期間そのうち始めようと思ってる方、今年から始めましょう！ 5 月～11 月ロコモ度テスト（※）を行い、状態を確認し、「立つ、歩く」と曜日：月曜日,月２回いった機能の低下を予防する体操を行ってまいります。いつま会費：月 1,350 円（税込）でも健康で、自分の足で歩き続時間：10 時～11 時 30 分けましょう。 ※ロコモ度テストとは、「立つ、歩く」等の身定員：先着 25 名体の移動機能を確認するテストです。対象：一般男女 40 歳以上受講申込：チェリーナさがえ受付窓口 ☎：0237-85-1800 開講予定日：5 月 9 日、16 日 6 月 6 日、13 日 7 月 4 日、11 日 8 月 8 日、29 日 9 月 5 日、12 日 10 月 31 日 11 月 7 日、14 日、21 日講師：東海林美佐江先生初回の 5/9 と最終日の 11/21 に、ロコモ度操」、さらに、第 3 回チェリーナさがえフェスティバルではテストを行います＜プロフィール＞ (公益財団法人山形県体育協会理事) （特定非営利活動法人山形県健康づくり推進機構副理事長）（山形県エアロビック協会副理事長）第 1 回チェリーナさがえフェスティバルで「ロコモ予防体「スローエアロビック教室」の講師としてご指導いただきま 10 月の 1 回足りない分の振り替えを、した。このたび、期間限定で「シャキット！若返り体操」の 11 月 7 日に行います講師として、お招きいたします。カルチャースクールは、指定管理者の独自事業です寒河江市屋内多目的運動場（チェリーナさがえ）指定管理者株式会社ヤマコー