問題１ あんぱん、食パン、カレーパン、このうち人の言う事をよく聞くのはどれ？ ＜発行責任者＞ 繁田 宗恭 ＜編集・制作＞ 編集委員 特 別養 護 老人 ホ ーム だ よ り り、１階西フロアはカラオ 九 月 二 十 日（ 日 ）に 敬 老 祭を行いました 。 午前の部は十時から始ま 性職員トリオで笑いを誘 っていました。写真を撮っ ポチャポチャお腹の 人 とスッキリお腹 人の男 ら午後の部、職員による出 し物の披露です。トップは な、ななんと腹踊り！！！ ☆血圧を 下げる薬は 虎勝利☆ し て い ま し た 。こ の 後 、全 問題２の答 金曜日（フライデーなので） （ 自 称 ： と っ て も 豪 華 ）の 昼食後、十三時四十五分か して、暖かい拍手もいただ き ま し た 。そ の 後 、全 員 で 合唱をしてお開きとなり ました。皆様お楽しみいた だけていましたら、職員一 もしろくて、大きな笑いが 巻き起こっていました。そ っ と「 ？ 」が 多 か っ た か も し れ ま せ ん が「 ？ 」で も お 2 同嬉しく思います。 【藤野】 ★介護老人福祉施設（特別養護老人ホーム） ★短期入所生活介護（ショートステイ） ★通所介護（デイサービス） ★訪問介護（ホームヘルプサービス） ★居宅介護支援事業所 ★西谷地域包括支援センター ～宝塚市委託事業～ ★配食サービス ～宝塚市委託事業～ サービス事業所 10月4日甲子園最終戦、阪神(VS)広島戦に行 ってきました!!クライマックス進出がかかっ てる大事な試合だったけど、結果は散々?? しかし関本選手の引退を見届けることができ て熱いものが込み上げてきました。。。関本選手 お疲れ様でした。 【Y.M】 と フ ロ ア ご と に お 楽 し み ておられたご家族様も・・・ いただきました。また十一 お 気 遣 い あ り が と う ご ざ 時より家族会を行い、施設 いました。そして、恒例、新 の 事 業 計 画 等 お 話 さ せ て 入職員の出し物は、今年は 身 オ レ ン ジ 色 に 身 を 包 ん 二人羽織。とっても美しく いただきました 。 だ職員 人と馬（に扮した 十 二 時 か ら 松 茸 ご 飯 や （？）メイクが仕上がり、ア 職 員 ）に よ る「 最 新 の お 笑 天ぷら、茶碗蒸しのお弁当 ツアツおうどんの食事・・・ い」を見ていただきました と体当たりでチャレンジ 。ご利用者様にとったらき 1 Staff's holiday 職員の休日 敬老祭 馬来ゆる秋 楽しけり ケ、１階東フロアはお化粧 体 験 、 階 西・東 フ ロ ア は アイスクリームパーティ 2 2 40 号 第 ＜創刊日＞ 平成10年 9月 1日 ＜発行日＞ 平成27年 10月12日 ＜発 行＞ 社会福祉法人 宝成会 特別養護老人ホーム 宝塚シニアコミュニティ 住所/宝塚市大原野字南穴虫1-253 Tel/0797-83-5010 Fax/0797-83-5011 [email protected] お気軽にお問い合わせください ② 問題２ おかずに揚げ物が出る日は、何曜日？ 管 理 栄養士 吉田博士 の 豆 知 識 「 あなたにとっての秋とは？ 」 朝、晩がめっきり寒くなり、秋 する為、胃腸の調子が整えられます。 ■さんま 必須アミノ酸をバランス良く含んだ良質のたんぱ く質や、貧血防止に効果がある鉄分、粘膜を丈夫に するビタミン A、骨や歯に欠かせないカルシウムと、 その吸収を助けるビタミン D も多く含まれています。 また、不飽和脂肪酸の DHA と EPA が、豊富に含まれ ており、血液をサラサラに保ち、コレステロール値 を下げる働きがあります。DHA は、脳細胞の働きを 活発にし、学習能力の向上、脳の老化の抑制にも効 果が期待できます。 を感じる季節になってきました。 秋といえば、読書の秋、芸術の秋 と色々ありますが、なんと言っても私は、食欲の秋 ！今回は、秋の食材の栄養をご紹介します。 ■さつまいも 食物繊維が豊富で、便秘を解消させる作用だけで なく、血液中のコレステロールを低下させる作用や 血糖値をコントロールする働きもあります。ビタミ ン C も多く含まれており、コラーゲン生成を助ける 機能や免疫を強化し風邪を予防する働きがあります。 美味しい物が沢山で食欲が増しますが、体重が増え さつまいものビタミン C は、加熱調理しても壊れに ないように運動の秋にもしたいですね。 くいので焼き芋にするのもおすすめですね。 ■里芋 里芋のぬめり成分の水溶性食物繊維のムチンは、 タンパク質分解酵素を持つ為、効率良く消化吸収さ れ、疲労回復に効果があります。また、粘膜を保護 お世話になった ボランティアの皆様 （平成27年8月～平成27年9月） ＊行事内容が変更になる場合もあります。 事前にご確認ください。 ★★★★★★★★★★October 9日（金）喫茶 ・喫茶行事等 綛 様・小林 様・松尾 様 上畑 様・福西 様・足立様 岡本様 ・ちぎり絵 嶋田様 ・歌のおじさん 松下様 皆様ありがとうございました。 23日（金）コンサート 生け花ボランティア募集中 ! ! 25日（日）誕生日会 ご家庭で使わない衣類、絵の具、折り 紙、布、カーテン、タオルケット等が ございましたら寄付をお願いします。 ★★★★★★★★★★ 10 21日（水）ちぎり絵 November 13日（金）喫茶 11 29日（日）誕生日会 ご意見・ご感想は、メール又はFAXにて お寄せくださいませ。 Fax/0797-83-5011 [email protected] 鍋パーティ 1７日１階東・24日2階西 未定 紅葉ドライブ 宝塚シニアコミュニティのホームページアドレスは http://www.yoneda-hospital.com/takaraduka/ です。 行事の様子・食事のメニュー・施設の情報等掲載しています ので、一度ご覧下さいませ。 問題１の答 食パン（ミミ（耳）があるから） 宝塚シニアコミコミネットに関する
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