《 A班・B班、参加希望の班をお選びください 》

《 A班・B班、参加希望の班をお選びください 》
❤A班は、中国体操を基本とした動きの体操を行います。
★ 時 間
9:20~10:20
★ 講 師 A 班 難波 希三子 (日本健美操協会認定指導員)
❤B班は、軽快な音楽に合わせて動くリズム体操を行います。
★ 時 間
10:50~11:50
★ 講 師
B 班 田村 さつき (日本フィットネス協会他認定指導員)
★ 期 間 平成 27年9月28日~12月7日 毎週月曜日 全6回
(10 月 12・19 日・11 月 9・16・23 日はお休みです)
★ 対象・定員 おおむね55歳以上の方
定員各70名程度
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冷暖房
完備!!
参加費
1,500円 (全6回)健康体操パスを申し込みください。
開催場所
川崎市教育文化会館 6階大会議室 (川崎市川崎区富士見2-1-3)
主催
川崎市スポーツ協会
下記の申し込み用紙を記入の上、現金をそえて、申し込みください。
受付場所 川崎市教育文化会館 6階大会議室前
27 年 8 月10 日(月)・8 月24 日(月)午前9時~12時まで
★ 問合せ先
かわQホール事業室 070-1339-8121
健康体操申し込み書
★A班
★お名前
★年齢
参加希望の班に○をつけてください。
・
★B班
★電話番号
★性別
(平日9時~16 時30分まで)
★住所
!
必ずお読みください
・健康体操パス申込には、名前・住所・緊急連絡先をご記入してください。
・健康体操パスご購入の方は、8/10・8/24(月)午前 9 時~12 時までにお越しください。
・教室開始10分経過後の体操への参加はお断りしております。
★A班の場合・・9:30までに参加してください。
★B班の場合・・11:00までに参加してください。
・その他、詳細については、お電話でお問合せください。
・A班、B班、両方参加する場合は2回分の受講料が発生します。各健康体操パスをお買い求めくださ
い。
1枚の健康体操パスで両班の参加は出来ません。両班参加の方は2枚ご購入ください。
《 持ち物 》 運動が出来る服装、室内履き、外履き収納袋・タオル、
飲み物(ペットボトルなど)
※ ジーパンや伸縮性のないズボンでの参加は避けてください。
動きやすい服装でのご参加をお願いいたします。
※ 外靴用下駄箱がありませんので、各自袋に入れてお持ちください。
T シャツ
アクセサリー等
など
Y シャツなどの伸
縮性のないもの
※はずれやすいもの、運動の
じゃまになるものは不可
ジャージ、
スポーツウエアなど
室内用運動靴
※必ず、外履きと分けて
ご利用ください。
ジーンズ、スカート、
スラックスなど
公益財団法人 川崎市スポーツ協会 〒211-0051 川崎市中原区宮内 4-1-2 ℡044-739-8844