基本があれば乗馬は楽しい - 乗馬学校エクイテーションスクールジャパン

基本があれば乗馬は楽しい
第９期
金曜日コース、土曜日コース
ベーシック乗馬
マスターコース
2015 年12 月 ∼2016 年10 月全10 回
乗馬学校エクイテーションスクールジャパン
長く楽しめる乗馬を目指しましょう！
「乗馬って、楽しい！」
と最近思った瞬間はいつでしたか?
初めて軽速歩ができた時や、初めて駈歩をやった時は、
誰でもすごく興奮して楽しみを味わったと思います。
でも、そのうち難しさの方ばかり感じてきて、楽しみが薄れてきた、
と思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
乗馬の基礎は、正しいシートとバランス、正しい体の使い方、
さらには馬に対する知識と理解です。
その基礎さえ身に付けていけば、乗馬はさらに楽しいものになります。
ESJの｢ベーシック乗馬マスターコース｣では、
毎回の講座の中でこれらの基礎をシステマティックに学んでいきます。
レクチャー、実習、そしてレッスンを組み合わせることで、
理解をしながら身に付けていくことができるのです。
また、「ベーシックライダーテスト」をコースの中で年2回行うことで、
自分自身で達成度を確認できます。
乗馬は誰でも上達できます。
そのしくみがベーシック乗馬マスターコースにはあるのです。
2015年10月
乗馬学校エクイテーションスクールジャパン校長永見一平
1
ベーシック乗馬マスターコースの特長
01
誰もが上達できるカリキュラム
ESJのノウハウが凝縮されたカリキュラムで乗馬の基礎を習得します。
騎乗、馬の扱い方、知識を毎月1回の講座で幅広く学んでいきます。
オリジナルの教科書をもとにレクチャーや実習を行い、正しい理論や方法を
理解した上で騎乗します。テーマを決めて取り組むことで、
着実に技術を身につけられます。
また、このコースでは、受講される皆様にチャレンジをしていただきながらも、
常に安全性を高める配慮をしています。けがの予防と柔軟に騎乗する上で
役立つ地上エクササイズを紹介します。万一の落馬に備えた受け身の練習も
行います。（各回、騎乗レッスンは2回、そのほか実習と講義があります）
02
レベルに合わせた個別の目標設定
レッスンはレベルによってクラス分けし、近いレベルの人同士で学んでいけ
ます。
また、騎乗ビデオの撮影を2回行い、自分の騎乗を見て学ぶこともできます。
カウンセリングでは、現状の分析をし、個別の目標についてアドバイスを
していきます。
03
ベーシックライダーテストで達成度を確認！
コースの中間と後半に、ベーシックライダーテストを受けられます。
約30あるテスト科目のうち、レッスンや実習でやった部分を受検し、
どれだけ正しく基礎が身に付いた確認することができます。
コース最終回には初級ベーシックライダーを取得できるよう、頑張りましょう！
04
学んだことを復習できる
乗馬は、理解→実践→分析→復習という流れで学んでいくことが
最も効率よく習得できる方法です。
このコースでは、講座の翌日に同じテーマのレッスンを受けることができます。
（P7をご参照下さい）
2
ベーシック乗馬マスターコースの目標
このコースでは、乗馬の基礎を習得することが目標です。
ESJでは、「ベーシックのあるライダー」を以下のように考えています。
▶ 基本的な技術を知っている（正しい手綱の持ち方、つめ方など）
▶ 3種の歩様（常歩、速歩、駈歩）でバランスよく乗れる
▶ 移行（歩度と歩様）ができる、特に駈歩を自分で発進できる
▶ 基本的な図形（輪乗り、巻乗りなど）ができる
▶ 安全に対する知識がある
▶ 馬の扱い（手入れ、馬装、引き馬など）が正しくできる
▶ 馬の健康に対する知識がある
私たちはこのコースで、「月2回1年程度以上乗っている方」を想定してカリキュラムを
組んでいます。もちろん、30鞍程度では以上のことを1年で完全にマスターすることは難しい
でしょう。しかし、そのくらいから取り組みを始めることで、悪い癖がつくこともなく、
正しい方向に進歩できるのです。
ベーシック乗馬マスターコースでは、経験10鞍の方、そして年齢は78歳の方まで
参加されています。その方々全員が確実に上達されています。
乗馬は誰でも上達できます！
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ベーシックライダーテストとは？
乗馬の基本がどれだけ習得できているかを確認するテストです。
ESJが独自に監修したもので、「安全に楽しく乗馬を楽しむために、これだけは必要」という
基準で作成しました。
全体で合否を出す試験と違い、31ある科目の一つ一つをインストラクターがくわしく見て
評価をみなさんに伝えます。そして科目の合格を積み重ね、24項目達成されると
「初級ベーシックライダー」と認定されます。
初級を取得すれば、さらに中級、上級とチャレンジすることもできます。
このコースでは、カリキュラムがすべてベーシックライダーテストの内容に対応しています。
これだけできればあなたも初級ベーシックマスター!
