuvor mit einem pflegenden Spray ein. Schöne Wellen im Nu: Spezielle Locken- oder Glanzprodukte sowie Kuren und Conditioner bringen lockigem Haar Sprungkraft und viel Schimmer. verschiedene Sorten, z. B. Anti-Hairball 60 g (100 g = € 1,65), Packung verschiedene Sorten, 85-g-Dose (100 g = € 0,39) 0 99 Lenor Vollwaschmittel verschiedene Sorten, z. B. Weiße Lilie Softlan Weichspüler 1,04-kg-Packung, 16 Waschladungen verschiedene Sorten, 1-L-Flasche (1 WL = € 0,19) 2.99 49 1 *WC Ente Gel verschiedene Sorten, 2 x 750-mlVorratspackung (1 L = € 1,99) Meister Proper verschiedene Sorten, 1-L-Flasche 29 1 Cottonelle feuchte Toilettentücher verschiedene Sorten, 42er-Nachfüllpackung 2.99 Hakle Toilettenpapier traumweich 4-lagig, 8 x 130-Blatt-Packung 2.49 Clevere Tipps fürs Bad Für viele gibt es Schöneres, als das Bad zu reinigen. Aber mit diesen zwei Tipps werden Amaturen und Dusche erstrahlen. Badamaturen können durch aggressive Reiniger beschädigt werden. Tipp: Reiniger nie direkt, sondern besser auf ein weiches Tuch sprühen und dann die Oberflächen damit abwischen. Danach alles mit klarem Wasser abspülen. Bei sehr kalkhaltigem Wasser empfiehlt es sich mit destilliertem Wasser nachzuspülen. Neue Duschvorhänge sollte man nach dem Kauf in Salzwasser legen, so entstehen zum Beispiel keine Stockflecken. Ihren Duschvorhang können Sie auch – wenn nicht anders in der Waschanleitung angegeben – bei 30 Grad im Feinwaschgang mit einem herkömmlichen Waschmittel waschen. Tipp: Nach dem Duschen sollten Sie darauf achten, dass der Vorhang stets gut trocknen kann und nicht an der Wanne klebt. Dreifach gegen Schmutz Fein-, Voll- oder Colorwaschmittel: Es gibt zahlreiche Waschmittelsorten. Welche Sie wirklich brauchen, verraten wir Ihnen hier: Vollwaschmittel für Weißes: Damit Ihre helle Wäsche wieder strahlend weiß wird, sollte in Ihrem Haushalt ein Vollwaschmittel nicht fehlen. Es enthält unter anderem Bleichmittel und optische Aufheller. Colorwaschmittel für Buntes: Sie erhalten die unterschiedlichen Farben optimal, weil sie im Gegensatz zum Vollwaschmittel auf Bleiche & Co. verzichten. Feinwaschmittel für Feines: Wolle und andere feine Textilien werden besonders schonend mit Feinwaschmittel wieder sauber, da es weder Bleichmittel noch Enzyme enthält. Fotos: Fotolia(3)/WavebreakMediaMicro/Voyagerix/g215 *WC Ente Gel vorsichtig verwenden. Vor Gebrauch stets Etikett- und Produktinformation lesen. 37 EDEKA Omega-3 Delikatess-Bierschinken EDEKA Omega-3 Delikatess Gourmet-Trio -.99 1.49 EDEKA Omega-3 Delikatess-Lyoner EDEKA Omega-3 Delikatess-Paprikalyoner -.99 -.99 80-g-Packung (100 g = € 1,24) 80-g-Packung (100 g = € 1,24) 38 125-g-Packung (100 g = € 1,19) 80-g-Packung (100 g = € 1,24) In Schieflage Der Schiefe Turm von Pisa ist wege n eines Baufehlers zu einem der berühmtesten Türme der Welt geworden . Doch was ist hier eig entlich „schiefgelaufe n“? Ganz einfach: Der Boden in Pisa ist über wiegend weich und sandig. Er kann folglich ke in schweres Gewi ch t tragen, ohne sich zu verformen. Deshalb ist es wohl auch passier t, dass der Turm im Laufe der Zeit auf einer Se ite abgesackt ist un d eine schiefe Lage bekomm en hat. Aber keine Sorge! Bauingenieure habe n den Turm mittlerweile gut gesichert und er kann nicht einstürzen. W enn ihr mutig genu g seid, könnt ihr den Turm sogar besteigen! tigen. von Pisa besich rm Tu en ef hi se wollen den Sc ner großen Wie Viele Touristen adt Pisa auf ei St n he sc ni lie ita Er steht in der Ciao Italia! Italien zählt zu den beliebtesten Urlaubsländern. Viele Deutsche verbringen ihre Sommerferien gerne an der Adriaküste, auf der Insel Sizilien oder auch in der Hauptstadt Rom. Neben tollen Sehenswürdigkeiten, wie dem Schiefen Turm von Pisa oder dem Petersdom, ist Italien auch wegen seiner Speisen bekannt. Italienische Köche machen köstliche Pizza, Spaghetti und Eis-Kreationen – das schmeckt Groß und Klein! Aus Italien stammen auch viele Künstler-Genies wie Michelangelo oder Leonardo da Vinci. Letzterer hat das Bild „Mona Lisa“ gemalt. Das Werk zeigt eine lächelnde