腰痛予防講習会受講申込書

平成27年9月14日
事　業　者　殿
（公社）神奈川労務安全衛生協会　横浜南支部
支部長　小林　薫平
腰痛予防講習会　開催のご案内
時下、ますますご清栄のこととお慶び申し上げます。
平素は、労働災害防止団体の諸行事にご協力いただき厚く御礼申し上げます。
さて、支部では「腰・肩が辛い」、「今年こそカラダを変えたい」「運動はきらいだ・・」
そんな方にお勧めの健康について考え、実際に体を動かして運動初心者の方でも
体験できる講習会を一回目（7/14）に引き続き第二回目を開催いたします。
日常生活で正しい姿勢を意識することで「腰痛、肩こり、目の疲れ」の予防になります。
さらには正しい姿勢（キレイな姿勢）は見た目にも素敵ですよね。
骨盤や肩甲骨を動かしながら身体の負担のかからない姿勢をつくりませんか。
是非この機会に、多数の方々が受講されますようご案内申し上げます。
記
１．日時
２．会場
３．内容
５．定員
６．受講料
７．申込み締切り
８．申込み方法
９．申込み先
１０．修了証
１１．その他
平成27年11月12日（木）　13：30～16：00
万国橋会議センター
横浜市中区海岸通り　4-23　℡　045-212-1034
肩・腰のしくみ肩・腰を守る方法等
カリキュラム別添
※尚、実技が中心になりますのでトレーニングウエア等、身軽な服装で
受講してください。（タオルもご持参ください）
30名
会員
1名につき 5,000円（教材費、資料代、消費税を含む）
非会員　1名につき 6,000円（教材費、資料代、消費税を含む）
11月5日（木）　定員に達し次第締め切ります。
①別紙申込書に所要事項を記入し、申込み（FAX）ください。
②受講料は、講習会一週間前までにお支払い（振込み）ください。
③振込み手数料は、貴社にてご負担お願いいたします。
④請求書が必要な場合は、※請求書　要に○をご記入ください。
（公社）神奈川労務安全衛生協会　横浜南支部
中区太田町1-20　三和ビル4階　支部事務局宛
振込銀行　横浜銀行　本店営業部　口座（普通）0105439
名義人：社）神奈川労務安全衛生協会　横浜南支部
℡　045-651-4701　fax　045-651-0862
受講者には「修了証」を交付いたします。
申込み後に受講を取りやめる場合は、講習会7日前までに事務局へ連絡
ください。連絡なき場合は受講料の返金はできませんのでご了承ください
※ 受講票等の発行はございませんので、当日直接会場で受付お願いします。
（公社）神奈川労務安全衛生協会　横浜南支部　行
事業所名
担当者
電話
FAX
振込日
腰痛予防講習会　受講申込書
氏　名
ふ　り　が　な
平成27年　月　日
：
：
：
：
：　月　日　予定
※請求書　要
備　考
月　日　受付けました。　印
腰痛予防講習会　カリキュラム
平成27年11月12日（木）
（公社）神奈川労務安全衛生協会横浜南支部
時　間
講　習　項　目
講　師
13：30～13：40
主　催　者　挨　拶
労働衛生部会長
1）肩・腰のしくみ
13：40～
2）肩・腰を守る方法
概論
実技
3）不良姿勢のチェック
15:40 4）姿勢維持に必要な筋肉
公益財団法人
神奈川県予防医学協会
健康運動指導士
上級トレーニング指導者
小林　辰也　氏
5）柔軟性を向上させよう
15：40～16：00 質疑応答
16:00～
修了証交付
会場　万国橋会議センター
横浜市中区海岸通4-23
℡045-212-1034

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