g Zukunftsstiftun BioMarkt – Gutes tun mit Ihrem Einkauf Gültig vom 13.04. bis 26.04.2016 Bio-Angebote Für Sie zum Probierpreis Voelkel Erdbeeren aus Italien oder Spanien, HKL II 500 g-Schale (1 kg = 4.98) 2.49 Angebot Fruchtschorle „Margret & Karl“ 3 Sorten: Rhabarber, Stachelbeere oder Schwarze Johannisbeere je 0,33 l (1 l = 3.91) 1.59 + Pfand 1.29 Angebot Verkostung am 15.04.2016 im Markt dennree Fruchtaufstrich 5 Sorten: Erdbeere, Himbeere, Heidelbeere, Aprikose oder Sauerkirsche, hoher Fruchtgehalt, ein besonderer Genuss als Brotaufstrich, als Füllung in Gebäck oder als Verfeinerung von Eis und Desserts, vegan Söbbeke Wilder Bernd deutscher Schnittkäse, pikant-würzig, affiniert mit Dinkelkorn, Eichensud und Rotkulturen, 6-8 Wochen rindengereift, mit mikrobiellem Lab, mind. 50% Fett i. Tr. 100 g (vorgeschnitten) 2.19 Andechser Natur Fruchtjoghurt 1.89 Angebot 6 Sorten: Kokos, Mango-Vanille, Beeren-Mix, Orange-Zitrone, Heidelbeere-Cassis oder Tonkabohne, ohne Aromazusatz, 3,7% Fett je 500 g (1 kg = 3.38) 1.99 + Pfand 1.69 Angebot je 340 g (1 kg = 4.41) 1.99 – 24% 1.50 Angebot Zukunftsstiftung BioMarkt Spendenaktion r mehr 3.800 Euro fühs Bio-Nachwuc naktion im Über unsere Spende wir insgesamt Januar 2016 konnten rufsausbildung 3.800 Euro für die Be der bio-dynamischen junger Menschen in ln. Landwirtschaft samme Was sucht ein Rettich im Kohlrabi? Was sehen Sie, wenn Sie einen ganz gewöhnlichen Kohlrabi aufschneiden? Kohlrabi – natürlich!? Könnten wir einen Blick in eine seiner Zellen werfen, würden wir möglicherweise überraschendes entdecken: Einen japanischen Rettich, besser gesagt, Zellbestandteile des Rettichs. Was die im Kohlrabi zu suchen haben? Eigentlich nichts. Der Rettich hat es mit Hilfe der sogenannten CMS-Technik bis zur KohlrabiBasis geschafft. Dabei werden im Labor Bestandteile einer Rettich-Zelle mit einer Kohlrabi-Zelle verschmolzen. Wozu? Rettich bildet von Natur aus keine fruchtbaren, männlichen Pollen (er ist „cytoplasmatisch männlich steril“ = CMS). Durch die Vereinigung von Rettich- und KohlrabiZelle werden die daraus hervorgehenden Kohlrabi-Pflanzen ebenfalls männlich unfruchtbar. Die beim zweigeschlechtlichen Kohlrabi mögliche Selbstbefruchtung wird so verhindert. Das vereinfacht die Züchtungsarbeit, bei der sich nur ausgewählte Kohlrabi-Partner miteinander fortpflanzen sollen, um gewünschte Pflanzeneigenschaften zu kombinieren. Wer auf die CMS-Technik verzichtet, muss die Selbstbefruchtung durch aufwendiges Entfernen der männlichen Staubbeutel verhindern. Das ist zeitintensiv und teuer. Gentechnik durch die Hintertür? Rein rechtlich gilt die CMS-Methode nicht als Gentechnik. Im Biolandbau wird der manipulierende Eingriff in das Erbgut der Pflanzen dennoch kritisch und als „gentechnik-nah“ gesehen. Bio-Verbände wie Bioland, Demeter und Naturland haben den Einsatz von CMS-Saatgut sogar verboten. Doch Alternativen sind rar. Viele moderne Kohlsorten wurden konventionell und mit dem Einsatz von CMS gezüchtet. Damit sich das ändert, entwickeln ÖkoZüchterInnen CMS-freie Sorten, die zugleich besser für den ökologischen Anbau ohne chemisch-synthetische Spritz- und Düngemittel geeignet sind. So finden Sie bereits einige neue Kohlrabi-Sorten aus Öko-Züchtung in den Biomärkten. zeitraum Für jeden im Aktions ebäckartikel von verkauften Dinkel-G dete die ZukunftsSommer & Co. spen Cent an die stiftung BioMarkt 25 t. Freie Ausbildung Os Vielen Dank für Ihre Unterstützung! WIR SPENDEN 5 CENT / STÜCK Mit unserer Frühlingsaktion unterstützen wir die Öko-ZüchterInnen des Kultursaat e.V. Für jeden im Aktionszeitraum gekauften Kohlrabi, spendet die Zukunftsstiftung BioMarkt 5 Cent. Sie haben Fragen zum Thema? Unser Kundendialog beantwortet sie gerne: [email protected] www.denns-biomarkt.de/zukunftsstiftung Kohlrabi aus Italien oder Spanien Stück 0.99 Angebot Querbeet Kohlrabi – so schmeckt Heimat Herkunft & Geschmack Die grünlich-weiße bis blau-violette Knolle gehört zur Familie des Kohls und begeistert durch ihre Vielseitigkeit. Je kleiner der Kohlrabi, desto zarter schmeckt er – so die Faustregel. Den leicht süßlich-nussigen Geschmack verdanken die Knollen den enthaltenen Schwefel- und Senfölen. Gegart, gedämpft, gedünstet, überbacken, befüllt oder als Rohkost ein Genuss! Spargel grün oder weiß/violett 3.99 aus Italien oder Ungarn Angebot je 500 g-Bund (1 kg = 7.98) Schon gewusst? •F rische, junge Kohlrabi-Blätter enthalten besonders viele Nährstoffe und sind sogar wertvoller als die Knolle selbst. •D as deutsche Wort „Kohlrabi“ wurde direkt ins Englische, Japanische und Russische übernommen. Lagerung Eine Lagerung im Kühlschrank ist etwa bis zu einer Woche möglich, wenn vorher die Blätter entfernt wurden. Eingewickelt in ein feuchtes Tuch verlängert die Haltbarkeit. Die Blätter können separat im Kühlschrank aufbewahrt werden. Rezeptidee „Wenn’s mal schnell gehen muss“: Spaghetti mit Kohlrabi in Mandelmus-Sauce Zucchini aus Italien oder Spanien 1.79 Angebot 1 kg Salatmix „Babyleaf“ aus Italien 1.79 Angebot 125 g-Schale (100 g = 1.43) Bananen aus Ecuador oder Peru 1 kg 1.79 Angebot Staudensellerie gestutzt, aus Spanien, ca. 400-500 g/Stück Stück Zutaten für 2 Personen: •2 50 g glutenfreie Spaghetti •1 Kohlrabi samt der Blätter •1 rote Zwiebel •3 EL Mandelmus •5 00 ml Mineralwasser •2 TL Dijonsenf •S alz und Pfeffer zum Würzen •1 EL Öl Spaghetti nach Packungsanleitung kochen. Kohlrabi von der Schale befreien und die Knolle mit einer Reibe ganz fein raspeln. Zwiebel schälen und in feine Stücke schneiden. Öl in einer großen Pfanne zum Schmelzen bringen und die Zwiebel darin andünsten. Den Kohlrabi hinzugeben und ebenfalls kurz mitbraten. Mandelmus mit Mineralwasser, Dijonsenf, Salz und Pfeffer zu einer cremigen Masse verrühren. Spaghetti abgießen und mit in die Pfanne geben. Mandelmus-Sauce darüber verteilen. Kohlrabiblätter in feine Streifen schneiden und unter die Nudeln heben. Kurz in der Pfanne schwenken. Fertig! 