Donnerstag - TV Teufen Leichtathletik

9. Trainingscamp TV Teufen LA Nachwuchs in Frauenfeld
Tagesprogramm Donnerstag, 14. April 2016
7.30 Morgenessen
8.30-9.00 gemeinsames Einlaufen mit Kräftigungsteil mit Hans
Training in 3 Gruppen
Gruppe Jugend/Aktive
Gruppe Schüler Jg 03,04
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00 - 11.30
11.30 -12.30
Andrea Von wenigen zu vielen Hürden mit
Wettkampfformen
Training in 3 Gruppen
Hürden
Hans Kugelstossen, Wurfkraft
Andrea
Diskus
Pause
Training in Gruppen
Andrea Sprint Starts evtl, Speer
Gruppe Jg 05 und jünger
Mirco " Vom Geradeasuwurf zum
Drehwurf"
Hans Hindernisse, Gewandtheit und
Hürden plus Stabweitsprung
Mirco Hochsprung 3 im Wettkampf
Hans " Vom Geradeasuwurf zum
Drehwurf"
Mirco Hindernisse, Gewandtheit und Hürden
mit Wettkampfformen
12.45-13.45 Mittagessen im Restaurant,
bis 14.15
Aufräumen der Zimmer und Untzerkunft allgemein Miryam hilft in der Küche
14.15 - 15.15
15.15-15.40
Lauf-, Sprung-, Spielformen Andrea
15.40 -16.45
Staffelformen plus Die ultimative Americaine mit ALLEN dabei
16.45 Uhr
Duschen Umziehen
Lauf-, Sprung-,Spielformen Hans
Lauf-, Sprung-, Spielformen Hans
letzte Pause
17.15
Abfahrt bei der Anlage mit Car
etwa 18.00 Ankunft Landhaus in Teufen

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