くまもと森都心プラザ 駅前カルチャー 平成28年1月期講座 受講生募集 4階に託児室があります! 1時間500円(1回3時間まで) 対象:満1歳~未就学児 時間: 9時~17時まで 小さいお子様がいらっしゃる方も託児室に預けて ゆっくり、安心して受講していただけます♪ 韓国語(初級コース) 韓国語(中級コース) 押 し 花 全9回 14,400円 全9回 14,400円 全6回 7,500円 開催日: 1/14、1/21、1/28、2/11、2/18、 2/25、3/10、3/17、3/24 (木曜) 開催時間: 18;00~19:10 定員:15名 講師: 金 娟鎰 (朝日カルチャー講師) 韓国文字(ハングル)の仕組み、読 み方、発声方法を学び、あいさつな ど簡単な日常会話を身に付けること ができます。 開催日: 1/12、1/19、1/26、2/9、2/16、 2/23、3/8、3/15、3/22 (火曜) 開催時間: 19:00 ~ 20:10 定員:15名 講師: 金 娟鎰 (朝日カルチャー講師) 韓国語の基礎を学び、簡単なあいさつなどができる 人向けの講座です。 ※新規で中級コースからの受講を考えていらっしゃ る方は、受講前に講師とご相談いただいた上での受 講となります。 開催日: 1/14、1/28、2/18、2/25 3/10、3/24 (木曜) 開催時間: 13:00 ~ 15:00 定員:15名 講師: 植田 千鶴子 (RKK学苑講師) 四季折々の草花の美しさをそのままに 押し花にしてみませんか?雑草からの 花の採集、押し方、手軽な小品作りな どを学びます。一緒に押し花を楽しみ ましょう。 ※使用する草花は各自でご準備いただきます ※別途初回に道具代5,500円程度が必要 ※別途初回にテキスト代2,000円程度が必要 ※別途初回にテキスト代2,000円程度が必要 ペン習字(月曜コース) ペン習字(火曜コース) かな書道 全10回 12,500円 全10回 12,500円 6回分 9,600円 開催日: 1/4、1/18、1/25、2/1、2/8、2/15 2/22、2/29、3/7、3/14 (月曜) 開催時間: 13:30 ~ 15:30 定員:15名 講師: 長遠 京子 (RKK学苑講師) 開催日: 1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/6 2/23、3/1、3/8、3/15 (火曜) 開催時間: 13:30 ~ 15:30 定員:15名 講師: 長遠 京子 (RKK学苑講師) 初めてペン習字を習われる方も大丈夫です。筆ペンも含めた実用的な基礎講座で す。年賀状やのし袋を手書きで書いてみませんか?楽しく学んで美しい文字を手に 入れましょう。ペン検も指導します。 (※別途初回にテキスト代1,200円程度が必要) やさしいピラティス 全10回 12,000円 開催日: 1/18、1/25、2/1、2/8、2/15、2/22 2/29、3/7、3/14、3/28 (月曜) 開催時間: 18:45 ~ 19:45 定員:15名 講師: 吉田 かおり ・ 原田 千恵 ピラティスは今注目の体幹トレーニン グです。お腹周りのエクササイズによ り、美しい姿勢やボディラインを手に 入れることができます。基本から丁寧 に進めますので、初心者や体力に自信 のない方にも気軽に参加いただけま す。 ※ヨガマットは主催者で用意します ピラティス 全10回 12,000円 1/18、1/25、2/1、2/8、2/15、2/22 2/29、3/7、3/14、3/28 (月曜) 開催時間: 20:15 ~ 21:15 定員:15名 講師: 原田 千恵 意識して行う呼吸とピラティスの様々 なエクササイズでウエストや骨盤周り の筋肉を鍛えることで、美しい姿勢や キレイなボディラインを手に入れるこ とができます。多くの有名人も行うピ ラティスで“美ボディ”を手に入れま せんか。 ※ヨガマットは主催者で用意します Let's ピラティス 全10回 12,000円 全10回 12,000円 1/14、1/21、1/28、2/4、2/18、2/25 3/3、3/10、3/17、3/24 (木曜) 開催時間: 10:00 ~ 11:00 定員:15名 講師: 原田 理絵 ヨガには「結ぶ」という意味がありま す。深い呼吸で様々なポーズを行うこ とにより、心と体のつながりを強くす ることができます。ヨガで心も体も すっきり!さわやかな朝のひと時を一 緒に過ごしませんか? ※ヨガマットは主催者で用意します 流麗でみやびな美しさのかな文字。基 礎を踏まえ、楽しみながら上手に書け るように指導します。短歌や俳句、詩 などを自由に表現する読みやすい作品 づくりもします。 ※この講座は10月から開講しており、全12回のうち 7回目からの途中参加となります。受講前に講師と ご相談いただいた上での受講となります。 ※別途手本代として毎月200円程度が必要 書道道具は各自で持参 開催日: 朝すっきりヨガ 開催日: 開催日: 1/19、26、2/9、23、3/8、22(火曜) 開催時間: 10:00 ~ 12:00 定員:15名 講師: 中村 天馨 (朝日カルチャー講師) 開催日: 1/14、1/21、1/28、2/4、2/18、2/25 3/3、3/10、3/17、3/24 (木曜) 開催時間: 11:15 ~ 12:15 定員:15名 講師: 河﨑 一衣 お腹周りをスッキリしたい!姿勢の改 善、魅力的なボディラインをつくりた い!そういう方々にお勧めのクラスで す。きっと身体の変化に楽しみを感じ られるはず!初心者、体力・筋力に自 信がない方でも基本から丁寧に進めて いきます。 ※ヨガマットは主催者で用意します 【申し込み・問い合わせ】 くまもと森都心プラザ 管理事務室(2階) TEL 096-355-7400 <ワンコイン体験会のご案内> どの講座を選んだらいいのかわからないという方 や、初めての受講で不安の方、まずは体験会を受 講してみませんか? 参加費:500円 実施場所:多目的室(5階) 申込:事前に窓口かお電話でお申込みください 支払:体験会当日に会場でお支払ください 受付:12/15(火)より受付開始 朝すっきりヨガ 1/7(木)10:00~11:00 Let'sピラティス 1/7(木)11:15~12:15 やさしいピラティス 1/11(月)18:45~19:45 ピラティス 1/11(月)20:15~21:15 各講座、途中参加や見学もできます! お気軽にお問合せください。 ※ 12/15(火)より申し込み受付開始 ※受講希望者が少ない場合は開催を見送ることがあります。開催を見送る講座にお申込みの方には事前にご連絡します。 【受講料の支払い方法】 講座開始日の1週間前から前日までに受講料のお支払をお願いします(窓口 9:00~19:00 年末年始休館日12/29~1/3)
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