No.142 2015 平成 27 『絆の海、大崎上島』 みんなをつなぐ心のハーモニー 20 歳になったら国民年金 新年のごあいさつ （11/22 人権文化講演会） 主な内容 p.2 p.7 p.12～13 申告の準備はお早めに！ 1 ２０１５年１月号 新年のごあいさつ…………………… 2 島のニュース………………………3～4 きょういく大崎上島………………… 5 ハイスクールリポート……………… 6 英語にチャレンジ…………………… 7 ヘルシー愛ランド（健康）………8～9 人権の視点……………………………10 消費生活情報…………………………11 申告の準備はお早めに！………12～13 お知らせのページ……………………14 行事カレンダー………………………15 季語に親しむ…………………………16 ■今月の表紙【Bloom コンサート】 ブ ル ー ム 27 10 2 高田 幸典 大崎上島町長 る施策についての基本的な計画を議 会と協議を重ねながら策定し、本町 に住んで良かったと思っていただけ るまちづくり・活力あるまちづくり に邁進してまいります。 本年が町民の皆様にとって、素晴 らしい年でありますよう、心からお 祈り申し上げ、新年のご挨拶とさせ ていただきます。 11月22日、ホール神峰で開催された 人権文化講演会で、Bloom のコンサー トが行われました。 コンサートの最後には、手話サーク ルのさざなみ、からたちの皆さんと メープルカイザーも登場し、 『絆の海、 大崎上島』を全員で歌いました。この 曲は、平成13年に Bloom のギタリス トである木下純さんと、今は亡きシャ ンソン歌手の山縣明久さんによって作 成されたもので、発表以降、手話サー クルや町内の小学生たちによって歌い 継がれています（関連記事10ページ） 。 に定着してきたと思います。 広島県と愛媛県で実施した「瀬戸 内しま博覧会」では、本町において も住民主体のイベントが複数実施さ れ好評でした。今後も是非、継続実 施して頂き、交流人口の拡大につな げて頂ければと期待しています。 第１次長期総合計画の最終年度を 迎え、平成 年度からの 年間、新 たなまちづくりの指針となる第 次 長期総合計画の策定作業を進めてま いりました。 本 町 の 課 題 は 多 々 あ り ま す が、 もっとも深刻なのは過疎の進行です。 国 は 東 京 一 極 集 中 に 歯 止 め を か け、 地 方 に 若 者 を 定 住 さ せ る た め、「 ま ち・ひと・しごと創生法」を制定し 地方の創意工夫を生かした施策を支 援するとしています。本町において も、まち・ひと・しごと創生に関す ■まちの人口と世帯数 （2014年11月末現在） 人 口8,129人 男 3,910人 女 4,219人 世帯数4,366世帯 謹んで新年のお喜びを申し上げま す。また、日ごろから、町政の推進 に対しまして格別のご理解とご協力 を賜り、厚くお礼申し上げます。 昨年を振り返ってみますと、町の 各方面で、様々な形で景気等に好影 響がもたらされた一年でした。 大崎クールジェン株式会社による ＩＧＣＣ実証試験発電施設建設工事 が本格化し、それに伴い町内に仮設 住宅が建設され、多くの工事関係者 が入居されています。 一昨年から始めている修学旅行生 の受け入れは、民泊家庭の確保など 課題もありますが、受け入れ家庭を はじめ住民の皆様のご協力により学 校・修学旅行生の評価も高く、徐々 新年のごあいさつ Contents・目次 2 国民文化祭に出場したオレンジコーラス 11 28 新鮮な魚が並んだ第２回漁師まつり 17 劇で認知症への理解を発信 いに声掛けが自然にできる地域に 広島県社会福祉協議会会長表彰 していってほしいと思います」と、 大崎上島町社会福祉協議会の小 小町座代表の谷本真知子さんは話 林弘晁会長が、広島県社会福祉協 しています。 議会会長表彰を受けられました。 小林会長は、旧大崎町社会福祉 早朝のにぎわい 漁師まつり 協議会の理事を経て、平成 年か らは社会福祉協議会の会長として、 月 日、内浦漁業協同組合前 で、同漁協による、島の魚の直売 長年にわたり協議会の運営や地域 朝市『漁師まつり』が開催されま 福祉の向上に尽力されています。 した。タコやアナゴ、エビ、カレ イ、タイなど新鮮な魚が並びまし た。バケツいっぱいに入ったカキ も販売され、会場は早朝から行列 ができるほどの盛況でした。 「地元の魚が食べられるのは本 当にいいことだと思います」、「昔 は地魚を買えたけど、今はなかな 広島県共同募金会会長表彰 かこういう機会がないので嬉し 大崎上島町社会福祉協議会の渡 い」と、来場者たちは話しています。 邊和良監事が、広島県共同募金会 会長表彰を受けられました。 渡邊監事は、旧大崎町社会福祉 協議会の評議員や大崎上島町民生 委員児童委員を経て、社会福祉協 議会の監事として、多年にわたり、 国民たすけあい共同募金運動の推 進に尽力されています。 3 認知症の方への接し方等を寸劇でわかりやす く啓発 月 日、岩白会館で「小町座 劇場」が開催されました。小町座 とは、寸劇を通して認知症の啓発 活動をするボランティアグループ で、平成 年９月に結成以降、月 に１回地域のふれあいサロン等で 公演されています。 この日の公演は、岩白サロンの 参加者だけでなく、地域住民も参 加。劇はふれあいサロンに通う認 知症の女性とその周りの人たちを 描いたもので、より身近な問題と して、認知症の方への対応や、症 状について理解を深めました。 「 認 知 症 の 方 の 言 葉 や 行 動 を、 否定せずに受け入れるように接し てください。家族や周りに迷惑を かけたくないと施設に入る人がほ とんどです。元気なうちに、お互 11 オレンジコーラス国民文化祭へ 25 大崎上島町 社会福祉協議会 小林 弘晁 会長 大崎上島町 社会福祉協議会 渡邊 和良 監事 29 25 月 日、 秋 田 県 で 開 催 さ れ た 第 回 国 民 文 化 祭・ あ き た ２０１４「合唱の祭典」に、広島 県代表としてオレンジコーラスが 出場しました。 指揮者である徳森和英先生不在 で 挑 ん だ 今 回 の 祭 典。 「指揮がな いため、ピアノの音をよく聴きな がら、みんなで声を合わせるのが 大変でした」 、 「先生の指示や励ま しの言葉を思い出し、本番は気持 ちよく歌えたと思います」と、メ ンバーの皆さんは話しています。 