2015. 3. 4 No.1980 31 第 2337 回 例 会 2015 年 2 月 25 日（水） ◇開会点鐘 杉本 友夫 会長 ◇ロータリーソング それでこそロータリー ◇クラブソング 吾等の集い ◇ビジター 高岡 RC 1 名 高岡万葉 RC 1 名 会長挨拶 杉本会長 今後のプログラム → 五感を使った食事で脳活 現代病の増加は噛むことが失われた身体のリバ ウンドという説があります。 30 〜 40 年ほど前の日本は今ほど豊かではなく、 人々の健康意識も高くありませんでした。でも、 糖尿病などの生活習慣病や癌、うつ、認知症など 病いは現代ほど多くなかった。まずこの時期にガ ラリと変わったのは食生活。一汁三菜を基本とす る日本食からファーストフードはじめ柔らかくて、 糖質や油の多い洋食が多く入ってきました。身体 の基礎となる遺伝子は 1 〜 2 代では簡単に変わら ないため「現代病の増加は、かっての日本人に備 わっていた噛むという習慣が失われたリバウンド ではないか」と言うのです。 一般的によく噛むと唾液がよく出て消化を助け、 むし歯も防ぐことはご存知でしょう。抗酸化作用 のある酵素が多く分泌されてアンチエイジングに も効果的と知られるようにもなりました。さらに 今は、噛むことで脳の血流が増えて神経活動が活 発になることが注目され、多くの研究で実証され ています。噛むことは顔全体から頭、舌、首、肩 まで多くの筋肉が総動員されますが、それをコン トロールするのが脳。食事の時に手指や口、顔の 筋肉をしっかり使えば、それだけ脳への情報量が 多くなり、多ければ多いほど脳の働きが活発にな ることが解りました。噛むことで刺激されるのは 脳の中の筋肉運動部分だけでなく感覚情報を受け る部分も含まれます。「食べることは人間の五感す べてを同時に刺激できるたった一つの行為です。」 本来の食事とは、器や料理の盛り付けを視覚で受 入れ、香り嗅覚で楽しみ、口に入れたら味覚で味 を確かめ、歯ごたえや舌触りを聴覚と触覚を使っ て感じるもの。五種類の感覚情報が一気に脳の広 範囲を刺激する点で、食べることに勝るものはな いとか。ただしこれはしっかり噛んでじっくり味 わうことが条件です。五感を十分に使われない早 食いは、言い換えれば「脳を使わない食事」とい うことに、これを何十年も続けていたら…運動不 足になると膝や腰が痛むように、脳も使わなけれ ば機能が衰えます。元気がない、食欲が出ないと きは脳を元気にするためにも、食事をよく味わっ て五感を刺激して下さい。 → 司会 松田ＳＡＡ 会長報告 杉本会長 ⑴ 杉本友夫会長に特別寄付「米山功労者第 6 回 マルチプル」の感謝状届く。 幹事報告 山崎幹事 ① 例会変更と取消の案内。（HP 参照） ② 3 月のロータリーレートは 1 ドル =118 円。 ③ 「ロータリー手帳」申込書回覧（クラブ負担）。 ④ 第 13 回「日本とベルギー帰国報告書」届く。 （14 頁に安川依希子さん報告が記載） ⑤ 定例理事会開催。 出席報告 竹内委員長 会員数 57 名 出席者 40 名 出席率 90.91％ 2 月 11 日例会：休会（祝日） 2/25 1. 金沢 RC80 周年記念大会お祝金の件 … 承認 4/25（土）杉本会長、山崎幹事（近隣クラブと調整） 2. 2015-16 地区委員推薦の件 … 了承 インターアクト委員→清都康介パスト会長 3. 第 26 回高岡地域 5RC ゴルフ大会の件 … 了承 クラブ協賛金 50,000 円（親睦活動より） ◎ 3 月 11 日（水） 伏木海上保安部 12：30 〜点鐘 ＜職場例会＞ 高岡市伏木錦町 11-15 ◎ 3 月 29 日（日） 早朝清掃例会 7：00 〜点鐘 ＜ 3/25 を変更＞ 国吉水道つづじ公園 本日のプログラム 3 月 4 日 ( 水 ) 卓話 会員 ◎ 3 月 18 日（水） PETS 報告 河合会長エレクト 定例理事会報告 家計の金融行動に関する世論調査 （2014 年）を読む！ 清 水 康 雄 会員 職業奉仕委員会 委員長 千田 敏勝 本日はクラブフォーラムですが、まずこの委員会は、本クラブの会員が、その職業 関係における諸責務を遂行し、各会員それぞれの職業における慣行（古くからの習わ 私の職業・仕事 しとして行われていること。）の一般水準を引き上げるうえに役立つ指導と援助を与 えるような方策を考案しこれを実施するものとする。この委員会の委員長は、本クラ ブの職業奉仕活動に責任を持ち、職業奉仕の諸特定分野について設置されるあらゆる委員会の仕事を監督しこれを調整 するものとする。と細則にあります。