ラフォーレウェルネスイベントのご案内

旅先でウオーキングを楽しみながら、
ココロもカラダも健康になる
ラフォーレ
ウェルネスイベントのご案内
2015年10∼11月
【法人会員限定】
軽井沢
南紀白浜
熊野古道大門坂
日程
◎ウオーキング距離初日2km 2日目1km
募集人数
◎運動強度
初日★★☆☆☆ 2日目★★☆☆☆
旅行代金
10月3日(土)∼4日(日)
20名（最小催行人員5名）
1泊4食付 1名様 20,000円
※昼食2回
白馬
※一般財団法人軽井沢セミナーハウス共催
「栂池自然園紅葉トレッキング」初日は白馬村内の川沿いコースを歩きます。
姫川や木長(きながし)川添いのトレイルや白
馬三山が美しい大出の吊り橋等、いいとこどり
のコースです。
二日目は、ゴンドラとロープウェーを乗り継
ぎ、標高1900mの栂池自然園へ。眼の前に白
馬三山が迫る展望湿原までトレッキングしま
す。紅葉シーズンの超人気スポット。園内1周
の行程で、前半は歩きやすい木道が続きます
が、途中から山道に変わります。トレッキング
シューズでご参加ください。 ◎ウオーキング距離
初日7km 2日目6km
募集人数
◎運動強度
初日★★☆☆☆ 2日目★★★☆☆
白馬
栂池自然園湿原展望台
日程
旅行代金
10月4日(日)∼5日(月)
25名（実施保証）
1泊3食付 1名様
18,800円
※一般財団法人軽井沢セミナーハウス共催
小谷村秘境の紅葉と古道の情緒を満喫
「鎌池周辺と塩の道高町越えウオーキング」
初日は白馬村の隣、小谷村の秘境を訪ね
ます。ぶなの黄葉が美しい鎌池と、雨飾山
道の入口付近を歩きます。二日目は、糸魚川から松本まで、塩を運ん
だという
「塩の道」がコース。今年は高町
越えコースを選びました。諏訪信仰の雰
囲気を彷彿とさせる道行、天気が良けれ
ば北アルプスの景観も魅力的です。
◎ウオーキング距離初日5km 2日目6km
◎運動強度初日★★☆☆☆ 2日目★★＊☆☆
鎌池ブナ林
日程
募集人数
旅行代金
10月24日(土)∼25日(日)
25名（実施保証）
1泊3食付 1名様
※一般財団法人軽井沢セミナーハウス共催
「世界遺産富岡製糸場見学と碓氷峠アプトの道ウオーキング
∼軽井沢追分の紅葉とともに∼」「秋の熊野古道中辺路と熊野三山巡り」
なかへち
初日は、中辺路コースの一部と熊野三山を巡
ります。紀伊路から分岐する中辺路の起点と
も言える田辺市内の闘鶏神社をスタートし熊
野本宮大社を目指す中辺路ルートを歩きま
す。
二日目は川の熊野古道＝熊野川を約16km
川下りします。その後、那智速玉大社と那智
大社を参拝します。
二日間で熊野三山参拝と熊野古道ウォークが
体験できる、効率の良いツアーです。勝沼ぶどう郷紅葉
18,000円
【旅行代金に含まれるもの】
*
*
宿泊費、食事代、
ガイド代、行程内の移動、保険料、サービス料。ただし、* 印は、一部のツアーには含まず。
※消費税と入湯税を別途申し受けます。※定員に達した時点で募集を終了いたします。
※日程・旅行代金・内容等は変更になる場合もございますので、予めご了承ください。
※写真はイメージです。
初日は、歴史と文学の香り漂う追分へノルディ
ックウォークで出かけます。堀辰雄が愛した石
仏、追分の古い景観の残った街並みや分去
れの碑、さらに浅間山の麓の自然や紅葉等、
旅情たっぷりウオーキングです。二日目は、昨年、世界文化遺産に登録された
富岡製糸場と遊歩道「アプトの道」へ。工場見
学後は、JR 横川駅から煉瓦造りのめがね橋を
