木幸グループエリート合宿　2015年平素は木幸グループ選手・育成コースにご理解とご協力を頂き誠にありがとうございます。第３８回ジュニアオリンピックカップ春季・夏季大会に出場しました中学２年生までを対象として合宿を行います。２０２０年、東京オリンピックの舞台に立てるよう着々と準備を進めていきましょう！日本代表も合宿を行う最高の環境で合宿を行います。木幸の代表として責任ある行動をとりましょう。日程平成２７年９月１９日（土）～９月２２日（火）（３泊４日）宿舎富山県総合体育センター（富山市秋ヶ島１８３番地）参加費 ¥24,000 +税（初日の昼食費は含まれていません。）内容５０ｍプールでの強化練習引率岡本徹（枚方）・石田修一（ナックル）・山下祐人（牧野）申込平成２７年９月９日（水）～９月１６日（水）まで行程１９日　枚方集合、出発（６：３０）～～富山着（１３：３０）予定：１回練習２０・２１日　２回練習２２日　１回練習　富山発（１１：００）～枚方着予定（１６：３０）備考初日の昼食は、弁当もしくは昼食代をお持ちください。強化対象選手は、参加費の３０％を補助させて頂きます。後日返金いたします。ご不明な点は各選手担当コーチまでお問い合わせください。枚方スイミングスクール０７２－８４４－００７７キ　リ　ト　リ木幸グループエリート合宿　２０１５年お名前参加費緊急連絡先 ¥25,920 受付日枚方スイミングスクール木幸グループエリート合宿　２０１５年平素は木幸グループ選手・育成コースにご理解とご協力を頂き誠にありがとうございます。第３８回ジュニアオリンピックカップ春季・夏季大会に出場しました中学２年生までを対象として合宿を行います。２０２０年、東京オリンピックの舞台に立てるよう着々と準備を進めていきましょう！日本代表も合宿を行う最高の環境で合宿を行います。木幸の代表として責任ある行動をとってください。集合・出発９月１９日(土）　６：３０　枚方スイミングスクール行程・往路枚方発⇒枚方東⇒京滋バイパス⇒名神⇒北陸道⇒富山着途中Ｓ・Ａで昼食をとります。弁当もしくは昼食代をお持ちください行程・復路富山発⇒北陸道⇒名神⇒京滋バイパス⇒枚方東⇒枚方着帰りも軽食を用意しておりますが、足りない場合はS・Aで補食を購入してください。解散予定９月２２日(火）１６：３０　枚方スイミングスクール ※初日の昼食は各自で用意していただきます。捨てやすい容器で準備してください。 ※スーツケースはご遠慮ください。荷物は出来るだけ少なくしましょう。 ※往復はジャージ、現地での服装も原則、所属のジャージ、Tシャツです。（練習水着は自由。1枚以上はスクール用練習水着を持ってくること）練習道具チェック必要なものチェック必要なものチェック水着（３枚以上）バスタオル昼食代ゴーグル下着雑費（３千円程度）キャップ靴下勉強道具（必携）プラセーム Tシャツ（所属）小説などの本パドル Tシャツﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ用常備薬プルブイジャージ（所属）洗面用具フィンタオル（大、小）アイスパック（アイシング用）シュノーケル洗剤、シャンプーなど補助食品（カロリーメイトなど）上靴（陸ﾄﾚ用）初日弁当もしくは昼食代練習ドリンク用ペットボトル ※洗濯機あります。洗濯して持ち物を減らしてください。持って来れば没収グッズ DS、PSPなどのゲーム類、漫画携帯電話でのゲーム。行えば即帰宅行為男女間の部屋の行き来。練習時間、食事時間、就寝時以降のメール、電話。 ※木幸グループの代表として責任ある行動をとってください。保護者の方へ特別の強化トレーニングになりますので体調不良のお子様は参加を取りやめてください。お子様へのメール、電話は硬くお断りいたします。急用の場合は事務局に御連絡ください。練習及び研修計画表団体名　枚方スイミングスクール 9月19日土曜日 9月20日日曜日 9月21日月曜日 9月22日火曜日起床起床体操・ランニング体操・ランニング体操・ランニング朝食朝食朝食起床 6:00 枚方ＳＳ集合　6:30出発 7:00 補強 8:00 補強補強 9:00 練習 10:00 練習練習 11:00 富山　11:00出発Ｓ・Ａにて昼食 12:00 13:00 富山　13:00到着予定身辺整理昼食昼食休憩休憩ミーティング＆講義ミーティング＆講義補強補強 14:00 補強 15:00 16:00 練習枚方　16:30到着解散予定 17:00 練習練習 18:00 夕食＆入浴 19:00 ミーティング 20:00 夕食＆入浴夕食＆入浴ミーティングミーティング就寝就寝就寝準備 21:00 就寝 22:00