65 − 26 29 10 オ レ ン ジ コ ー ラ ス は 現 在 名。 新入部員を募集しています。歌が 好きな方、初心者の方でも大歓迎 です。詳しくは同団体代表の福本 ２３７３）まで。 道子（☎ 島のニュース 【最優秀レシピ賞】 給食メニューコンテスト表彰 大崎上島中３年 松本 彩花 木江小５年 中西 恋春 【優秀レシピ賞】 大崎上島中３年 岡本 義都 田中 将志 大崎上島中２年 大林 桃乃 上場 飛勇 竹下 紗英 大崎上島中１年 川本 風太 出口 慶幸 橋本 愛 東野小６年 村山 季陽 東野小５年 髙下 翼 大崎小６年 鳥山 丈仁 木江小６年 川野愛祐美 【審査員特別賞】 大崎上島中２年 重松 朝香 月 日、地場産物を使用した 給食メニューコンテストの表彰式 が行われました（町教育委員会主 笑顔とおもてなしの心に 催） 。今年度初めての取り組みで、 「瀬戸内しまのわ２０１４」感謝状 応募総数は１３２作品。今回表彰 された 作品は今年度の給食メ 月 日に 閉幕した「瀬 ニューとして登場します。最優秀 戸内しまの レシピは、１月末の全国学校給食 わ２０１４」 。 週間で、町内統一メニューになり 約７カ月の開催期間中、町内でイ ます。最優秀賞を受賞した松本彩 ベ ン ト を 企 画 運 営 し た 団 体 に、 花さん（大崎上島中３年）は、「み んなにおいしいって言ってもらえ 「 瀬 戸 内 し ま の わ ２０ １ ４」 実 行 委員会会長より感謝状が贈られま たら嬉しいです」と話し、中西恋 した。 春さん（木江小５年）は「給食に な っ て 出 て く る の が 楽 し み で す 」 受賞団体（順不同） ・レザークラフトマスタッシュ と、話しています。 ・大崎上島町地域協議会 受賞者は次のとおりです（敬称 ・農事組合法人神峯園 略） 。 島のニュース 11 ・向島ドック㈱ ・大崎上島シーカヤック ・大崎上島ファンズ ・大崎上島町食文化海藻塾 ・オキウラマルシェ実行委員会 ・しましまコーヒースタンド ・旅する櫂伝馬実行委員会 ・ホテル清風館 ・みんなと島のおみやげをつくり たいんよ実行委員会 税に関する作品の表彰 国税庁等において、税に関する 教育の一環として、応募した租税 作品の表彰がありました。受賞者 は次のとおりです（敬称略）。 また、東野小学校が租税教育推 進校として、竹原税務署長から感 謝状が贈られました。これは、多 年に渡って租税教室の開催や租税 作品の応募等を積極的に行い、租 税教育の推進等について、特に功 績のあった学校に贈られるもので す。 ▼作文 竹原税務署長賞 広島商船高専１年 向江 健人 大崎上島中３年 楠 菜月 大崎上島町長賞 大崎上島中３年 松本 悠佑 竹原税務署管内納税貯蓄組合 連合会会長賞 大崎上島中３年 行武 愛望 ▼習字 大崎上島町長賞 大崎上島中２年 望月 美里 竹原税務署管内納税貯蓄組合 連合会会長賞 大崎上島中１年 畠中 優汰 （公社）竹原豊田法人会会長賞 大崎上島中１年 横山 夏樹 中国税理士会竹原支部支部長賞 大崎上島中３年 楠 菜月 竹原税務署管内納税貯蓄組合 連合会銀賞 大崎上島中３年 田中 将志 大崎上島中３年 齊藤 史恵 特選 東野小５年 川上 千尋 入選 東野小５年 馬場 智也 東野小６年 友松 杏美 東野小６年 村山 季陽 大崎小６年 髙橋 美音 大崎小６年 梶村 説都 佳作 東野小６年 藤野 瑠那 大崎小５年 谷口 来夢 大崎小５年 細川 綾花 木江小６年 川本 雅 ▼川柳 （公社）竹原豊田法人会最優秀賞 本岡 和洋 （公社）竹原豊田法人会佳作 藤解 静風 税に関する川柳 最優秀賞 本岡 和洋 10 15 受賞作品は今年度町内の給食メニューとして登場 10 26 12 4 今月は大崎小学校 最高の演技で感動を！ 〜162人協力し合い楽しもう〜 11月16日、 『大崎幼小フェスタ』を開催しました。 「最高の演技で感動を！」をテーマに、日々の学習や 生活の中で培った技能や表現力を地域や保護者の皆様に発表することを通して、自己を伸ばそうとする意 欲や豊かな情操を育てることができました。 ３年 ■ 劇「かいじゅうが出た！」 ５年 ■ 劇「不思議！ウルトラ・コーン」 ◆学習発表会 子ども達の自主性が育つように、 学年に応じて内容や練習方法を 工夫しました。発表会の最後は、全 校児童で「手のひらをたいように」 、 「ひとつぶのいのち」 「生きてるっ はっきりとした声で大きな動作 、 てすばらしい」を合唱しました。感 ができるようにがんばりました。 み ん な で 協 力 し て、 段 ボ ー ル で 動の歌声でした。 作った大きな怪獣の色塗りをがん ばりました。うみ学級では、笛の １年 ■ 劇「かさじぞう」 練習をしました。初めは大きな音 が出せませんでしたが、息を大き く吸って一気に吹くことを覚え、 大きい音になりました。 ４年 ■ 合奏「テキーラ」他 劇の面白さを伝えるために、元 気いっぱい大きな声でセリフを言 うことや動作を大きくすることを 意識してがんばりました。 ２年 ■ 合唱「いるかはざんぶらこ」他 楽しく演奏するために、心をひ とつにして音を合わせること、大 きな動作をすること、声をしっか り出して歌うことを目標に練習し てきました。 ６年生にとっては小学校最後の 学習発表会。６年間の集大成「最 高の発表をしよう」を合言葉に練 見ている人が楽しくなるような 習 し て き ま し た。 最 初 は 自 分 の 演技をめざし、自分たちが楽しむ パートの演奏に一生懸命でしたが、 こと、パフォーマンスを入れて自 だんだんと友達の音や声を聴きな 分で見ても楽しめるようにするこ がら自分の音や声も重ね合わせて と、元気な声やノリのよい音楽で、 いけるようになりました。本番で 耳でも楽しめるようにすることを は、26人が一つになり演奏ができ 心がけました。 ました。 ◆ふれあい広場 18 26 11 12 教育委員の活動報告 19 １議事 20 ●日程第１報告第 号 女性教育委員グループ第２回 研修会について 20 ●日程第２報告第 号 広島県市町教育委員会教育委 員研修会について 12 ●日程第３報告第 号 広島県町教育長会研修会につ いて 21 ●日程第４議案第 号 町議会 月定例会に提出され る補正予算案について 26 【第 回定例会議】 平成 年 月１日㈪ 60名の地域の方を講師に迎え、 子ども達が大正琴や料理教室等、 色々な体験 コーナーに分かれて活動しました。 