Ａ 食 朝 食 11月29日 日 和風炒り卵 エネルギー 法蓮草の和え物 ヨーグルト お味噌汁 ご飯/梅干し 469 たんぱく 質 16.0 脂質 12.1 食塩 3.0 エネルギー ツナと野菜の炒め物 500 Ｂ 食 法蓮草の和え物 ヨーグルト 牛乳 パン さごしの塩焼き Ａ 食 昼 食 カリフラワーのサラダ 青梗菜の煮浸し お吸い物 ご飯/香の物 麻婆豆腐 Ｂ 食 カリフラワーのサラダ 青梗菜の煮浸し スープ ご飯/香の物 紅茶豚 Ａ 食 夕 食 きのこのサラダ 春菊としらすのお浸し お味噌汁 ご飯/香の物 デザート 海の幸マカロニグラタン Ｂ 食 きのこのサラダ 春菊としらすのお浸し スープ ご飯 ｏｒ パン デザート たんぱく 質 22.8 脂質 19.2 食塩 2.1 エネルギー 490 たんぱく 質 23.7 脂質 12.4 食塩 1.8 エネルギー 545 たんぱく 質 26.4 脂質 18.3 食塩 2.5 11月30日 月 焼きししゃも（骨） エネルギー じゃが芋の甘辛煮 フルーツ お味噌汁 ご飯/香の物 ハムのソテー じゃが芋の甘辛煮 フルーツ 牛乳 パン 豚肉の柚子味噌ソース 南瓜のミルク煮 昆布豆 お味噌汁 ご飯/香の物 白身魚の唐揚げ オイスターソース 南瓜のミルク煮 昆布豆 中華スープ ご飯/香の物 521 たんぱく 質 24.5 脂質 9.7 食塩 2.9 エネルギー 518 たんぱく 質 21.6 脂質 14.5 食塩 2.2 エネルギー 616 たんぱく 質 26.5 脂質 19.0 食塩 2.9 エネルギー 588 たんぱく 質 24.6 脂質 12.9 食塩 2.6 エネルギー 27.4 脂質 14.3 食塩 2.8 エネルギー 512 たんぱく 質 26.0 脂質 12.6 食塩 3.1 出し巻き玉子 オクラのお浸し ヨーグルト お味噌汁 ご飯/味付け海苔 豚肉のポトフ オクラのお浸し ヨーグルト 牛乳 パン たらのかば焼き ブロッコリーのサラダ デザート お吸い物 ご飯/香の物 ミートスパゲティー ブロッコリーのサラダ デザート スープ ご飯 ｏｒ パン エネルギー 439 たんぱく 質 18.6 脂質 10.4 食塩 2.6 エネルギー 471 たんぱく 質 22.4 脂質 14.7 食塩 2.1 エネルギー 497 さつま揚げの煮物 マカロニサラダ フルーツ お味噌汁 ご飯/香の物 ゆでたまご マカロニサラダ フルーツ 牛乳 パン 鶏肉のくわ焼き 水 エネルギー 498 たんぱく 質 16.0 脂質 6.8 食塩 2.8 エネルギー 597 たんぱく 質 24.1 脂質 19.6 食塩 2.2 エネルギー 八宝菜 727 脂質 7.1 食塩 1.8 エネルギー ささみのスープ煮 青梗菜の和え物 フルーツ 牛乳 パン 451 たんぱく 質 15.2 脂質 7.8 食塩 2.1 エネルギー 452 たんぱく 質 21.0 脂質 11.8 食塩 1.9 脂質 12.4 食塩 2.4 ｱｽﾊﾟﾗの胡麻味噌和え ごぼうの甘酢 エネルギー お吸い物 ご飯/香の物 673 たんぱく 質 デザート 33.9 脂質 23.9 ｱｽﾊﾟﾗの胡麻味噌和え 食塩 ごぼうの甘酢 1.5 スープ ご飯/香の物 デザート 茄子とがんもの炊き合わせ たんぱく 質 もやしの胡麻酢和え ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのおかか和え お味噌汁 ご飯/香の物 法蓮草と湯葉の和え物 お味噌汁 ご飯/香の物 デザート 32.9 脂質 15.7 食塩 3.1 姫鯛のグリル エネルギー 茄子とがんもの炊き合わせ たんぱく 質 法蓮草と湯葉の和え物 ごぼうのポタージュ ご飯/香の物 デザート 27.6 脂質 15.2 食塩 1.7 575 メンチカツ パンプキンサラダ 卵豆腐 お味噌汁 ご飯/香の物 デザート たんぱく 質 25.9 脂質 14.1 食塩 2.4 エネルギー 783 たんぱく 質 25.9 脂質 27.6 食塩 3.4 金 豆腐のあんかけ エネルギー 菜の花のおかか醤油 ヨーグルト お味噌汁 ご飯/梅干し クラムチャウダー 菜の花のおかか醤油 