騎乗編
▶ 基本技術 - ・乗馬下馬・手綱の持ち方、つめ方　など
▶ シートとバランス - ・常歩・軽速歩、正反撞・駈歩・前傾姿勢　など
▶ 扶助Ⅰ 移行 - ・歩様の移行（常歩⇔速歩など）　・歩度の移行　など
▶ 扶助Ⅱ 図形 - ・各個運動・輪乗り、巻乗り・スラローム　など
▶ 知識 - ・安全のルール・図形の知識　など
ホースケア編
▶ 馬の扱い - ・アプローチ・引き馬　など
▶ グルーム - ・用具の理解・ブラシ、裏掘り　など
▶ 馬装 - ・無口と引き手・鞍、頭絡の装着　など
▶ 知識 - ・馬の本能と習性　など
（試験の項目の詳細はESJ事務局までお問い合わせください）
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カリキュラム
第1回 12月
11日（金）
12日（土）
第2回 2月
5日（金）
レクチャー：・常歩、軽速歩のメカニズム・速歩・正反撞を上手に乗るために
地上エクササイズ：・乗馬のためのウォーミングアップ　騎乗：・アセスメント① ・常歩・軽速歩①
実習：・馬へのアプローチ　その他：・カウンセリング①
レクチャー：・上達のしくみ・馬を乗りやすくするための６つの要素
騎乗：・乗馬・下馬・引き馬・軽速歩②・正反撞
実習：・引き馬　6日（土）
第3回 3月
日にち未定
第4回 4月
日にち未定
第5回 5月
日にち未定
第6回 6月
日にち未定
第7回 7月
日にち未定
第8回 9月
日にち未定
第9回 10月
日にち未定
第10回 11月
日にち未定
レクチャー：・駈歩にどうついていくか・駈歩発進を成功させるために　地上エクササイズ：・股関節の柔軟性・駈歩シミュレーション　騎乗：・手綱と鞭の持ち替え・駈歩
実習：・手綱と鞭の持ち替え
レクチャー：・静かな拳とは・スムーズな移行
地上エクササイズ：・拳の独立　騎乗：・コンタクト・移行
実習：・ブラッシング
レクチャー：・図形の知識　地上エクササイズ：・受け身　騎乗：・図形
実習：・手入れ
シートレッスン　ベーシックライダーテスト　筆記試験：「図形の知識」
レクチャー：・安全のためのルール、危険回避の方法
騎乗：・ジャンピングシート・駈歩
実習：・馬装①　レクチャー：・馬の本能と習性　騎乗：・シートレッスン・野外でのバランストレーニング
実習：・馬装②　シートレッスン　ベーシックライダーテスト　筆記試験：「安全のルール」「馬の本能と習性」
レクチャー：・乗馬の真の楽しみ方（総括）
騎乗：・アセスメント② ・カドリール
実習：・カドリールシミュレーション　その他：・カウンセリング② ・懇親会（オプション）　3月以降の日程については、12月に発表する予定です。
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第９期
ベーシック乗馬マスターコース募集要項
期間
2015年12月～2016年11月　全10回（1月、8月休講）
場所
乗馬学校ESJ（日本トレッキング）長野県飯田市北方3462
開催日時
毎月1回ESJの指定した金曜日、土曜日（開催予定日はカリキュラムのページを参照して下さい）
各回10:00～17:30
募集人数
8名（最少催行4名）
受講資格
満18歳以上　騎乗レベルは特に問いません
募集締切
2015年11月29日(日)
受講費用
入校金　54,000円（ESJ1年コース等で既に入校金をお支払済の方は不要です）
▪金曜日コース：291,000円　▪土曜日コース：324,000円
上記金額に含まれないもの：
交通費、宿泊費、傷害保険料、エアバッグプロテクターレンタル料（*）
お支払
12月４日（金）までに下記口座へお振り込みください。
八十二銀行　飯田支店　（普通）532285
エクイテーションスクールジャパン
*注：ベーシック乗馬マスターコースでは、ジャンピングシートのレッスンの際は、エアバッグ式プロテクターの着用を
お願いいたします。レンタルができます。（1,100円/日）
*注：ベーシックライダーテストの受検料（春・秋1回ずつ）は講座料金に含まれます。
復習レッスンプラン
テーマ別レッスンでやったことを確実に習得するために、講座の翌日に担当指導員が同じテーマでの
特別レッスンを行います。
また、グルームまたは馬の扱いについての実習も希望する方は合わせて行います。（希望者のみ）
レッスンのみ：8,600円　レッスン＋グルーム実習：9,700円
振替受講について
開催日にお越しになれない場合は、補講を受けることができます。
1,別の開講日に受講される場合
金曜日コースの方が、土曜日コースの日程に振替える場合は、１回3,200円の別途料金が発生いたします。
土曜日コースの方が金曜日コースに振替える場合は、別途料金は発生いたしません。
2,開講日以外の日の振替えをされる場合
インストラクターと打ち合わせの上で、別の日に振替えをすることができます。
その場合、騎乗レッスン２回、実習1回を行います。レクチャーはDVDをお渡しいたします。
金曜日コースの方は平日限定です。
同じ月で2日間受講を希望される方は追加料金19,400円で受けることができます。
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アクセス
中央高速バスの場合（新宿・名古屋・大阪）
▶ 飯田でのバスのご予約は
0265-24-0007 信南交通予約センターへ。
伊賀良バス停までお迎えに上がります。
ご到着時にお電話下さい。
▶ お車の場合
中央高速飯田インターチェンジから1.5km（直進約３分）
インターチェンジを出たら、最初の信号を左に
次の信号を直進。
つきあたりがエクイテーションスクールジャパン
（日本トレッキング）です。
ステイプラン
宿泊は日本トレッキング内のホテルをご利用いただけます。
宿泊とお食事がセットになったステイプランもご利用いただけます。
宿泊プラン
▶ ステイプラン（1泊2 食付）: 8,700 円
▶ 素泊 : 5,400 円
※素泊 + 夕食 3,780 円 or 朝食 1,080 円も承ります。
【各種割引】
▶ ESJ 受講者割引 -500 円　※受講日の前後泊
▶ バス無割引 -500 円
▶ 相部屋割引 -1,000 円
お問い合わせ
乗馬学校エクイテーションスクールジャパン
〒395-0151 長野県飯田市北方3462
Tel：0265-25-8700
Mail：[email protected]

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