Seminarüberblick 07.11.2015 Deggendorf Take five – Körperausdruck und Kommunikation 14.11.2015 Hof Frauen in Führungspositionen 05.12.2015 Ansbach Optimale Kommunikation und Körpersprache im Beruf 12.12.2015 Weiden Stil & Image und moderne Umgangsformen 20.02.2016 Nürnberg Vorsicht Energievampire 12.03.2016 Freising Selbstsicher und authentisch in der beruflichen Rolle 19.03.2016 Ingolstadt Auftritt vor Publikum: Stimme und Körper für Frauen 09.04.2016 Neu-Ulm Erfolgsstrategien für Frauen S e mi n a rst a n d o rt e Seminarprogramm 2015/2016 Für Mentorinnen und Mentees Das Seminarangebot richtet sich an Mentorinnen und Mentees. Für alle Seminare gilt folgende Zeitdauer: 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr Anmeldung Die Anmeldung für alle Seminare im Flyer erfolgt per E-Mail bei der Koordinatorin der jeweiligen bayerischen Hochschule, an der das Seminar stattfindet. BayernMentoring Die Landeskonferenz der Frauen- und Gleichstellungsbeauftragten an bayerischen Hochschulen (LaKoF) betreibt das landesweite Projekt BayernMentoring seit dem Wintersemester 2005/06. Ziel des BayernMentoring ist es, junge Frauen in (informations-) technischen Studiengängen berufsorientierend zu begleiten und zu fördern. Weiteres unter: www.bayernmentoring.de Die Teilnahme an allen Seminaren ist kostenlos. Feedback zu den Veranstaltungen „Gute Veranstaltung – fordert die eigene Zielsetzung!“ gefördert von der LaKoF Landeskonferenz der Frauen- und Gleichstellungsbeauftragten an bayerischen Hochschulen „Tolle, offene Referentin, es hat sehr viel Spaß gemacht.“ „Ich würde das Seminar so wie es ist jederzeit wieder besuchen.“ www.bayernmentoring.de Seminare 2015 Seminare 2015/2016 Seminare 2016 Take five – Körperausdruck und Kommunikation Samstag, 07.11.2015, TH Deggendorf Referentin: Gisela Maria Schmitz reichen Sie mehr Überzeugungskraft und Akzeptanz bei Gesprächen, Präsentationen und Meetings. beteiligte oder Führungskraft, Selbstsicherheit ist stets gefragt. Sie macht uns gelassen und souverän und lässt uns erfolgreich unsere Interessen vertreten und Ziele erreichen. Und doch ist Selbstsicherheit nichts was einem in jeder Lebenslage gegeben ist. Wie wirke ich und was wirkt in mir? Wie überwinde ich Lampenfieber? Im Seminar lernen Sie Methoden kennen, wie sie diese in schwierigen und herausfordernden Situationen effektiv für ein selbstbewusstes Auftreten einsetzen können. Auf Basis der 5 Grundgebärden in Kombination mit der bipolaren Atem- und Stimmtechnik bietet das Seminar die Möglichkeit, den eigenen Ausdruck besser kennenzulernen und damit den Körper bewusster als Kommunikationsmittel wahrzunehmen. Ziel ist es Ihre Präsenz, Überzeugungskraft, Konfliktfähigkeit, Flexibilität und nicht zuletzt Ihre kommunikative Sicherheit zu fördern: Dies vor allem bei Vorträgen und Präsentationen, aber auch in schwierigen oder herausfordernden Gesprächssituationen. Anmeldung möglich ab: 01.10.2015 Anmeldung: [email protected] Frauen in Führungspositionen Samstag, 14.11.2015, Hochschule Hof Referentin: Sabine Oberhardt Emotionale Intelligenz – das Fundament für Ihren Führungserfolg. Wenn Sie als Frau in der Berufswelt vorankommen wollen, ist es entscheidend die wichtigsten Spielregeln im Umgang mit Männern in Führungspositionen zu kennen. Neben Ihrer fachlichen Expertise kommt es darauf an, die eigenen Leistungen optimal zu kommunizieren und überzeugend aufzutreten. In diesem Seminar erfahren Sie worauf es als Frau in einer Führungsposition ankommt - für einen souveränen Auftritt. Anmeldung möglich ab: 05.10.2015 Anmeldung: [email protected] Optimale Kommunikation und Körpersprache