大石紀子太刀山美樹山本奈穂子渡邉恵里香三好真代

これまでの自分を振り返りながら将来の夢や目標
日々の生活の中で疲れを溜め込んでいませんか？
を探します。なりたい自分に近づくために今でき
心と身体を一度リセットして、笑顔の毎日を過ご
ることを考えて、目標達成のための“自分計画”
してください。自宅で出来るリフレッシュ法も
をたててみましょう。
ご紹介します。
日時：11
日時：11
月 5 日（木）10：00～12：00
会場：多目的ホール
会場：303 会議室
講師：大石
紀子
さん
（株式会社キャリアプログレス代表取締役）
主婦から再出発し、得意分野を活かして活動して
いる先輩ママたちに経験談をお話しいただきます。
受講生のみなさんと講師との交流会もあります♪
日時：11
月 19 日（木）10：00～12：00
会場：303 会議室
講師：山本
奈穂子
渡邉恵里香
（ベビーダンス教室
三好真代
月 12 日（木）10：00～12：00
さん（ELFA.studio 代表）
さん
抱っこでぎゅ♪代表）
さん
（平成 25 年度受講生グループ「ままいる」代表）
講師：太刀山
美樹
さん
（株式会社 MIKI･ファニット代表取締役）
太刀山美樹
大石紀子
(株)MIKI・
(株)キャリアプログレス代表取締役
山本奈穂子
IT・通信メーカーのショールー
福岡大学卒業。23 歳で結婚出産。
ム勤務の後、12 年間の専業主婦
地域の子育て支援サークルを立ち
期間を経てビジネスマナー講師
上げ、ママの口コミで広がる。大
として復職。2004 年からは大
学講師や NHK 福岡体操コーナーを
学・高校などの教育機関や市町村
経て、株式会社 MIKI・ファニット
における講座、経営者を対象とし
を起業。芯の強い子を育てる運動
た従業員育成研修・カウンセリン
教室、子育て支援からシニアの健
グ等を行うキャリアコンサルタ
康づくりに関する講演会、教育研
ントとして活躍。
修などを行う。
ELFA.studio
渡邉恵里香
代表
Web＆グラフィックデザイナー。
大手電器メーカーを退職後、子育
てをしながら独学で勉強し、現在
はWeb制作から印刷物デザインま
で手がける。女性起業応援SPRING
PROJECTデザイナー、福岡ママラ
イターズ・コミュニティフォーレ
ンシス副代表、地域コミュニティ
CORAL理事として活動中。
三好真代
ベビーダンス教室抱っこでぎゅ♪代表
日本女子体育大学卒業。学生時代
は競技ダンス部に所属。全日本学
生競技ダンス選手権大会準優勝。
現在二児の母。二人目出産を機に
競技ダンス経験を生かし一般社団
法人日本ベビーダンス協会認定ベ
ビーダンスインストラクターとし
て大野城市、福岡市でベビーダン
ス教室抱っこでぎゅ♪の活動を
行っている。
ままいる代表
幼稚園・小学校・中学校に通う 3
姉妹の母。初めての子育てに悩み
苦しんだ経験を活かすため「まま
いる」の立上げメンバーとして活
動を開始。その他にも、NPO 法人
ママワーク研究所 web ライター、
大手通信教育添削指導など、在宅
ワークに十数年携わる。人との
つながりを大切にしながら様々
な場でチャレンジを続けている。
定
対
託
代表取締役
3 名の先輩ママたちのリレートーク
＋
講師と受講生の交流会
○お茶を飲みながら…♪
先輩ママや他のママたちとの交流会があります。
子育てのこと、将来のこと etc…
員 30 名＊先着順
受講料無料
象小学生までのお子さまを子育て中の女性 ※全回出席する気持ちがある方
児 1 人 1 回 300 円 ※10 ヵ月～小学校就学前まで＊定員あり。10/29（木）までに要申込
★10 月 1 日より、電話・ＦＡＸ・総合案内およびホームページにて受付開始!!
◆参加申込記入欄◆
氏名
住所
月
ふりがな
〒
電話番号
E-mail
託児
申込
申込日
ＦＡＸ
□ なし
□ あり（お子様のお名前：
年齢
歳
か月）
日

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