印刷用タイムスケジュール(PDF

コナミスポーツクラブ 横須賀
月曜日
スタジオ
火曜日
プール
スタジオ
スタジオ&プール プログラムタイムスケジュール
木曜日
水曜日
プール
スタジオ
金曜日
プール
スタジオ
2016年1月~3月
土曜日
プール
日曜日
スタジオ
プール
スタジオ
プール
10:00
10:00
30
11:00
シェイプエアロ
アクアビクス45
10:30-11:15
10:30-11:15
松本 顕子
植松 京子
30
12:00
リズミックカンフー
(入門)
スイミングスクール
初級
11:30~12:30
11:30-12:30
ステップアップ
10:30-10:55
井川 稔美
ロコモ・フィット
11:00-11:25
井川 稔美
13:00
30
ボディジャム
吉野 晃弘
14:00
30
スイミングフォーム
12:40-13:25
小西 愛
12:45~14:00
林 啓子
シーエクスワークス
14:15-14:45
丸茂 裕輔
脂肪バイバイ
13:35-14:05
田代 和江
背泳ぎ 初級
14:15-14:45
近内 千秋
ボディバランス
15:00-16:00
村越 美加
12:55-13:40
田代 和江
オリジナル
ボディコンシャス
13:55~14:55
芹澤 真佐
スイミング初級
15:15-15:45
阿部 圭佑
テクニカルエアロ
(ローインパクト)
15:10~16:10
松田 有輝也
佐藤 富美子
16:00
11:30-12:15
小西 愛
30
ロコモ・コア
12:15-12:40
村越 美加
ビギナー
12:30-13:00
阿部 圭佑
フラダンス
スイミングスクール
初・中級
小西 愛
アクアビクス45
14:40-15:25
玉田 実希
平泳ぎ 初級
15:30-16:00
小西 愛
空手キッズ
【運動塾】
17:00-18:00
担当インストラクター
休
館
日
の
為
終
日
ご
利
用
頂
け
ま
せ
ん
オリジナルアクア15
10:30-10:45
早坂 秀美
アクアビクス30
10:45-11:15
スイミングスクール
中級
11:20-12:20
小西 愛
スイミングフォーム
12:30-13:15
近内 千秋
アクアビクス45
スイミングスクール
初・中級
10:30-11:30
10:30-11:15
倉治 久美子
10:30-11:30
原口 佳子
オリジナル
健康体操
11:45-12:45
原口 佳子
ボディバイブ3.1
アクアビクス45
13:00-14:00
林 啓子
13:25-14:10
玉田 実希
田代 和江
スイミングスクール
初級
シバム
14:15-15:15
14:15-15:00
菅 佳子
シーエクスワークス
14:15-14:45
江口 麻里子
ボディジャム
15:00~16:00
江口 麻里子
ビギナー
11:30-12:00
近内 千秋
マスターズ中・上級
12:10-12:55
小西 愛
バタフライ初級
13:00-13:30
阿部 圭佑
19:00
ボディパンプ30
18:30-19:00
田代 和江
オリジナル
ボディコンシャス
18:30~19:15
芹澤 真佐
テクニカルエアロ
(ロー&ハイ)
30
シバム
20:00
19:30-20:15
増田 優子
アクアビクス45
19:35-20;20
佐藤 富美子
19:15-20:15
佐藤 富美子
30
ボディアタック
21:00
20:30-21:30
ボディバランス
20:30-21:30
オリジナル
ボディコンシャス
10:45-11:30
佐藤 富美子
近内 千秋
11:00~12:00
アクアビクス45
芹澤 真佐
スイミングスクール
初級
スイミングフォーム
ボディジャム
13:00-13:45
近内 千秋
13:00-14:00
クロール初級
12:15-12:45
阿部 圭佑
14:00~15:00
近内 千秋
佐藤 富美子
ボディパンプ
14:15-15:15
ZUMBA
アクアビクス30
15:15-15:45
佐藤 富美子
ボディアタック
脂肪バイバイ
15:30-16:00
田代 和江
15:15~16:15
30
アクアビクス30
14:15-14:45
増田 優子
30
15:00
30
ボディアタック
15:30-16:30
江口 麻里子
16:00
マスターズ初級
16:00-16:45
近内 千秋
ボディステップ
丸茂 裕輔
30
ボディバランス
16:30~17:30
17:00
16:45-17:45
江口 麻里子
マスターズ中・上級
30
松田 有輝也
17:15-18:15
ボディコンバット45
18:30-19:15
増田 優子
クロール初級
18:15-18:45
阿部 圭佑
クロール中級
18:30-19:15
阿部 圭佑
シーエクスワークス
18:45-19:15
丸茂 裕輔
18:00
近内 千秋
17:45~18:30
飛澤 翔
30
19:00
コナミスポーツクラブ 横須賀
■ 営業時間のご案内 ■
マスターズ中・上級
30
ボディジャム45
近内 千秋
30
14:00
アクアヌードル
14:00-14:30
飛澤 翔
テクニカルエアロ
(ロー&ハイ)
14:00-15:00
菅 佳子
シェイプエアロ
19:20-20:20
30
12:00
飛澤 翔
15:15-16:15
11:00
13:00
近内 千秋
スイミング初級
15:30-16:00
小西 愛
11:45-12:45
増田 優子
12:15~13:00
江口 麻里子
シーエクスワークス
13:15~13:45
丸茂 裕輔
アクアジョギング30
11:00-11:30
丸茂 裕輔
ボディコンバット
11:40-12:25
早坂 秀美
シバム
シェイプエアロ
増田 優子
18:00
30
30
テクニカルエアロ
(ロー&ハイ)
13:00-14:00
13:30-14:30
30
17:00
ステップアップ
11:45-12:10
村越 美加
ボディパンプ45
15:00
30
10:30-11:30
近内 千秋
30
ハワイアンフラ
スクール
※月会費制
ヨガ
(パワーヨガ初級)
マスターズ初級
11:40-12:40
須磨 幸子
オリジナルアクア15
10:30-10:45
佐藤 富美子
アクアビクス30
10:45-11:15
19:30-20:15
増田 優子
スイミングスクール
初・中級
ボディパンプ
20:30-21:30
20:30-21:30
アクアビクス30
19:35-20:05
佐藤 富美子
ボディステップ45
19:30~20:15
丸茂 裕輔
脂肪バイバイ
19:45-20:15
田代 和江
曜 日
営 業 時 間
施設利用
20:00
月・火・木・金
10:00~22:00
21:45迄
土・日・祝
10:00~19:00
18:45迄
30
ボディコンバット
※毎週水曜日は休館日とさせていただきます
20:30-21:30
21:00
【 マーク表記に関して 】
松田 有輝也
30
田代 和江
近内 千秋
飛澤 翔
江口 麻里子
【安心マーク】 ご参加が初めての方・久しぶりの方・低体力者の方も安心してお楽しみ頂けます。 30
【スクールマーク】 別途参加料金が必要になります。(月額・回数で参加費を頂いているクラス)
22:00
22:00