給食だより ７月号 【７月の給食のめあて】 おやつについて考えよう 平成２７年７月 葛尾村学校給食センター じめじめとした暑さが続いています。暑い時期は「夏ばて」になり やすくなります。夏ばてになると、食欲がなくなったり、疲れやすく なったりします。子ども達が、夏を元気に楽しく過ごせるように、ご 家庭でも規則正しい生活を送るようにご協力ください。 下記に、７月の小中学校の給食指導の目標を掲載いたしました。学 校では目標が達成できるように、少しずつ指導していきますので、ご 家庭でも声かけをお願いいたします。 夏バテを予防するために、食欲が 増進する辛いものや酸っぱいも のを食べると良いですよ！ 葛尾小学校〈７月の給食指導の目標〉 ○楽しい会食の場を作ろう 低学年：上学年を見習って楽しい会食ができる。 中学年：上学年や下学年との交流を通して楽しい食事の場をつくることがで きる。 高学年：下学年のお手本となって楽しい会食の場をつくることできる。 葛尾中学校〈７月の給食指導の目標〉 ○正しい食生活について理解しよう ・偏食せずに、食事をすることができる。 ・給食の片づけを、徹底して行うことができる。 麦茶、水にレモンの汁をいれたレモ ン水、牛乳などで水分補給をする と、砂糖をとりすぎなくてすみます！ 給食だより ８月号 【８月の給食のめあて】 食生活について見直そう 平成２７年８月 葛尾村学校給食センター 暑さの続く８月になりました。暑いとどうしても活動がしにくくなり ます。しかし、ごはんを抜いたり、夜更かしをしたりすると、体調がく ずれやすくなってしまいます。暑い夏だからこそ、『早寝早起き朝ごはん』 が推奨されます。涼しいうちに勉強をしたり運動をしたりすれば、暑さ に負けることがありません。時間を有効に活用するためにも、ご家庭で も規則正しい生活を心がけるようご協力ください。 下記に、８月の小中学校の給食指導の目標を掲載いたしました。学校 では目標が達成できるように、少しずつ指導していきますので、ご家庭 も声かけをお願いいたします。 早起きは三文の得です！ 早寝早起 きしてみんなでラジオ体操をするのも 良いことです。『早寝早起き朝ごはん』 が子どものよい生活習慣を形成しま す！！ 夏に負けない体を 作ろう！ 葛尾小学校〈８月の給食指導の目標〉 ○みんなで協力して楽しい食事をしよう 低学年：給食のきまりを思いだして、楽しい給食にする。 中学年：給食のきまりを守り、給食当番に協力することができる。 高学年：みんなで協力しあい、楽しい食事の場を作ることができる。 葛尾中学校〈８月の給食指導の目標〉 ○正しい食生活について理解しよう ・偏食せずに、食事をすることができる。 ・給食の片づけを、徹底して行うことができる。 バランスの良い食事は、夏バテ予防になります。好き嫌いもなくすチャンスです。 ぜひご家庭でも冷たい夏野菜をたっぷり使ったスタミナ料理にチャレンジしてみて ください。夏休み明けに元気にスタートできるように、ご協力をよろしくお願いいた します！
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