献 立 表 - みくに幼稚園

献 立 表
平成27年
みくに幼稚園
献立名
日 曜
昼食
午後おやつ
ご飯 味噌汁
1 土 鶏肉と野菜のカレー煮
チーズ海苔和え グレープフルーツ 麦茶
にらせんべい
麦茶
ゆかりご飯 味噌汁
3 月 ツナの玉子焼き
小松菜と油揚げの煮浸し オレンジ 麦茶
ココアクッキー
牛乳
ご飯 すまし汁
4 火 コーン入り鶏つくね
夕顔の煮物 スイカ 麦茶
レタスチャーハン
小魚
麦茶
玄米入りご飯 味噌汁
5 水 じゃが芋の肉巻き
白菜とオクラのなめ茸和え バナナ 麦茶
カルピスゼリー
ウエハース
麦茶
焼き鶏丼 味噌汁
6 木 ひじきの煮物
パイナップル 麦茶
しらすチーズトースト
牛乳
【立秋】キャベツと昆布の混ぜご飯
根菜の味噌汁
7 金 鯖の香味焼き
茄子とピーマンの味噌炒め デラウェア
麦茶
8 土
あか
体をつくる
血や肉になる
味噌 鶏肉 厚揚げ
チーズ 干しえび
ホットケーキ
麦茶
ご飯 コンソメスープ
10 月 豆腐のミートソースグラタン
さつま芋サラダ グレープフルーツ 麦茶
クレープ
麦茶
麦ご飯 すまし汁
11 火 鶏肉の味噌ヨーグルト焼き
ビーフンサラダ バナナ 麦茶
白玉団子のあべ川風
小魚
牛乳
玄米入りご飯 みそ汁
12 水 豚肉のバーベキューソース炒め
ポテトぎょうざ パイナップル 麦茶
フルーツゼリー
ウエハース
麦茶
ご飯 味噌汁
13 木 白身魚の蒲焼風
オクラ納豆和え オレンジ 麦茶
チーズベーコンブレッド
牛乳
キャベツとベーコンの和風スパゲティ
コンソメスープ
15 土
大根の味噌マヨ和え
チーズ 麦茶
小松菜ピラフ
麦茶
ご飯 オニオンスープ
17 月 オムレツ
コールスローサラダ オレンジ 麦茶
レーズン蒸しパン
牛乳
冷やし中華 コンソメスープ
18 火 ポテトサラダ
バナナ 麦茶
コーンバターご飯
スティックきゅうり
麦茶
ご飯 味噌汁
19 水 ピーマンの肉詰め甘辛ソース
おかか和え パイナップル 麦茶
ごまおこし
小魚
牛乳
雑穀ご飯 チキンとトマトのカレー
20 木 春雨とみかんの酢の物
ぶどうゼリー 麦茶
かぼちゃジャムサンド
牛乳
ご飯 味噌汁
豚肉の生姜炒め
22 土
しゃきしゃきサラダ グレープフルーツ
麦茶
大学芋
牛乳
麦ご飯 味噌汁
25 火 鰆のオーロラソース焼き
小松菜の海苔和え トマト 麦茶
マカロニきな粉
小魚
牛乳
マーボー茄子丼 ワンタン中華スープ
26 水 切干大根のサラダ
フルーツヨーグルト 麦茶
パウンドケーキ
麦茶
五目ご飯 すまし汁
27 木 具だくさん玉子焼き
茄子と鶏肉の味噌炒め バナナ 麦茶
アイスクリーム
ウエハース
麦茶
お野菜パン コンソメスープ
28 金 えびフライ
スパゲティナポリタン チーズ 麦茶
わかめごまおにぎり
小魚
麦茶
ご飯 ポークカレー
29 土 コーンフレークサラダ
オレンジ 麦茶
米 三温糖 油 バター
薄力粉
昆布 干ししいたけ かんぴょう
玉ねぎ もやし にら 万能ねぎ
青のり 小松菜 人参 オレンジ
水 ゆかり
こいくちしょうゆ
みりん風調味料 麦茶
ココア
高野豆腐 鶏肉 木綿豆腐
牛乳 豚肉 煮干し
米 パン粉 三温糖
片栗粉 ごま油
昆布 干ししいたけ かんぴょう
小松菜 長ねぎ 玉ねぎ コーン
ゆうがお 人参 さやいんげん
すいか レタス
味噌 豚肉
米 玄米 小切麩
じゃが芋 薄力粉 三温糖
カルピス ウエハース
昆布 干ししいたけ かんぴょう
キャベツ えのき茸 白菜 人参
オクラ バナナ 寒天 パイン缶
みかん缶
水 こいくちしょうゆ
食塩 トマトケチャップ
中濃ソース 濃口だし
薄口だし 麦茶
中華スープの素
水 こいくちしょうゆ
みりん風調味料 料理酒
麦茶
鶏肉 味噌 高野豆腐
油揚げ しらす干し
チーズ 牛乳
米 三温糖 食パン
焼きのり
昆布 干ししいたけ かんぴょう
白菜 しめじ ひじき しらたき
人参 小松菜 パイナップル
水 こいくちしょうゆ
