暖房が入り、乾燥しやすくなります。乾燥を防いで

発行：北海道室蘭聾学校保健室
2015.10.30
かぜ予防の基本は手洗い、うがい
No7
文責大蔵
幼稚部小学部低学年用保護者向け
早いもので２０１５年も残り２ヵ月となりました。
平地でも雪の便りをちらほらと聞くようになり、寒いと感じる日が多くなってきました。季節の変
わり目、体調を崩しやすいです。
学習発表会を控え、体調が万全でないお子さんもちらほら見受けられます。早めの病院受診や休養
をしっかりとって本番を迎えてほしいと思います。
御家庭の御協力をよろしくお願いします。
暖房が入り、乾燥しやすくなります。乾燥を防いで、ウイルス対策！！
学校の暖房は、１０月中は気温の状態を見て一時的に入っていましたが、１１月から本格的に入り
ます。冬に流行するかぜやインフルエンザなどのウイルスは、乾燥した空気が大好きです。しかし、
鼻やのどの粘膜にとって乾燥は大敵で、ウイルスを排除する働きが低下し、感染しやすい状況をつく
ってしまいます。そこで大切になってくるのが「加湿」です。ウイルスが嫌う条件をつくるために、
加湿器やぬらしたタオル、洗濯物を室内に干すなどで部屋の温度を６０％程度に保つようにしましょ
う。部屋の換気も定期的にしましょう。
また、お皮膚が乾燥してがさがさになり、かゆみがでやすいです。スキンケア（保湿）を忘れずに！
●今年のインフルエンザ流行
いつ頃になるかな?
インフルエンザの予防接種を受ける時期になりました。今年はインフルエンザワクチンの改良（A
型2種類B型2種類のウイルスに効果）に伴い接種料金が400円から1000円ほど高くなっているそうで
す。（学校医の病院は昨年2900円→今年3300円だそうです）予防接種をしてもすぐに効果が出るわけ
でなく、インフルエンザに対する免疫が出来るのに2～3週間かかるといわれています。インフルエン
ザにかからないという絶対の保証はありませんが、かかっても軽く済むのでからだは楽ですね。（昨年
度は１２月下旬～2月下旬にかけて５名インフルエンザA型、）
保健室からのお知らせ
・新入学を迎える幼稚部すみれ組さんへ
麻しん（MR ワクチン：麻しん風しん混合ワクチン）の予防接種を入学する前に済ませましょ
う。予防接種を受けると３週間は他の予防接種が受けられなくなります。まだ済んでいない方
はインフルエンザの予防接種と重ならないように予定を組むことが大切です。
11月の保健行事
発育測定
９日～１３日まで
（裏面もお読みください）
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幼児・児童向け
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