どのコーナーも楽しく活動し、 地域の方と の世代間交流ができました。 ご協力ありがとうございました。 ●日程第５議案第 号 平成 年度大崎上島町就学指 導について ●日程第６協議第５号 子ども・子育て支援新制度に ついて ●日程第７協議第６号 教員住宅活用計画（案）につ いて ２懸案事項 木江屋内運動場新築工事につ いて 5 「見に来てくれた人を笑顔に」を 合言葉にがんばりました。劇の役 になりきることで、台本にない台 詞や動作も自分たちで考えました。 ６年 ■ 合奏「情熱大陸」他 http://www.hiroshima-cmt.ac.jp/ http://www.osakikaisei-h.hiroshima-c.ed.jp/ 地域学習（大学COC事業）に係る研修会を実施 命の大切さ講演会を行いました 11月25日、役場企画振興課藤原保弘課 長を講師にお招きし、本校学生を対象 に「町民のための行政とは 公と個（私） について」と題して研修会を行いまし た。参加者は普段聞くことができない地 元行政の講話に熱心に耳を傾けていました。 11月20日に「思春期世代への健康教育事業」出前 講座として、竹原市にあるつぼみ助産院の桑原真由 先生をお招きして「命の大切さ」という演題で講演 をしていただきました。子どもを産むことや育て ることの大変さ、正しい性に関す る知識を始めとして、命に関わる 様々なお話をしていただきました。 生徒は全員真剣に聞いていました。 障がい者との交流事業 11月22日、自然の下で交流体験として、三原特別 支 援学校大崎分 教 室 の 児 童・生徒やその家族らと三 段峡へ日帰りバス旅行を実 施しました。 散策や往復の車内を通して交流を深めると共に見 守り体験を行いました。参加した学生は楽しそうに 交流しながらも、一生懸命見守り体験を行っていま した。 「アイランダー2014」に参加 11月22日、23日、大学 COC 事業の一環として池 袋サンシャインシティで実施された「アイランダー 2014」に参加しました。全国の島々 が出展する祭典で、唯一学校単位の ブースを出し、本校専攻科生による プレゼンテーションを行いました。 他地域の参加者と活発な議論の場となり、 主催者（国 土交通省等）や島嶼学会会長等から素晴らしい試み だと好評でした。 漕艇大会新人戦優勝 11月22日、第29回瀬戸内商船高等専門学校漕艇大 会新人戦が開催され、本校漕艇部Ｂチームが優勝を 収めました。 情 報 プ ラ ザ ・ エ ル ☆ナオミとカナコ 奥田 英朗 ☆わたしの命はあなたの命より軽い 近藤 史恵 ☆深海の人魚 森村 誠一 ☆人生を考えるのに遅すぎるということはない 安藤 忠雄 ☆タカラヅカ流日本史 中本 千晶 ☆コンとアンジ 井鯉 こま ☆ハガキ職人カタギ！ 風 カオル ☆ヤモリ、カエル、シジミチョウ 江國 香織 防災訓練を行いました 11月21日、防災訓練を行いました。今回の訓練は 仮設校舎に移転してから初めての防災訓練でした。 生徒・教職員全員が初体験になりましたが、みんな で真剣に取り組んだ結果、落ち着いてスムーズに避 難できました。当日は東広島市消防局大崎上島消防 署の職員の方から消火器の使い 方や避難の際の注意点などを指 導していただきました。大崎海 星高校はより安全で安心な学校 を目指しています。 部活動報告 11月15日に、大崎上島中学校で行われた青海祭に 大崎海星高校和太鼓部が参加しました。６月に３年 生が引退し、２年生を中心としたメンバーでの初の 舞台でしたが、普段の練習の成果を全て出し切り、 気持ちの入った演奏をすることができました。 和太鼓部、ソーラン部は島内のイベントで積極的 に演奏、演舞を行いたいと思いますので、お気軽に 学校までお声がけください。 つくしの会 絵本のよみかたり 日 月 火 水 木 金 土 12/28 29 30 31 1/1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1／17㈯ 10：30〜 絵本 「うまれてきてくれて ありがとう」他 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 休 25 26 27 28 29 30 31 2/1 2 3 4 5 6 7 開館時間 10：00 〜 18：00 6 ハウオリ・マカヒキ・ホウ！（ハワイ語：あけましておめでとうございます！） 文・訳：山城タラ 年金だより 新成人の皆さんへ IhopethatyourNewYearisfilledwithhappiness この年が良い年になりますように！ハワイにはた andgoodfortune!InHawaii,wecelebratetheNew くさんの文化があるので、さまざまな新年のお祝い Year in many different ways because there are 事があります。日本の文化や中国の文化、フィリピ manydifferentcultures.There'sJapanese,Chinese, ンの文化などがあります。お正月はたいてい家族や Filipino, and so many more! The New Year is 友達と一緒にパーティーをします。餅、フィリピン usually spent at parties with family and friends. のアドボ味の豚肉やポルトガルの豆スープなどの We eat a lot of different foods including mochi, 様々な料理を食べます。新年になるまで食べたり飲 Filipino pork adobo, and Portuguese bean soup. んだりします。たくさんの花火もします。花火か WeeatanddrinkuntilwewelcometheNewYear らの煙は不運を払うと言われるので、近所は花火 at midnight. We also do a lot of fireworks. The の煙でいっぱいになります。