~REDSTAR FC Jr. スプリング合宿 2016~ ( 再 )

~REDSTAR
FC
Jr.
スプリング合宿
2016~
( 再
)
*開催期間・・・・平成 28 年 4 月 2 日(土)~3 日(日)
*開催場所・・・・淡路島
東浦サンパーク
専用グランド
〒656-2311 兵庫県淡路市久留麻 2743
TEL 0799-74-5754
*交通・・・・・・マイクロバス 29 人・クラブワゴン 15 人
*引率者・・・・・今井睦之※行き帰り送迎・宿泊及び 2 日目帯同
※4 年生市長杯が Pm~明石市内であるため
田原新二※2 日間/今津勇気※2 日間/北村和哉※2 日間/重塚久宜※2 日間/田中雄二※2 日間
*集合・・・・・・ステラートスタジオ前
Am 9:00 (新2年生~新 3 年生)
マイクロバス乗車 /Am 9:00 (新 1 年生)
クラブワゴン乗車
*解散・・・・・・ステラートスタジオ前
Pm 18:15 (新1年生~新 3 年生)
※クラブ前より、全参加者の車での移動が可能となりましたので、上記の時間に変更及び送迎費用の変更がありますのでご確認の
程、宜しくお願い致します。※始まりと終わりを大切にしたいので、現地集合及び解散はございません。
◆送迎費用・・往復 1,500 円(移動費
ガソリン代+高速料金)参加費別途
*集合・解散時服装・・クラブ移動着または普段着ているジャージ等
*試合・練習時に必要なもの
※自分の荷物は自分で用意しましょう。
確認
保護者様
持ち物
最終チェックをお願い致します。
備考
①
□
ユニフォーム 1st 新2年生・3年生
上下・靴下
(1 年生は半袖・長袖練習着・白パンツ・赤ソックス)
②
□
ユニフォーム 2nd 新3年生
上下・靴下
③
□
スパイク及びトレーニングシューズ
グラウンドのみ使用
④
□
インシューズ・雨具
室内用シューズ(くつの底が黒色ではないもの)・レインコート
⑤
□
レガース
1セット
⑥
□
サッカーボール
名前・チーム名・背番号記入 ※厳守
⑦
□
インナーシャツ・キャップ
各自持参 ※クラブのものが望ましい
⑧
□
練習着(青半袖/赤長袖)
各自持参 ※クラブのものが望ましい
■生活
確認
持ち物
備考
①
□
室内着
上(半袖)×1・下(半ズボン及び長ズボン)×1・靴下×2
②
□
下着
パンツ×1・シャツ×1
③
□
タオル
2枚
④
□
歯ブラシ
1セット
⑤
□
パジャマ
室内着
⑥
□
筆記用具
各自持参
⑦
□
帰宅時の服
上下・靴下・その他必要なもの
⑧
□
サッカーノート
各自持参
⑨
□
ハンガー
ユニフォーム・パンツが掛けられるもの
※必要な選手のみ 2 枚ご持参下さい。
※グラウンドにて使用・おふろにて使用
※使い捨て不可
着用可
※名前・学年記入
※洗濯ハサミ付等
■荷物
確認
持ち物
備考
①
□
おやつ
2日分
※ゴミを入れる袋(小)
1 日 300 円程度
②
□
栄養補給ゼリー
2日分
※適量
③
□
水筒
練習時にも使用致します。※ペットボトル不可
④
□
お弁当
4 月 2 日(土) 昼食分 ※捨てる容器に入れ保冷剤を入れる
⑤
□
常備薬
服用されている方のみ 集合時に提出
冷蔵庫はございません。
■タイムスケジュール
4 月 2 日(土)
内容
時間
詳細
09:00
ステラートスタジオ前
集合/受付/荷物積込
参加者全員
09:15
出発
11:00
現地到着 / 合宿開始挨拶
11:20
昼食(お弁当)
13:00
練習開始 / 合宿初日の挨拶(各学年主将・コーチ)
16:30
練習終了
16:45
チェックイン
17:10
お風呂
18:00
夕食準備
18:15
夕食
19:00
夕食 後片付け
20:30
就寝準備
21:00
就寝
東浦サンパーク
合宿施設
室内休憩所にて
専用グランドへ移動
※雨天時は体育館使用
片づけ/移動
部屋割り
新1年生~新3年生の順番
新2年生・新3年生
メニュー:
【鍋】
全学年
サッカーノート記入
4 月 3 日(日)
時間
内容
詳細
07:00
起床
寝具片づけ / 試合の準備
07:20
朝食 準備
新2年生・新3年生
07:30
朝食
メニュー:
【和定食】
08:10
朝食 後片付け
全学年
08:30
チェックアウト
宿泊荷物を会議室へ運ぶ
10:00
Stella Cup2016 スプリング大会
※雨天の場合、体育館利用
午前の部
開始
「フットサル大会」
12:10
昼食
13:00
Stella Cup2016 スプリング大会
16:00
大会終了
16:10
帰る用意・着替え
16:30
合宿終了 挨拶
16:45
東浦サンパーク 出発
18:15
ステラートスタジオ前
大会要項
別紙参照
クラブ側よりお弁当用意
午後の部
開始
表彰式・集合写真撮影
忘れ物がないように!!
新3年生
主将
到着/解散
※到着時間は、交通状況に変更する可能性がありますので、HP(ブログ)にて随時正確な時間をお知らせ致します。
【注意事項】
◇お車でご送迎の方・・
・当クラブには駐車場がございません。近隣の方にご迷惑にならないよう、近隣公共駐車場をご利用下さい。
・集合時/解散時のお車でお越しの場合は、路上駐車はお控えください。
・クラブ正面玄関前に広がらず、お集まり下さい。
2016 年スプリング合宿
REDSTAR FC
年生
なまえ
1 日目のきろく
どのようなトレーニングをしましたか?
たくさん
かいてみましょう
リフティングはなんかいできましたか?
かい
1 日目の良かったプレーはなにかな?
1 日目の はんせい はなにかな?
2 日目の もくひょう をかきましょう!
2 日目のきろく
何点とれたかな?
たくさん チャレンジ できましたか?
どんな チャレンジ ができましたか?
2 日目の もくひょう は たっせい しましたか?
この
がっしゅく
の 1 ばんの
おもいでをかきましょう
この用紙は切り取って、サッカーノートに貼り付けておきましょう