ジュニア・エアロビック検定結果通知書 J-1級 複合した基礎的な動きが、スムーズにできる 受検番号 氏名 点 □合格 □不合格 □合格 □不合格 ◇50点満点 40点以上合格 グループ 課題動作 A.歩く 1.ウォーキング A.走る 2.ジョギング B.はずむ ３．ランジ 4.ジャンピングジャック ５．ケンケン C.蹴る ６．ニーアップ 7.キック 8.スキップ D.跳ぶ 9.シャッセ（リープ） 10.エアージャック ＋タックジャンプ E.止まる 11.ポーズ 12.バランス 評価項目 リ ズ ム フ ォ ー ム 連 結 ス ペ ー ス 伸 び や か さ リ ズ ム は ず み フ ォ ー ム ス ペ ー ス 連 結 リ ズ ム は ず み フ 姿ォ 勢ー ム ポ フ ジ ォ シー ョ ム ン ス ペ ー ス リ ズ ム は ず み フ 姿ォ ー 勢 ム ポ フ ジ ォ シー ョム ン 連 結 ス ペ ー ス リ ズ ム は ず み フ 姿ォ 勢ー ム ポ フ ジ ォ シー ョム ン 連 結 ス ペ ー ス リ ズ ム は ず み フ 姿ォ ー 勢 ム ポ フ ジ ォ シー ョム ン 連 結 ス ペ ー ス リ ズ ム は ず み フ 姿ォ 勢ー ム ポ フ ジ ォ シー ョム ン ス ペ ー ス は ず み フ 姿ォ ー 勢 ム ポ フ ジ ォ シー ョ ム ン ス ペ ー ス リ ズ ム リ ー プ フ 姿ォ 勢ー ム ポ フ ジ ォ シー ョ ム ン ス ペ ー ス リ ズ ム フ 姿ォ 勢ー ム ポ フ ジ ォ シー ョ ム ン ス ペ ー ス ジ ャ ン プ リ ズ ム フ 姿ォ 勢ー ム ポ フ ジ ォ シー ョム ン ス ペ ー ス 安 定 8c フ 姿ォ 勢ー ム ポ フ ジ ォ シー ョム ン 安 定 静 止 フ 姿ォ ー 勢 ム ポ フ ジ ォ シー ョム ン 安 定 フ 姿ォ 勢ー ム ポ フ ジ ォ シー ョ ム ン 連 結 8c 静 止 フ 姿ォ 勢ー ム ポ フ ジ ォ シー ョ ム ン リ ズ ム フ 姿ォ 勢ー ム ポ フ ジ ォ シー ョ ム ン 静 止 F.伸ばす 13.前後開脚（スプリット） 14.左右開脚（スプリット） G.支える 15.サポート 16.プッシュアップ 年 月 日 8c 180度 程 度 安 定 床胸 か ら 10cm 主管団体 180度 程 度 胸 腹 床 へ 連 結
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