西谷地区センターのイベント
リンパの流れを良くして、溜まった老廃物を排出
全身の血液の流れを良くして代謝アップ
カラダの巡りを改善し、内側から美しく
リンパマッサージには、貴女にとって
期待できる嬉しい効果がたくさんあります
日時：9/1（火）、9/8（火）、9/15（火）
18：30～19：30（全 3 回）
対象：成人女性（先着 10 名）
参加費：1,000 円（全 3 回分）
持ち物：バスタオル、飲み物、動きやすい服装、
オイルやクリーム（ある方のみ）
申込み：8/15（土）10：00～
西谷地区センターへ TEL（045-371-3794）
講師：今村明子さん（JMFA ゴールドインストラクター）

270306太極拳教室

X`mas 体験親子サッカー大会

こちら

青年の日「一食を捧げる運動」チラシ

平成29年2月12日(日) 10：00～12：30

【 実技メインの講習会！ 】 下半身を整える！それにより起こる身体への

日 時：2016年6月19日 （日） 13：30～15：00 場 所：所沢航空記念公園

第 12 回農家巡りウォーキング

詳しくは

こちら - みずおち整体

＊対象：生後6ヶ月～2歳未満のお子様とその保護者（先着8組） 横浜市

日 時 平成 27 年 月 （水）午前 10 時～午後 1 時 場 所 新磯公民館 料理;pdf

月のお知らせ

都合により変更になる場合があります。 日本語教室の学習者によるお話

ハワイヨガ教室を開催します！ - 石ケ谷公園＆明石中央体育会館

中野教室 2月イベントニュース

PDF版 - スポーツクラブNAS

夏だ！ セミだ！ 標本だ！

公民館だより 048-882-4695 日 程 内 容 1 12月 2日（金）

ちらし（PDF：232KB）

キッズ倶楽部参加申込書 キッズ倶楽部参加申込書 H28 年度

市民体育祭