プログラム日祝

3/6（日）
プール
スタジオ
3/20（日）
3/13（日）
スタジオ
プール
3/21（月）祝日特別営業
スタジオ
プール
スタジオ
3/27（日）
スタジオ
10:00
約
300KCAL
10：00～10：45 10：00～11：00
10：00～10：45
ボクササイズ
ウエストslim
田村玲
ＥＡＳＹ
ＭＡＲＹ
田澤
約
300KCAL
10：00～10：45 10：00～10：45
ボクササイズ
キックボクシング
ＥＡＳＹ約
貝沼
田澤
300KCAL
11:00
11：00～11：45
ボクササイズ 11：15～12：00
ＥＡＳＹ
バーベル
田村玲
12:00
11：00～11：45
ファンクショナル
11：00～11：45 11：00～12：00
ステップⅠ
ＴＲ　ＬＶ1
シェイプ45
河内
田澤
貝沼
有
13:00
13：00～13：45
13：00～13：45
13：00～13：45
ウルトラ
Aqua
ウルトラ
アクアビクス
キックボクシング
アクアビクス
今井
田村玲
今井
14:00
https://twitter.com/tandssc
https://www.facebook.com/tandssc
ＭＡＲＹ
4/3（日）
プール
4/10（日）
スタジオ
スタジオ
4/17（日）
プール
4月24日
スタジオ
スタジオ
10:00
10：00～10：45
10：00～11：00
ウエストslim
田村玲
約
300KCAL
ＭＡＲＹ
10：00～10：45
ボクササイズ
ＥＡＳＹ
田澤
10：00～10：45
ボクササイズ
ＥＡＳＹ
田澤
11:00
12:00
約
300KCAL
11：00～11：45
ボクササイズ
ＥＡＳＹ
田村玲
11：00～11：45 11：00～12：00
ファンクショナル
ＴＲ　ＬＶ1
11：15～12：00
バーベル
シェイプ45
河内
田澤
有
13:00
13：00～13：45
13：00～13：45
ウルトラ
Aqua
アクアビクス
キックボクシング
今井
田村玲
14:00
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ＭＡＲＹ
約
300KCAL

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