経て熊ノ平まで、約6kmを歩きます。
この道は
明治から昭和にかけて活躍した鉄道の廃線跡
を遊歩道にしたもの。高さ31mの煉瓦アーチ
橋は圧巻です。めがね橋
日程
募集人数
◎ウオーキング距離初日8km 2日目6km
初日★★★＊☆ 2日目★★★☆☆
◎運動強度
旅行代金
11月2日(月)∼3日(祝・火)
20名（実施保証）
1泊3食付 1名様 19,400円
山中湖
｢勝沼ぶどう郷ウオークと富士山青木ヶ原樹海探検ウオーク」初日は、ぶどうで有名な勝沼へ。ぶどうの
収穫は終わっていますが、ぶどうの葉の紅
葉も見ものです。また、中央本線の下り路
線であった大日影トンネル遊歩道（全長
1.4km）やトンネルワインカーブ等、ユニ
ークな歴史遺産もあり、ウオーキングコ
ースとしてはかなりポイント高い地域です。
二日目は青木ヶ原の樹海へ。富士山が作
り出した不思議の森で、火山洞窟を探検し
たりの散策ウオーク。ブナやミズナラの巨
樹も見ものです。
◎ウオーキング距離初日6km 2日目3km
◎運動強度初日★★＊☆☆ 2日目★★＊☆☆
大日影トンネル遊歩道(右)
日程
募集人数
旅行代金
11月7日(土)∼8日(日)
24名（実施保証）
1泊3食付 1名様 18,500円
修善寺
※巡拝主催:伊豆国修禅寺けいこく
真実一路の道なれば、同行二人今日も旅行く
「桂谷八十八カ所巡拝ウオーク」健康ウオーキングの原点である
「巡礼の旅」。
「修
善寺桂谷八十八カ所巡拝」は、昭和５年、当時の
修禅寺住職が始めた伝統ある行事です。四国八
十八の霊場からそれぞれ土を持ち帰り、同じく弘
法大師と縁のある修善寺の地に八十八の石碑を
建て、その土を埋めました。そして、秋も深まる
11月７・８・９日に、修禅寺の僧侶たちに導かれ
すべてを巡拝して歩きます。延べ26Kmの里道や
山道を、チリンチリンと鈴の音を響かせて歩くお
遍路姿は、修善寺の秋の風物詩となっており、こ
の三日間の巡拝で、四国八十八カ所を全て巡る
のと同じ功徳があると言われています。もちろん、一日でも二日間でも参加はOK。
この機会に
お遍路さんデビューはいかがですか。※観光協会の係、ホテルスタッフが同行します。
※要所要所で地元の方の御接待があります。
日程
旅行代金
■1泊コース A.11/6(金)∼ B.11/７(土)∼ ■2泊コース C.11/6(金)∼ D.11/7(土)∼
■3泊コース E.11/6(金)∼ ※募集人数/各コース20名(実施保証)
A.１３，
４００円(1泊3食付き<夕1・朝1・昼1>7日一日巡礼) B.１３，
９００円(1泊3食付き<夕1・朝1・昼1>8日一日巡礼) C.２０，
９５０円(2泊5食付き<7日夕1・7、8日朝2・7、8 日昼2>7・8日二日間巡礼)
D.２０，
５００円(2泊4食付き<8日夕1・8、9日朝2・8日昼1>8・9日二日間巡礼)
E.３２，
３００円(3泊7食付き<7、8日夕2・朝3・7、8日昼2>7・8・9日三日間巡礼)
◎運動強度初日(7日)巡礼/★★★＊☆ 中日(8日)巡礼/★★★＊☆ 最終日(9日)巡礼/★★＊☆☆
◎ご予約の際は、事前にWEBサイトにて詳細をご確認の上、お申込みください。
旅行企画・
実施
森トラスト・ホテルズ＆リゾーツ株式会社
東京都知事登録旅行業第2-5875号
〒140-0001 東京都品川区北品川4-7-35
国内旅行業務取扱管理者：北村渉
お問合せ
ラフォーレウェルネス
ナビゲーション事務局
03- 6409-2837 (平日9:00∼17:30）
「ラフォーレウェルネスイベント」