Frau und ist eines der wertvollsten Gemälde der Welt! der Hauptstadt Mitten in Rom, rst sich der Pete Italiens, befinde te katholische dom. Die berühm ig groß und prächt Kirche ist sehr Die Landkarte Italiens erinnert an die Form eines Stiefels. Die italienische Flagge ist dreifarbig mit je einem grünen, weißen und roten Streifen Pisa Rom Wow, Tim! Du bist ja ein richtiges Maltalent – fast wie Leonardo da Vinci! Willkommen im Pizzaland Mögt ihr auch so gerne Pizza? Dann solltet ihr unbedingt mal nach Italien fahren. Man vermutet, dass es Köche aus der Stadt Neapel in Süditalien waren, die diese Spezialität erfunden haben. Illustration: think+ink Andreas Welter Fotos: Fotolia(4)/beugdesign, QQ7, TTstudio, postsmth 39 neukauf Dr. Oetker Pizza Ristorante verschiedene Sorten, z. B. Pizza Salame 320 g (1 kg = € 5,88) oder Flammkuchen Elsässer Art 265 g (1 kg = € 7,09), tiefgefroren, Packung 88 1 aktiv markt Lavazza Caffè crema classico, Crema e Aroma und weitere Sorten, ganze Bohnen, 1-kg-Packung 99 9 Aperol Aperitivo Italiano 15% Vol., 0,7-L-Flasche (1 L = € 12,84) Barilla italienische Teigwaren verschiedene Ausformungen, 500-g-Packung (1 kg = € 1,54) 77 0 99 8 11,12A,13A,14-16,21-26 EDEKA Märkte in Ihrer Nähe Ort Straße TelefonÖffnungszeiten Info 54424 Thalfang, EDEKA Hammerle 55606 Kirn, aktiv Markt Mohr 55743 Idar-Oberstein, aktiv Markt Bauer 55774 Baumholder, neukauf Gorasdza 66113 Saarbrücken-Rodenhof, aktiv Markt Czajka 66117 Saarbrücken, EDEKA Bismor 66117 Saarbrücken-Folsterhöhe, EDEKA Fuchs 66119 Saarbrücken-St. Arnual, EDEKA Lonsdorfer 66121 Saarbrücken, EDEKA Lonsdorfer 66130 Saarbrücken-Brebach, EDEKA Hammes 66271 Kleinblittersdorf-Hanweiler, aktiv Markt Lonsdorfer 66280 Sulzbach, aktiv Markt Hoffmann & Konrad 66299 Friedrichsthal, EDEKA Hartmann 66386 St. Ingbert, EDEKA Lang 66386 St. Ingbert, aktiv Markt Hoffmann 66399 Mandelbachtal-Erweiler-Ehlingen, EDEKA Schuck 66424 Homburg Erbach, EDEKA Lieblang 66424 Homburg, EDEKA Bittner 66482 Zweibrücken-Niederauerbach, EDEKA Ernst 66482 Zweibrücken, EDEKA Ernst 66564 Ottweiler, EDEKA Philippi 66583 Spiesen-Elversberg, aktiv Markt Hoffmann 66606 Niederkirchen, neukauf Schuck 66625 Nohfelden-Türkismühle, EDEKA Schäfer 66629 Freisen, EDEKA Eckstein 66636 Tholey, EDEKA Groß 66640 Namborn-Eisweiler, EDEKA Schneider 66646 Marpingen, EDEKA Scherer 66649 Oberthal, EDEKA Schneider 66740 Saarlouis, EDEKA Chiarello 66773 Schwalbach, EDEKA Gettmann 66773 Schwalbach/Elm, EDEKA Berghoff 66780 Rehlingen-Siersburg, EDEKA Fuchs 66793 Saarwellingen, EDEKA Kühne 66806 Ensdorf, EDEKA Schmidt 66849 Landstuhl, neukauf Landstuhl 66885 Altenglan, EDEKA Ney 66892 Burchmühlbach-Miesau, EDEKA Preß 66914 Waldmohr, EDEKA Lieblang 66955 Pirmasens, EDEKA Moses 66976 Rodalben, aktiv Markt Loew 66994 Dahn, aktiv Markt Kappes 67677 Enkenbach-Alsenborn, EDEKA Daigle 67722 Winnweiler, aktiv Markt Schmitt 67806 Rockenhausen, EDEKA Strese 76846 Hauenstein, EDEKA Schopfer Bahnhofstraße 3–7 06504 95497-0 Mo.–Fr. 8.00–20.00 Uhr • Sa. 8.00–18.00 Uhr NF DC Kallenfelser Straße 32 06752 9136880 Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr Mainzer Straße 91–95 06781 901090 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr • Bäckerei Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr • So. 8.00–11.00 Uhr Freiherr-vom-Stein-Straße 2 06783 4688 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC Grülingsstraße 10 0681 4171753 Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr • Bäckerei Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr • So. 8.00–18.00 Uhr DC Heuduckstraße 68 0681 55587 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr DC Hirtenwies 5 0681 9541090 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr • Bäckerei Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr Koßmannstraße 15–19 0681 98902990 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr • Bäckerei So. 8.00–11.00 Uhr DC Mainzer Straße 64 0681 6857670 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr DC Saarbrücker Straße 110–112 0681 872051 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr • Bäckerei Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr • So. 8.00–11.00 Uhr Konrad-Adenauer-Straße 6 06805 909990 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr Quierschieder Weg 2c 06897 9249730 Mo.