《 A班・B班、参加希望の班をお選びください 》 ❤A班は、中国体操を基本とした動きの体操を行います。 ★ 時 間 9:20~10:20 ★ 講 師 A 班 難波 希三子 (日本健美操協会認定指導員) ❤B班は、軽快な音楽に合わせて動くリズム体操を行います。 ★ 時 間 10:50~11:50 ★ 講 師 B 班 田村 さつき (日本フィットネス協会他認定指導員) ★ 期 間 平成 27年9月28日~12月7日 毎週月曜日 全6回 (10 月 12・19 日・11 月 9・16・23 日はお休みです) ★ 対象・定員 おおむね55歳以上の方 定員各70名程度 ★ ★ ★ ★ ★ 冷暖房 完備!! 参加費 1,500円 (全6回)健康体操パスを申し込みください。 開催場所 川崎市教育文化会館 6階大会議室 (川崎市川崎区富士見2-1-3) 主催 川崎市スポーツ協会 下記の申し込み用紙を記入の上、現金をそえて、申し込みください。 受付場所 川崎市教育文化会館 6階大会議室前 27 年 8 月10 日(月)・8 月24 日(月)午前9時~12時まで ★ 問合せ先 かわQホール事業室 070-1339-8121 健康体操申し込み書 ★A班 ★お名前 ★年齢 参加希望の班に○をつけてください。 ・ ★B班 ★電話番号 ★性別 (平日9時~16 時30分まで) ★住所 ! 必ずお読みください ・健康体操パス申込には、名前・住所・緊急連絡先をご記入してください。 ・健康体操パスご購入の方は、8/10・8/24(月)午前 9 時~12 時までにお越しください。 ・教室開始10分経過後の体操への参加はお断りしております。 ★A班の場合・・9:30までに参加してください。 ★B班の場合・・11:00までに参加してください。 ・その他、詳細については、お電話でお問合せください。 ・A班、B班、両方参加する場合は2回分の受講料が発生します。各健康体操パスをお買い求めくださ い。 1枚の健康体操パスで両班の参加は出来ません。両班参加の方は2枚ご購入ください。 《 持ち物 》 運動が出来る服装、室内履き、外履き収納袋・タオル、 飲み物(ペットボトルなど) ※ ジーパンや伸縮性のないズボンでの参加は避けてください。 動きやすい服装でのご参加をお願いいたします。 ※ 外靴用下駄箱がありませんので、各自袋に入れてお持ちください。 T シャツ アクセサリー等 など Y シャツなどの伸 縮性のないもの ※はずれやすいもの、運動の じゃまになるものは不可 ジャージ、 スポーツウエアなど 室内用運動靴 ※必ず、外履きと分けて ご利用ください。 ジーンズ、スカート、 スラックスなど 公益財団法人 川崎市スポーツ協会 〒211-0051 川崎市中原区宮内 4-1-2 ℡044-739-8844
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