2016年 7月16日土 - やぶはら高原ハーフマラソン

2016年
7月16日
会場
種目
みは
お申し込 !
お早めに
2,000名
先着
土
締切日前であっても定員に達し次第、
締め切ります。
長野県木祖村こだまの森
ハーフ/10km/5km
申込締切
ハーフ・10km 日本陸連公認コース
木祖村
祖村
村
ー
ージキャラクタ
クター
イメージキャラクター
流の源気くん」
流の源気くん
の源気くん」
」
「源流の源気くん」
写真提供:オールスポーツコミュニティ
http://allsports.jp/
5月27日 金
[インターネット・携帯サイト]2016年
[大会公式ホームページ]http://yabuhara-half.jp/
RUNTES(http://runnet.jp/)からもお申し込みが可能です。
4月22日 金 当日消印有効
[振替用紙]2016年
■主催:やぶはら高原イベント実行委員会(木祖村・木祖村商工会・木祖産業協同組合・JA木曽木祖支
所)
・木曽陸上競技協会
■共催:木祖村体育協会・木祖村交通安全協会・木祖村公民館・やぶはら高原走ろう会・やぶはら高原ス
キー場組合・こだまの森
■協力:長野県警察本部交通機動隊木曽分駐隊・木曽警察署・水資源機構味噌川ダム管理所・木曽
森林管理所薮原森林事務所・木曽消防署北分署・
(株)スミ設備・
(有)ふうりのさと
■協賛:木曽土建工業
(株)
・
(株)湯川酒造店・日野製薬
(株)
・奥木曽グリーンリゾート
(株)
・中山・辻・加藤
法律事務所・武井一男税理士事務所・東海地区木祖村人会・
(株)
カクダイ・山信
(株)
・
(有)
ビルド
スペース・日本プラスチック工業
(株)
・
(株)
ノーリツ・積水化学工業
(株)
・
(株)
川本製作所・米津物
産
(株)
・
(株)
三栄水栓製作所
■後援:長野陸上競技協会・中信地区陸上競技協会
Profile
ゲストランナー
千葉真子さん
1976年京都府宇治市生まれ。
97年アテネ世界選手権で日本人トラック初となる1
万メートルで銅メダルを獲得。2003年のパリ世界
選手権のマラソンで銅メダルに輝き、世界初トラッ
ク、
マラソン両方でメダルを手にした。
「スポーツで世の中を元気にしたい」という目標を
掲げ、現在はゲストランナーとしてマラソン大会に
出演する他、講演会、メディアなどで活動。また、
2010年に「千葉真子のBESTSMILEランニングク
ラブ」を立ち上げ、市民ランナーの指導や普及活動
も積極的に行っている。
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ハーフ・10km・5kmと、
走力に
合わせて選べる種目設定です。
ハーフマラソンはこだまの森をスタートし
入賞のチャンスが増えました!!
て、奥木曽湖を1周する日本陸上競技連盟
公認コース。標高差165mのアップダウン
の激しいコースですが、緑深い山々や、
眼下に広がる雄大な景観を楽しめ、完走
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距離表示を1kmごとに表示。
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初夏のレースにはかかせない
給水7カ所と、
「給水シャワー」
制限時間はハーフが3時間。夏
後の達成感は格別です。
もコース上に設置し、みなさん
場の調整に走るもよし、景色を
の完走をサポート。
レース終了
楽しみ な がら走りた い ラン
後、空クジなしの抽選会も行
ナ ー にも 安 心 の 設 定 で す 。
います。
(14km地点:2時間)
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日 時
平成28年7月16日
(土) ※雨天決行
参 加 賞
会 場
やぶはら高原こだまの森
(長野県木曽郡木祖村大字小木曽)
MIZUNOスポーツタオル・地元産そば
特産品などが当たる無料抽選会もあります。
参加資格
小学生以上の健康な方ならどなたでも参加できます。
事前に健康診断を受けてください。
参 加 費
ハーフ 4,500円/10km 4,000円/
5km 2,500円/小・中・高校生 1,500円
申込締切
インターネット・携帯サイト:5月27日
(金)
振替用紙の場合:4月22日
(金)
消印有効
15 男子中学生
定
2,000名