幸福のために家には 角松と鏡餅を飾ります。 smoke from the fireworks 私はお正月が好きです。 are said to chase the bad 2015年を楽しみにして s p i r i t s a w a y s o m a n y います。今年もよろし neighborhoods are filled くお願いします！ w i t h s mo k e . F or g o o d luck, almost every house d i s p l a y s a k a d o m a t s u and some houses display kagami mochi. New Year ←ハ ワ イ の ワ イ キ キ is my favorite time of ビーチでの花火 year. I can't wait to see whatthisyearhasinstore forme! ――――――――●――――――――――――――――――――――――――――――●―――――――― ■ 20歳になったら国民年金 国民年金は、年をとったときやいざというときの生活を、現役世代みんなで支えようとい う考えで作られた仕組みです。具体的には、若いときに公的年金に加入し保険料を納め続け ることで、年をとったときや、病気やケガで障害が残ったとき、家族の働き手が亡くなった ときに、年金を受け取ることができる制度です。 20歳になったら、忘れずに国民年金の加入手続きをしましょう！ 【国民年金のポイント】 ◎将来の大きな支えになります。 国民年金は20歳から60歳までの人が加入し、保険料を納める制度です。 国が責任もって運営するため、安定していますし、年金の給付は生涯にわたって保障され ます。 ◎老後のためだけのものではありません。 国民年金には、年をとったときの老齢年金のほか障害年金や遺族年金もあります。障害年 金は、病気や事故で障害が残ったときに受け取れます。また遺族年金は、加入者が死亡した 場合、その加入者により生計を維持されていた遺族（「子のある配偶者」や「子」）が受け取 れます。 手続きは、役場住民課、各支所の窓口係で手続きしてください。窓口に来ることができな い場合は、郵送による手続きも可能です。 問三原年金事務所 ☎0848−63−4111㈹ 役場本庁住民課 ☎0846−65−3113 大崎支所 ☎0846−64−3510 木江支所 ☎0846−62−0300 7 すい 膵がんについて 一般内科部長 飯星 知博 すいぞう 膵 臓とは、胃の裏側にある長さ15cm ほどの 細長い内臓で、主に「食べた物を消化する液をつ くる」、「血糖値をコントロールする」働きをしま す。この膵臓にできる 「悪性の腫瘍」 が膵がんです。 2011年のデータでは、がんで亡くなられた方 の内、５番目に多いがんとなっています。膵がん が「がんの王様」とされている原因として、膵が んの患者数と亡くなられた方の数に大差がないこ とが挙げられます。 膵がんの症状とし て、お腹や背中の痛 みがありますが、無 症状であることも少 なくないため、診断 された時には進行し CTで見た膵臓 （矢印） ている場合が多いこ とが膵がんの治療を難しくしています。しかし、 膵がんであっても大きさが１㎝以下であった場合、 手術によって治る可能性が大きく上がるため、膵 がんを早く診断することは非常に大事なことです。 あけましておめでとうございます。 本 年もどうぞよろしくお願いいたします。 自立支援法から総合支援法に変わり、もうじき 3年が経とうとしています。変動の激しいこの時、 皆さまと協力しながら、がんばっていきたいと 思っています。 I らんどは、大崎上島町の委託障がい者相談 支援事業所です。障がいのある方、障がいのため に生活のしづらさを抱えている方、又はそのご家 族や地域の方からの相談に応じています。この島 で自分らしく、自立した生活を送るためのお手伝 いをしています。 写真は、昨年10月に同行した「ドルフィンセ ラピー」の時のものです。参加者たちの生き生き とした笑顔が見られました。 「 I らんど料理教室」のご案内 膵がんと関連があると 指摘されている因子 ○家族に膵がんになった人がいる ○糖尿病 ○慢性膵炎 ○膵臓にのう胞 （液体が溜まっている袋） がある ○タバコを吸う これらの因子にあてはまる方 は、定期的に腹部超音波、CT 検査などを受けていただくこと で、膵がんの早期診断に繋がり ます。 ご心配なことはお気軽にご相 談ください。 日時 １月25日㈰ 場所 サポートおおさき内 第２ふれあい工房食堂 会費 500円 締切 １月21日㈬ １月は、鍋料理を予定しております。皆さまの ご参加を、お待ちしております。 連絡先 大崎上島町生活サポートセンター I らんど ☎64−4416（ 転 送 す る こともありますがそのまま お待ちください） Fax67−5118 E-mail hureai-iland@ osakifukushikai.jp 相談時間 月〜金曜日 8：30〜17：00 ※相談は無料で、秘密は固く守られます。 8 １日たった10 分で変わる!? 私のからだメンテナンス ～早寝・早起き・朝ごはん～ 新しい年の始まりです。何かを始めたいと考え ている人も多いと思います。夜更かし、朝寝坊の 生活を朝型に変え、早寝・早起き・朝ごはんを実 践してみませんか？平成24年〜26年の３年間、 朝ごはん食べようキャンペーンで実施した食育ア ンケート結果から、朝食を欠食する人（食べない 日がある人）が約１割近くいました。 １日３回の食事で “ 朝食 ” が注目される理由は、 約1日周期で変化する体温や尿量、ホルモン分泌、 運動能力、記憶力などの “ からだのリズム ” と関 係があるからです。朝食は元気の源で、脳力アッ プ（脳へのエネルギー補給） 、体力アップ（体温 をあげる）、動力アップ （体内リズムを円滑にする） の３つの役割を持っていると言われています。 今回は、主食のパンをちょっとの工夫でおいし く、しかも簡単にいろんな食品が食べれるように 仕上げてみました。忙しい朝におすすめです。 