所在地 〒806 806-0021 北九州市八幡西区黒崎３丁目１５-３ 北九州市八幡西区黒崎３丁目１５ 発行者 連絡先 第５４号 平成２７年９月２５日 平成２７年９月２５日 発行 コムシティ７Ｆ（黒崎駅西隣） 子どもの館 キッズハウス編集部 ＴＥＬ093-642-5555 ＦＡＸ093 093-642-5677 http://www.kodomo-how.com http://www.kodomo- 子育てを てを楽しもう しもう 運動会 学ぶこと・ 運動会で学 ・幼稚園・保育園 保育園の場合 場合・ の運動会の季節 季節です。自宅前の公園の 自宅前 の広場で近くの くの幼稚園の園児達 園児達が ９月は秋の 運動会の練習 練習をしています をしています。散歩のついでに のついでに見物 見物をしながら をしながら練習の様子を を観察 してみました してみました。 そこで気づいたことは づいたことは づいたことは幼児期の運動会 運動会の目的が が学童期の運動会 運動会とは違うよう うよう だということです 徒競争などの個人競技 だということです。徒競争 個人競技やリレーなどの やリレーなどの団体競技 団体競技は両方 両方に共 を 通していますが していますが、幼稚園 幼稚園や保育園では では個人競技よりも よりも団体競技 団体競技に重きがおかれ きがおかれ ています。団体 団体といっても といっても３才から５ ５才までの成長 成長・発達の の程度の異なった なった集 団ですからそれぞれの ですからそれぞれの集団 集団を指導する する保育士が必要 必要です。そのため そのため保育士 保育士さん の役割は大変重要 大変重要です。 。 幼稚園や保育園 保育園の運動会 運動会の目的の１ １つは、日常生活以外 日常生活以外の の場で何が出来 出来るか ではなく如何 如何に参加出来 参加出来るかを親に披露 披露することです することです。学校 学校の運動会では では勝敗 の結果や達成 達成度が評価されますが されますが、幼児期 幼児期の運動会 運動会では速い い遅いや勝った った負け たではなく如何 如何に集団に に参加出来たかが たかが評価の対象 対象です。 しかし、いずれの運動会 いずれの運動会でも重要なことは なことは身体 身体を動かすことを かすことを通じて“ “楽しさ を共有”し“ “連帯と共感 共感”を体験することです することです。 。また運動会 運動会は親やきょうだい やきょうだい、 そして“じじ じじ・ばば”にとっても にとっても楽しいイベントです しいイベントです。 しいイベントです 子どもの館 館 子育て相談医 相談医 廣澤 原ケイ ケイ子先生のお のお口のはなし のはなし 元彦（ （市立医療センター センター名誉院長 名誉院長） キッズハウス 10 月スケジュール スケジュール （元医療 元医療センター歯科医師 歯科医師） 《離乳のこと のこと》 その１．離乳 離乳の目的 ●らくがきタイム らくがきタイム 10： ：00～16：00 00 ●おたのしみタイム おたのしみタイム（平日のみ） ） 13： ：00～手あそび あそび、紙芝居、大型絵本 大型絵本など 離乳の の目的は、生後６～１２ヶ 生後 ヶ月の乳児に に を学習させることといわ させることといわ 噛んで食 食べることを れています れています。 乳幼児 乳幼児は離乳の過程 過程で顎や舌 舌・唇・頬など など を協調させながら させながら動 動かし噛むことを むことを学習し し、 発音から から発語そして そして会話へと発育 発育・発展して して いく準備段階 準備段階で、脳の発達にとっても 脳 にとっても重要な な ことといわれています ことといわれています。 まずは 哺乳の機能 まずは、 機能を十分発達 十分発達させておく させておく ことが大切 大切です！ ●個別子育 個別子育て相談（ （小児科医） ６日((火)13：00～ ～15：00 ●子育て て勉強会（小児救急看護認定看護師 小児救急看護認定看護師） 小児救急看護認定看護師） テーマ テーマ「咳・喘息 喘息・アレルギー ・アレルギー」 ８日((木)14：00～ ～15：00 ●栄養相談 栄養相談（栄養士 栄養士）＆子育て相談 相談（保育士 保育士） １５日 日(木)13：０ ０0～16：０ ０0 ●みんなであそぼう みんなであそぼう みんなであそぼう！ 1６日 日(金) 13： ：３0～（どんぐり どんぐり拾いをしてみよう いをしてみよう） ●子どもとママのお どもとママのお どもとママのお口の相談（歯科医師 歯科医師） 2０日 日(火) 13： ：３0～15：30 ●手作りおやつ りおやつ試食会 試食会（食生活改善推進員協議会 食生活改善推進員協議会 食生活改善推進員協議会） メニュー メニュー「米粉の の蒸しパン」各回先着 各回先着 50 食 25 日(日)①12:30 日 12:30 ②14:30 14:30 ※都合により により開催内容が変更 変更になることがあります になることがあります。 子育てあるある！ 子育てに疲 疲れたら・・・ れたら・・・ 自分を癒せるイライラ せるイライラ解消法 解消法を７つ つ実践してみよう してみよう 「こんなはずではなかった こんなはずではなかった こんなはずではなかった」と後で後悔 後悔することが がないように、上手にイライラ ライラ発散、 疲労解消 疲労解消を心掛けることが けることが大切です です。 １．たくさん たくさん喋ってリフレッシュ ってリフレッシュ ～罪悪感 罪悪感は必要なし なし！～ 料理や洗濯などの などの家事と育児 育児だけがママの だけがママの仕事ではありません ではありません。適度 適度に リ リレッシュして して笑顔を取り戻 戻すことも家族 家族のためになる のためになる大切なママの なママの お仕事です。 。 ２．お お菓子やスイーツでリフレッシュ やスイーツでリフレッシュ ～頑張 頑張っている自分 自分を労って！ ！～ 心が悲鳴をあげる をあげる前に自分 自分にご褒美をプレゼントしましょう をプレゼントしましょう！頑張 をプレゼントしましょう 頑張って ばかりじゃ疲 疲れるのは当たり たり前です。 ３．子どもを どもを預けてリフレッシュ けてリフレッシュ ～たまのリフレッシュに たまのリフレッシュに たまのリフレッシュに罪悪感 感を感じる 必要 必要なし！～ 子どもとのスキンシップでオキシトシンという 子 どもとのスキンシップでオキシトシンという どもとのスキンシップでオキシトシンという幸福ホルモンが ホルモンが分泌され され、 幸 幸せを感じると じると言われています われています。預かったパパや かったパパや周囲の の人も幸せを感 感じ ると言われています われています♪ ４．自分 自分の趣味の時間 時間を作る ～１ １人時間を作ろう ろう！～ 1 人きりになれる きりになれる時間を持てると てると、気持ちが ちが落ち着いてきて いてきて元気が戻 戻 ってきやすいですよ。 ってきやすいですよ ５．子育 子育てマンガを てマンガを読む ～早めの めの対処が必要 必要です！～ 疲れを溜め込 込むと解消するのが するのが厄介になります になります。育児 育児ノイローゼや ノイローゼや 最近耳にする産後 最 産後クライシスになる クライシスになる前にストレス にストレス軽減対策 軽減対策をしましょう をしましょう。 「なんでちらかす なんでちらかすの！」「なんでできないの なんでできないの なんでできないの！」「ちゃんとやらなきゃ ちゃんとやらなきゃ ６．完璧 完璧ママをやめる ママをやめる ～ママの ママの完璧主義が子 子どもを追い い込む！～ だめ だめ！」とママが とママが思っていると っていると子どもに伝 伝わって自己肯定 自己肯定が低くなって くなって しまう恐れがあ しまう れがあります。するとママの するとママの自己肯定 自己肯定も低くなり くなり、親子で楽 楽し い い時間が過ごせなくなります ごせなくなります ごせなくなります。 ７．思 思いっきり身体 身体を動かす ～体を を動かすといいことだらけ かすといいことだらけ かすといいことだらけ～ 運動には自信 自信を回復させる させる効果や気晴らし らし効果があります があります。さらに さらに血行 を を促進し、快眠 快眠へと誘う効果 効果もあるのです もあるのです。 ＜参考＞マーミー マーミー：子育てに てに疲れたママの れたママの充電術より より スタッフコラム シルバーウィークいかがお ごしでしたか？ シルバーウィークいかがお過ごしでしたか キッズハウスに、お父さんやおじいちゃんと キッズハウスに、 さんやおじいちゃんと遊びに さんやおじいちゃんと びに来る子どもさんが どもさんが 増えてきています えてきています えてきています。時には「 「おたのしみタイム おたのしみタイム」にも にも参加して して下さっ て、私達 私達スタッフもとても スタッフもとても嬉 嬉しく思っています っています。 また また、初めて会 会った他のお のお母さんとも さんとも育児の話をしている をしている姿 姿も見受 けられ けられ、子育てに てに男女の垣根 垣根はないと感 感じています じています。“イクメン イクメン”と いう言葉 言葉もありますが もありますが、その その言葉を用いなくても いなくても気負 気負う事なく なく自然体 で子育 子育てを楽しんでいるお しんでいるお父 父さん、おじいちゃんにもっともっとキッ おじいちゃんにもっともっとキッ ズハウスに びに来ていただきたいと ズハウスに遊びに ていただきたいと思 思っています っています。 、楽しいイベントがたくさん しいイベントがたくさん しいイベントがたくさん！ 子どもの どもの館では、 ＨＰやイベントカレンダーなどでお やイベントカレンダーなどでお らせしています。 やイベントカレンダーなどでお知らせしています らせしています 都合により により、イベントの イベントの内容 内容・休館日は変更 変更することがあります することがあります。 。 開館時間 10:00～19:00 19:00 詳しくはお しくはお電話でお でお問い合わせください わせください。 。 休館日 10 月７日・ ・２１日 キッズハウス 未就学児とその保護者 キッズハウス(未就学児 保護者)入場料大人 大人 200 円・ ・小人 50 円 (１歳未満は は無料) 北九州市立 子どもの館
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