(先着順。定員になり次第、締め切ります。)
注意事項
コ ー ス
ハーフ/こだまの森∼奥木曽湖一周∼こだまの森
種 目
ハーフ
10km
5km
1 男子高校生∼29歳
8 男子高校生∼39歳 14 男子小学生
2 男子30歳代
9 男子40歳代
3 男子40歳代
10 男子50歳代
16 男子高校生∼39歳
4 男子50歳代
11 男子60歳以上
17 男子40歳∼59歳
5 男子60歳以上
12 女子高校生∼39歳 18 男子60歳以上
6 女子高校生∼39歳 13 女子40歳以上
19 女子小学生
7 女子40歳以上
20 女子中学生
21 女子高校生∼39歳
22 女子40歳∼59歳
23 女子60歳以上
制限時間
記録計測
ハーフの部は関門を設けます
(14km地点:2時間)
。
なお、12:00をもって全ての競技を終了します。終了後
は、後送車に必ず乗車してください。
競技終了次第、通行規制が解除となり車両が進入い
たします。
ご注意ください。
ランナーズチップで計測します
(ネット計測)
。
※ランナーズチップは必ずシューズに装着してください。
表 彰
準備の整った種目から順次行います。1位∼6位まで
表彰状・賞品等を贈呈します。他に特別賞を多数ご用
意します。
前回大会
情報
◆天候:曇り ◆気温:25℃
◆湿度:78%
(いずれも午前9時00分現在)
員
・出場選手は各自の責任において健康管理をして
ください。
・主催者側で傷害保険に加入いたしますが、競技中
の事故等については 応急処置を除き、一切の責
任を負いませんので十分に注意をしてください。
・万一の事故等に備え、健康保険証を持参してくださ
い。
・手荷物等はお預かりしますが、盗難、紛失等の責任
は負いません。
・途中棄権された選手は収容車に乗車していただ
きます。
大会スケジュール
7/15(金) 前日選手受付 ……15:00∼20:00
当日選手受付………6:30∼8:15
………9:00
スタート
【ハーフ】
………9:00
【10km】
7/16(土)
………9:
15
【 5km 】
競技終了………………12:00
ハーフ男子最高記録:1時間15分36秒
10km男子最高記録:35分58秒
5km男子最高記録:18分55秒
ハーフ女子最高記録:1時間27分14秒
10km女子最高記録:42分50秒
5km女子最高記録:22分59秒
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熱中症に気をつけましょう!
熱中症予防には、
こまめな水分補給を!
熱中症とは、
暑い環境で発生する障害の総称で、
熱失神、
熱疲労、
熱けいれん、
熱
射病があります。
スポーツでおこりやすいものは、
脱水による症状でめまい、
吐き気などがみられる
「熱疲労」と、
体温上昇によって中枢機能に異常をきたす「熱射病」とされます。
特に熱射病は、
意識障害がおこり、
死亡率が高い危険な障害です。
湿度が高く、
運動強度が強いほど熱の発生も多くなり、
熱中症の危険性は高くな
ります。
夏 の 貴 重なハーフマラソン!
天候が幸い真夏前の涼
しい状態だったので何
とか最後まで走れまし
た。
このようなきついコー
スも良 いと 思います。
ここできちんと走れれ
ば 自 信 に な り ま すよ
ね。地元色の出た温か
みのある大会でした。
来年もハーフに出たい
です。
す
昨年出場したランナーたちの声
キャンプ場があるこだ
ャンプ場があるこだ
まの森が、
マラソンの受
付&会場で、キャンプと
マラソン両方を楽しむ
こ と が で きる 大 会 で
す。坂 道を登って、下り
てくるきついコースでし
たが、湖やダムの 景 観
が素晴らしく自然を感
じることができました。
子供連れで3連休を楽
しめました。
コースは大きく分けて
スは大きく分けて
前半は長い上り坂、後
半は長い下り坂という
感じです。坂 道 練 習と
して参加してみるのも
いいかもしれません。
また奥木曽湖の景色も
良 かったです。地 元 の
方々が一丸となって盛
り上げ ていこうという
気持ちが感じられまし
た。
タイトル の 通り、走る
場所環境はとても良い
で す。山 の 木 に 囲 ま
れ、涼しい風が駆け抜
け、夏にも関わらず 快
適に走らせていただき
ました 。またコースは
ヒルクライムレースの
ようで、他の 大 会 のほ
ぼフラットなコースと
比べ ると、とても 楽し
い経験でした。
ス登場!
