トライアスロン東北（仙台ショートタームスクール）第4期

トライアスロン東北（仙台ショートタームスクール）第４期
『あなたもトライアスロンをはじめてみませんか？』～トライアスロンそれは特別なことではない～
未経験初心者大歓迎。道具がなくても始められるトライアスロン練習会。ここで 0 から始められる！
２０１５年プレシーズンの始まり！メインシーズン直前の強度・ディスタンスを様々なバリエーションの中でや
っていきます！！
『ロングに動く！』まる１日頑張っちゃう日もある！
（トライアスロン座学も実施）
☆用具がない方のために、レンタル各種があります☆
（バイク１回２０００円・ヘルメット１回５００円・バイクウェア一式２０００円（洗濯不要）
）
日程：第４期（全７回・基本日曜）
平成２７年２月２２日（日）～平成２７年４月１２日（日）
※3 月 29 日はお休み
２月２２日（日）
・３月１日（日）
・３月８日（日）
・３月１５日（日）
・３月２２日（日）
４月５日（日）・４月１２日（日） ☆太字はロングデイ（昼食後午後の練習もご用意・希望者）
コース：①ビギナーコース（Ｂ）全くトライアスロン経験がない方向け
基本時間の 30 分前に集合し、トライアスロン基本レクチャーあり
参加費 20,000 円（講習費、保険料、施設使用料等）
②トレーニングコース（T）
レクチャー・指導ありトライアスロンレース経験者向け
参加費 10,000 円（講習費、保険代、施設使用料等）
※ビジター参加プライス
１日２５００円（傷害保険は個人加入）
対象：大人・高校生以上（それ相当の方）
時間：日曜７：３０～１２：００（４～５時間）
（ビギナースクールは各時間の３０前集合）
種目スケジュール例（日によって内容は異なります）
スイム７：３０～８：３０
座学・バイク・ラン９：００～１２：００（＋α）
場所：多賀城七ヶ浜周辺七ケ浜コースアシスト多賀城
参加申し込み方法：下記アドレスまでメールにて、必要事項をお送りください。
参加費はお振り込み。
（振込手数料はご負担お願い致します。
）
申し込みアドレス
[email protected] メールタイトル：
「トライアスロン東北第４期申し込み」
必要事項：お名前・年齢・性別・住所・連絡先・メールアドレス・コース（①or②）
レンタルバイク有無（有＝身長・体重）レンタルウェア希望の方はウェアサイズも。
振込先：七十七銀行泉中央支店普通 5616417 トライアスロン東北代表朝川洋明
スタッフ：代表朝川洋明（日本体育協会トライアスロン指導者）他４名
【トライアスロン東北仙台市泉区七北田字道 58-2 フィジーク内 ☎022－776－7370 担当朝川】

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