コナミスポーツクラブ 横須賀 月曜日 スタジオ 火曜日 プール スタジオ スタジオ＆プール プログラムタイムスケジュール 木曜日 水曜日 プール スタジオ 金曜日 プール スタジオ 2016年1月～3月 土曜日 プール 日曜日 スタジオ プール スタジオ プール 10:00 10:00 30 11:00 シェイプエアロ アクアビクス４５ １０：３０-１１：１５ １０：３０-１１：１５ 松本 顕子 植松 京子 30 12:00 リズミックカンフー (入門) スイミングスクール 初級 １１：３０～１２：３０ １１：３０-１２：３０ ステップアップ １０：３０－１０：５５ 井川 稔美 ロコモ・フィット １１：００－１１：２５ 井川 稔美 13:00 30 ボディジャム 吉野 晃弘 14:00 30 スイミングフォーム １２：４０－１３：２５ 小西 愛 １２：４５～１４：００ 林 啓子 シーエクスワークス １４：１５-１４：４５ 丸茂 裕輔 脂肪バイバイ １３：３５－１４：０５ 田代 和江 背泳ぎ 初級 １４：１５－１４:４５ 近内 千秋 ボディバランス １５：００-１６：００ 村越 美加 １２：５５－１３：４０ 田代 和江 オリジナル ボディコンシャス １３：５５～１４：５５ 芹澤 真佐 スイミング初級 １５：１５－１５：４５ 阿部 圭佑 テクニカルエアロ （ローインパクト） １５：１０～１６：１０ 松田 有輝也 佐藤 富美子 16:00 １１：３０－１２：１５ 小西 愛 30 ロコモ・コア １２：１５－１２：４０ 村越 美加 ビギナー １２：３０－１３：００ 阿部 圭佑 フラダンス スイミングスクール 初・中級 小西 愛 アクアビクス４５ １４：４０－１５：２５ 玉田 実希 平泳ぎ 初級 １５：３０－１６：００ 小西 愛 空手キッズ 【運動塾】 １７：００－１８：００ 担当インストラクター 休 館 日 の 為 終 日 ご 利 用 頂 け ま せ ん オリジナルアクア１５ １０：３０－１０：４５ 早坂 秀美 アクアビクス３０ １０：４５－１１：１５ スイミングスクール 中級 １１：２０-１２：２０ 小西 愛 スイミングフォーム １２：３０-１３：１５ 近内 千秋 アクアビクス４５ スイミングスクール 初・中級 １０：３０-１１：３０ １０：３０-１１：１５ 倉治 久美子 １０：３０-１１：３０ 原口 佳子 オリジナル 健康体操 １１：４５-１２：４５ 原口 佳子 ボディバイブ３．１ アクアビクス４５ １３：００-１４：００ 林 啓子 １３：２５-１４：１０ 玉田 実希 田代 和江 スイミングスクール 初級 シバム １４：１５-１５：１５ １４：１５-１５：００ 菅 佳子 シーエクスワークス １４：１５-１４：４５ 江口 麻里子 ボディジャム １５：００～１６：００ 江口 麻里子 ビギナー １１：３０-１２：００ 近内 千秋 マスターズ中・上級 １２：１０-１２：５５ 小西 愛 バタフライ初級 １３：００－１３：３０ 阿部 圭佑 19:00 ボディパンプ３０ １８：３０-１９：００ 田代 和江 オリジナル ボディコンシャス １８：３０～１９：１５ 芹澤 真佐 テクニカルエアロ （ロー＆ハイ） 30 シバム 20:00 １９：３０-２０：１５ 増田 優子 アクアビクス４５ １９：３５－２０；２０ 佐藤 富美子 １９：１５-２０：１５ 佐藤 富美子 30 ボディアタック 21:00 ２０：３０-２１：３０ ボディバランス ２０：３０-２１：３０ オリジナル ボディコンシャス １０：４５-１１：３０ 佐藤 富美子 近内 千秋 １１：００～１２：００ アクアビクス４５ 芹澤 真佐 スイミングスクール 初級 スイミングフォーム ボディジャム １３：００－１３：４５ 近内 千秋 １３：００-１４：００ クロール初級 １２：１５-１２：４５ 阿部 圭佑 １４：００～１５：００ 近内 千秋 佐藤 富美子 ボディパンプ １４：１５-１５：１５ ZUMBA アクアビクス３０ １５：１５-１５：４５ 佐藤 富美子 ボディアタック 脂肪バイバイ １５：３０-１６：００ 田代 和江 １５：１５～１６：１５ 30 アクアビクス３０ １４：１５-１４：４５ 増田 優子 30 15:00 30 ボディアタック １５：３０-１６：３０ 江口 麻里子 16:00 マスターズ初級 １６：００-１６：４５ 近内 千秋 ボディステップ 丸茂 裕輔 30 ボディバランス １６：３０～１７：３０ 17:00 １６：４５-１７：４５ 江口 麻里子 マスターズ中・上級 30 松田 有輝也 １７：１５－１８：１５ ボディコンバット４５ １８：３０-１９：１５ 増田 優子 クロール初級 １８：１５-１８：４５ 阿部 圭佑 クロール中級 １８：３0-１９：１５ 阿部 圭佑 シーエクスワークス １８：４５-１９：１５ 丸茂 裕輔 18:00 近内 千秋 １７：４５～１８：３０ 飛澤 翔 30 19:00 コナミスポーツクラブ 横須賀 ■ 営業時間のご案内 ■ マスターズ中・上級 30 ボディジャム４５ 近内 千秋 30 14:00 アクアヌードル １４：００－１４：３０ 飛澤 翔 テクニカルエアロ （ロー＆ハイ） １４：００-１５：００ 菅 佳子 シェイプエアロ １９：２０-２０：２０ 30 12:00 飛澤 翔 １５：１５-１６：１５ 11:00 13:00 近内 千秋 スイミング初級 １５：３０-１６：００ 小西 愛 １１：４５-１２：４５ 増田 優子 １２：１５～１３：００ 江口 麻里子 シーエクスワークス １３：１５～１３：４５ 丸茂 裕輔 アクアジョギング３０ １１：００-１１：３０ 丸茂 裕輔 ボディコンバット １１：４０-１２：２５ 早坂 秀美 シバム シェイプエアロ 増田 優子 18:00 30 30 テクニカルエアロ （ロー&ハイ） １３：００-１４：００ １３：３０-１４：３０ 30 17:00 ステップアップ １１：４５－１２：１０ 村越 美加 ボディパンプ４５ 15:00 30 １０：３０-１１：３０ 近内 千秋 30 ハワイアンフラ スクール ※月会費制 ヨガ (パワーヨガ初級) マスターズ初級 １１：４０-１２：４０ 須磨 幸子 オリジナルアクア１５ １０：３０－１０：４５ 佐藤 富美子 アクアビクス３０ １０：４５－１１：１５ １９：３０-２０：１５ 増田 優子 スイミングスクール 初・中級 ボディパンプ ２０：３０-２１：３０ ２０：３０-２１：３０ アクアビクス３０ １９：３５-２０：０５ 佐藤 富美子 ボディステップ４５ １９：３０～２０：１５ 丸茂 裕輔 脂肪バイバイ １９：４５-２０：１５ 田代 和江 曜 日 営 業 時 間 施設利用 20:00 月・火・木・金 １０：００～２２：００ ２１：４５迄 土・日・祝 １０：００～１９：００ １８：４５迄 30 ボディコンバット ※毎週水曜日は休館日とさせていただきます ２０：３０-２１：３０ 21:00 【 マーク表記に関して 】 松田 有輝也 30 田代 和江 近内 千秋 飛澤 翔 江口 麻里子 【安心マーク】 ご参加が初めての方・久しぶりの方・低体力者の方も安心してお楽しみ頂けます。 30 【スクールマーク】 別途参加料金が必要になります。（月額・回数で参加費を頂いているクラス） 22:00 22:00
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