大変難しい委員会ではあります。そこで今日は、最近ご入会の 3 名の方に「私の 職業・仕事」として発表して頂きます。 職業奉仕 【テーマ】 清水 康雄会員［高岡信用金庫 常勤理事］ 私は高岡信用金庫本店に勤務、場所は高岡郵便 局本局の前に位置しています。業務は 2 階の本部 で事業推進担当で融資担当の総括責任者です。ま ず信用金庫は全国に 267 金庫あります。北は北海 道から南は九州、沖縄までです。原則的にテリト リーが決まっており競合しないようにしてありま す。一方では信用金庫は小さいイメージですが、 一番大きな信用金庫は京都中央信用金庫で預金は 4 兆円です。富山県は 7 信用金庫があり、全国でも 数の多い地域と成っております。この 7 つの信用 金庫の経営は独立しており、人的交流もなく、我々 高岡信用金庫は独自でやっております。銀行との 違いは取引先が違い、銀行は大企業とは取引でき ますが信用金庫はできません。信用金庫法があり 従業員 300 人、資本金 9 億円以上の企業とは取引 できず、あくまで地元に根ざした中小企業専門の 金融機関です。また銀行は株式組織で利益を還元、 信用金庫は出資会員制で因みに一口 5,000 円の会員 制です。業務内容は銀行と同じです。 前波 強会員［（株）アィティリンク 代表取締役］ 私の会社は問屋センターにあり、業務内容はコ ンピューターにかかわることをしております。こ の業界の話しより自分がこの仕事に就いたことを 述べます。約 35 年前高校卒業の時、これからどん な仕事がいいかなとリクルートの本を見るとコン ピューターの専門学校がありそこを卒業しました。 その当時のコンピューターは汎用機で現在のよう なパソコン、タブレットとかは勿論ありませんで した。その汎用機のプログラミングを作ることで した。自分自身で作ったものを動かすことができ る喜びを感じ、この世界に入りました。今は営業 もしております。現状ではマイクロソフトの XP が終了、また OS7、8、といろいろ発表されており、 今は Windows10 まで出てきています。消費税も 8% になり、これから 10% になるようでシステム 変更の需要もあるのではないかと思っております。 皆様には何かシステムのご質問があればいつでも ご利用下さい。 辻 美也子会員［（株）NEXT ライフ 取締役会長］ 私はネクストライフという総合保険取り扱いを 経営しております。場所は明野町に事務所があり ます。損害、生命保険とかですが、企業を訪問し た折に思うのは、私どもより経営者の方が熟知し ておられます。損害保険は自動車、火災、障害、 賠償、生命保険と大まかにありますが、最近需要 があるなと思う保険をお知らせ致します。 それは社員に乱暴を働いた訳でもないのに、社 員が会社を訴える。また労働基準監督署に走る。 といった例があります。また仕事中に亡くり、遺 族は過剰な残業のせいだと訴えます。仕事中に脳 溢血で倒れて死亡。その方にははじめから脳の障 害があったにも係わらず裁判所から出た判決は 2 億円でした。そういう場合の保険があり、労働保 険料の全従業員の賃金総額と人数が解れば OK で す。大体 4 億位の会社では年間 3 万円位だと思い ます。保障は 1 億円です。今が旬の保険です。ま た詳細についてはお問合せ頂けたら幸甚です。 3 名の発表については、録音より記載致しまし た。訂正加筆もあると思いますので、質疑応答は、 各位にお尋ね頂きますようお願い致します。 ニコニコ BOX 報告 阪口委員 杉本会長「2/15 の IM 沢山の出席に感謝、本日 のフォーラムよろしくお願いします」 山崎幹事「テレビで黄砂の飛来を報じていまし た。まだ 2 月なのに。さらに花粉も飛びそう…」 前波さん「フォーラムで話します。よろしく…」 小竹さん「雪見酒例会でのニコ BOX ご協力有り 難うございます。春が待ち遠しですね」 松﨑さん「窓越しに見えるまんさくの木の花が 咲き始めました。雛祭りも近づき女性にとっては 嬉しい春ですね」 阪口ニコ BOX 委員「漸く暖かくなってきました。 車の窓に少し黄砂があります」 ニコボックス 合 計 通 算 16,000 円 961,000 円 高岡地域 5RC ゴルフ大会 と き /4 月 18 日（土）11：32 スタート ところ / 高岡カントリー倶楽部 頼成コース 会 費 /6,000 円 表彰式・懇親会 / 射水神社 18：30 〜 ※ 懇親会のみも受け付けます
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