ほうれん草とハムのパンキッシュ エネルギー たん白質 カルシウム 塩分 358kcal 18.5g 141㎎ 1.5g ◎材料（４人分） 食パン４枚、ほうれん草1/2束 スライスハム４枚、とろけるチーズ２枚 卵４個、牛乳カップ1/2、塩小さじ1/10 こしょう少々、マヨネーズ小さじ４ ◎作り方 ①ほうれん草はゆでて水気を切り、２㎝くらいに 切る。ハムはひと口大に切る。 ②ボウルに卵を割り入れ、牛乳、塩、こしょうを 加え混ぜ合わせる。 ③食パンをひと口大に切って耐熱皿に入れ、①と とろけるチーズをのせ、②を流し入れる。 ④上にマヨネーズをかけ、オーブントースターで 卵に火が通るまで５分程度焼く。 ※野菜等の下準備を事前にしておくと朝の調理時 間を短縮出来ます。 9 年末年始には、ごちそうなどを食べ、少しおな かまわりが大きくなってしまった方もいらっしゃ るかもしれませんね。また、寒さで活発に体を動 かしていない方もいらっしゃるかもしれません。 生活習慣病の増加や悪化を防ぐためにも、行事が 終わったらスイッチを切り替えていきましょう！ 健康づくりの手立てが書かれた「アクティブガ イド」では、体を今より10分動かすこと（＋10 （プラステン） ）で、死亡のリスクを2.8％、生活 習慣病発症を3.6％、がん発症を3.2％、ロコモ や認知症の発症を8.8％低下させることが可能で あるといわれています。さらに、減量効果として 「＋10」を１年間継続すると1.5〜2.0㎏の減量 が期待できるとの解析をされています。体重１ ㎏の減少で、腹囲は１㎝減るという、法則もあり ますし、おなかまわりを少しすっきりのためにも、 下記を参考に、日常に運動を取り入れてみてはど うでしょうか。 プ ラ ス テ ン ＋10から始めよう！ 18〜64歳の人 朝 65歳以上の人 ・散歩・ジョギング ・ラジオ体操・庭の手入れ 【仕事中】 【家事】 ・こまめに動く ・キビキビと掃除や洗濯 ・階段を使う ・ながら運動をする ・遠くのトイレを使う 昼【休憩中】 【休憩中】 ・テレビを見ながらスト レッチなど ・友達とお出かけ 夕【帰宅時】 【家事】 ・歩いて買い物 ・孫の送り迎え ・散歩や食事での外出 【仕事中】 ・ながら運動をする ・早歩き ・自転車通勤 ・歩幅を広くする ・階段を使う 夜 ・ウォーキング ・運動施設に通う ・テレビを見ながら筋ト レなど 参考：e- ヘルスネット 問保健衛生課 保健師 ☎62−0330 ブ ル ー ム ●Ｂｌｏｏｍ コンサート ●人権作文コンテスト表彰 第 回中学生人権作文コンテスト 東広島竹原地区大会優秀賞 大成明稲さん（大崎上島中３年） 村上太一さん（大崎上島中２年） 広島県大会優秀賞 大成明稲さん（大崎上島中３年） ２年連続県大会入賞を果たした 大成さん。表彰式の後、受賞した 作文を朗読しました。表彰された ２人の作文は、来月号以降の『人 権の視点』で掲載する予定です。 広島県大会優秀賞 大成 明稲さん （大崎上島中３年） 子育てに悩んでいる方、虐待と疑われる 子どもを見つけた方は、一人で悩まずに、 ご相談ください。 人権文化講演会﹁絆﹂ 安芸戦士メープルカイザー とは？ ﹃もみじ﹄をモチーフにしたメー プルカイザーは２０１０年に誕生︒ 講演会やヒーローショー等各地で 活動しており︑現在２児の父とし て︑ 子 育 て に 奮 闘 中︒ 広 島 県 か ら﹃児童虐待防止ネットワーク・ オレンジリボン運動﹄の公式ナビ ゲーターに任命されています︒ 0570-064-000 10 134 Ｂ ｌｏ ｏ ｍ は 木 下 純 さ ん（ ギ ター＆ボーカル）と種谷千春さん （ ボ ー カ ル ） の 二 人 組。 木 江 地 区 月 日︑ホール神峰で人権文化講演会が開催されました︒来場 で行われていた『夕なぎコンサー 者は約１００名︒中学生人権作文コンテストの表彰式から始まり︑ ト』をきっかけに結成され、現在 は広島市『水辺のコンサート』等 安芸戦士メープルカイザーの講演と︑Ｂｌｏｏｍ によるコンサー に出演しています。 年ぶりの来 トが行われました︒ 「 絆 」 を テ ー マ に︑ 人 権 へ の 理 解 と 関 心 を 高 町となった今回のコンサートでは、 める機会となりました︒ ピアニストの為保直子さんも出演 されました。 ●安芸戦士メープルカイザーが戦う本当の相手とは⋮ コ ン サ ー ト の 最 後 の 曲 は、『 絆 の 海、 大 崎 上 島 』。 手 話 サ ー ク ル のさざなみ、からたちの皆さんと メープルカイザーも登場し、全員 で 歌 い ま し た。（ 関 連 記 事 ２ ペ ー ジ右下） できると、テレビから流れる虐待 や事故などのニュースに胸を痛め るようになりました。そして、子 どもたちにとって少しでも悲しい 事 件 や 事 故 が 減 っ て く れ た ら と、 児童虐待の防止に取り組むヒー ローとして、メープルカイザーと なったのです。 虐待としつけの境目は、そこに 愛情があるか無いか。心のゆとり が無くなると、暴力や無視などの 虐待につながると説明し、自分の 弱った心に打ち勝ち、子どもにた くさんの愛情を注いでほしいと話 しました。 「 大 人 が 笑 顔 で い れ ば、 子 ど も も自然と笑顔になれるんです。子 どもにとって本当のヒーローとは、 パパやママ、地域の人たちです」。 地域全体で愛情を持って子どもを 育て、明るい未来に送り出してほ しいと呼びかけました。 34 全国共通の子ども虐待相談 22 「 自 分 の よ う な 子 ど も を 増 や さ ないために、子どもの頃から好き だった仮面ライダーのようなヒー ローになりたいと思いました」 。 メープルカイザー誕生の裏には、 自身が虐待を受けていたという悲 しい過去と、近年報道される子ど もをとりまく事件・事故がありま した。 両 親 が 共 働 き し て い た 幼 少 期、 預けられていた親戚の家で、彼は 暴力を振るわれていました。耐え 切れず家出したものの、警察に保 護され養護施設に入所することに。 そこでも同じ年頃の子どもたちか ら の い じ め に 苦 し め ら れ ま し た。 そんな中で、彼の心の支えとなっ た の が 仮 面 ラ イ ダ ー。 『いつか僕 を助けに来てくれる』 、そう思い ながら、つらい日々を耐えていた そうです。 大人になって結婚し、子どもが 安芸戦士 メープルカイザー 11 10 スマホの「フリマアプリ」でトラブル ?? 