1.19 Angebot Zubereitungszeit: ca. 30 min. Weitere schnelle und leckere Rezeptideen finden Sie auf unserer Facebook-Seite: www.facebook.com/dennsBiomarkt Bio-Frische für jeden Tag – Aus dem Kühlregal bio-verde Frisches Pesto oder Kräuter in Öl 5 Sorten: Pesto Genovese, Puttanesca, Bärlauch, Pomodoro oder Frischer Bärlauch in Öl, Vielfalt für Pasta-, Reis-, Kartoffeloder Gemüsegerichte, kalt verarbeitet, nicht erhitzt Pasta Nuova Frische Pasta Abrahams Räucherei Räucherlachs handgebeizt, geräuchert 100 g 4.99 4.49 Angebot 3 Sorten, gefüllt: Tortelloni mit Ricotta, Vollkorn-Tortelloni mit Spinat und Frischkäse oder Ravioli alla pizzaiola mit Tomate, Mozzarella, Oregano und Basilikum je 250 g (100 g = 0.72) 2.09 je 165 g (100 g = 1.63) 2.99 2.69 Angebot 1.79 Angebot Taifun Tofu-Bratfilets 2 Sorten: Pizza-Pizza oder Japanische Bratfilets, 2 Stück, zum Braten und Grillen, vegan je 160 g (100 g = 1.24) ab 2.29 Angebot Königshofer Landur Fischstäbchen Frikadellen Alaska-Seelachs in Bio-Knusperpanade, praktisch grätenfrei, für den Backofen geeignet, tiefgefroren, 8 Stück aus Schweine- und Rindfleisch, von Hand gefertigt, gebraten, 3 Stück pro Packung 250 g (100 g = 1.00) 2.99 1.99 2.49 Angebot 295 g (1 kg = 13.53) 4.49 3.99 Angebot dennree Seitanwürstchen „Fränkische Art“ auf Weizeneiweißbasis, mit Gemüse und Gewürzen verfeinert, 7 Stück, vegan 200 g (100 g = 1.15) 2.49 2.29 Angebot Verkostung am 22.04.2016 im Markt Cow Cow Trinkschokolade Harvest Moon 2 Sorten: Brown (Vollmilchschokolade) oder Dark (Zartbitterschokolade), schokoladig-vollmundiger Geschmack, 3,8% Fett Green Juice je 330 ml (1 l = 4.52) 1.79 Powerdrink mit Spirulina, Weizengras, Mango und Pfirsich, laktosefrei, vegan 300 ml (1 l = 8.30) 2.99 2.49 1 .49 neu Angebot dennree Mini-Mix „Mandel & Zartbitter“ Bourbonvanille-Eiscreme am Stiel, überzogen mit Vollmilchschokolade und gerösteten Mandelstückchen oder mit Zartbitterschokolade, jeweils 3 Stück 420 ml (6 x 70 g) (1 l = 10.69) 4.99 4.49 neu Chiemgauer Naturfleisch Spezialitäten vom Rind 2 Sorten: Edelsalami am Stück oder Schinken „Bündner Art“, luftgetrocknet Grünhof 60 g/150 g (100 g = 2.99/7.48) 4.99 4.49 Angebot Feinkostsalat oder Tzatziki 7 Sorten: Geflügel-, Eier-, Fleisch- oder Farmer-Salat, Heringshäppchen in Dill-Sauce, Roter Herings-Salat oder Tzatziki ab 125 g (100 g = 0.90/1.43) 1.99 Birkenstock Bauernhandkäse 1 .79 Angebot