新サービ
大会エントリー後に、
仕事やケガ等で参加できなくなったことはありませんか? そんなとき、
RUNNET上で、
代わりに走りたい方を見つけ、
出走権を譲渡できるサービスが
「ゆずれ∼る」
です!
1 通常エントリー締切後から譲渡が開始されます。
2 出走権を譲りたい方はエントリー完了後、
ゆずれ∼る期間中にRUNNETのMyページよりゆずれ∼る
お譲り申請を行ってください。
3 譲渡枠にエントリーしたい方は大会エントリーページにて手続きを行ってください。
4 譲りたい方、
エントリーしたい方、双方がいらっしゃって初めて譲渡成立です。
※RUNNETでエントリーされた方のみご利用いただけます。
※サービスの利用には別途手数料がかかります。
詳しくはRUNNETにてご確認ください!▶▶▶ http://runnet.jp/runtes/guide/yuzureru/
お申し込みはお早めに!
申込方法
先着2,000名
締切日前であっても定員に
達し次第、締め切ります。
A 大会ホームページまたは B 振替用紙でお申し込みいただけます。
http://yabuhara-half.jp/
パソコンまたは携帯から上記のURLにアクセスし、大会エント
リーページの指示に従ってお申し込みください。支払方法は、お
申し込みの際にお選びいただけます(クレジットカード、コンビ
ニ、ATMなど)。
※エントリー手数料:4,000円まで205円(税込)、4,001円
以上5.15%(税込)。※エントリーする際には、RUNNETへの
会員登録(無料)が必要です。
携帯バーコード
大会ホームページ
申込締切日 2016年5月27日
(金)
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新サービス の対象大会です。
出走権を譲りたい方、締め切り後の大会にエントリーしたい方は下記期間
に手続きを行ってください。先行エントリーの方もご利用いただけます。
サービスの詳細は上記のページをご覧ください。
※振替用紙でお申し込みされた方はサービス対象外となります。
〈ゆずれ∼るエントリー期間〉2016年3月22日
(火)∼2016年6月3日
(金)
B
参考文献:公益財団法人日本体育協会「熱中症予防ガイドブック」
エイド給 水所トイレ荷
物預かり所何の問題も
ありません。スタート
時の混雑もなく快適に
走れますがコースはキ
キ
ツいです。来年も是 非
参 加 し た い 大 会 。ス
ス
タッフの 方 々、ボ ラン
ン
ティアの方、太 鼓 で応
援して 頂 いた 方々、本
当にありがとうござい
い
ました。
※ゆずれ∼るお譲り申請をしても、必ず譲渡が成立するとは限りません。
A
汗は体の熱を発散し、
体温が上昇しすぎるのを防いでくれ
ます。
しかし、
失われた水分を補わないと脱水症状につな
がります。
また、
汗からは水分と同時に塩分も失われます。
日頃から、汗をかいた時にはこまめな水分補給を心掛け
ましょう! 同時に0.2%程度の塩分を含むスポーツドリン
ク等も補給しましょう!
振替用紙
申込規約
※参加者は下記の申込規約に必ず同意の上、お申し込みください。
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申込締切日 2016年4月22日
(金)
消印有効
専用振替用紙(コピー不可)
に必要事項をご記入
の上、参加料を添えて、ゆうちょ銀行または郵便
局窓口でお申し込みください。確認用にコピー
を大会まで保存されることをおすすめします。
※払込手数料130円
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専用振替用紙が必要な方は、返信用封筒(切手貼
付)を同封のうえ、右記のパンフレット発送センター
までご請求ください。切手料金は請求部数によって
異なりますのでお問い合わせください。
後日パンフレット発送センターから専用振替用紙を
お送りします。
専用振替用紙
ご請求先
〒152-8532 東京都目黒区原町1- 31- 9 やぶはら高原ハーフマラソン大会
パンフレット発送センター
TEL.03-3714-7924
(平日10:00∼17:00 ※土日祝を除く)
コース図
奥木曽湖(味
川ダム)
こだまの森
WC
ス
木曽川源流
絆の力水
水
奥木曽湖
味
川ダム防災資料館(木曽川源流ふれあい館)
WC
WC
水
日本で唯一縁結の名を持つ「縁結神社」
5km折り返し
給水シャワー
水を浴びて
もう一踏ん張り!