料理酒 みりん風調味料
濃口だし 薄口だし
麦茶
味噌 さば 鶏肉 煮干し
米 さつま芋 ごま油 油
三温糖 そうめん ごま
キャベツ 塩昆布
昆布 干ししいたけ かんぴょう
大根 ごぼう 人参 万能ねぎ
しょうが なす 玉ねぎ ピーマン
デラウェア きゅうり しそ
長ねぎ
水 料理酒
こいくちしょうゆ
みりん風調味料 麦茶
豚肉 かつお節 鶏卵
牛乳
米 三温糖 ごま油 ごま
薄力粉 バター
マーマレード
しょうが ほうれん草 人参
焼きのり キャベツ 玉ねぎ
えのき茸 もやし きゅうり
コーン オレンジ
木綿豆腐 豚肉 チーズ
鶏卵 牛乳 クリーム
米 さつま芋 マヨネーズ
三温糖 薄力粉 バター
いちごジャム
キャベツ 人参 長ねぎ 玉ねぎ
トマト缶 コーン パセリ
グレープフルーツ
水 こいくちしょうゆ
みりん風調味料
中華スープの素 食塩
麦茶
ベーキングパウダー
水 コンソメ 食塩
トマトケチャップ 麦茶
鶏肉 味噌 ヨーグルト
絹ごし豆腐 きな粉
煮干し 牛乳
米 押し麦 三温糖
ビーフン ごま 油
ごま油 白玉粉
昆布 干ししいたけ かんぴょう
かぶ 小松菜 しめじ キャベツ
人参 きゅうり バナナ
水 こいくちしょうゆ
食塩 穀物酢 麦茶
味噌 豚肉 チーズ
スキムミルク クリーム
米 玄米 三温糖 油
じゃが芋 ぎょうざの皮
ウエハース
水 こいくちしょうゆ
みりん風調味料 食塩
トマトケチャップ 麦茶
味噌 まだら 納豆
米 じゃが芋 薄力粉
片栗粉 油 三温糖 ごま
昆布 干ししいたけ かんぴょう
大根 白菜 わかめ 玉ねぎ
ピーマン コーン しょうが
にんにく りんご レモン
パイナップル りんごジュース
アガー 黄桃缶
昆布 干ししいたけ かんぴょう
玉ねぎ ほうれん草 白菜 人参
オクラ 焼きのり オレンジ
味噌 鶏肉 木綿豆腐
牛乳 ベーコン チーズ
米 小切麩 片栗粉 ごま
三温糖 強力粉 薄力粉
バター
昆布 干ししいたけ かんぴょう
なす 玉ねぎ しめじ 万能ねぎ
人参 小松菜 もやし バナナ
コーン
水 いりこ菜めし
料理酒 食塩 薄口だし
こいくちしょうゆ 麦茶
ドライイースト
ベーコン 鶏肉 味噌
チーズ しらす干し
スパゲティ 油
マヨネーズ 米 バター
キャベツ 玉ねぎ えのき茸
チンゲン菜 人参 コーン 大根
きゅうり 小松菜
こいくちしょうゆ
みりん風調味料 料理酒
コンソメ 食塩 水
麦茶
鶏肉 鶏卵 ベーコン
牛乳
米 バター 油 三温糖
薄力粉
玉ねぎ パセリ ほうれん草
コーン キャベツ 人参 きゅうり
オレンジ レーズン
水 コンソメ 食塩
トマトケチャップ
穀物酢 麦茶
ベーキングパウダー
ハム 鶏卵 ツナ 味噌
中華麺 油 ごま ごま油
三温糖 じゃが芋
マヨネーズ 米 バター
きゅうり もやし キャベツ
小松菜 えのき茸 人参
さやいんげん バナナ コーン
パセリ
穀物酢
こいくちしょうゆ 水
コンソメ 食塩 麦茶
味噌 油揚げ 豚肉 牛乳
かつお節 煮干し
米 パン粉 三温糖
片栗粉 コーンフレーク
マーガリン マシュマロ
ごま
昆布 干ししいたけ かんぴょう
大根 万能ねぎ 玉ねぎ しょうが
ピーマン 白菜 ほうれん草 人参
パイナップル
水 みりん風調味料
こいくちしょうゆ 麦茶
鶏肉 牛乳 鶏卵
米 きび あわ 黒米
じゃが芋 油 春雨
三温糖 バター 薄力粉
玉ねぎ 人参 トマト みかん缶
きゅうり ぶどうジュース アガー
水 カレールウ 穀物酢
食塩 麦茶
ベーキングパウダー
あじ 油揚げ 鶏肉 味噌
牛乳
米 三温糖 ごま 食パン
しょうが きゅうり 焼きのり
昆布 干ししいたけ かんぴょう
オクラ 長ねぎ キャベツ
オレンジ かぼちゃ
水 穀物酢 食塩
こいくちしょうゆ
みりん風調味料 料理酒
ゆかり 麦茶
味噌 豚肉 きな粉
米 油 三温糖 薄力粉
豆乳
昆布 干ししいたけ かんぴょう
白菜 人参 わかめ 玉ねぎ
ピーマン しょうが 大根
