「坂崎・幸田学区げんきかい」に

回覧
元気に歳を重るために。心と体の元気づくり。
平成２７年度
①　わしだ保育園
②　相見駅ロータリー
③　幸田高校東門
④　高力熊谷橋
⑤　大草下（小山邸前）
⑥　旧ファミリーマート
⑦　旧オリオン横
⑧　旧たばこ屋
9:15
9:20
9:23:00
9:28
9:30:00
9:35:00
9:38
9:40
新規参加者
大募集中！
「坂崎・幸田学区げんきかい」に
第１回目
と
き：
参加しませんか？
4月23日（木）午前10時～11時30分
（2回目以降の日程は裏面をご覧ください）
ところ：
大草老人憩の家
対象者：長嶺・久保田・坂崎・大草・高力・鷲田・新田区の
60歳以上のみなさん
問合せ・申込み先：幸田町地域包括支援センター
☎６２－７３３１
※事前にお申込みの上
ご参加ください
※送迎バスもあります
（送迎バス時刻表は裏面をご覧ください）
60代前半から80代後半まで幅広い年齢層
のかたが、気軽に参加していますよ
・家庭でできる簡単な体操
・誰でも簡単にできる
「ハート体操」
・おいしく食べるための
「お口の体操」
・楽しく頭を使おう、
認知症予防など
持ち物
・お茶、タオル、室内履き
・動きやすい服装でお越しください
坂崎・幸田学区の皆様の健康づくり・介護予防を応援します！
「げんきかい」　に参加して、不安を解消！
転ばないか不安。
歩くのが遅くなったような気がする。
外出した時にトイレが心配。
最近よくむせるので、外食が不安。
このような症状の不安から、家に閉じこもりに
なりがちです。
閉じこもりになると、体を動かしたり、人と話を
したりすることが少なくなってしまいます。
「げんきかい」に参加して、不安や悩みを解消するヒントを覚え、
「げんきかい」
いつまでも安心して
住み慣れたまちで暮らしていきましょう！
安心
暮らして
日程表
平成27年
4月～3月まで月1回（全10回）
4月23日(木)
5月28日(木)
6月25日(木)
9月17日(木)
10月22日(木)
11月19日(木)
12月24日(木)
平成28年
午前10時～11時30分
1月28日(木)
2月25日(木)
3月24日(木)
※7月・8月は中止
歳を重ねると、誰もが介護が必要になる可能性があります。
いつまでもいきいきと暮らすために介護予防が大切です。
参加者もスタッフも、いろいろな人との出会いが新しい
発見となり、これからの生活の生きがいとなっていきます。
送迎バス時刻表
時間
①　わしだ保育園
②　相見駅ロータリー
③　幸田高校東門
④　高力熊谷橋
⑤　大草下（小山邸前）
⑥　旧ファミリーマート
9:15
9:20
9:23
9:28
9:30
9:35
⑦　旧オリオン横
9:38
⑧　旧たばこ屋
大草老人憩の家
9:40
9:43
介護予防は、
仲間と日々の積み重ね！
ご参加をお待ちしています！
場所
※バス利用についての注意事項
送迎ルート及び時間については、
申込状況によって変更する場合が
ありますので、ご了承ください。
（バス利用時は事前にご連絡ください）
問合せ・申込み先
幸田町地域包括支援センター
☎６２－７３３１

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