平成２７年 ７月 １日(水) 第 ４号 【学校教育目標】 学ぶ意欲をもち、心豊かに、 未来をたくましく生きる生徒の育成 【めざす学校像】 輝く瞳と光る汗、笑顔・感動溢れる皆野中学校 ❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦ 生 徒 数 (人) １年 ８５ ２年 ８５ ３年 ９４ 合計 ２６４ 皆野町立皆野中学校 ℡.62-0432 校長 長谷河 初男 ❦❦❦ 本校の生徒の学校生活の様子を見ていると、以前から気になることがいくつかありました。朝か ら顔色があまりよくなかったり、元気がない生徒については、前月号でも述べたとおりです。しか し、それだけではなく、１時間目の授業から眠そうな表情で授業を受けてい る生徒、授業中姿勢がくずれて机に突っ伏してしまう生徒や、学習の内容が 少し難しくなるとすぐに諦めて考えようとしない生徒など、学習意欲や体力、 気力が朝から失せてしまっている生徒が教室内に意外と目につきます。 前月号でも述べましたが、このような意欲や気力の低下の要因の一つに 生活習慣の乱れが挙げられています。では、生活習慣が乱れる原因は何な のでしょうか。それは、一言で言ってしまえば、子どもたちを取り巻く生活環境が大きく変わって きたと言うことかと思います。しかし、それだけではなく、子どもたち自身や周囲の大人たちの、 生活習慣と心身の発育・健康に関する認識の誤りにも原因があるのではないでしょうか。 以下に、間違い易い通説を列挙しましたので、○か×で回答を考えてみてください。 Ｑ１ 平日に睡眠が足りなくても週末にたくさん眠れば問題ない。 （ ） Ｑ２ 帰宅した後、夕方に仮眠をとると勉強の効率が上がる。 （ ） Ｑ３ 寝る前にスマートフォンを見たりゲームをすると眠れなくなる。 （ ） Ｑ４ 寝る前に激しい運動をするとよく眠れる。 （ ） Ｑ５ 試験前日はなるべく遅くまで眠らないで勉強した方がよい。 （ ） Ｑ６ 睡眠時間を減らすとたくさんのことができてよい。 （ ） Ｑ７ 朝型の人は夜型の人より勉強やスポーツの成績が良い。 （ ） Ｑ８ 睡眠不足が続くと深刻な病気のリスクを高める。 （ ） Ｑ９ 朝食を抜くとやせられる。 （ ） Ｑ10 食べる量が同じでも夜遅い時間に食べると太る。 （ ） （※ 正解は本文末にあります。） いかがでしたか。私たちが普段正しいと思って実践していることでも、意外と誤りがあるのでは ないでしょうか。中学生といえども、まだまだ成長発達の中途にある子どもたちです。子どもたち が健やかな成長していくためには、周囲の大人の方向付けや指導・助言が必要な場面もあります。 そんな時には、子どもたちの生活習慣の改善に向けて、家族で話し合う機会を是非設けてほしいと 思います。また、時には子どもたちの将来のために、大人が毅然と対応することも必要かも知れま せん。自分自身のよりよい成長のために、生徒自身も望ましい生活習慣について、この機会に真剣 に考え実践してください。 なお、上の質問・解答について、詳しい説明がほしい方は、中学校までお声かけください。 （参考・引用文献：早寝早起き朝ごはんで輝く君の未来～睡眠リズムを整えよう～文部科学省） 正解 Ｑ１:× Ｑ２:× Ｑ３:◎ Ｑ４:× Ｑ５:× Ｑ６:× Ｑ７:◎ Ｑ８:◎ Ｑ９:× Ｑ10:◎ ◆ 秩 父 郡 市 中 学 校 陸 上 競 技 (学 総 体 )大 会 成 績 記 録 ◆ 【男子】 【女子】 1 年 100m 3 年 100m 110mH 走幅跳 4×100mＲ 1 年 100m 200m 1500m 100mH 共通走幅跳 4×100mＲ 敬 称 略 金鞠慎一郎 14″4 (8 位) 2 年 100m 守屋 太一 13″1 (4 位) 中田 未来 12″4 (2 位) 200m 大塚 麗二 25″0 (2 位)★ 中田 直人 19″0 (2 位)★ 走高跳 中田 未来 1m65 (1 位)★ 大塚 麗二 5m82 (1 位)★ 砲丸投 持田 真吾 8m55 (4 位) 皆野中学校 49″2 (2 位) 大久保 澪 15″2 (3 位)★ 3 年 100m 森 仁美 15″0 (7 位) 浅見 里咲 30″3 (2 位)★ 800m 吉岡 瞳 2′35″3 (1 位)★ 望月 菜奈 5′27″7 (5 位)★・関口 実怜 5′31″1 (6 位) 根岸 芳衣 20″6 (7 位)★・設楽 奈央 21″5 (8 位) 浅見 里咲 4m 22 (2 位)★ 皆野中学校 57″8 (4 位)★ ★印は、県大会出場です。 男子総合３位 女子総合５位 男女総合４位 各学年の校外学習が無事終了しました ３年生修学旅行(6/5～7) ２年生林間学校(6/23～24) １年生川越めぐり(6/5) 『非行防止教室』のお知らせ 【日時】７月３日（金）１３:４０～１４:３０【場所】体育館（スリッパ等の上履きをご持参ください。） 【内容】携帯電話に潜む様々な犯罪の危険性やそれらを防ぐための利用の仕方について 【講師】ネットアドバイザー 長谷川 志野夫 氏 ☞最近、携帯電話等によるトラブルが急増しています。特に｢LINE｣つながりによる人間 関係のトラブルが多発しており、本校も例外ではありません。保護者の皆様もこの機 会にご来校いただき、理解を深めていただければ幸いです。 ☆ ７ 月 の 主 な 予 定 １３日(月) 学年朝会 専門委員会 １日(水) ＳＣ来校 １５日(水) ＳＣ来校 ２日(木) 期末テスト① １６日(木) 大掃除（４校時） ＰＴＡ本部役員会 １７日(金) １学期終業式 ３日(金) 期末テスト② １９日(日) 大浜・三沢祭り校外指導 子ども安全見守り講座 ２0 日(月) 海の日 国神祭り校外指導 ６日(月) 生徒朝会（壮行会） ２１日(火) 夏季休業日(～8/31) 学総体予選（水泳） １年職場体験学習(～24 日) ７日(火) 登校指導（朝練なし） ２５日(土) 親鼻祭り校外指導 ８日(水) 学総体県大会代表者会議 ２６日(日) 原祭り校外指導 学校評議員会 ９日(木) ３年高校説明会 金曜日課 １０日(金) 短縮 5 時間授業（～16 日） ※２学期始業式…９月１日(火)8:25 登校 秩父地区生徒代表者会議
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