で検索
ホームページ http://plus.laforet.co.jp/wellness/
旅先でウオーキングを楽しみながら、
ココロもカラダも健康になる
ラフォーレ
ウェルネスイベントのご案内
2015年11月
∼2016年3月
【法人会員限定】
河津桜
修善寺
南紀白浜
「ジオサイト白浜温泉の味覚クエと熊野古道ウオーク」
クエはハタの仲間の超高級魚。弾力のある
歯ごたえ、淡白ながら脂の乗った味わいで
定評があります。白浜にある、
クロマグロ養
殖で有名な近畿大学水産研究所が、20年
以上かけた研究で養殖に成功し、白浜の
ブランドとしました。
このコラーゲン豊かな
クエ料理と熊野古道ウオークをご満喫いた
だくのがこのツアーです。初日は、白浜温泉のジオサイトをめぐりな
がら、地元の方々とふれあいながらの６
kmのウオーキングです。二日目は、熊野古道中辺路のクライマック
ス=発心門王子(ほっしんもんおうじ)から熊野本
宮まで約７kmをウオーキングします。「セルフケアワークショップと中伊豆わさびの郷ノルディックウォーキング」南紀熊野ジオサイト=三段壁
日程
募集人数
旅行代金
11月14日(土)∼15日(日)
20名（最小催行人員5名）
1泊3食付 1名様 23,200円
◎ウオーキング距離初日6km 2日目7km ◎運動強度初日★★＊☆☆ 2日目★★＊☆☆
箱根
箱根紅葉観賞ウオーク「仙石原・湖尻自然探勝路と
ノ湖西岸∼」ドライブや週末旅行で誰もが訪れる箱根。
歩き旅、船旅で、箱根の魅力を再発見しま
す。
初日は湖尻からススキで有名な仙石原高
原まで約７kmを歩きます。二日目は、滅多に足を踏み入れないノ
湖西岸を、湖尻から箱根駅伝往路のゴー
ルあたりまで、湖を左手に見ながら10km
のウオーク。さらに最後は、海賊船でノ
湖クルージングをお楽しみください。スタ
ート地点近くの桃源台港まで戻ります。
※セルフケア講座、夜開催。 ◎ウオーキング距離
日程
◎運動強度
初日★★★☆☆ 2日目★★★＊☆
初日は、自分のカラダに問いかけ、カラダと対
話しながら進める、セルフケアをテーマとした
ワーク。終わるころにはカラダが軽くなり、温ま
る等、ビフォア⇒アフターをリアルに体感いた
だけます。自分の手が届くカラダの末端=手足
の指先からアプローチし、加齢とともに起こる
筋肉疲労で動きにくくなった部位を緩め、パフ
ォーマンスを向上させます。継続も簡単!!血流
や代謝もアップするので、痛みの軽減やダイ
エット等にもつながります。
さらに夜は、水着着用のクア施設で、温泉の温
熱効果、浮力、粘性を活かしたリラックスプロ
グラムをご用意。温泉のなかでのストレッチや
フローティングで非日常の世界を味わいます。
二日目は、伊豆に来てもなかなか訪れる機会
のない、わさびの棚田が広がる里山をノルデ
ィックウォークで。初めてでも体幹を使ったウ
オークを体感いただけます筏場のワサビ沢
日程
募集人数
旅行代金
12月5日(土)∼6日(日)
20名（最小催行人員8名）
1泊3食付 1名様 20,500円
◎ウオーキング距離 2日目6km
◎運動強度 2日目★★☆☆☆
伊東
｢ひと足早く春先取り!! 伊東&河津お花見ウオーク」芦ノ湖西岸白浜
初日7km 2日目10km
女性限定!自分の身体と向き合い、
自然と温泉から癒しをいただく２日間
募集人数
旅行代金
11月19日(木)∼20日(金)
20名（実施保証）
1泊3食付 1名様
22,100円
この時季の伊豆は梅や河津桜等、花便りで
賑やかです。そんな伊東で、初日はバスで