–Sa. 7.30–20.00 Uhr • www.aktiv-maerkte-hoffmann.de Schmidtborn-/Ecke Schulstraße 2 06897 86081 Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr • Bäckerei So. 8.00–11.00 Uhr NF DC Oststraße 90 06894 966410 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr DC Spieser Landstraße 06894 37715 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr • www.aktiv-maerkte-hoffmann.de DC Große Heide 1 06803 99599810 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr • Bäckerei Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr • So. 7.00–11.00 Uhr DC Cranachstraße 30 06841 9930860 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr • Bäckerei Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr • So. 8.00–11.00 Uhr DC Mannlichstraße 20 06841 188710 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr NF DC Gewerbestraße 33 06332 45432 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr • Bäckerei So. 8.00–11.00 Uhr Saarlandstraße 31 06332 913900 Mo.–Sa. 8.00–22.00 Uhr • Bäckerei Mo.–Sa. 7.00–22.00 Uhr • So. 8.00–11.00 Uhr NF DC Maria-Juchacz-Ring 2–4 06824 302160 Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr • Bäckerei So. 8.00–11.00 Uhr NF DC Schulstraße 2 06821 740366 Mo.–Fr. 7.30–20.00 Uhr • Sa. 7.30–18.00 Uhr • www.aktiv-maerkte-hoffmann.de DC Kuseler Straße 1 06856 8603 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr DC Saarbrücker Straße 2a 06852 9021690 Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr • Bäckerei So. 8.00–11.00 Uhr NF DC Bahnhofstraße 50b 06855 9976950 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr • Bäckerei So. 8.00–11.00 Uhr NF DC St. Wendeler Straße 11 06853 3303 Mo.–Fr. 8.00–20.00 Uhr • Sa. 7.30–20.00 Uhr NF DC Allerburg 15 06857 675470 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr Am Kirmesplatz 6 06853 2630 Mo.–Fr. 7.30–19.30 Uhr • Sa. 7.30–18.00 Uhr Im Brühl 15 06854 9089910 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr Metzer Straße 42 06831 966790 Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr Vier-Winde-Straße 1 06834 952244 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr Bachtalstraße 113 06834 952266 Mo.–Fr. 8.00–20.00 Uhr • Sa. 7.30–20.00 Uhr DC Wallerfangerstraße 60 06835 923920 Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr NF DC Vorstadtstraße 21 06838 6011 Mo.–Fr. 8.00–20.00 Uhr • Sa. 7.30–20.00 Uhr Walter-von-Rathenau-Straße 2a Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr NF DC Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC Bahnhofstraße 40 06831 768730 06371 6129190 K&U Bäckerei 130129 06381 4250450 Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr • www.edeka-ney.de • Bäckerei So. 8.00–11.00 Uhr NF DC Böswiesenstraße 2 A 06372 509590 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC In den Zickelwiesen 17 06373 893077 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr • Bäckerei Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr DC Lemberger Straße 268 06331 217111 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr • Bäckerei Mo.–Fr. 7.00–21.00 Uhr • Sa. 8.00–21.00 Uhr DC Zweibrücker Straße 5–15 06331 219820 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr • Bäckerei Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr Pirmasenser Straße 54 06391 2252 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr Rosenhofstraße 1 06303 808190 Mo.-Sa. 7.00-21.00 Uhr Jakobstraße 53 06302 4242 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr An der Linde 7 06361 459680 Mo.–Sa. 7.30–21.00 Uhr NF DC Queichstraße 1 06392 993011 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr • Getränkemarkt: Mo.–Sa. 8.00–19.00 Uhr NF DC Dieser Markt führt Frischfisch in Bedienung – lassen Sie sich beraten! 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