きゅうり グレープフルーツ
バナナ
水 こいくちしょうゆ
料理酒 みりん風調味料
穀物酢 食塩 麦茶
ベーキングパウダー
豚肉 鶏卵 かつお節
牛乳
米 車麩 ごま油 中華麺
油 三温糖 ごま
さつま芋
白菜 人参 えのき茸 キャベツ
玉ねぎ きゅうり もやし コーン
わかめ オレンジ
水 コンソメ 食塩
こいくちしょうゆ
みりん風調味料 料理酒
穀物酢 麦茶
味噌 さわら 油揚げ
きな粉 煮干し 牛乳
米 押し麦 じゃが芋
マヨネーズ 三温糖
マカロニ
昆布 干ししいたけ かんぴょう
キャベツ にら パセリ 小松菜
白菜 人参 焼きのり トマト
水 食塩
トマトケチャップ
こいくちしょうゆ 麦茶
豚肉 味噌 ハム
ヨーグルト 鶏卵
米 油 三温糖 ごま油
片栗粉 ワンタン 春雨
ごま バター 薄力粉
なす 長ねぎ ピーマン しょうが
にんにく 小松菜 わかめ
切干大根 きゅうり 人参 バナナ
みかん缶 レーズン
焼き竹輪 木綿豆腐 鶏卵
干しえび 高野豆腐 鶏肉
味噌
米 三温糖 油
アイスクリーム
ウエハース
えび ベーコン チーズ
煮干し
お野菜パン 薄力粉
パン粉 油 三温糖
スパゲティ 米 ごま
しめじ 干ししいたけ 人参
こんにゃく
昆布 干ししいたけ かんぴょう
えのき茸 長ねぎ ひじき コーン
万能ねぎ なす 玉ねぎ バナナ
キャベツ コーン 人参 パセリ
玉ねぎ ピーマン わかめ
水 こいくちしょうゆ
トマトケチャップ
中華スープの素 食塩
穀物酢 麦茶
ベーキングパウダー
水 薄口だし 濃口だし
こいくちしょうゆ 食塩
みりん風調味料 麦茶
豚肉 牛乳 あずき
米 じゃが芋 油
コーンフレーク 三温糖
人参 玉ねぎ もやし キャベツ
きゅうり コーン オレンジ 寒天
黄桃缶 パイン缶
水 カレールウ 穀物酢
食塩 麦茶
木綿豆腐 さば 味噌
かつお節 鶏卵 牛乳
米 きび あわ 黒米
ごま 三温糖 バター
薄力粉
昆布 干ししいたけ かんぴょう
わかめ 長ねぎ しょうが
モロヘイヤ オクラ きゅうり
グレープフルーツ
水 こいくちしょうゆ
食塩 みりん風調味料
料理酒 麦茶
ベーキングパウダー
あんみつ
麦茶
雑穀ご飯 すまし汁
31 月 鯖のごま味噌焼き
ネバネバ和え グレープフルーツ 麦茶
中華風カステラ
牛乳
その他
味噌 鶏卵 ツナ チーズ
油揚げ 牛乳
豆乳バナナ蒸しケーキ
麦茶
ご飯 野菜スープ
24 月 麩のチャンプルー
ラーメンサラダ オレンジ 麦茶
体の調子を整える
水 カレー粉 食塩
料理酒
こいくちしょうゆ
中華スープの素 麦茶
カップケーキ
麦茶
【処暑】あじときゅうりの混ぜ寿司
オクラのすまし汁
21 金
鶏肉の味噌漬け焼き・キャベツのもみ漬け
オレンジ 麦茶
力や体温のもとになる
昆布 干ししいたけ かんぴょう
白菜 なす 玉ねぎ しめじ 人参
さやいんげん キャベツ 焼きのり
グレープフルーツ にら
五平餅
麦茶
菜めしご飯 味噌汁
14 金 鶏肉としめじの蒸し団子
青菜ともやしのごま和え バナナ 麦茶
みどり
米 小切麩 薄力粉
片栗粉 ごま 中力粉
三温糖 油
冷や汁風そうめん
小魚
麦茶
ビビンバ丼 中華スープ
もやしとコーンの和え物 オレンジ 麦茶
きいろ
水 濃口だし
こいくちしょうゆ 麦茶
コンソメ 食塩 水
トマトケチャップ
中濃ソース 麦茶
☆ 今 月 の 平 均 給 与 栄 養 量 ☆
幼
児
目標量
平均量
エネルギー
(kcal)
585
609
たんぱく質
(g)
20.5
21.1
脂質
(g)
16.9
17.5
炭水化物
(g)
87.8
90.3
カルシウム
(mg)
270
253
鉄
(mg)
2.5
2.8
A(μ g)
225
220
ビタミン
B1(mg)
B2(mg)
0.32
0.36
0.34
0.38
C(mg)
18
41
食塩相当量
(g)
1.8
1.8
食物繊維
(g)
4.4
5.1
発行:株式会社ミールケア