ヨーグルト 牛乳 パン エネルギー 681 焼き茄子 春菊のわさび和え お味噌汁 香の物 たんぱく 質 27.6 脂質 31.0 食塩 2.9 もやしの胡麻酢和え ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのおかか和え スープ ご飯/香の物 エネルギー パンプキンサラダ 卵豆腐 お味噌汁 ご飯/香の物 デザート 12月4日 カツ丼 566 さつま芋とこんにゃくの煮物 たんぱく 質 25.8 いんげんのピーナッツ和え 23.9 スープ ご飯/香の物 青梗菜の和え物 フルーツ お味噌汁 ご飯/香の物 エネルギー たんぱく 質 脂質 13.1 食塩 2.7 いわしの梅煮（骨） 518 さつま芋とこんにゃくの煮物 たんぱく 質 22.2 いんげんのピーナッツ和え 23.1 お吸い物 ご飯/香の物 木 エネルギー エネルギー たんぱく 質 脂質 3.7 食塩 1.7 12月3日 エネルギー 鶏天のおろしポン酢 601 すずきの塩麹焼き 582 豚肉の野菜巻き 629 584 たんぱく 質 12月1日 週間予定献立表 火 12月2日 里芋の揚げ出し 小松菜の味噌和え お吸い物 ご飯/香の物 デザート たんぱく 質 26.8 脂質 16.2 食塩 2.7 エネルギー サーモンのムニエル 621 里芋の揚げ出し 小松菜の味噌和え スープ ご飯/香の物 デザート たんぱく 質 25.5 脂質 20.7 食塩 2.2 ご予約がなくてもご注文いただけるメニュー （季節によりメニューが変更になる場合がございます） カレイのバター焼き 焼き茄子 春菊のわさび和え お味噌汁 ご飯/香の物 鯖の味噌煮 桜海老のかき揚げ ブロッコリーのお浸し お吸い物 ご飯/香の物 デザート タンドリーチキン 桜海老のかき揚げ ブロッコリーのお浸し スープ ご飯/香の物 デザート 喫茶時間 422 たんぱく質 16.2 脂質 5.9 食塩 2.8 エネルギー 472 たんぱく質 21.7 脂質 14.9 食塩 2.0 エネルギー 12月5日 土 鶏団子の煮物 エネルギー 豆と豆乳のサラダ ヨーグルト お味噌汁 ご飯/香の物 巣ごもり卵 豆と豆乳のサラダ コーンスープ 牛乳 パン 529 たんぱく 質 16.2 脂質 17.6 食塩 2.6 エネルギー 577 たんぱく 質 24.0 脂質 25.9 食塩 2.3 あじの生姜煮 エネルギー たんぱく質 ピーマンともやしのナムル たんぱく 質 28.2 脂質 26.9 食塩 3.0 さつま芋のレモン煮 お味噌汁 ご飯/香の物 23.7 脂質 7.0 食塩 2.2 エネルギー 塩ラーメン エネルギー たんぱく質 ピーマンともやしのナムル たんぱく 質 23.3 脂質 7.3 食塩 2.5 さつま芋のレモン煮 ご飯/香の物 27.4 脂質 10.2 食塩 3.1 エネルギー 牛肉の利休焼き エネルギー 719 433 674 たんぱく質 31.3 脂質 15.8 食塩 2.6 エネルギー 613 たんぱく質 28.6 脂質 12.0 食塩 2.5 手作りポテトサラダ オクラの柚子風味 お吸い物 ご飯/香の物 デザート 金目鯛の香味蒸し 手作りポテトサラダ オクラの柚子風味 スープ ご飯/香の物 デザート 498 747 648 たんぱく 質 24.9 脂質 23.9 食塩 2.2 エネルギー 538 たんぱく 質 22.9 脂質 13.5 食塩 2.6 10：00～14：00 / 15：00～16：00 【一品料理】 長芋納豆・ヨーグルト・出し巻玉子・焼きナス・冷奴 ★ご飯にぴったり、「ふりかけ類」もご用意しています 朝食 7：30～ 9：00（ラストオーダー 8:30） カツ丼（昼） 親子丼（昼） 天麩羅定食（夕） カレーライスセット（朝・昼・夕） 粥定食（朝・昼・夕） 麺定食（きつね・たぬき・おぼろ・にゅうめん・冷やしそうめん・ざるそば・ざるうどん／昼・夕） 昼食12：00～13：30（ラストオーダー13:00） 夕食17：30～20：00（ラストオーダー19:30）
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