deutscher Sauermilchkäse mit Kümmel, aromatisch und mit nussiger Note, mind. 1% Fett i. Tr. bio-verde Ziegenkäse griechischer Weichkäse, mild, in Salzlake gereift, mit mikrobiellem Lab, mind. 45% Fett i. Tr. 150 g (100 g = 1.73) 3.09 200 g (100 g = 1.10) 2.59 2.19 Angebot 2.59 Angebot ÖMA Thise Mejeri dänischer Weichkäse, mild-aromatisch, mit Blauschimmel, 8 Wochen rindengereift, mit mikrobiellem Lab, mind. 60% Fett i. Tr. 100 g (vorgeschnitten) 2.39 Schabziger Herz Sennerei Walchsee Blaue Kornblume Tiroler Bergkäse 1 .99 Angebot österreichischer Hartkäse, vollmundigaromatisch, aus Roh- und Heumilch, laktosefrei, 3 Monate rindengereift, mit tierischem Lab und Rotkultur, mind. 50% Fett i. Tr. 100 g (vorgeschnitten) 1.49 1.29 Angebot deutscher Schnittkäse, würzig-nussig mit aromatischer Schabzigerklee-Note, laktosefrei, 6 Wochen rindengereift, mit mikrobiellem Lab, mind. 50% Fett i. Tr. 100 g (vorgeschnitten) 2.19 1.79 Angebot Jeden Tag Bio genießen – Natürliche Vielfalt Davert Hülsenfrüchte byodo Bratöl „Brat-Olive“ mild, hoch erhitzbar dank hohem Ölsäure-Gehalt, ideal zum Braten, Grillen und Frittieren 0,75 l (1 l = 9.99) 8.99 3 Sorten: Weiße Riesenbohnen, Gelbe Orient- oder Grüne Delikatess-Linsen, geeignet für Eintöpfe oder als Beilage byodo Sommerdinkel-Pasta 7.49 Angebot 4 Sorten: Volanti, Spiralen, Hörnchen oder Spaghetti, gold-braune Nudeln aus dem Urgetreide Emmer, nussig im Geschmack, vegan je 500 g (1 kg = 6.58) 3.99 je 500 g (1 kg = 5.98) ab 3.79 2.99 Angebot 3.29 Angebot dennree Tomatensauce 2 Sorten: Vegetarische Bolognese (mit Soja-Stückchen) oder Sugo Bambini (mild, für Kinder), vegan je 350 g (1 kg = 4.26) 1.79 Zellertaler Keller Domaines Auriol Rheinhessischer Wein je 0,75 l (1 l = 5.99) 5.29 4 .49 Angebot aus Frankreich, 3 Sorten, trocken: Rot (mit Noten von frischem roten Obst, 12% Vol.), Rosé (mit Noten von frischem roten Obst, 12% Vol.) oder Weiß (mit Pfirsicharoma, blumige Note, 11,5% Vol.), vegan je 1 l ab 3.99 Angebot Störtebeker Grain de Bio 3 Sorten, trocken: Spätburgunder (rot, leichte Cassisnote im Aroma, 13% Vol.), Riesling (weiß, feines Weinbergpfirsicharoma, 12% Vol.) oder Weißburgunder (weiß, fruchtig, 11,5% Vol.), vegan 1.49 Bierspezialitäten 3.79 Angebot 6 Sorten: Keller-Bier 1402, Baltik-Lager, Roggen-Weizen, Bernstein-Weizen, Bernstein-Weizen alkoholfrei oder Frei-Bier alkoholfrei je 0,5 l (1 l = 1.98) 1.19 + Pfand 0.99 Angebot Lebensbaum Tee 4 Sorten: Bergfrische (zitronig-frisch, mit feiner Minznote), Waldkräuter (frisch und würzig), Küstenwind (erfrischend und süß) oder Obstwiese (fruchtig und süß, mit leichter Zimtnote) je Packung (20 Btl.) (100 g = 6.98) 3.49 Allos 2 .79 Angebot Amaranth-Crunchy 3 Sorten: Beerenfrucht, Schokolade oder Edelnuss, auf Basis von Haferflocken, mit Bienenhonig