消費生活情報 【事例１】娘がスマートフォン（以下スマホ）でフリーマーケットのアプリ （以下フリマアプリ）をダウンロードし、１カ月で500点以上、合計約300 万円の商品を購入していた。夫と私のクレジットカードを財布から抜き出し カード番号等を入力して支払っていた。（女子中学生の母親からの相談） 【事例２】スマホのフリマアプリで「新品。未使用でタグ付き」と表示され ていた洋服を定価の半額で購入した。しかし、届いた商品は破れもあり、ど う見ても中古品で、服に取り付けられたタグは実物と素材もサイズも異なっ ていた。（女子大学生からの相談） 【アドバイス】 「フリマアプリ」とは、スマホやタブレット上で実際の「フリーマーケット」のように商品の出品、 購入ができるアプリケーションです。手軽に利用できるため若い世代を中心に使われています。フ リマアプリでは、代金のやり取りは個人間ではなく運営会社を通して行われ、商品が買い手に到着 した後に出品者に運営会社から代金が支払われるシステムになっていることが多いようです。しか し、簡単に商品購入ができることから、想像以上に高額な買い物になってしまうケースもあります。 日ごろからスマホの利用ルールについて親子で決めておくことが大切です。トラブルが発生しても、 運営会社の規約に規定がなければ解決は個人間の話し合いに委ねられ、返金等が困難になる場合も あります。フリマアプリをダウンロードする際は、規約等をよく読み、理解したうえで慎重に利用 しましょう。 136 竹原市役所１階消費生活相談室 ☎0846－22－6965 月～金曜日 10：00～12：00 13：00～16：00 消費生活 相談窓口 大崎上島町役場 産業観光課（本庁） ☎65－3123 奇数月の第１金曜日 10：00～12：00 13：00～15：00 竹原警察署大崎上島分庁舎からのお知らせ 広げよう！安心・安全 地域の輪 !! ∼安全・安心な大崎上島町の実現∼ 1 月10 日は＂110 番の日＂です‼ 110番は緊急通報専用電話です !! “110番 ” は事件・事故や不審者の情報などを警 察に知らせていただくための緊急専用電話です。 事件・事故が発生した場合や目撃した場合は、す ぐに110番！事件事故現場等について、住所や付 近の目標となる建物を説明してください。 いたずら110番は絶対にしない！ 悪質なものは、検挙されることがあります。 相談問い合わせ等は、各種警察相談電話や最寄 りの警察署の代表電話にしてください。 ◉つぶやき川柳コーナー 還付金 うま い 話 に ご 用 心 ★トンネル内でのライトの点灯‼ 現在、 「点ける！広島県」ライト点灯運 動を展開中ですが、トンネル内でライト を点灯せずに運転する車両が目立ちます。 ライト点灯は、自分の視界を見えやすく するだけでなく、他の車両に、自分の車 両の存在を知らせることになりますので、 トンネル内では必ずライトを点灯して運 転しましょう。 ★道路の凍結に注意‼ 大崎上島でも、早朝の山道などは凍結し ていることがありますので、十分注意し て運転しましょう。 問竹原警察署 ☎0846－22－0110 大崎上島分庁舎 ☎0846－62－0110 11 ２月13日以前に所得税の還付申告をする方及び３月１７日以降に所得税の確定 申告をする方は、竹原税務署（☎0846－22－0485）で申告をしてください。 申告会場などの詳しい内容については、町広報２月号でお知らせし ます。 ３１１４ 書など。 ③控除を受けるための書類 生命保険、地震保険、損害保険 （長期）、社会保険料等の支払証 明書、国民年金保険料控除証明 書、身体障害者手帳、障害者控 除対象者認定書など。 ※医療費控除を受ける場合は、そ の領収書と医療費明細書を作っ ておいてください。 （ 申 告 会 場 で は、 職 員 に よ る 医 療費明細書の作成は行いません ので、必ず事前に準備しておい てください。） ④申告者ご本人の預貯金通帳（所 得税の還付申告の場合に必要に なります。） 問税務課 ☎ ☆所得税の確定申告とは 税務署の用紙で、所得税のた め に 税 務 署 に 申 告 を す る こ と。 （ 確 定 申 告 を し た 場 合 は、 住 民 税の申告も兼ねるので、住民税 の申告は必要ありません。） ☆住民税（町県民税）の申告とは 役場の用紙で、住民税や国民 健康保険税などの算定のために 役 場 へ 申 告 す る こ と。（ 収 入・ 所得のない方でも申告が必要で す。 ） あなたが、どちらの申告が必 要なのか、次ページの「申告確 認フローチャート」でご確認く ださい。 この申告により平成 年分の 所得額等が確定し、税金の算定 や所得証明書などの資料になり ます。 税務署による 申告相談を開催します 譲 渡 所 得（ 土 地・ 建 物・ 株 な ど）や特殊な控除（雑損控除・住 宅借入金等特別控除など）のある 方、又は事業所得で収支内訳書が 完成していない方については、役 場職員では対応できない場合があ りますので、税務署職員による申 告相談をご利用ください。 日時 ▼平成 年２月 日㈭ ９時～ 時 ▼平成 年２月 日㈮ ９時～ 時 ※受付は 時 分まで 場所 東野文化センター大ホール （役場本庁２階） 平成 年分の所得税から 適用される復興特別所得税 に関するお知らせ 2.1 早めの準備をお願いします 12 65 − 公的年金の源泉徴収票 は１ 月下旬に日本年金 機構などから送られて き ま す︒ 大 切 に 保 管 し ておきましょう︒ 平成 年 月２日に東日本大震 災からの復興のための施策を実施 するために必要な財源の確保に関 する特別措置法が公布されました。 これにより、平成 年分の所得税 から適用される復興特別所得税は、 平成 年から平成 年までの各年 分の基準所得税額に ％を乗じた 額となっており、所得税と併せて 復興特別所得税の申告と納付をす ることとされています。 25 49 26 ☆申告に必要なもの ①印鑑 ②収入金額が分かる書類 源泉徴収票（給料、報酬、年金、 恩給がある人で所得税が記され たもの）や生命保険等満期支払 通知書、個人年金等の支払通知 19 20 30 27 16 27 15 16 25 23 25 申告の準備はお早めに！ 税の申告時期になりました。