15分ほどの松川湖畔に行きます。梅や蝋
梅の香りのなかを歩きます。また、帰りは
小室山のつばき園にも立寄り、椿の花も観
賞します。二日目は、河津桜のお花見ウオーク。道路
が大渋滞なので、伊東駅から電車を使い
ます。見事な大樟のある河津来宮神社や
仏像展示館=「ならんだの里」にも立寄る
予定です。
河津桜
日程
◎運動強度初日★★☆☆☆
初日5km2日目★★☆☆☆
2日目7km
◎ウオーキング距離
琵琶湖
募集人数
旅行代金
2016年2月27日(土)∼28日(日)
20名（実施保証）
1泊3食付 1名様 18,900円
はりえしょうず
近江の魅力探訪ウオーク
「東近江紅葉名所巡りと針江生水の郷ウオーク」
初日は湖東の紅葉名所を巡ります。湖東
三山の一つ百済寺(ひゃくさいじ)と昨年のツ
アーで大好評だった安土の教林坊を訪
ねます。二日目は、琵琶湖の北西部、高島へ。針
江の川端(かばた)一帯を、地元ガイトさん
と歩きます。針江地区は湧水とともに生
きる町。
この生きた水(しょうず)を利用して
川端(かばた)というしくみをつくり、昔から
大切にしてきました。そこに暮らす人々
は、自然との循環をとても巧みに生活
に取り入れています。歩いてこそわかる、
琵琶湖東岸と西岸それぞれの魅力! ご期待ください!!
※一般財団法人軽井沢セミナーハウス共催
「スノーシューハイキング in 栂池自然園」スノーシュー(西洋かんじき)を使った雪上
安土教林坊
日程
募集人数
旅行代金
11月28日(土)∼29日(日)
30名（実施保証）
1泊3食付 1名様
20,600円
◎ウオーキング距離初日3km 2日目6km ◎運動強度初日★★☆☆☆ 2日目★★＊☆☆
白馬
【旅行代金に含まれるもの】
*
*
宿泊費、食事代、
ガイド代、行程内の移動、保険料、サービス料。ただし、* 印は、一部のツアーには含まず。
※消費税と入湯税を別途申し受けます。※定員に達した時点で募集を終了いたします。
※日程・旅行代金・内容等は変更になる場合もございますので、予めご了承ください。
※写真はイメージです。
ウオーキングをお楽しみいただきます。初日は、標高約800m、変化に富んだ白馬
村・落倉おちくら高原のバックカントリーが
フィールド。天気が良ければ、北アルプ
スの抜群に美しい眺望や様々な生命との
出会いが魅力的なコースです。二日目は栂池自然園へ。ゴンドラリフトと
ロープウェイを乗り継ぎ、一気に標高
2000m弱の栂池自然園へ。北アルプスの
大雪原をお楽しみいただきます。ガイド
が着くので、初心者でもスキー経験がな
くてもご参加いただけます。 2015年3月のツアー@落倉高原
日程
募集人数
旅行代金
2016年3月26日(土)∼27日(日)
30名（実施保証）
1泊3食付 1名様 21,000円
◎ウオーキング距離初日5km 2日目6km ◎運動強度初日★★＊☆☆ 2日目★★★＊☆
◎ご予約の際は、事前にWEBサイトにて詳細をご確認の上、お申込みください。
旅行企画・
実施
森トラスト・ホテルズ＆リゾーツ株式会社
東京都知事登録旅行業第2-5875号
〒140-0001 東京都品川区北品川4-7-35
国内旅行業務取扱管理者：北村渉
お問合せ
ラフォーレウェルネス
ナビゲーション事務局
03- 6409-2837 (平日9:00∼17:30）
「ラフォーレウェルネスイベント」
で検索
ホームページ http://plus.laforet.co.jp/wellness/

Download Report