サンシャイン・コンフォートつくば 11月メニュー表 11月１日（日） 朝 昼 夕 11月２日（月） 11月３日（火） 11月４日（水） 11月５日（木） 11月６日（金） 11月７日（土） ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 巾着の煮物 目玉焼き 納豆 温泉卵 鶏団子の甘辛煮 ウインナーのｿﾃｰ 生揚の煮物 ピーナッツ和え ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾌﾚﾝﾁｻﾗﾀﾞ カリ洋風煮 磯和え ドレ和え しらす和え おかか和え のりつく しそふりかけ 味海苔 あみ佃煮 うめぼし ふりかけ たいみそ 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 ご飯 ご飯 さつまいもご飯 ご飯 ご飯 菜飯 ご飯 ポーク生姜焼き ﾒﾊﾞﾙの漬け焼き 白身魚の吹き寄せあん豚肉の味噌焼き タンドリーチキン 鮭の西京焼 親子煮 かすみなます さつまあげの甘辛煮 春菊の柚和え ツナ和え 五目豆煮 かぼちゃ煮 ｶﾘﾌﾗﾜｰｻｳｻﾞﾝﾄﾞﾚ 黄桃缶 みかん缶 もみじまんじゅう りんご パイン缶 洋梨缶 オレンジ 中華スープ 味噌汁 けんちん風 清汁 コンソメスープ 清汁 味噌汁 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 かれいの煮付け ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂｸﾘｰﾑｿｰｽ 鶏の山椒焼き ほきのごまだれ シルバーの煮付け 鶏肉柚庵焼き 鰆のカレームニエル 和風炒め ドレ和え 生姜和え わさび和え あさりの酢味噌和え 揚げだし豆腐 さつま揚げと青菜炒め 煮豆 漬物 漬物 煮豆 漬物 漬物 昆布佃煮 味噌汁 コンソメスープ 味噌汁 味噌汁 清汁 味噌汁 清汁 サンシャイン・コンフォートつくば 11月メニュー表 11月８日（日） 朝 昼 夕 11月９日（月） 11月10日（火） 11月11日（水） 11月12日（木） 11月13日（金） 11月14（土） ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 高野豆腐含め煮 さんま蒲焼 京がんもの含め煮 温泉卵 ｿｰｾｰｼﾞ野菜のｿﾃｰ 納豆 スクランブルエッグ お浸し じゃが芋の煮物 おかか和え 中華ゴマ酢和え 小松菜の煮浸し ポテトコンソメ煮 ｶﾘﾌﾗﾜｰｻﾗﾀﾞ ふりかけ うめぼし たいみそ でんぶ ふりかけ 味海苔 しそふりかけ 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ワカメうどん ご飯 さわらの塩麹焼き かに玉 ポトフ さばの味噌煮 肉団子と野菜の旨煮 海鮮しゅうまい 豚ロースの麹焼き 大根そぼろ炒め きんぴらレンコン ドレ和え ごぼうサラダ ツナサラダ 小芋煮 キウイ 黄桃缶 白桃缶 洋梨缶 パイン缶 オレンジ 味噌汁 中華スープ 味噌汁 清汁 味噌汁 コンソメスープ ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 豚肉のねぎ塩焼き かれいの田楽 鮭のマヨ焼き 鶏肉の生姜焼き アジの香り焼き メンチカツ 豆腐の肉味噌がけ ひじき煮 ピリ辛和え ゆかり和え おかか和え ふろふき大根 ささかまの煮物 もやしの炒め 漬物 漬物 煮豆 昆布佃煮 煮豆 漬物 漬物 味噌汁 清汁 味噌汁 味噌汁 清汁 清汁 清汁 フルーツ杏仁 サンシャイン・コンフォートつくば 11月メニュー表 11月15日（日） 朝 昼 夕 11月16日（月） 11月17日（火） 11月18日（水） 11月19日（木） 11月20日（金） 11月21日（土） ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 野菜つみれ煮 卯の花 さんま蒲焼 目玉焼き 巾着の煮物 温泉卵 炒り豆腐 ピーナッツ和え ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ中華和え そぼろ和え ｶﾘﾌﾗﾜｰｻﾗﾀﾞｻｳｻﾞﾝ もやし和え ちくわの甘辛煮 しそ和え たいみそ ふりかけ うめぼし ふりかけ 味付けのり ゆずみそ のりつく 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 ご飯 ご飯 ポークカレー ご飯 ご飯 ご飯 焼きそば 鮭のねぎ焼き かれいの柚庵焼き れんこんサラダ 八宝菜 鶏の香味ソース さばの七味焼き インゲン胡麻ﾄﾞﾚ ドレ和え 磯和え バナナ ひじきサラダ 春雨サラダ かにかまサラダ フルーツヨーグルト 洋梨 黄桃缶 ジョア 白桃缶 パイン缶 柿 中華スープ 味噌汁 味噌汁 中華スープ 味噌汁 味噌汁 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 野菜ハンバーグ スパニッシュオムレツ ほきの南蛮漬け 鰆のごま焼き ぶり煮付け 豚肉の山椒焼き 鶏肉にんにく焼き じゃが芋炒め おかか和え ゆず和え 冬瓜の水晶煮ｶﾆｶﾏ ﾋﾟｰﾏﾝと人参の生姜炒め 中華風サラダ 大根の炒り煮 煮豆 漬物 漬物 漬物 漬物 漬物 煮豆 味噌汁 コンソメスープ 味噌汁 味噌汁 清汁 清汁 味噌汁 ご飯 サンシャイン・コンフォートつくば 11月メニュー表 11月22日（日） 朝 昼 夕 11月23日（月） 11月24日（火） 11月25日（水） 11月26日（木） 11月27日（金） 11月28日（土） ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 がんもの含め煮 納豆 ウインナーソテー 薩摩揚と里芋の炊き合わせ 肉詰めいなり そぼろ炒め煮 卵とじ 生姜和え 小松菜の煮浸し もやしのごまよごし 温泉卵 お浸し お浸し ｶﾆｶﾏサラダ ふりかけ 味付けのり あみ佃煮 ゆずみそ ふりかけ たいみそ うめぼし 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 味噌汁 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 きのこそば ご飯 えび玉 ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙのﾄﾏﾄ煮 赤魚の煮付 豚肉のキムチ炒め ﾒﾊﾞﾙの山椒焼き コロッケ 豚肉と大根の中華煮 茄子の味噌炒め 中華和え 和風ドレ和え 梅肉和え 南瓜サラダ パイン缶 甘酢和え 黄桃缶 洋梨缶 みかん缶 柿 白桃缶 オレンジ 中華スープ コンソメスープ 味噌汁 味噌汁 中華スープ 味噌汁 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 ご飯 鰆の梅肉焼き 鯵の蒲焼 鶏肉のわさびマヨ焼き 鮭の粕焼 鶏の甘辛煮 鶏の塩麹焼き 鯖の西京焼き ほうれん草ﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ 辛子和え 切干大根の炒め煮 刻み昆布の煮物 もやし中華和え きんぴらごぼう さつま芋の甘煮 昆布佃煮 煮豆 漬物 漬物 煮豆 漬物 漬物 味噌汁 味噌汁 味噌汁 清汁 味噌汁 味噌汁 清汁 サンシャイン・コンフォートつくば 11月メニュー表 11月29日（日） 朝 昼 11月30日（月） ご飯 ご飯 ｿｰｾｰｼﾞ炒め ツナじゃが煮 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ 辛子和え ふりかけ あみ佃煮 味噌汁 味噌汁 ご飯 ご飯 鮭の香味焼き 白身魚フライ マカロニサラダ もやしとﾜｶﾒのゆず和え 洋梨缶 みかん 味噌汁 味噌汁 ご飯 ご飯 豚肉のｿﾃｰｵﾆｵﾝｿｰｽ チキンマスタード焼き 夕 ｲﾝｹﾞﾝﾄﾞﾚ和え かぼちゃ煮 昆布佃煮 漬物 清汁 スープ
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