所得税の確定申告と住民税（町県民税） の申告の相談・受付は、２月16日㈪から３月16日㈪までです。 所得税の還付申告については、１月からできることになっています が、役場では申告システムの改修・準備の関係で、２月16日㈪以降 でないと受付できません。 12 申告確認フローチャート は い いいえ 申告の必要があるかどうか迷ったら、お試しください。 スタートから「はい」・「いいえ」の矢印に沿って進んでください。 ※所得税の確定申告をする方は、住民税の申告は必要ありません。 ※この表は、一般的な例となっており、ここに載っていない特別なケー スもあります。ご不明な点は、税務課までお問い合わせください。 スタート 住民税の申告が必要です。（注１） 平成26年中に収入がありましたか？ ※税法上の被扶養者になっている方は、申告不 要ですが、本人又は世帯内に、国民健康保険・ 介護保険・後期高齢者医療保険に加入してい る方がいる場合は、申告をしないと保険料等 の軽減が受けられない場合があります。 収入は、遺族年金や障害年金、失業保険 給付金等の非課税収入だけでしたか？ 収入は、給与収入ですか？ 収入は、公的年金だけでしたか？ 勤務先から大崎上島町に「給与支 払報告書」が提出されていて、年 末調整が済んでいますか？ （勤務先にご確認ください） 申告が必要です。 ※給与を２カ所以上から受けた 方、 給 与 収 入 が2,000万 円 を超える方も申告が必要です。 公的年金等の収入金額が400万円以下の場合は、所 得税の確定申告及び住民税の申告は不要です。 （注２） ※ただし、次の①又は②にあてはまる方は、扶養控除、 医療費控除、社会保険料控除等の控除を申告する と所得税が還付されたり、住民税の額が減額され る場合があります。 ①昭 和25年１月１日以前生まれ（65歳以上）で公 的年金収入が148万円以上の方。 ②昭 和25年１月２日以降生まれ（65歳未満）で公 的年金収入が98万円以上の方。 その他の所得がありますか？ （営業・農業・漁業・不動産・報酬・土地、建物、 株の譲渡所得・生命保険の一時金・個人年金など） 申告が必要です。 その他の所得金額が20万円を超える 場合は、確定申告が必要です。20万以 下の場合は、住民税の申告が必要です。 確定申告及び住民税の申告は、不要です。 ただし、「医療費控除」 、 「寄付金控除」 、 「住宅借入金等特別控除」などの控除を受ける場合は申告 が必要です。 注１）収入がない方は、国民健康保険税、後期高齢者医療保険料及び介護保険料の算定のため、 「収入がない旨の申告」 が必要です。また、税法上の被扶養者になっている方も、所得証明などの証明書が必要な方は申告が必要です。 注２）公的年金の収入金額が400万円以下であり、かつ公的年金に係る雑所得以外の所得金額が20万円以下である場 合には、確定申告の義務はありませんが、所得税の還付を受ける場合や住民税の控除を受けるためには、申告 が必要です。また、公的年金以外の所得金額が20万以下で確定申告が不要の場合でも、その他の所得がある 場合は住民税の申告が必要です。 13 甲種防火管理者再講習 30 年度入園願書受付の ご案内 願書受付 １月 日㈫～１月 日㈮ ※各幼稚園にて受付。以後も随時 受付。募集案内をホームページ へ掲載しています。 ２１１０ 問大崎幼稚園 ☎ ０３０４ 木江幼稚園 ☎ 教育委員会総務課 ２０７４ ☎ 13 24 国民健康保険では、ジェネリック医薬 品（後発医薬品）に切替えた場合のお薬 − 代の自己負担の軽減額に関するお知らせ 22 − を送付しています。 ７月分の削減効果は、 切替えた方の人数 ……………… 355人 削減された金額 ……………649,532円 問保健衛生課保健指導係 ☎62－0303 16 問企画振興課 ☎ 農林業経営体の皆様へ 農林業センサス（農林業経営体 調 査 ） は、 我 が 国 の 農 家 や 林 家、 会社や集落営農などの実態を正し く把握するため、５年ごとに行わ れる統計調査です。 全国の農林業経営体を対象とし た調査が２月１日現在で行われま す。本年１月から２月にかけて調 査員が農林業経営体へ伺いますが、 ご 回 答 い た だ く 内 容（ 調 査 票 等 ） についての情報は統計法に基づき 厳守されますので、ご協力をお願 いします。 農林業センサスにご協力を 64 − 求人情報コーナー まで、幅広く大 勢の町民に親し まれるコンサー トを目標にし ております。ふ るってご参加く ださい。 開催日 平成 年６月 日㈰ 開催場所 大崎上島文化センター ホール神峰 参加料 １︐０００円 ※リハーサル時又は当日支払い 参加締切日 平成 年４月 日㈭ ※申込書は、教育委員会に配置し てあります。 14 問・申 ピアノミニコンサート 実行委員会 ３１１８（浅岡） ☎ 社会教育課 ３０５５ ☎ ５４４４ 27 21 21 第３回ピアノミニ コンサート参加者募集 27 入園資格 ▼大崎幼稚園 平成 年４月２日 ～平成 年４月１日生まれ ▼木江幼稚園 平成 年４月２日 ～平成 年４月１日生まれ ※いずれも町内に居住する幼児。 費用 利用者負担額は現在検討中 で す。 詳 細 が 決 ま り ま し た ら、 ホームページ等でお知らせしま す。 22 11 13 − ♬スタンウェイに親しみましょう あなたのお気に入りの１曲を奏 でてみませんか？この機会に町民 の皆様がホール神峰のスタンウェ イピアノに親しんで頂きたく、次 のとおり参加者を募集します。 子どもから大人、シニアの皆様 ３１１２ マスコットキャラクター 27 30 19 − 80 26 63 64 −− 65 − FAX FAX 67 64 64 −− − 24 フルタイムの募集︙ 事業所 飲食店・店舗・ホテル・病院な パートの募集︙︙︙８事業所 どのうち、建物全体の収容人員が 田村医院、 ３００人以上で、資格取得後５年 主な求人事業所 （医社） ㈲吉岡鉄工所、 ㈱渡橋組、 呉信用 以上の防火管理者は、防火管理の 金庫など 再 講 習 が 義 務 付 け ら れ て い ま す。 ※広報紙発行日に、すでに募集が 該当者は、必ず受講してください。 終了している場合もあります。 