im Beruf Samstag, 05.12.2015, Hochschule Ansbach Referentin: Nadia Reyher Für den beruflichen Erfolg sind Soft Skills das A und O. Kommunikation und Körpersprache sind bei einem Vorstellungsgespräch, in einem Meeting oder für den beruflichen Aufstieg ausschlaggebend und oftmals viel wichtiger als Fachkenntnisse. Das Seminar vermittelt Strategien und Methoden, die Ihre soziale Kompetenz optimieren, um Ihre eigene positive Wirkung auf Ihr berufliches Umfeld zu erhöhen. Durch gezielten Einsatz von Sprache und Körpersprache er- Anmeldung möglich ab: 26.10.2015 Anmeldung: [email protected] Stil & Image und moderne Umgangsformen Samstag, 12.12.2015, OTH Amberg-Weiden/ Standort Weiden Referentin: Kerstin Kuner „Der erste Eindruck ist entscheidend!“ - Sie wollen optisch mehr Präsenz zeigen ohne Ihre Authentizität zu verlieren. Sie möchten sich in jeder Lebenslage einen souveränen Auftritt verschaffen und sich von Ihrer Schokoladenseite zeigen können, aber Ihnen fehlen die passenden Ideen. Die richtige Kleiderwahl verleiht uns Ausstrahlung und Selbstbewusstsein. Wie Sie Ihren ganz persönlichen (Kleider-)Stil finden, dabei noch Zeit und Geld sparen können, und mit den richtigen Umgangsformen überzeugend auftreten, erfahren Sie im Seminar. Anmeldung möglich ab: 02.11.2015 Anmeldung: [email protected] Vorsicht Energievampire Samstag, 20.02.2016, TH Nürnberg Referentin: Kerstin Eicker Wer kennt sie nicht, Personen und Situationen, die uns in Stress versetzen und so Kraft und Nerven kosten. Welche Psychodynamik steckt hinter diesem Phänomen? Mit welchen Lockstoffen aus Verhaltens- und Denkmustern laden wir unbewusst den Vampir - Energieräuber - in unser Leben ein? Im Verlauf des Seminars lernen Sie die unterschiedlichsten Vampirtypen kennen, wie diese ticken und mit welchen Strategien wir diesen im Alltag entspannt entgegentreten können. Anmeldung möglich ab: 11.01.2016 Anmeldung: [email protected] Selbstsicher und authentisch in der beruflichen Rolle Samstag, 12.03.2016, Hochschule Weihenstephan-Triesdorf / Standort Freising Referentin: Natalie Golob Ob als Berufseinsteigerin mit Karriereabsichten, als Projekt- Anmeldung möglich ab: 01.02.2016 Anmeldung: [email protected] Auftritt vor Publikum: Stimme und Körper für Frauen Samstag, 19.03.2016, TH Ingolstadt Referentin: Susanne Engelhardt Die eigene Präsenz vor Publikum mit Mitteln der Stimm- und Körperarbeit kennenzulernen, zu vergrößern und dabei lustvoll den Raum zu erobern ist Ziel des Seminars. Spielerisch wird nach individuellen Strategien gesucht, um Fragen zu beantworten wie: Was mache ich mit meinem Körper, während der Kopf spricht?! Wie kann ich bei Präsentationen Stimme und Atmung besser nutzen?! In vertrauter Atmosphäre trainieren Sie Ihre Stimme sowie Ihren Körper als nonverbales rhetorisches Instrument für einen überzeugenden und erfolgreichen Auftritt einzusetzen. Anmeldung möglich ab: 08.02.2016 Anmeldung: [email protected] Erfolgsstrategien für Frauen Samstag, 09.04.2016, HS Neu-Ulm Referentin: Sabine Gerhard Trotz hervorragender Ausbildung sind Frauen in Management und Führung noch nicht entsprechend vertreten. Dies trotz hoher Qualifikationen und Fachwissen. Deshalb ist es gerade für Frauen zu Beginn ihres beruflichen Lebens von großer Bedeutung, ein klar definiertes Ziel konsequent zu verfolgen, sich dafür die notwendigen Ressourcen zu schaffen und zu organisieren. Um diesen Prozess anzustoßen und später erfolgreich im Alltag weiter zu führen, werden im Workshop grundlegende Themen behandelt. Anmeldung möglich ab: 29.02.2016 Anmeldung: [email protected]
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