デイサービスまなぐら15年11月号

秋を探しにケーキ屋さん「白十字」へ出
かけてきました☆
おいしい秋がたくさん見つかりました♥
日増しに秋の深まりを感じる、今日この頃、み
なさまいかがお過ごしでしょうか？
利用者さん、地域の皆様に支えられ、まなぐら
は 9 年目を迎えることができました。10 月 3 日
には秋まつりを盛大に行いました。皆様に喜んで
いただけるよう努力してまいりますので、今後と
もまなぐらをよろしくお願い致します。
１１月の予定
5 日（木）＆6 日（金）さんまパーティ
10 日（火）昼食作り「鉄板ナポリタン」
11 日（水）交流訪問「三味線」
16 日（月）交流訪問「なんでも会」
26 日（木）風呂の日「日本酒風呂」
26 日（木）おやつバイキング.
10 月 7 日（水）秋の味覚、さつま芋
を使って大学芋作りをしました。揚げ
ない大学芋に皆さんびっくり！ホッ
トプレートでもおいしく出来るんで
す☆ついつい手が延びて、あっという
間に完食でした♪
運動器の手入れ～肩～
今回は肩の働きの手入れに
ついてご紹介します。
①お風呂に入ったら、肩から首
筋までよく温まりましょう。そ
して肩の上げ下ろしを 10 回！
特に下したときに力が抜ける
までゆっくり行いましょう。
②お風呂から上がったら、あお
むけでの腕あげ運動をゆっく
り 10 回しましょう。
10 月 17 日（土）山口の郷土料理、瓦そばを作りまし
た。瓦の代わりにホットプレートを使って、茶そば、牛
肉、錦糸卵、ねぎでおいしい瓦そばができました。おか
わりする方が続出でした！
ジュージュー
1２月の予定
17 日（木）昼食作り「おたのしみ鍋」
23 日（水）干支飾り作り「さる」
25 日（金）
「クリスマス忘年会」
26 日（土）お風呂の日「はちみつ風呂」
28 日（月）おもちつき
その他、交流訪問やおやつバイキングな
ど色々な企画があります♪

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