日時 ３月 日㈮ 町内求人票、ハローワーク竹 ９時～ 時 分 原発行のたけのこ求人情報誌は、 場所 東広島市消防局２階講堂 役場本庁・大崎支所・木江支所 定員 人 の窓口に置いてあります。イン 持参物 受講票・筆記用具・テキ スト代（２︐０００円） ターネットからも検索すること 申込期間 ができます。 インターネットサービスＵＲＬ １月 日㈪～２月 日㈭ https://www.hellowork.go.jp/index.html ※申込用紙は最寄りの消防署、分 問ハローワーク竹原（広島西条公 署で配布します。東広島市ホー 共職業安定所竹原出張所） ムページからもダウンロードで ８６０９ ☎０８４６ きます。 ※申込時に写真２枚、官製はがき、 現修了証の写しが必要です。 問東広島市消防局予防課 ４２２ ６３４１ ☎０８２ ジェネリック医薬品による 医療費削減効果について 14 '15年1月5日㈪～ '15年2月8日㈰ 月 日 曜 行 事 ・ 場 所 予防接種 1 5 月 8 木 フッ素塗布：東野保健福祉センター （受付）13：10〜13：30 こころの健康相談：大崎上島開発総合センター （受付）13：30〜14：30 11 日 消防出初式：大崎小学校グラウンド 13 火 健康相談：明石会館 （受付）13：30〜14：30 （受付）10：00〜11：00 13日㈫〜17日㈯ 三種混合1 期・2 期 10：00〜12：00 四種混合１期 13：00〜15：00 不活化ポリオ 育児相談：東野保健福祉センター 14 水 登記相談所及び人権相談所：ホール神峰楽屋 17 土 絵本のよみかたり：情報プラザ・エル 10：30〜 19 月 家族のつどい：大崎上島開発総合センター 13：30〜15：00 20 火 こころ元気サロン：第２ふれあい工房 10：00〜11：30 21 水 断酒会：東野保健福祉センター 18：30〜20：00 食育講座：東野保健福祉センター 10：30〜11：30 2 3 火 １歳６か月・３歳児健診：東野保健福祉センター （受付）13：10〜13：30 2/9日㈪〜14日㈯ 三種混合１期・２期 四種混合１期 不活化ポリオ 8 日 大崎上島駅伝大会 1／25（日） ときや内科 ☎63−0001 2／8（日） 射場医院 ☎65−3304 １月の診療日 10 日㈯・24 日㈯ 受付時間 13：00〜17：00 診療開始 14：00〜 ☎67−3311 １月の納付は… 町県民税（第４期） 国民健康保険税（第７期） 後期高齢者医療保険料（第７期） 介護保険料（第７期） 納期限は ２月２日㈪です。 納期限を必ず守りましょう！ 口座振替をご利用の方は，残高の確認をお願いし ます。納期限までに納付確認できない場合は，督 促状を発送します。 問税務課（本庁） ☎65−3114 15 竹原市休日当番医 寺元医院 ☎64−2093 耳鼻咽喉科診療所 休日当番医 1／12（月・祝） 内科 日曜・祝日 9：00〜16：00 竹原市休日診療所 ☎0846−22−7157 外科 日曜・祝日 9：00〜18：00 1/11・12・25 馬場病院 ☎0846−22−2071 1/18・2/1・8 安田病院 ☎0846−22−6121 （注）事前にお電話を !! 大崎上島駅伝 参加チーム募集 2月8日㈰ 開催 ! 一般・高校・中学男子は大崎小学校スター ト・ゴールの島内一周、女子・ジュニアの部 は野賀港スタート・大崎小学校ゴールの島内 約半周です。 参加申込期限 １月13日㈫まで 参加費など、詳しくはお問い 合わせください。 問申 社会教育課（大崎上島町体育協会） ☎64－3055 所得税及び復興特別所得税の還付を受けるための 申告書は、１月から提出することができます。申告 書等は、e-Tax 又は郵送などで早めに提出していた だくようお願いします。 問竹原税務署 ☎0846－22－0485 馬越 幸江 藤解 静風 編集後記 新 年、 あ け ま し て お め で と うございます。今年もたくさ んの出会いと地域の新発見を 楽しみに、行政を身近に感じ ていただけるような紙面づく りに努めたいと思います。 冬になると、町内のあちこ ちで皇帝ダリア（左写真）を 目にします。やさしいピンク 色の花が青空に映えて、見て いて癒されます。過去の広報 を た ど っ て み る と、 実 は 種 や 苗が人から人へ広がっていっ たという軌跡が。花の輪が町 内外へ広がるとともに、人の 輪 も 広 が っ て い っ た よ う で、 なんだか嬉しくなります。 16 神峰俳句クラブ 世渡りに決め手などなし根深汁 岡本 花江 梅澤 惠子 柳本 昭子 中崎 裕子 植田とも子 横本三四郎 時雨るゝや崖のくぼみの泣地蔵 極月の閼伽汲みかへし父祖の墓 南風俳句会 雲割れて一筋の日矢笹鳴ける 裸木となりて漲る力瘤 閑かさや岩肌透ける冬の滝 靴音のひびく坂道冬銀河 小池 華子 小川 知女 木江神潮俳句会 冬の日の小さき幸せ玉子酒 猪の道になりたる畑や月こほる 釈や冬ぬくし 見も知らぬ人の会 松岡 時子 妙見さつき 発行日 2015年１月５日㈪ 発行・編集 大崎上島町企画振興課 〒725-0231 広島県豊田郡大崎上島町東野6625－1 ☎0846－65－3111㈹ HP アドレス http://www.town.osakikamijima.hiroshima.jp みゆき俳句クラブ わが影の落葉に混じり焚かれけり 目薬を差して始むる冬支度 河下キクエ 大崎美浜荘俳句クラブ 道東の山を彩るななかまど 石本 秋翠 井戸 正子 正出 尚美 靄込めの四国連山小春凪 馬越 幸江 平原 千歳 海風や皇帝ダリアあちこちに 山頭火句集にはさむ冬すみれ 集まれ！わんぱくちゃん ３月に １歳の誕生日を迎える、町内にお住まいのお子さ ん の 写 真 を お 寄 せ く だ さ い。 宛 先 は、 企 画 振 興 課 ま た は、 各支所窓口係。氏名︵ふりがな︶ ・生年月日・住所︵地区名︶ ・ 保護者名・電話番号を明記してください。期限は、２月２日㈪。 星屑の湖にきらめく夜寒かな 天空に橋の温もり島小春 65 − 東野公民館俳句会 [email protected] 問企画振興課 ☎ ３１１２ ※ １月生まれのわんぱくちゃんへの応募はありませんでした。 還付申告はお早めに !
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