水
水
水
水
最後の上り坂
ガンバレ!!
10km
折り返し
ダム
WC
水
WC
ス
ハーフ折り返し
こだまの森
ハーフのみ
スタート
フィニッシュ
■ 高低図
大駐車場
ハーフ
会場まで徒歩約8分
10km
5km
交通のご案内
金沢
塩尻IC
岡谷IC
北陸
自動車道
R1
9
R
3
6
1
R3
61
北陸本線
お問い合わせについて
北陸
新幹線
松本
やぶはら高原
こだまの森
R19
中津川IC
駒ヶ根 IC
上越自動車道
長野
関越自動車道
大阪
中央東線
伊那IC
中央自動車道
パンフレットおよび
専用振替用紙の
ご請求先
やぶはら高原ハーフマラソン大会パンフレット発送センター 〒152-8532 東京都目黒区原町1-31-9
TEL.03-3714-7924(平日/10:00∼17:00)
大会会場
こだまの森管理事務所
〒399-6203 長野県木曽郡木祖村小木曽
TEL.0264-36-2777 FAX.0264-36-2062
名古屋
長野県木曽郡木祖村菅2857-16
臨時駐車場「やぶはら高原スキー場」で設定することをおすすめします。
会場の「こだまの森」を設定した場合、遠回りなルートを案内することがあります。
※注意 伊那ICよりお越しの場合、権兵衛トンネルを通るルートかご確認ください
●電車をご利用の場合
〒399-6201 長野県木曽郡木祖村薮原(木祖村役場内)
やぶはら高原イベント実行委員会
TEL.0264-36-2766(平日/8:30∼17:15)
FAX.0264-36-3344
E-mail:[email protected]
東京
【東京(高井戸ICから)】
中央自動車道→塩尻IC→R19→県・村道→会場
‥‥‥‥‥‥約3時間30分
中央自動車道→伊那IC→R361→R19→県・村道→会場
‥‥約3時間15分
【名古屋から】
中央自動車道→中津川IC→R19→県・村道→会場
‥‥‥‥‥約2時間50分
中央自動車道→伊那IC→R361→R19→県・村道→会場
‥‥約2時間50分
カーナビ目的地
参考住所
大 会に関 する
お問い合わせ
塩尻IC 長野新幹線
中央西線
京都
●お車をご利用の場合
緊急トイレ
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富山
やぶはら高原
こだまの森
水
ス
WC
1180m
1160m
ハーフ折り返し
1140m
コース最高地点
1120m
こだまの森
(6.7km付近)
ハーフ中間点
1100m スタート
5km
1080m
10km折り返し
折り返し
1060m
こだまの森
1040m
フィニッシュ
1020m
(21.0975km)
コース最低地点 西山大橋
コース最低地点 西山大橋(18.9km付近)
1000m
0
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薮原駅では、
「Suika」等のICカードは使用できません。
【新 宿から】中央本(東)線→塩尻→中央本(西)線薮原駅‥‥‥‥約3時間
【名古屋から】中央本(西)線→木曽福島→薮原駅‥‥‥‥‥‥約1時間50分
■JR薮原駅から大会会場までの無料送迎バスを運行します。
7月15日(金)大会前日【JR薮原駅→会場】13:40∼19:35
7月16日(土)大会当日【JR薮原駅→会場】7:00∼8:00
【会場→JR薮原駅】10:30∼(こだまの森管理事務所前から順次運行)
宿 泊に関 する
お問い合わせ
〒399-6201 長野県木曽郡木祖村薮原 木祖村観光協会
TEL.0264-36-2543(平日/8:30∼17:15)
E-mail:[email protected]
http://www.vill.kiso.nagano.jp/kankou