und Agavendicksaft gesüßt je 400 g (1 kg = 9.98) 4.99 Rosengarten 3 .99 Angebot Frühstücksbrei „Vegan Plus“ 3.99 2 Sorten: Mango-Maca (reich an Eisen und Zink) oder mit Chia (reich an Omega-3-Fettsäuren und Eisen) Angebot 450 g/500 g (1 kg = 7.98/8.87) 4.99 dennree Aprikosen ganze Frucht, entsteint, getrocknet, fruchtig und süß 250 g (100 g = 1.52) 4.29 3.79 Angebot Gustoni Kaffee 2 Sorten, gemahlen: Café Piano (vollmundig-mild) oder Café Forte (kräftig-aromatisch), eine ausgewogene Komposition edelster Arabica-Bohnen je 500 g (1 kg = 10.98) 5.99 Rapunzel 5 .49 Angebot verschiedene Sorten, teilweise vegan mit Reismilch 35 g/40 g (100 g = 1.98/2.26) 0.99 Angebot Angebot linea natura dennree Tortilla-Chips Schoko-Hafer-Taler 200 g (100 g = 1.10) 2.59 18.99 0.79 Acapulco köstliche Hafertaler aus Haferflocken und Weizenvollkornmehl, einseitig mit zarter Vollmilchschokolade überzogen ideal für die Zubereitung von Mandelmilch, als vegane Verfeinerung von Saucen und Gemüsegerichten, Salatdressings, Milchshakes oder Desserts 500 g (1 kg = 37.98) 21.49 Vivani Schokoriegel Weißes Mandelmus 2 .19 Angebot knusprige Maischips in 4 Sorten: Sour Cream & Onion, Paprika, Chili oder Natur, vegan je 125 g (100 g = 1.03) 1.49 1.29 Angebot Gummifrüchtchen mit Gelatine, besonders fruchtig, mit Bio-Fruchtsäften hergestellt 400 g (1 kg = 8.73) 3.99 3.49 Angebot So natürlich t sein kann Schönhei h – so heißt der erste Logona Nail Polis tifizierte als Naturkosmetik zer lt. Mit seinen We r Farb-Nagellack de d wertvollen pflanzlichen Ölen un t er wirkungsvoll Naturextrakten schütz geln bei der und hilft brüchigen Nä rzichtet Logona Nail ve i be Regeneration. Da e. chemische Inhaltsstoff Polish komplett auf Lebepur Frucht- und Pflanzenpulver ab 50 g (100 g = 3.42/11.98) 6.79 5.99 Angebot Männerpflege „mann“ 3 Sorten: Rasierschaum, Shampoo & Duschgel oder Haargel ab 100 ml (100 ml = 3.25/ 6.49) 7.89 6 .49 Angebot Logona Nagellack 5 Farben: Soft Rose, Deep Berry, Classic Red, Pink Blossom oder Urban Taupe 13.45 je 4 ml (100 ml = 336.25) 14.95 Living Crafts* erdbär Freche Freunde Herren-Shorts Frucht- und Gemüsepüree verschiedene Sorten, 100% Obst und Gemüse im Quetschbeutel je 100 g 1.19 0.99 Angebot · 2er-Pack · Single Jersey mit Ringeln (schmal/breit) und Eingriff · aus 95% Bio-Baumwolle/5% Elasthan · Farbe: dark navy/white · Größen: S-XL je 2er-Pack 29.90 Achten Sie auf die Kennzeichnung – auch im Markt: www.denns-biomarkt.de | Jungen-Shorts 22.90 Angebot · 2er-Pack · Single Jersey mit Ringeln (schmal/breit) · aus 95% Bio-Baumwolle/5% Elasthan · Farbe: dark navy/white · Größen: 98/104 -134/140 Angebot *Living Crafts-Artikel sind nicht in allen Märkten erhältlich. verschiedene Sorten, wie z.B. 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