春の気配も整い、心浮き立つ今日この 頃、皆様はどうお過ごしでしょうか。湯梨 浜みのりデイサービスセンター４月のおた よりが出来ました。どうぞ、ご一読くださ い。 日 月 火 水 木 金 土 1 2 おやつ作り 室内レク デュアルタスクという言葉を知っていますか？簡単に説 明すると二つの事を同時に行う事をデュアルタスクと言 体操・ゲーム 3 室内レク 4 5 お花見外出 お花見外出 体操・ゲーム 6 7 8 9 室内レク 倶楽部活動 室内レク 室内レク 体操・ゲーム 体操・ゲーム 体操・ゲーム 10 11 12 13 14 15 16 室内レク 室内レク 室内レク 誕生会 室内レク 室内レク 室内レク 体操・ゲーム 体操・ゲーム 体操・ゲーム 体操・ゲーム 体操・ゲーム 体操・ゲーム 17 18 19 20 21 22 23 室内レク 倶楽部活動 室内レク 室内レク ＤＶＤ鑑賞 ＤＶＤ鑑賞 ＤＶＤ鑑賞 体操・ゲーム 体操・ゲーム 体操・ゲーム 24 25 26 27 28 29 30 室内レク 外 食 室内レク 倶楽部活動 おやつ作り 室内レク 室内レク 体操・ゲーム 体操・ゲーム 頭 の 体 操 に 間 違 い 探 し 脳 は 使 わ な い と 鈍 り ま す 。 湯梨浜みのりデイサービスセンター ☎０８５８-４８-６１８８ あ り 左 の 図 を ご 覧 く だ さ い 。 ご家族様も一緒に参加されてみませんか？ご気軽にどうぞ♪ 間 違 い が 十 個 あ り ま す 。 体操・ゲーム 答 え は 表 に 記 載 し て 。 体操・ゲーム います。例えばテレビを見ながら洗濯物を畳む、若い時に は簡単に出来ていたことが高齢になるにつれて難しくなっ ていきます。 湯梨浜みのりデイサービスセンターでは四年ほど前から 施設で行う運動、体操にデュアルタスクを取り入れてい ます。頭を使いながら体を動かすことで認知症の（進行） 予防になると言われているからです。元気で長生き！いく 間違いは十個です。
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